7️⃣ ПРИЧИН ПРОЙТИ ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ АЮРВЕДИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ 🌿
А вы знали, что у нас вы можете получить бесплатную первичную консультацию?
Жмите сюда, чтобы пройти небольшое тестирование перед консультацией и узнать о ней подробнее: 👉 @ayurdiagnost_bot
Или читайте дальше: 7 причин, почему вам стоит её получить
⚙️ СИСТЕМНЫЙ ВЗГЛЯД
Вы увидите собственное здоровье как бы с высоты птичьего полета. Часто бывает так, что человек просто не осознает собственное здоровье, они видится ему как куча никак не связанных между собой проблем, особенностей, симптомов. Не понятно ни что со мной, ни как с этим работать. На диагностике вы получите системный взгляд, увидите взаимосвязи и начнете понимать почему и из-за чего вы так себя чувствуете и испытываете имеющиеся у вас проблемы.
📊 ДИАГНОСТИКА ДОШ
Доши - 3 основных жизненных энергии, управляющих нашим телом. Каждая из них поддерживает наше здоровье, пока находится в равновесии и разрушает его, как только баланс теряется. Вы узнаете, какой у вас баланс/дисбаланс дош и получите первичные рекомендации, как работать с ними.
🥐 ДИАГНОСТИКА ОБРАЗА ЖИЗНИ
Давай по-честному: здоровье прежде всего зависит от образа жизни, лекарства и процедуры это попытка компенсировать его несовершенства. Какой у вас образ жизни? Подходит ли он Вам? На диагностике мы изучим четыре основных направления: сон, питание, движение и состояние психики и вы узнаете с чем в первую очередь и каким образом следует работать.
🦋 МОТИВАЦИЯ
Сколько можно откладывать своё здоровье на потом и не заниматься собой? Ну, скажем прямо, практика показывает, что можно делать это очень долго, пока жареный петух не клюнет в известное место. Но зачем ждать его прилета? Диагностика построена так, чтобы вы поняли что делать, с чего начать, какие первые шаги и не боялись их совершить. Поэтому если чувствуете, что вам нужно, чтобы вас бережно подтолкнули в правильном направлении - то обязательно сходите!
🗓 ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ
Любой путь начинается с первого шага, и улучшение вашего здоровья тоже. Какой шаг практичнее и проще сделать первым? Начать пить препараты? Скорректировать питание? Постараться бросить вредную привычку? Или может быть записаться к профильному специалисту? Вы получите ваш индивидуальный план на ближайшие несколько месяцев
☺️ МЫ ПОЗНАКОМИМСЯ
Наконец, заключительный, но не последний по важности пункт - мы познакомимся с вами в живую. До этого, скорее всего, просто читали наши посты и смотрели картинки. Мы бы хотели узнать вас, ваши задачи и потребности. Возможно, наш проект сможет вам помочь? Или по крайней мере вы будете знать, что мы тут, мы можем дать определенные вещи и в случае чего вы сможете к нам обратиться.
🆓 БОНУС! Диагностическую консультацию можно получить БЕСПЛАТНО! Есть также вариант за донат, если вы хотите чувствовать, что не только берете, но и даёте взамен.
‼️ ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИКУ (а также узнать подробности о ней):
можно через нашего телеграм-бота
👉 @ayurdiagnost_bot
Спасибо за внимание, ждем вас ❤️
А вы знали, что у нас вы можете получить бесплатную первичную консультацию?
Жмите сюда, чтобы пройти небольшое тестирование перед консультацией и узнать о ней подробнее: 👉 @ayurdiagnost_bot
Или читайте дальше: 7 причин, почему вам стоит её получить
⚙️ СИСТЕМНЫЙ ВЗГЛЯД
Вы увидите собственное здоровье как бы с высоты птичьего полета. Часто бывает так, что человек просто не осознает собственное здоровье, они видится ему как куча никак не связанных между собой проблем, особенностей, симптомов. Не понятно ни что со мной, ни как с этим работать. На диагностике вы получите системный взгляд, увидите взаимосвязи и начнете понимать почему и из-за чего вы так себя чувствуете и испытываете имеющиеся у вас проблемы.
