Спортивная жизнь Анастейши
126 subscribers
365 photos
93 videos
4 files
19 links
ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД ПО ПИТАНИЮ 🔥

~Жду тебя на индивидуальные онлайн тренировки для дома/зала
~Научу любить себя и собирать восторженные взгляды📍
~Запись, в любом Messenger ⬇️

Тг : https://tttttt.me/parfenova_nastya
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Такие тренировки будут на марафоне, вы многое теряете 😂

Кто не хочет к нам присоединиться - 👹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На самом деле вот, на этой неделе очень много работы.

Я ненавижу делать как попало, поэтому трудимся как 🐝
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ОБРАЗОВАНИЕ 🖇️

Ассоциация Профессионалов Фитнеса - FPA

Я получила свой долгожданный диплом, остальные можно выкидывать… 🎉

Я наконец-то нашла то, чем хочу заниматься, идеи в моей голове не заканчиваются, впереди все самое лучшее.

Мне очень нравится помогать людям меняться и любить себя: тренер — это призвание.
Я уверена, что каждый человек способен на большее, чем он сам о себе думает. Помогать раскрывать этот потенциал — приносит мне огромное удовольствие 🥹


ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧИТАЙ НИЖЕ ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На тренировках я стремлюсь создать атмосферу доверия и поддержки, где каждый сможет быть собой. Необходимо лишь немного смелости, чтобы сделать шаг навстречу собственным мечтам. Я вижу, как, шаг за шагом, мои девочки начинают верить в себя, я радуюсь каждому достижению вместе с ними 🥹

В будущем планирую развивать свои знания, чтобы моя работа приносила людям ещё больше пользы. Путь только начинается, и я готова идти по нему с открытым сердцем и неугасимой страстью.🌸🩷
Теперь вы знаете, что я не шарлатан 🤨🤣


Принимаю поздравления 🎉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
От начала и до конца тренировки, я с вами, подбадриваю,объясняю и не даю падать духом на последних повторениях ❤️

Можете посмотреть отрывок, так будут выглядеть видео тренировка формата включай повторяй 🖇️
Кот сломался 🙂
УВЕРЕНА ТЕБЕ ЭТО НАДО!

Я запускаю, трехнедельный онлайн марафон, который поможет скинуть пару кг перед новогодней вечеринкой и наконец-то войти в новый ритм жизни!

Все подробности смотри в профиле, актуальное «МАРАФОН»
Переходи и подписывайся 🌸

https://www.instagram.com/a_nasteisha.a._/profilecard/?igsh=MWEwaTRldG85dTBvbA==
Пора выложить что-то полезное 🤨
Anonymous Poll
78%
Разбор техники 🏋️
22%
Лекция 📚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот до/после разница 9 часов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
За кадром не все так красиво, но зато смешно 😂⬇️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM