#Jeneva_Rose #Neil_Hellegers #Teri_Schnaubelt
#upper_intermediate
#саспенс #триллер #психология #фантастика

The Perfect Marriage / Идеальный брак - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Jeneva Rose, Neil Hellegers, Teri Schnaubelt

Вдали от городской суеты, в летнем доме пары, Адам вступает в страстный роман с Келли Саммерс. Но одним утром все меняется. Келли находят жестоко убитой, и теперь Саре придется взять на себя свой самый сложный случай - защитить своего собственного мужа, мужчину, обвиняемого в убийстве своей возлюбленной. "Идеальный брак" - это сочный, запутанный и абсолютно захватывающий триллер, который заставит вас читать всю ночь напролет.

⏰ 08:52:01

#B_A_Paris #Georgia_Maguire
#upper_intermediate
#детектив #триллер #психология #саспенс

Behind Closed Doors / За закрытыми дверями - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
B. A. Paris, Georgia Maguire

Книга "За закрытыми дверями" исследует тему насилия и психологической манипуляции в отношениях, а также способы, которыми человек может сохранить свою силу в самых ужасных обстоятельствах. Этот триллер заставит читателей задуматься о том, что может скрываться за видимой идеальностью и какие темные секреты могут таять за закрытыми дверями.

⏰ 08:46:15

#Russell_A_Barkley_PhD #Christine_M_Benton
#upper_intermediate
#психология #синдром_дефицита_внимания #для_взрослых #патология #самопомощь

Taking Charge of Adult ADHD / Совладание с СДВГР у взрослых - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Russell A. Barkley PhD, Christine M. Benton

Книга призвана помочь взрослым с ДВГР лучше понять свои симптомы, научиться справляться с ними и эффективно управлять своей жизнью. Она может быть полезным ресурсом для тех, кто сталкивается с этим расстройством или тех, кто обеспокоен возможностью наличия ДВГР в собственной жизни или у кого есть близкие с подобными трудностями.

⏰ 10:49:05

#Maria_Konnikova #Karen_Saltus
#upper_intermediate
#психология #когнитивная_психология #творчество #самопомощь

Mastermind: How to Think Like Sherlock Holmes / Гений ума. Мыслить как Шерлок Холмс - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Maria Konnikova, Karen Saltus

Конникова подчеркивает важность наблюдательности, логики, анализа доказательств, а также управления вниманием в процессе решения проблем. Она обращается к историям о Шерлоке Холмсе, чтобы выделить ключевые элементы его гениальности и показать, как можно научиться мыслить так же эффективно.

⏰ 09:36:30

#Dr_Carol_Dweck
#upper_intermediate
#психология #саморазвитие #мотивация #самопомощь

Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - аудиокнига на английском

Читать книгу 📚
Dr Carol Dweck

Двэк исследует, как менталитет влияет на наше поведение, отношения, успешность и стремление к достижению целей. Она также предлагает стратегии для изменения фиксированного менталитета на ростовой, что, по ее мнению, способствует более успешной и удовлетворительной жизни.

#Hal_Elrod
#upper_intermediate
#психология #саморазвитие #личностный_рост #мотивация #самопомощь

The Miracle Morning (Updated and Expanded Edition): The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM) - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Hal Elrod

"The Miracle Morning (Обновленное и расширенное издание): Не такой уж очевидный секрет, гарантированно трансформирующий вашу жизнь (До 8 утра)" - это книга Хэла Элрода, которая предлагает систему утренних ритуалов для улучшения качества жизни и достижения успеха. В книге описывается методика "Miracle Morning" (Утреннее чудо), которая включает в себя шесть ключевых практик: визуализация, аффирмации, чтение, письмо (журналирование), физические упражнения и медитация.

⏰ 07:22:46

#Robert_Greene
#upper_intermediate
#саморазвитие #бизнес #самопомощь #психология #мотивация #для_взрослых #успех

The Laws of Human Nature / Законы человеческой природы - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Robert Greene, Paul Michael

Книга предлагает уникальный взгляд на человеческую природу, рассматривая ее через призму психологии, истории и социологии. Автор исследует различные аспекты человеческого поведения, такие как влияние, власть, манипуляции, амбиции и многое другое, и показывает, как эти принципы могут быть применены для достижения успеха в личной и профессиональной жизни.

⏰ 28:26:47

#C_G_Jung
#upper_intermediate
#биография #психология #философия

Memories, Dreams, Reflections / Воспоминания, мечты, размышления - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
C.G. Jung, James Cameron Stewart

"Воспоминания, мечты, размышления" - автобиографическая книга швейцарского психиатра Карла Густава Юнга. В этой книге Юнг рассказывает о своей жизни, детстве, профессиональной деятельности и внутренних переживаниях. Он делится своими мечтами, анализирует свои собственные сновидения и открывает читателям глубину своего мышления и исследований.