📊 ДИАГНОСТИКА ДОШ
Доши - 3 основных жизненных энергии, управляющих нашим телом. Каждая из них поддерживает наше здоровье, пока находится в равновесии и разрушает его, как только баланс теряется. Вы узнаете, какой у вас баланс/дисбаланс дош и получите первичные рекомендации, как работать с ними.
🥐 ДИАГНОСТИКА ОБРАЗА ЖИЗНИ
Давай по-честному: здоровье прежде всего зависит от образа жизни, лекарства и процедуры это попытка компенсировать его несовершенства. Какой у вас образ жизни? Подходит ли он Вам? На диагностике мы изучим четыре основных направления: сон, питание, движение и состояние психики и вы узнаете с чем в первую очередь и каким образом следует работать.
🦋 МОТИВАЦИЯ
Сколько можно откладывать своё здоровье на потом и не заниматься собой? Ну, скажем прямо, практика показывает, что можно делать это очень долго, пока жареный петух не клюнет в известное место. Но зачем ждать его прилета? Диагностика построена так, чтобы вы поняли что делать, с чего начать, какие первые шаги и не боялись их совершить. Поэтому если чувствуете, что вам нужно, чтобы вас бережно подтолкнули в правильном направлении - то обязательно сходите!
🗓 ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ
Любой путь начинается с первого шага, и улучшение вашего здоровья тоже. Какой шаг практичнее и проще сделать первым? Начать пить препараты? Скорректировать питание? Постараться бросить вредную привычку? Или может быть записаться к профильному специалисту? Вы получите ваш индивидуальный план на ближайшие несколько месяцев
☺️ МЫ ПОЗНАКОМИМСЯ
Наконец, заключительный, но не последний по важности пункт - мы познакомимся с вами в живую. До этого, скорее всего, просто читали наши посты и смотрели картинки. Мы бы хотели узнать вас, ваши задачи и потребности. Возможно, наш проект сможет вам помочь? Или по крайней мере вы будете знать, что мы тут, мы можем дать определенные вещи и в случае чего вы сможете к нам обратиться.
🆓 БОНУС! Диагностическую консультацию можно получить БЕСПЛАТНО! Есть также вариант за донат, если вы хотите чувствовать, что не только берете, но и даёте взамен.
‼️ ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИКУ (а также узнать подробности о ней):
можно через нашего телеграм-бота
👉 @ayurdiagnost_bot
Спасибо за внимание, ждем вас ❤️
Telegram
Первичная консультация по аюрведе
Бесплатная первичная диагностика по аюрведе
3 рецепта с кабачками
В Аюрведе кабачки имеют сладкий, вяжущий вкус, охлаждающее действие. Увеличивают вата-дошу, уменьшают питту и капху.
Кабачки оказывают благотворное влияние на весь организм человека. Они мягко стимулируют работу ЖКТ, заживляют слизистые оболочки, нормализуют кишечную микрофлору, являются мягким мочегонным средством, помогают усваиванию белков.
Пищевые волокна свежих кабачков всасывают и выводят токсины, лишнюю воду и соли из организма, поэтому они особенно полезны людям, склонным к отечности. Кабачки содержат витамины С, В9, РР, Н, В3, В6, А, В1, В2 и минералы — калий, кальций, фосфор, магний, натрий, железо.
Ловите момент в сезон кабачков и готовьте разнообразные блюда из этого замечательного овоща!
Рецепт 1: Лазанья для похудения
На 4-6 порций:
• 1 средний кабачок
• 2 помидоры
• 150г мягкого творож. сыра (жирн.не более 15%)
• 1 болг. перец
• пучок укропа
• 2чл олив. масла
• соль морская
• 50г тертой моцареллы или сулугуни для корочки
• асафетида или лук/чеснок по вкусу
Готовим:
- Кабачок режем тонкими пластинами, остальные овощи тонкой соломкой.
- Мягкий сыр смешиваем с рубленым укропом, специями, луком/чесноком.
- Смазываем форму для запекания маслом и начинаем выкладывать слои: кабачок, помидор, перец, сырный слой и ещё раз до верха формы.
- Верхний слой должен быть из кабачка. Посыпаем тертой моцареллой.
- Ставим лазанью в духовку (180º) на 25-30 мин.
Рецепт 2: быстрые оладьи из кабачков
На 4-6 порций:
• 1 средний кабачок
• картофель - 2 шт.
