Алинамория
7.19K subscribers
178 photos
21 videos
1 file
355 links
Алина Толмачева. Индивидуальный и семейный психолог, секс-терапевт. Вопросы близости и отношений. Поли-френдли. Здесь переосмысляются взгляды на любовь.
Член международной ассоциации психотерапевтов ICEEFT.
18+
Записаться на сессию: @arrayoflight
Download Telegram
Когда ты в серединке поли-спектра

Амбиамория — это когда тебе в целом окей и поли, и моно-формат. Поэтому выбор больше зависит от того, в каких условиях ты сейчас находишься, сколько у тебя сил и времени, чего тебе хочется рядом с конкретными людьми.

Собрала некоторые возможные признаки. Ты в серединке спектра, если:

📌Тебя заводит в тупик вопрос: «Ты ищешь полиаморные отношения?», если сейчас у тебя никого нет. Хз, давай общаться, а там посмотрим, как это у нас будет складываться.

📌Ты легко открываешь и закрываешь отношения в зависимости от количества энергии, обстоятельств, самочувствия, уровня стресса, динамики своего партнёрства.

📌Тебя называют неопределившимся и шеймят за гибкость, называя это шаткой идентичностью — «он не понимает, чего хочет на самом деле», «она мечется из стороны в сторону».

📌Полиаморы считают: закрывая отношения, ты идёшь на поводу у стереотипов. Моногамы уверены: открывая отношения, ты становишься «поли поневоле».

📌Тебе не нравится ни слово «полиамор», ни слово «моногам». Они на тебя давят и не отражают твоего самоощущения. Ты предпочитаешь более расплывчатые термины типа «немоногамности», либо что-то среднее вроде «моногамиш» или «полифлексибл». И вообще к черту ярлычки!

📌Если ты долгое время был в моногамных отношениях, а потом наступил длинный период полиаморных, ты все ещё не можешь обвинить первые в недостатке свободы. Ограничения моно-формата не воспринимались как что-то дискомфортное, поэтому тебе сложно отвечать на вопрос: «Чем моногамия тебя не устроила?» Честно говоря, ничем, просто оно вот так складывается.

💬Знакомо? Есть что добавить?

#амбиамория | #форматы_отношений