⏰ 16:51:11

#Aundi_Kolber
#upper_intermediate
#нехудожественная_литература #психология #депрессия #саморазвитие #духовность

Try Softer: A Fresh Approach to Move Us out of Anxiety, Stress, and Survival Mode-and into a Life of Connection and Joy - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Aundi Kolber


"Try Softer" – это книга, которая предлагает новый подход для выхода из состояния тревоги, стресса и режима выживания, чтобы прийти к жизни, наполненной связью и радостью. Автор предлагает методы и стратегии, направленные на бережное отношение к себе, позволяющие улучшить эмоциональное и психологическое благополучие.

⏰ 05:57:44

#Ian_Kerner
#upper_intermediate
#для_взрослых #феминизм #здоровье #брак #психология #отношения #наука #самопомощь #сексуальность #женщины

She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman / Она первая: Руководство для думающего мужчины по доставлению удовольствия женщине - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Ian Kerner

Книга наполнена научными данными, личными историями и юмором, что делает её не только полезной, но и увлекательной для чтения. "Она первая" – это руководство для пар, стремящихся к более глубокому пониманию и удовлетворению друг друга в постели, а также к укреплению своих эмоциональных связей.

⏰ 04:35:41

#Adam_Grant
#upper_intermediate
#саморазвитие #менеджмент #самопомощь #психология #мотивация #для_взрослых #успех #лидерство

Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things / Скрытый потенциал: Наука о достижении больших высот - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Adam Grant, Maurice Ashley, R. A. Dickey, Evelyn Glennie

Грант объясняет, что успех зависит не только от врожденных талантов, но и от среды, возможностей и упорства. Он рассматривает, как создавать благоприятные условия для роста и развития, как преодолевать преграды и использовать свои сильные стороны на максимум.

Книга полна практических советов и примеров из жизни успешных людей, которые сумели раскрыть свой скрытый потенциал. "Скрытый потенциал" вдохновляет на достижение больших высот и показывает, что каждый человек способен на большее, чем он думает.

⏰ 07:21:37

#Haruki_Murakami
#upper_intermediate
#роман #детектив #антиутопия #фантастика #психология #драма

1Q84 / 1984 - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Haruki Murakami, Allison Hiroto, Marc Vietor, Mark Boyett

Действие книги происходит в 1984 году, но в альтернативной реальности, где главные герои, Аомамэ и Тэнго, сталкиваются с загадочными и странными событиями. Повествование охватывает различные темы, такие как любовь, параллельные миры, тоталитаризм, мистика и поиск себя.

В книге тесно переплетаются сюрреализм, философские размышления и элементы фантастики. Главные герои пытаются найти друг друга в этом загадочном мире, где реальность и иллюзии сливаются, а привычные законы физики и общества изменены.

⏰ 46:46:08

#don_Miguel_Ruiz
#upper_intermediate
#саморазвитие #духовность #психология

The Four Agreements / Четыре соглашения - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
don Miguel Ruiz, Peter Coyote

Книга Дона Мигеля Руиса, основанная на древней мудрости культуры тольтеков. В книге изложены четыре простых принципа, которые помогают достигнуть внутренней свободы и счастья, преодолевая негативные установки и ограничивающие убеждения. Эти соглашения — быть безупречным в словах, не принимать всё на личный счёт, не делать предположений и всегда делать всё возможное — направлены на изменение восприятия и улучшение качества жизни. Книга стала бестселлером, вдохновляя читателей по всему миру на глубокие личные трансформации.

⏰ 02:31:12

#Morgan_Housel
#upper_intermediate
#финансы #психология_денег #саморазвитие #инвестиции

The Psychology of Money: Timeless lessons on wealth, greed, and happiness / Психология денег: Вечные уроки о богатстве, жадности и счастье - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Morgan Housel, Chris Hill

Книга состоит из 20 коротких эссе, которые освещают такие темы, как важность долгосрочного мышления, риск и неопределенность, влияние личных убеждений на финансовые решения и роль удачи и риска в достижении успеха. Хаузел призывает читателей переосмыслить свой подход к деньгам, подчеркивая, что деньги — это инструмент для достижения внутреннего комфорта и свободы, а не цель сама по себе.