• мука – 2-3 ст. ложки
• лук зеленый – небольшой пучек
• специи по вашему вкусу – 1/2 ч. ложки
• Соль, перец – по вкусу
• масло растительное для жарки
Готовим:
- Трём на крупной тёрке кабачок, сырой картофель и перемешиваем их.
- Отжимаем лишнюю влагу.
- Всыпаем в кабачково-картофельную массу специи, соль, перец.
- Добавляем немного муки, чтобы тесто держало форму оладий.
- Нарезаем очень мелко лук.
- Наши оладьи будут состоять из двух половинок: на разогретую сковородку выкладываем нижнюю половину теста, затем на него сверху выкладываем порезанный лук и сверх выкладываем вторую половину теста.
- Обжариваем до готовности.
Рецепт 3: Суп-велюте из кабачков
На 4-6 порций:
• Кабачок - 1 шт.
• Цветная капуста - 1/2 шт.
• Морковь (небольшая) - 1 шт.
• Сухие водоросли вакаме (или любые другие) - 10 г
• Сливки - 20 мл
• Овощной бульон или кипяток
• Соль, перец по вкусу
Готовим:
- Морковь натереть и припустить на сковороде (используя масло или несколько капель воды).
- Добавить мелко нарезанную цветную капусту и кабачки, залить бульоном или кипятком и варить 20 мин. на медленном огне.
- В конце варки посолить и взбить блендером до однородной массы, затем добавить сливки, довести до кипения и выключить.
- Добавить водоросли. Через 5-10 мин можно дегустировать. Если нет водорослей, то к этому супу очень хорошо подходит специя фенугрек, она же «пажитник сенной» в листьях (не зерна).
Всем летнего настроения, наслаждайтесь, питайтесь правильно, будьте здоровы!
P.S. Понравились наши рецепты? Поделитесь с друзьями в соцсетях и оставьте Ваш отзыв и фото готового блюда в комментариях
В Аюрведе кабачки имеют сладкий, вяжущий вкус, охлаждающее действие. Увеличивают вата-дошу, уменьшают питту и капху.
Кабачки оказывают благотворное влияние на весь организм человека. Они мягко стимулируют работу ЖКТ, заживляют слизистые оболочки, нормализуют кишечную микрофлору, являются мягким мочегонным средством, помогают усваиванию белков.
Пищевые волокна свежих кабачков всасывают и выводят токсины, лишнюю воду и соли из организма, поэтому они особенно полезны людям, склонным к отечности. Кабачки содержат витамины С, В9, РР, Н, В3, В6, А, В1, В2 и минералы — калий, кальций, фосфор, магний, натрий, железо.
Ловите момент в сезон кабачков и готовьте разнообразные блюда из этого замечательного овоща!
Рецепт 1: Лазанья для похудения
На 4-6 порций:
• 1 средний кабачок
• 2 помидоры
• 150г мягкого творож. сыра (жирн.не более 15%)
• 1 болг. перец
• пучок укропа
• 2чл олив. масла
• соль морская
• 50г тертой моцареллы или сулугуни для корочки
• асафетида или лук/чеснок по вкусу
Готовим:
- Кабачок режем тонкими пластинами, остальные овощи тонкой соломкой.
- Мягкий сыр смешиваем с рубленым укропом, специями, луком/чесноком.
- Смазываем форму для запекания маслом и начинаем выкладывать слои: кабачок, помидор, перец, сырный слой и ещё раз до верха формы.
- Верхний слой должен быть из кабачка. Посыпаем тертой моцареллой.
- Ставим лазанью в духовку (180º) на 25-30 мин.
Рецепт 2: быстрые оладьи из кабачков
На 4-6 порций:
• 1 средний кабачок
• картофель - 2 шт.
• мука – 2-3 ст. ложки
• лук зеленый – небольшой пучек
• специи по вашему вкусу – 1/2 ч. ложки
• Соль, перец – по вкусу
• масло растительное для жарки
Готовим:
- Трём на крупной тёрке кабачок, сырой картофель и перемешиваем их.
- Отжимаем лишнюю влагу.
- Всыпаем в кабачково-картофельную массу специи, соль, перец.
- Добавляем немного муки, чтобы тесто держало форму оладий.
- Нарезаем очень мелко лук.
- Наши оладьи будут состоять из двух половинок: на разогретую сковородку выкладываем нижнюю половину теста, затем на него сверху выкладываем порезанный лук и сверх выкладываем вторую половину теста.
