وقتی #دلتنگم
به تو می اندیشم
 یاد تو مربعی ست محو و لرزان
در زمینه ی خاکستری روشن
 در این مربع ها
 من با بهم زدن پلک هایم
 گذشته را نقاشی می کنم
 بین من و تو
 غبار و دیوار است
 به #سحر این مربع ها
 من از دیوار می گذرم
 در رسیدن به تو
تنها راه گذشتن است
باید چراغ رنگ به دست بگیرم
 و در خاکستری هایم
 به دنبال تو بگردم
ای کاش ای کاش
 می توانستم یک قطره بیشتر
با سرخ نقاشی کنم...


#شعر_خوانی
#محمد_ابراهیم_جعفری
#محمدابراهیم_جعفری


@asheghanehaye_fatima

@asheghanehaye_fatima




کمی هم از این آدم هایِ غریبه یِ مجازی فاصله بگیرید...!
و آدم های واقعیِ دور و برتان را که از بی کسی جان می کَنند دریابید،
زندگی شما بدون آن سه نقطه ی وای فایِ لعنتی بالای گوشی تان لنگ نمی ماند.
اما بدون آدم هایِ دوست داشتنیِ زندگی تان بعید میدانم...

#سحر_رستگار

@asheghanehaye_fatima



#سحر با من درآمیزد که برخیز
نسیمم گل به سر ریزد که برخیز
زرافشان دختر زیبای #خورشید
سرودی خوش برانگیزد که برخیز
سبو چشمک‌زنان از گوشه‌ ی طاق
به دامانم در آویزد که برخیز
زمان گوید که هان گر برنخیزی،
غریو مرگ برخیزد که برخیز . . .

#فریدون_مشیری

درودی ساده و زلال چونان خنکای جویبار بامدادی
پگاهتان سرشار از شمیم نان کنجدآرای تازه ی تنوری و عطر چای هل خانه ی کاهگلی مادربزرگ
امروز از خدا نور بخواهیم برای هرچه تاریکی
شادی بخواهیم برای هرچه دل غمزده
انرژی مثبت بخواهیم برای هرچه منفی نگر
فراوانی بخواهیم برای سفره های خالی
تندرستی بخواهیم برای بیماران
آزادی بخواهیم برای دربند ماندگان
و سپیدبختی بخواهیم برای کبوتران عاشق...
بادا که چنین باشد...🙏

🌸درس امروز


بیایید تهِ دل هم را خالی نکنیم ...
به کسی که تازه خانه خریده به جای ترساندن از قسط‌هایِ عقب مانده‌ای که ممکن است برایش اتفاق بیفتد؛ تبریک بگوییم و آرزوی خانه‌ی بزرگتر بکنیم ...
به زنی که تازه باردار شده به جای ترس از زایمان و دردسرهای بزرگ‌کردن بچه قدمِ نو رسیده‌اش را تبریک بگوییم...
باور کنید قشنگ‌تر است اگر به دوستمان که تازه ازدواج کرده به جای اینکه بگوییم همه مثل همند بگوییم «برایت آرزوی خوشبختی می‌کنم»
بیایید تهِ دل هم را خالی نکنیم...
نزنیم تویِ ذوقِ عزیزترین کسانمان وقتی خبری را با شوق به ما می‌دهند...
#سحر_رستگار


@asheghanehaye_fatima
#صبح

آقا
#سحر

@asheghanehaye_fatima

اصلا تو به دنیا آمدی
تا حالِ ساده ی مرا،
به بهترین حال تغییر دهی ...
شاید تو همان نشانه ی
حوِل حالنا الی احسن الحال خدایی.. ♥️


#سحر_رستگار
#شما_فرستادید


@asheghanehaye_fatima

در زندگی
حتما یک "پناهگاه" داشته باشید..

جایی که دورتان کند از همه ی
مشغله ها و روزمرگی ها و حتی
سرو صدای ساختمان سازی های مکرر
لعنتیِ کنار خانه تان...

فرقی نمیکند این سنگر تنهایی تان
یک صندلیِ فلزی در پارکِ نزدیک خانه تان باشد یا کافه ای چوبی و یا حتی تختِ یک نفره ی اتاقتان‌‌..!

اما حتما جایی را داشته باشید
برای خاطره ساختن های یک نفره ای
که کسی جرات خراب کردنش را نداشته باشد..

که ترسِ از رفتن و از دست دادن هیچکس مانع ورودتان به آنجا نشود...

دست خودتان را بگیرید و
به "پناهگاهتان" ببرید...
مرور کنید خاطراتتان را..
حذف کنید اضافه ها را...
و جا را برای اصلی ها باز کنید..

آنوقت خودِ خالی از فکر و خیالتان
را برگردانید به عزیزانتان..

به خودتان...
به خودتان...
"به خودتان"...



#سحر_رستگار
#شما_فرستادید

🌹@asheghanehaye_fatima

هی
#سحر
@asheghanehaye_fatima

دلتنگی
#سحر

@asheghanehaye_fatima

شورهستی
#سحر_محمدی
#شما_فرستادید

@asheghanehaye_fatima

نام قطعه #پریزاد
با صدای #علیرضا_قربانی
آهنگساز #غلامرضا_صادقی
شعری از زنده یاد #اسحاق_انور
تنظیم #نوید_زمردی
گیتار #نوید_زمردی
سه تار #امیرحسین_اسکندری
ضبط شده در استودیو #نیما «حسام ناصری»
میکس و مسترینگ #آرش_پاکزاد
ناشر #آهنگ_اشتیاق
مشاور پروژه #سحر_فروزان
ویدئو #علیرضا_رودبارمحمدی

دفتر ماه پر از شعر سپید است، پر از تنهایی
ای پریزاد غزل کی به غزل باز آیی؟
شب من گمشده در کوچه ی بی خوابی ها
خواب کن چشم مرا، ای نگه رویایی
باز هم وعده فردا دهی و می دانم
نیست افسانه ی امروز تو را فردایی
آنکه در چشم تو رویای مرا زندان کرد
کاش می داد به دلتنگی من معنایی
بیش از این مهر جنون در دل من داغ مکن
نیست اندازه ی مجنونی من صحرائی

@asheghanehaye_fatima

🎶✨🎶
آهنگ جدید #سحر به نام د‌ُخت ساحل

@asheghanehaye_fatima

آدما میتونن مهم باشن ولی آدم عاشقشون نباشه

#دیالوگ
#سریال_قورباغه
#سحر_دولتشاهی
#صابر_ابر
#هومن_سیدی

@asheghanehaye_fatima