⏰ 05:48:30

#Cal_Newport
#upper_intermediate
#бизнес #саморазвитие #психология #научно_популярная_литература

Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World / Глубокая работа - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
Cal Newport, Jeff Bottoms

Кэл Ньюпорт раскрывает концепцию глубокого, сосредоточенного труда как ключа к высококачественному успеху и личной продуктивности в современном мире, полном отвлекающих факторов. Ньюпорт утверждает, что способность сосредотачиваться на сложных задачах становится всё более редким и ценным навыком в условиях постоянных цифровых отвлечений. Он делится практическими стратегиями и правилами, которые помогают развить и поддерживать эту способность, чтобы достигать выдающихся результатов в работе и жизни.

⏰ 07:44:44

#H_D_Carlton
#upper_intermediate
#роман #романтика #триллер #психологический_триллер #любовь #психология

Haunting Adeline / Призрак Аделины - аудиокнига на английском

Слушать аудиокнигу 🎶
H. D. Carlton, Teddy Hamilton, Michelle Sparks

Роман сочетает в себе напряженные моменты, сложные взаимоотношения и мощное психологическое воздействие, что делает его отличным выбором для поклонников темных историй о любви и одержимости.

⏰ 15:44:46

#Mel_Robbins
#upper_intermediate
#психология
#саморазвитие #личностный_рост
#мотивация #самопомощь

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About / Теория "Оставь их" - аудиокнига на английском

AUDIOBOOK 🎶
Mel Robbins

Книга Мел Роббинс The Let Them Theory раскрывает концепцию, как научиться отпускать контроль над чужими мнениями, ожиданиями и суждениями, чтобы сосредоточиться на себе и своей жизни. Роббинс предлагает читателю освободиться от давления, которое оказывает общество или близкие люди, и учит, как быть честным и уверенным в себе, независимо от того, что думают другие. Теория "Let Them" призвана помочь людям избавиться от чувства вины и страха, преодолеть внутренние барьеры и начать действовать в соответствии с собственными желаниями и целями.

⏰ 11:41:53

#Caroline_Fleck
#upper_intermediate
#психология #отношения #эмпатия #саморазвитие #влияние

Validation: How the Skill Set That Revolutionized Psychology Will Transform Your Relationships, Increase Your Influence, and Change Your Life / Валидация - аудиокнига на английском

AUDIOBOOK 🎶
Caroline Fleck

«Validation: Как навык, который революционизировал психологию, преобразит ваши отношения, усилит влияние и изменит вашу жизнь» Каролины Флекк — это книга, которая учит ценному искусству валидировать чувства и переживания других. Флекк раскрывает, как понимание и признание эмоций людей может улучшить коммуникацию, повысить эмпатию и углубить отношения. Этот подход помогает не только в личной жизни, но и в профессиональной сфере, увеличивая ваше влияние и создавая позитивные изменения в жизни.

⏰ 09:10:14

#Jonathan_Haidt
#upper_intermediate
#психология #подростки #смартфоны #соцсети #ментальное_здоровье #воспитание #зависимость

The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness / Тревожное поколение - аудиокнига на английском

AUDIOBOOK 🎶
Jonathan Haidt, Sean Pratt

"Тревожное поколение: Как великая перестройка детства вызывает эпидемию психических расстройств" — книга Джонатана Хайдта, известного социального психолога, исследующая причины резкого роста психических проблем среди подростков с начала 2010-х годов. Автор утверждает, что переход от детства, основанного на играх и свободе, к "телефонному детству" из-за массового распространения смартфонов и соцсетей вызвал "великую перестройку" развития детей. Хайдт анализирует, как чрезмерная опека родителей в реальном мире и недостаток контроля в виртуальном способствуют увеличению депрессии, тревожности, самоповреждений и самоубийств.

⏰ 10:32:23

#Daniel_G_Amen
#intermediate
#нейробиология #счастье #ментальное_здоровье #саморазвитие #здоровье_мозга #психология

You, Happier: The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type / Ты счастливее: 7 нейробиологических секретов хорошего самочувствия на основе типа твоего мозга - аудиокнига на английском

AUDIOBOOK 🎶
Daniel G. Amen, MD

Книга предлагает концепцию семи нейробиологических секретов, которые включают питание, добавки, физическую активность, управление стрессом и когнитивные стратегии, адаптированные под пять основных типов мозга: сбалансированный, спонтанный, настойчивый, чувствительный и осторожный. Амен подчеркивает, что счастье — это не универсальная формула, а процесс, зависящий от индивидуальной нейрофизиологии. Читатели узнают, как определять свой тип мозга с помощью опросника, бороться с негативными мыслями, улучшать здоровье мозга и выстраивать более счастливую жизнь через практические шаги.

⏰ 10:23:17