- Обжариваем до готовности.
Рецепт 3: Суп-велюте из кабачков
На 4-6 порций:
• Кабачок - 1 шт.
• Цветная капуста - 1/2 шт.
• Морковь (небольшая) - 1 шт.
• Сухие водоросли вакаме (или любые другие) - 10 г
• Сливки - 20 мл
• Овощной бульон или кипяток
• Соль, перец по вкусу
Готовим:
- Морковь натереть и припустить на сковороде (используя масло или несколько капель воды).
- Добавить мелко нарезанную цветную капусту и кабачки, залить бульоном или кипятком и варить 20 мин. на медленном огне.
- В конце варки посолить и взбить блендером до однородной массы, затем добавить сливки, довести до кипения и выключить.
- Добавить водоросли. Через 5-10 мин можно дегустировать. Если нет водорослей, то к этому супу очень хорошо подходит специя фенугрек, она же «пажитник сенной» в листьях (не зерна).
Всем летнего настроения, наслаждайтесь, питайтесь правильно, будьте здоровы!
P.S. Понравились наши рецепты? Поделитесь с друзьями в соцсетях и оставьте Ваш отзыв и фото готового блюда в комментариях
❗️❗️❗️Если у вас тормозит ютуб!
Дорогие подписчики, к сожалению началось замедление ютуб в России. Для сохранения с нашей с вами связи, рекомендуем подписаться на запасные видеоканалы на других площадках.
👉Дзен https://dzen.ru/aurvedapro
👉ВКонтакте https://vk.com/video/@aurveda_pro/all
👉Рутуб https://rutube.ru/channel/25662115/videos/
👉Одноклассники https://ok.ru/group/70000001102766/video
Наши видео продолжат выходить, но подпишитесь на других площадках также пожалуйста.
Дорогие подписчики, к сожалению началось замедление ютуб в России. Для сохранения с нашей с вами связи, рекомендуем подписаться на запасные видеоканалы на других площадках.
👉Дзен https://dzen.ru/aurvedapro
👉ВКонтакте https://vk.com/video/@aurveda_pro/all
👉Рутуб https://rutube.ru/channel/25662115/videos/
👉Одноклассники https://ok.ru/group/70000001102766/video
Наши видео продолжат выходить, но подпишитесь на других площадках также пожалуйста.
Дзен
Суть здоровья | Дзен
Канал автора «Суть здоровья» в Дзен ⭐: 🌿Как помолодеть на 25 лет естественно?
🌿Как укрепить иммунитет натуральными методами?
🌿Как скинуть вес питаясь вкусно?
Аюрведа - это натуральный метод без побочек.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать все об аюрведе…
🌿Как укрепить иммунитет натуральными методами?
🌿Как скинуть вес питаясь вкусно?
Аюрведа - это натуральный метод без побочек.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать все об аюрведе…
🍔 КАК ОСТАНОВИТЬ ПРИСТУПЫ ЗВЕРСКОГО АППЕТИТА?
Почти все люди, которые приходили ко мне на консультации или курсы с запросом постройнеть жаловались на то, что время от времени к ним приходит ЖОР, справиться с которым они не могут и вынуждены ему подчиниться.
И человеку даже немного стыдно об этом рассказывать. Он (чаще она) говорит, что вот, я понимаю, что сбросить вес - это надо правильно питаться, я стараюсь, я уже изучила вопрос более менее, стараюсь не есть тяжелое и углеводное, и в целом питаюсь правильно…. но…
Но иногда приходит он - ЖОР. И тогда всё: булки, сметана, тортики, печенье, она набрасывается на всё, что нельзя. Иногда поздно вечером или ночью.
Человек часто воспринимает это как собственную слабость, недостаток дисциплины, самоконтроля. То что так есть хочется всем и все как-то могут с собой совладать, но у него одного не получается.
И к аюрведисту поэтому человеку идти не хочется. Он предвидит, что аюрведист потребует прекратить эти “дожоры”! А последовать этой рекомендации у него не хватит сил. И всё, потраченное время и деньги, потеря самооценки и веры в себя.
🤓 Аюрведа объясняет, что нападающий жор - это проблема обмена веществ. Это так называемый сценарий “вата закупорки”, когда вата, которая ассоциирована с воздухом и ветром оказывается заперта в ЖКТ и раздувает огонь пищеварения всё сильнее и сильнее, т.к. не может выйти.
Поэтому человек не просто хочет есть. Он хочет🍟 ЖРАТЬ. И справиться с этим можно не с помощью самоконтроля (только самые-самые волевые это могут), а с помощью особых продуктов и препаратов. Жор уходит и человек естественным образом начинает сбрасывать лишний вес.
❓ А что делать лично мне? Как побороть жор? Это всегда вопрос индивидуальный, ведь все мы разные.
❤️ Чтобы вы получили ответ у нас есть бесплатные первичные аюрведические консультации. Запишитесь, чтобы понять, что с вами происходит и как можно решить все эти вопросы.
Ниже по ссылке вы найдете специального бота, которые расскажет вам про консультации, как они проходят, чего от их ожидать и подойдут ли они вам.
Жмите смелее!
👉 @ayurdiagnost_bot
👉 @ayurdiagnost_bot
👉 @ayurdiagnost_bot
Почти все люди, которые приходили ко мне на консультации или курсы с запросом постройнеть жаловались на то, что время от времени к ним приходит ЖОР, справиться с которым они не могут и вынуждены ему подчиниться.
И человеку даже немного стыдно об этом рассказывать. Он (чаще она) говорит, что вот, я понимаю, что сбросить вес - это надо правильно питаться, я стараюсь, я уже изучила вопрос более менее, стараюсь не есть тяжелое и углеводное, и в целом питаюсь правильно…. но…
Но иногда приходит он - ЖОР. И тогда всё: булки, сметана, тортики, печенье, она набрасывается на всё, что нельзя. Иногда поздно вечером или ночью.
Человек часто воспринимает это как собственную слабость, недостаток дисциплины, самоконтроля. То что так есть хочется всем и все как-то могут с собой совладать, но у него одного не получается.
И к аюрведисту поэтому человеку идти не хочется. Он предвидит, что аюрведист потребует прекратить эти “дожоры”! А последовать этой рекомендации у него не хватит сил. И всё, потраченное время и деньги, потеря самооценки и веры в себя.
🤓 Аюрведа объясняет, что нападающий жор - это проблема обмена веществ. Это так называемый сценарий “вата закупорки”, когда вата, которая ассоциирована с воздухом и ветром оказывается заперта в ЖКТ и раздувает огонь пищеварения всё сильнее и сильнее, т.к. не может выйти.
Поэтому человек не просто хочет есть. Он хочет🍟 ЖРАТЬ. И справиться с этим можно не с помощью самоконтроля (только самые-самые волевые это могут), а с помощью особых продуктов и препаратов. Жор уходит и человек естественным образом начинает сбрасывать лишний вес.
❓ А что делать лично мне? Как побороть жор? Это всегда вопрос индивидуальный, ведь все мы разные.
❤️ Чтобы вы получили ответ у нас есть бесплатные первичные аюрведические консультации. Запишитесь, чтобы понять, что с вами происходит и как можно решить все эти вопросы.
Ниже по ссылке вы найдете специального бота, которые расскажет вам про консультации, как они проходят, чего от их ожидать и подойдут ли они вам.
Жмите смелее!
👉 @ayurdiagnost_bot
👉 @ayurdiagnost_bot
👉 @ayurdiagnost_bot
«Я ел-ел-ел сахар и с завтрашнего дня не ем!» - это плохая идея.
Если вместо того, чтобы постепенно сокращать, вы резко сократите количество сладкого или даже совсем его себе запретите, вы только введете организм в стресс. Как отказываться от сладкого правильно, об этом новое видео Романа Лихачева.
Смотрите! https://vk.com/video-106988738_456247309
Если вместо того, чтобы постепенно сокращать, вы резко сократите количество сладкого или даже совсем его себе запретите, вы только введете организм в стресс. Как отказываться от сладкого правильно, об этом новое видео Романа Лихачева.
Смотрите! https://vk.com/video-106988738_456247309
VK Видео
Не отказывайтесь от сахара резко! Опасные сахзамы. Чем заменить сахар? #правильноепитание
1️⃣ Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе https://aurveda.pro/diagnost?utm_medium=vk&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=сахзам 2️⃣ Присоединяйтесь в Клуб заботы…
💎 "КНИГА БЕССМЕРТНЫХ": 108 ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЙ
"Не думайте, что болезни, страдания и неудачи, приходят случайно – они знают, к кому прийти. Люди вызывают их своими делами и мыслями. Мудрец знает, как избавится от беды, когда она ещё не возникла." - так говорится в древнем ведическом трактате “Книга бессмертных”.
Согласно ведам, есть 108 причин заболеваний.
👆🏻Читайте первые 96 в карусели, делитесь и сохраняйте🤍
Продолжение по пунктам:
97. Обижать подчиненного тебе и оскорблять зависящего от тебя.
98. Спорить с царем, со злодеем и с человеком, дерзким на язык.
99. Судиться с судьей, с богачом и с человеком сильным.
100. Упрекать небо за дождь и океан за бурю; открывать незнакомцу своё сердце и постороннему свою тайну.
101. Ссорится со вспыльчивым, впускать в дом завистника и путешествовать с безрассудным.
102. Выкармливать змею и играть со скорпионом.
103. Хранить обиду, культивировать недоверие и не прощать ошибки.
104. Водить дружбу с вероломными, любящими сплетни или со скудоумными.
105. Питаться там, где собираются развращенные люди, любящие всякую мерзость и непотребства.
106. Жить в роскоши на занятые деньги и упрекать, помогающего тебе.
107. Следование советам глупого, поучениям лживого и наставлениям своекорыстного.
108. Пиршествовать среди голодных.
❓ Сколько причин нашли у себя? Делитесь в комментариях👇
"Не думайте, что болезни, страдания и неудачи, приходят случайно – они знают, к кому прийти. Люди вызывают их своими делами и мыслями. Мудрец знает, как избавится от беды, когда она ещё не возникла." - так говорится в древнем ведическом трактате “Книга бессмертных”.
Согласно ведам, есть 108 причин заболеваний.
👆🏻Читайте первые 96 в карусели, делитесь и сохраняйте🤍
Продолжение по пунктам:
97. Обижать подчиненного тебе и оскорблять зависящего от тебя.
98. Спорить с царем, со злодеем и с человеком, дерзким на язык.
99. Судиться с судьей, с богачом и с человеком сильным.
100. Упрекать небо за дождь и океан за бурю; открывать незнакомцу своё сердце и постороннему свою тайну.
101. Ссорится со вспыльчивым, впускать в дом завистника и путешествовать с безрассудным.
102. Выкармливать змею и играть со скорпионом.
103. Хранить обиду, культивировать недоверие и не прощать ошибки.
104. Водить дружбу с вероломными, любящими сплетни или со скудоумными.
105. Питаться там, где собираются развращенные люди, любящие всякую мерзость и непотребства.
106. Жить в роскоши на занятые деньги и упрекать, помогающего тебе.
107. Следование советам глупого, поучениям лживого и наставлениям своекорыстного.
108. Пиршествовать среди голодных.
❓ Сколько причин нашли у себя? Делитесь в комментариях👇
🌹Хотите выглядеть на “ОПЯТЬ 25”?
Открываем возможность получить доступ к нашему лучшему мини-курсу "Опять 25", который прошло около 1000 людей!
Это 8 уроков по 10 минут, в ходе которого вы узнаете несколько ключевых секретов аюрведы, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя как будто вам снова 25 лет!
Чтобы получить первые результаты, не нужно тратить месяцы или годы, достаточно пары дней, а некоторые практики дают результат сразу же после их выполнения.
Именно такие практики я и собрал для вас в курсе. Вот, что пишут наши студенты о результатах, которые пришли к ним за несколько дней выполнения:
1) Почувствовали прилив сил и бодрость
2) Улучшилась работоспособность в течение дня
3) Ушла сонливость и ощущение слабости, апатии,
4) Повысилось настроение
4) Посвежели, порозовели, стали лучше выглядеть
Начните делать простые, быстрые, необременительные действия за которые ваш организм скажет вам БОЛЬШОЕ СПАСИБО и вознаградит вас всем вышеперечисленным.
Приятный побочный эффект: ощущение гармонии с собой и миром. А еще часто мужья наших студенток сразу же замечают перемены и делают комплименты 🌸
👉Переходите по ссылке https://aurveda.pro/video-o25 , чтобы записаться всего за 490 рублей.
Открываем возможность получить доступ к нашему лучшему мини-курсу "Опять 25", который прошло около 1000 людей!
Это 8 уроков по 10 минут, в ходе которого вы узнаете несколько ключевых секретов аюрведы, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя как будто вам снова 25 лет!
Чтобы получить первые результаты, не нужно тратить месяцы или годы, достаточно пары дней, а некоторые практики дают результат сразу же после их выполнения.
Именно такие практики я и собрал для вас в курсе. Вот, что пишут наши студенты о результатах, которые пришли к ним за несколько дней выполнения:
1) Почувствовали прилив сил и бодрость
2) Улучшилась работоспособность в течение дня
3) Ушла сонливость и ощущение слабости, апатии,
4) Повысилось настроение
4) Посвежели, порозовели, стали лучше выглядеть
Начните делать простые, быстрые, необременительные действия за которые ваш организм скажет вам БОЛЬШОЕ СПАСИБО и вознаградит вас всем вышеперечисленным.
Приятный побочный эффект: ощущение гармонии с собой и миром. А еще часто мужья наших студенток сразу же замечают перемены и делают комплименты 🌸
👉Переходите по ссылке https://aurveda.pro/video-o25 , чтобы записаться всего за 490 рублей.
КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ?
Вы узнаете из этого поста, Но для начала мы предлагаем вам записаться на бесплатную диагностическую консультацию от специалиста нашей школы через наш специальный телеграм-бот⬇️
👉 @ayurdiagnost_bot
А теперь поделимся с вами шестью природными рецептами Аюрведы для детоксикации и чистки организма от шлаков!👇🏻
🍎 Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой вскипячённой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
🍋 Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
☕️ Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
❤️ Свекольный сок
Приготовьте свежевыжатый сок в пропорции: на 1 свеклу, 2 яблока и 4 стебля сельдерея. Готовить можно в нужном объеме. В холодильнике хранить сутки. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
🍊 Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
🥒 Огурец и сельдерей
Измельчите огурец и сельдерей 1:1, добавьте 300 мл воды. можно взять как корень сельдерея, так и стебель. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
Сохраняйте и применяйте эти натуральные средства. И обязательно воспользуйтесь БОНУСОМ: БЕСПЛАТНОЙ диагностической консультацией🆓
Есть также вариант за донат, если вы хотите чувствовать, что не только берете, но и даёте взамен.
‼️ ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИКУ (а также узнать подробности о ней):
можно через нашего телеграм-бота
👉 @ayurdiagnost_bot
Вы узнаете из этого поста, Но для начала мы предлагаем вам записаться на бесплатную диагностическую консультацию от специалиста нашей школы через наш специальный телеграм-бот⬇️
👉 @ayurdiagnost_bot
А теперь поделимся с вами шестью природными рецептами Аюрведы для детоксикации и чистки организма от шлаков!👇🏻
🍎 Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой вскипячённой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
🍋 Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
☕️ Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
❤️ Свекольный сок
Приготовьте свежевыжатый сок в пропорции: на 1 свеклу, 2 яблока и 4 стебля сельдерея. Готовить можно в нужном объеме. В холодильнике хранить сутки. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
🍊 Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
🥒 Огурец и сельдерей
Измельчите огурец и сельдерей 1:1, добавьте 300 мл воды. можно взять как корень сельдерея, так и стебель. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
Сохраняйте и применяйте эти натуральные средства. И обязательно воспользуйтесь БОНУСОМ: БЕСПЛАТНОЙ диагностической консультацией🆓
Есть также вариант за донат, если вы хотите чувствовать, что не только берете, но и даёте взамен.
‼️ ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИКУ (а также узнать подробности о ней):
можно через нашего телеграм-бота
👉 @ayurdiagnost_bot
Telegram
Первичная консультация по аюрведе
Бесплатная первичная диагностика по аюрведе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥🔥Сегодня в клубе заботы о здоровье вышел новый супер урок- Веганское меню по аюрведе на 300 рублей в день🥳
Кто хочет получить доступ к уроку?
Наберем 20🔥🔥 и сделаем на один день вход в клуб со скидкой, чтобы вы могли получить урок
Кто хочет получить доступ к уроку?
Наберем 20🔥🔥 и сделаем на один день вход в клуб со скидкой, чтобы вы могли получить урок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM