Отпускная лирика: любовь в деталях
Этот отпуск какой-то совсем волшебный. Сон по 12-15 часов, неспешные прогулки, много вкусного и красивого. И я все пытаюсь вывести для себя формулу своих идеальных отношений. Почему сейчас мне так спокойно, стабильно и уверенно?
Я ведь далеко не супервуман. Я тоже ревную, беспокоюсь, боюсь потерять партнёра — временами. Но это все из ощущения общей уязвимости, которого сейчас нет. Почему?
Подумала о двух вещах. Первое — личная устойчивость в глобальном смысле. Практически все сферы жизни в порядке, ничего особенно не проседает. А если и да, то я точно знаю, что могу рассчитывать на поддержку.
Второе — спокойствие внутри отношений. Никаких звоночков и предчувствий о том, что сейчас начнётся. Из чего складывается это ощущение? Из мельчайших деталей.
💫Когда у меня на улице развязывается кроссовок, и ты опускаешься, чтобы его завязать.
💫Когда я выхожу на перекур, забыв верхнюю одежду, и тут же вижу, как ты выходишь за мной с пуховиком.
💫Когда ты спрашиваешь меня, ок ли мне твои сексуальные взаимодействия с другими людьми на вечеринках (хотя мы даже не договаривались о чем-то таком друг друга предупреждать).
💫Когда я начинаю кашлять, засыпаю и проснувшись вижу у кровати водичку, грамидин и хлоргексидин — полоскать горло.
Перечислять можно бесконечно, но просто — спасибо. Люблю.
#лирика | #отношение_к_отношениям
Этот отпуск какой-то совсем волшебный. Сон по 12-15 часов, неспешные прогулки, много вкусного и красивого. И я все пытаюсь вывести для себя формулу своих идеальных отношений. Почему сейчас мне так спокойно, стабильно и уверенно?
Я ведь далеко не супервуман. Я тоже ревную, беспокоюсь, боюсь потерять партнёра — временами. Но это все из ощущения общей уязвимости, которого сейчас нет. Почему?
Подумала о двух вещах. Первое — личная устойчивость в глобальном смысле. Практически все сферы жизни в порядке, ничего особенно не проседает. А если и да, то я точно знаю, что могу рассчитывать на поддержку.
Второе — спокойствие внутри отношений. Никаких звоночков и предчувствий о том, что сейчас начнётся. Из чего складывается это ощущение? Из мельчайших деталей.
💫Когда у меня на улице развязывается кроссовок, и ты опускаешься, чтобы его завязать.
💫Когда я выхожу на перекур, забыв верхнюю одежду, и тут же вижу, как ты выходишь за мной с пуховиком.
💫Когда ты спрашиваешь меня, ок ли мне твои сексуальные взаимодействия с другими людьми на вечеринках (хотя мы даже не договаривались о чем-то таком друг друга предупреждать).
💫Когда я начинаю кашлять, засыпаю и проснувшись вижу у кровати водичку, грамидин и хлоргексидин — полоскать горло.
Перечислять можно бесконечно, но просто — спасибо. Люблю.
#лирика | #отношение_к_отношениям
Всё не то, чем кажется
Неделю назад я сильно стрессанула, а у меня это состояние неизбежно ведёт к недоеданию и чрезмерной энергичности, потому что стресс мобилизует.
И вот меня видят люди и встречают словами «Ого, ты так классно схуднула», «Ты очень посвежела», «Ты такая вдохновлённая и по-хорошему болтливая». То есть вроде и комплимент, в вроде и нет, учитывая причину такой резкой трансформации.
Люди, которые рекомендуют не худеть на стрессе, тоже не помогают, потому что я этого не выбирала. Но в целом получается так:
Они: ты такая деятельная и похорошевшая!
Я: весь день пытаюсь доесть утреннюю тарелку каши и еле хожу от недостатка физической энергии.
В общем, не всегда то, что выглядит красиво, и вправду хорошо. Особенно в эпоху муссирования успешного успеха и социального табу на «негативные» эмоции (привет, Инстаграм).
Ваш Дед Мороз
#лирика
Неделю назад я сильно стрессанула, а у меня это состояние неизбежно ведёт к недоеданию и чрезмерной энергичности, потому что стресс мобилизует.
И вот меня видят люди и встречают словами «Ого, ты так классно схуднула», «Ты очень посвежела», «Ты такая вдохновлённая и по-хорошему болтливая». То есть вроде и комплимент, в вроде и нет, учитывая причину такой резкой трансформации.
Люди, которые рекомендуют не худеть на стрессе, тоже не помогают, потому что я этого не выбирала. Но в целом получается так:
Они: ты такая деятельная и похорошевшая!
Я: весь день пытаюсь доесть утреннюю тарелку каши и еле хожу от недостатка физической энергии.
В общем, не всегда то, что выглядит красиво, и вправду хорошо. Особенно в эпоху муссирования успешного успеха и социального табу на «негативные» эмоции (привет, Инстаграм).
Ваш Дед Мороз
#лирика
Сложные моменты в терапии
Не все терапевтические сессии проходят легко и задорно. Не всегда случаются приятные инсайты, которые сразу же восторженно и в припрыжку несёшь в жизнь.
Иногда в терапии происходят неприятные озарения. Обычно это то, куда до этого момента не хотелось смотреть, либо в чем было легко себя обманывать. Такая психзащита, которая позволяет оставаться в своём, пусть и не особо уютном коконе. Зато в таком родном и понятном.
Клиенты боятся таких пониманий про себя или другого. Это страшно, это рушит иллюзии и неоправданные ожидания. Да и меня они порой пугают в своей личной терапии, чего уж там. Но часто именно это первый шаг на пути к качественным изменениям и выходу на новый уровень.
Сначала — честное, искреннее признание себе в той реальности, что есть сейчас. Без прикрас. Это может быть больно, обидно, в этом может быть много злости на себя или других. Но если метафорически, то это такая горькая пилюля. Именно это зачастую и необходимо для того, чтобы сдвинуться с мертвой точки в новое и прекрасное — просто чуть позже.
Да, сейчас это не так окрыленно и возвышенно, как пишут в книжках. Да, пока это тяжело, в этом много сопротивления самой действительности. Но если такая обидная реальность больше не вытесняется и не отталкивается, это осознание в итоге ведёт в лучшее.
Терапия для меня — способ ускорить этот процесс. Обратить внимание клиента на противоречия в словах, уточнить отношение к какому-то событию, разделить сухие факты, оценку и убеждения. В результате многое и проясняется. Хотя да, не всегда эта правда притягательна и желанна. Но лишь по первому впечатлению.
Пройдёт время, и вы научитесь смотреть правде в глаза так, что во взгляде будет читаться: «И что ты мне сделаешь?»
#психотерапия | #лирика
Не все терапевтические сессии проходят легко и задорно. Не всегда случаются приятные инсайты, которые сразу же восторженно и в припрыжку несёшь в жизнь.
Иногда в терапии происходят неприятные озарения. Обычно это то, куда до этого момента не хотелось смотреть, либо в чем было легко себя обманывать. Такая психзащита, которая позволяет оставаться в своём, пусть и не особо уютном коконе. Зато в таком родном и понятном.
Клиенты боятся таких пониманий про себя или другого. Это страшно, это рушит иллюзии и неоправданные ожидания. Да и меня они порой пугают в своей личной терапии, чего уж там. Но часто именно это первый шаг на пути к качественным изменениям и выходу на новый уровень.
Сначала — честное, искреннее признание себе в той реальности, что есть сейчас. Без прикрас. Это может быть больно, обидно, в этом может быть много злости на себя или других. Но если метафорически, то это такая горькая пилюля. Именно это зачастую и необходимо для того, чтобы сдвинуться с мертвой точки в новое и прекрасное — просто чуть позже.
Да, сейчас это не так окрыленно и возвышенно, как пишут в книжках. Да, пока это тяжело, в этом много сопротивления самой действительности. Но если такая обидная реальность больше не вытесняется и не отталкивается, это осознание в итоге ведёт в лучшее.
Терапия для меня — способ ускорить этот процесс. Обратить внимание клиента на противоречия в словах, уточнить отношение к какому-то событию, разделить сухие факты, оценку и убеждения. В результате многое и проясняется. Хотя да, не всегда эта правда притягательна и желанна. Но лишь по первому впечатлению.
Пройдёт время, и вы научитесь смотреть правде в глаза так, что во взгляде будет читаться: «И что ты мне сделаешь?»
#психотерапия | #лирика
Две истории про любовь как стиль жизни. От моего приятеля — машиниста метро
🖤Когда он видит, что парочка прощается, и один из них уезжает, а второй бежит за поездом, то он специально останавливает движение, чтобы поезд ехал медленнее, по инерции.
🖤Иногда его девушка ждёт его на какой-нибудь станции, он выходит, целует ее и едет дальше.
#лирика | #любовь_это
🖤Когда он видит, что парочка прощается, и один из них уезжает, а второй бежит за поездом, то он специально останавливает движение, чтобы поезд ехал медленнее, по инерции.
🖤Иногда его девушка ждёт его на какой-нибудь станции, он выходит, целует ее и едет дальше.
#лирика | #любовь_это
Проживаю
Давно не было, но иногда я позволяю себе личные посты. Если вам не близки мои мыслеформы, можете смело пропускать. Чистый опыт как он есть, без выводов и рекомендаций.
Когда я в начале года улетала, думала: «на какое-то время». Эта мысль со мной до сих пор, хотя про возвращение идей нет, а прошлое начинает стираться.
— Я скучаю по летней Москве
— Я, кажется, тоже, если пойти вспоминать, какая она вообще — летняя Москва
Мой внутренний конформизм (гибкость?) проявляет себя во всей красе. Это когда ты можешь и так, и эдак, и особо не страдаешь по поводу изменений.
В честь собственной жизнестойкости я сначала отказалась от алкоголя, потом от сигарет, потом от антидепрессантов, потом от никотина и ввела тренировки три раза в неделю. Потому что, раз уж ты можешь по-всякому, почему не выбрать лучшее из возможного?
Чувствительность без АД подросла, но мне нравится. Такая потешная искренность реакций, когда ты можешь внезапно расплакаться от умиления или засмеяться на весь квартал. Хотя тренер в зале говорит, что у меня всегда одно выражение лица — легко мне, тяжело или очень тяжело:
— Поэтому в твои «больше не могу» я не верю. Ты хотя бы сделай вид, что тебе сложно.
А для меня это про фокус. Если я начну вовлекаться в свое «тяжело», обращать внимание на других, смотреть по сторонам, то и один подход не осилю. Поэтому дышу, смотря в одну точку, и продолжаю делать то, что должна (вы все правильно поняли, это не только про спорт).
Еще интересное. Спустя 5 лет на АД я сейчас чувствую себя ровно так, когда только начинала их принимать. Буквально заново знакомлюсь с миром: мне всё непривычно ярко, насыщенно, чувственно и проникновенно. Как ребенок радуюсь солнцу, пению птиц, ручейкам и зеленому всему вокруг. Но за этим еще нужно будет понаблюдать.
В целом — замедляюсь как могу и радуюсь мелочам. В экспатских чатах иронично называю себя полиамором на пенсии, сбежавшим от московских вечеринок заниматься своим здоровьем. А как ваши дела?
#лирика
Давно не было, но иногда я позволяю себе личные посты. Если вам не близки мои мыслеформы, можете смело пропускать. Чистый опыт как он есть, без выводов и рекомендаций.
Когда я в начале года улетала, думала: «на какое-то время». Эта мысль со мной до сих пор, хотя про возвращение идей нет, а прошлое начинает стираться.
— Я скучаю по летней Москве
— Я, кажется, тоже, если пойти вспоминать, какая она вообще — летняя Москва
Мой внутренний конформизм (гибкость?) проявляет себя во всей красе. Это когда ты можешь и так, и эдак, и особо не страдаешь по поводу изменений.
В честь собственной жизнестойкости я сначала отказалась от алкоголя, потом от сигарет, потом от антидепрессантов, потом от никотина и ввела тренировки три раза в неделю. Потому что, раз уж ты можешь по-всякому, почему не выбрать лучшее из возможного?
Чувствительность без АД подросла, но мне нравится. Такая потешная искренность реакций, когда ты можешь внезапно расплакаться от умиления или засмеяться на весь квартал. Хотя тренер в зале говорит, что у меня всегда одно выражение лица — легко мне, тяжело или очень тяжело:
— Поэтому в твои «больше не могу» я не верю. Ты хотя бы сделай вид, что тебе сложно.
А для меня это про фокус. Если я начну вовлекаться в свое «тяжело», обращать внимание на других, смотреть по сторонам, то и один подход не осилю. Поэтому дышу, смотря в одну точку, и продолжаю делать то, что должна (вы все правильно поняли, это не только про спорт).
Еще интересное. Спустя 5 лет на АД я сейчас чувствую себя ровно так, когда только начинала их принимать. Буквально заново знакомлюсь с миром: мне всё непривычно ярко, насыщенно, чувственно и проникновенно. Как ребенок радуюсь солнцу, пению птиц, ручейкам и зеленому всему вокруг. Но за этим еще нужно будет понаблюдать.
В целом — замедляюсь как могу и радуюсь мелочам. В экспатских чатах иронично называю себя полиамором на пенсии, сбежавшим от московских вечеринок заниматься своим здоровьем. А как ваши дела?
#лирика
3 истории из такси про любовь
Случайно обнаружила сокровища в заметках. Все о любви.
История 1
Еду в такси:
— Поставить музыку?
— Не нужно, я слушаю свою в наушниках.
— А поставьте свою! Будем слушать вашу музыку.
— Но вдруг вам не понравится...
— Я уважаю любой выбор. Ставьте.
Спустя 5 минут прослушивания самых диких треков ретровейва:
— Как вы вообще поживаете? Есть парень, муж, девушка?
И правда уважает любой выбор, не обманул.
История 2
Водителю такси звонит «Любимая Маринюшка» (телефон с навигатором навиду). Долго звонит, он не берет. Я так прониклась, что говорю: «Может, ответите?» Он такой нет, вы что, я вам помешаю.
— Но это же любовь.
— Хорошо, надеюсь, вам не помешает.
Любовь? Мне? Никогда.
История 3
Еду домой после сложной ситуации и плачу. Таксист включает на фоне невозможно грустные песни, прямо по жестяку, я даже не знала, что такие бывают. Там перед каждой нужно три TW ставить, это вам не какая-нибудь несчастная любовь.
Я реву еще сильнее. Сначала бешусь на него, а потом… проживаю. Свою боль, чужую, смешиваю все вместе, довожу ее до предела и успокаиваюсь к концу поездки.
В процессе он очень переживает, покупает мне кофе, спрашивает, кто меня обидел и говорит в конце: «Вы запишите мой номер, если вдруг что. Я семейный человек, вы мне как сестра. До свидания».
#лирика
Случайно обнаружила сокровища в заметках. Все о любви.
История 1
Еду в такси:
— Поставить музыку?
— Не нужно, я слушаю свою в наушниках.
— А поставьте свою! Будем слушать вашу музыку.
— Но вдруг вам не понравится...
— Я уважаю любой выбор. Ставьте.
Спустя 5 минут прослушивания самых диких треков ретровейва:
— Как вы вообще поживаете? Есть парень, муж, девушка?
И правда уважает любой выбор, не обманул.
История 2
Водителю такси звонит «Любимая Маринюшка» (телефон с навигатором навиду). Долго звонит, он не берет. Я так прониклась, что говорю: «Может, ответите?» Он такой нет, вы что, я вам помешаю.
— Но это же любовь.
— Хорошо, надеюсь, вам не помешает.
Любовь? Мне? Никогда.
История 3
Еду домой после сложной ситуации и плачу. Таксист включает на фоне невозможно грустные песни, прямо по жестяку, я даже не знала, что такие бывают. Там перед каждой нужно три TW ставить, это вам не какая-нибудь несчастная любовь.
Я реву еще сильнее. Сначала бешусь на него, а потом… проживаю. Свою боль, чужую, смешиваю все вместе, довожу ее до предела и успокаиваюсь к концу поездки.
В процессе он очень переживает, покупает мне кофе, спрашивает, кто меня обидел и говорит в конце: «Вы запишите мой номер, если вдруг что. Я семейный человек, вы мне как сестра. До свидания».
#лирика
Все так, как должно быть
Я сегодня преисполнена, и этот пост я посвящаю вам. А также много много много благодарю.
Сегодня мой день рождения, и я чувствую себя в колее. Это ощущение ни с чем не перепутать, тем оно и ценно. Я знаю, кто я. Я на своем месте. Все идет так, как надо.
Этот блог, моя терапевтическая работа, да и в целом жизнь — о том, что нет никакого «правильно». Я вместе с вами и с вашей помощью расширяю взгляд на мир, чтобы каждый мог найти что-то свое. Не по канону, не как у всех, не как надо и не по заветам успешного успеха. Я про то, чтобы человек рядом со мной мог собрать свои персональные атрибуты довольства.
Это далеко не всегда приятно. Для этого придется от многого отказаться, для этого надо перестать себе врать, это требует серьезного, глубинного взгляда внутрь себя. Но честное слово, вам понравится. Не сразу, но да.
В новогоднем видео я говорила, что вижу в людях личностную красоту. То, что идет только вот с этим конкретным человеком. А что еще?
Я могу увидеть в презрении боль. В злости отчаяние. В ненависти тоску и обиду. И вот уже за болью, отчаянием, грустью, тоской, сожалением скрываются бездонные источники личной силы. Стоит только посмотреть на свое самое хрупкое и уязвимое. Признавать, что оно существует, гладить себя, сочувствовать себе, закрывать свои хотелки, связанные с этим. Даже если они какие-то глупые и meh.
Это путь длиною в жизнь. Выдерживать смятения, сомнения, метания — тоже нелегкий скилл. И сегодня я хочу пожелать вам следовать за собой, даже когда сложно. Это окупается.
#лирика
Я сегодня преисполнена, и этот пост я посвящаю вам. А также много много много благодарю.
Сегодня мой день рождения, и я чувствую себя в колее. Это ощущение ни с чем не перепутать, тем оно и ценно. Я знаю, кто я. Я на своем месте. Все идет так, как надо.
Этот блог, моя терапевтическая работа, да и в целом жизнь — о том, что нет никакого «правильно». Я вместе с вами и с вашей помощью расширяю взгляд на мир, чтобы каждый мог найти что-то свое. Не по канону, не как у всех, не как надо и не по заветам успешного успеха. Я про то, чтобы человек рядом со мной мог собрать свои персональные атрибуты довольства.
Это далеко не всегда приятно. Для этого придется от многого отказаться, для этого надо перестать себе врать, это требует серьезного, глубинного взгляда внутрь себя. Но честное слово, вам понравится. Не сразу, но да.
В новогоднем видео я говорила, что вижу в людях личностную красоту. То, что идет только вот с этим конкретным человеком. А что еще?
Я могу увидеть в презрении боль. В злости отчаяние. В ненависти тоску и обиду. И вот уже за болью, отчаянием, грустью, тоской, сожалением скрываются бездонные источники личной силы. Стоит только посмотреть на свое самое хрупкое и уязвимое. Признавать, что оно существует, гладить себя, сочувствовать себе, закрывать свои хотелки, связанные с этим. Даже если они какие-то глупые и meh.
Это путь длиною в жизнь. Выдерживать смятения, сомнения, метания — тоже нелегкий скилл. И сегодня я хочу пожелать вам следовать за собой, даже когда сложно. Это окупается.
#лирика
Ты же понимаешь?
Про мир собственных фантазий, когда приходится расстаться с идеей
Когда нам было по 8-9 лет, мы с подругой создали свою концепцию школы магии. Якобы у нас были духи-учителя, которые знакомили с астрологией, зельями и, конечно, заклинаниями. С тетрадями, уроками и домашками — очень серьезно. Мы делали вид, что эти самые духи приходят к нам в строго определенное время и, собственно, чему-то учат. А потом пересказывали друг другу то, что узнали.
Это была хорошо продуманная Вселенная с именами богов, духов и ангелов, со строгой иерархией, статусами и ролями каждого из них. Мы даже составили свой шифр, которым писали заклинания и делали домашки — чтобы никто не узнал, что у нас там.
И вот в один день мы буднично созваниваемся, болтаем и вдруг я говорю: «Аня, но ты же понимаешь, что никаких духов не существует? Никто к нам не приходит, мы их просто придумали». Подруга начинает плакать и бросает трубку.
Я вспоминаю эту историю в контексте того, как же важно задавать этот вопрос в реальном взрослом мире — самой себе. Ты же понимаешь, что тебе здесь плохо? Ты же понимаешь, что эта сфера тебе больше неинтересна? Ты же понимаешь, что тащишь мертвую лошадь?
Бывает, мы держимся за то, что больше не работает. Или за концепцию себя, которой больше не являемся. Или за то, чего вообще никогда не существовало. Хорошая новость — можно разглядеть ту бездну ресурса, которая кроется в этих иллюзиях. Один вопрос: «За что именно я так сильно держусь?» За какую идею? Или за какую версию себя?
Некоторые вещи нужно просто отпустить, признав реальность, и я учусь этому каждый день. А Аня — прости. Я разрушила наш чудный фантазийный мир, который давал столько опоры. И не предложила ничего взамен.
#лирика | #иллюзии
Про мир собственных фантазий, когда приходится расстаться с идеей
Когда нам было по 8-9 лет, мы с подругой создали свою концепцию школы магии. Якобы у нас были духи-учителя, которые знакомили с астрологией, зельями и, конечно, заклинаниями. С тетрадями, уроками и домашками — очень серьезно. Мы делали вид, что эти самые духи приходят к нам в строго определенное время и, собственно, чему-то учат. А потом пересказывали друг другу то, что узнали.
Это была хорошо продуманная Вселенная с именами богов, духов и ангелов, со строгой иерархией, статусами и ролями каждого из них. Мы даже составили свой шифр, которым писали заклинания и делали домашки — чтобы никто не узнал, что у нас там.
И вот в один день мы буднично созваниваемся, болтаем и вдруг я говорю: «Аня, но ты же понимаешь, что никаких духов не существует? Никто к нам не приходит, мы их просто придумали». Подруга начинает плакать и бросает трубку.
Я вспоминаю эту историю в контексте того, как же важно задавать этот вопрос в реальном взрослом мире — самой себе. Ты же понимаешь, что тебе здесь плохо? Ты же понимаешь, что эта сфера тебе больше неинтересна? Ты же понимаешь, что тащишь мертвую лошадь?
Бывает, мы держимся за то, что больше не работает. Или за концепцию себя, которой больше не являемся. Или за то, чего вообще никогда не существовало. Хорошая новость — можно разглядеть ту бездну ресурса, которая кроется в этих иллюзиях. Один вопрос: «За что именно я так сильно держусь?» За какую идею? Или за какую версию себя?
Некоторые вещи нужно просто отпустить, признав реальность, и я учусь этому каждый день. А Аня — прости. Я разрушила наш чудный фантазийный мир, который давал столько опоры. И не предложила ничего взамен.
#лирика | #иллюзии
Немножечко жаль, что я была слишком стабильной
Во-первых, я все помню. Помню первый смятый чувственный предновогодний поцелуй. Помню более осмысленную встречу, где можно было тебя разглядеть. Помню твои объятия, такие основательные, крепкие, которые говорят: «все под контролем».
Я любила с тобой играть, но не заигрываться. Любила очаровывать тебя собой, но слегка, подразнивая, не переходя грань. Любила тебя касаться, дотрагиваться, совсем чуть-чуть, как бы сохраняя лицо.
Ты гора, скала, об которую можно облокотиться. С которой можно побыть. За которую можно подержаться. Уверенно и спокойно. Когда это вытекает даже в некую физическую депривацию, где легко отпустить контроль.
Честно? Мне бы хотелось все пошатать. Хотелось бы играть в ближе-дальше, холодно-горячо. Я завидую тем, кто так умел. Кто оставлял яркую дымку, кто заставлял думать о себе часами, кто делал так, что ты не находил себе места. Кто сжимал, толкал, стискивал, отдалял, подхватывал и бросал.
Я хохочу с того, что мы начали с моей изменчивости и анархичности, а закончили тем, что в итоге я оказалась слишком предсказуемой и понятной. По-простому заботливой и поддерживающей.
С тобой хотелось непринужденного и будничного быть рядом. Стоять и держать за руку. Быть и всё. Понятия не имею, как так вышло.
Это стоило того. Как минимум, для того, чтобы так и не потерять тебя. Как максимум, чтобы понять: я могу быть стабильной и опорной, а не только взбалмошной хохотушкой, легкой на подъем.
Но все еще немножечко жаль :3
#лирика
Во-первых, я все помню. Помню первый смятый чувственный предновогодний поцелуй. Помню более осмысленную встречу, где можно было тебя разглядеть. Помню твои объятия, такие основательные, крепкие, которые говорят: «все под контролем».
Я любила с тобой играть, но не заигрываться. Любила очаровывать тебя собой, но слегка, подразнивая, не переходя грань. Любила тебя касаться, дотрагиваться, совсем чуть-чуть, как бы сохраняя лицо.
Ты гора, скала, об которую можно облокотиться. С которой можно побыть. За которую можно подержаться. Уверенно и спокойно. Когда это вытекает даже в некую физическую депривацию, где легко отпустить контроль.
Честно? Мне бы хотелось все пошатать. Хотелось бы играть в ближе-дальше, холодно-горячо. Я завидую тем, кто так умел. Кто оставлял яркую дымку, кто заставлял думать о себе часами, кто делал так, что ты не находил себе места. Кто сжимал, толкал, стискивал, отдалял, подхватывал и бросал.
Я хохочу с того, что мы начали с моей изменчивости и анархичности, а закончили тем, что в итоге я оказалась слишком предсказуемой и понятной. По-простому заботливой и поддерживающей.
С тобой хотелось непринужденного и будничного быть рядом. Стоять и держать за руку. Быть и всё. Понятия не имею, как так вышло.
Это стоило того. Как минимум, для того, чтобы так и не потерять тебя. Как максимум, чтобы понять: я могу быть стабильной и опорной, а не только взбалмошной хохотушкой, легкой на подъем.
Но все еще немножечко жаль :3
#лирика
Друзья часто меня ругают за то, что «у тебя все хорошие». Я бы это обозначила как — видеть в людях красоту. Обозначать сильные стороны, восхищаться, делать видимым их харизму, стиль, тон голоса, умение себя подать, проявить свои качества и так далее, и так далее.
Мне могут быть не близки взгляды человека, но может нравиться то, как он их доносит. Через какие слова, обороты, фразы, метафоры.
Меня может подбешивать то, что человек постоянно ноет, но во мне есть интенция увидеть, как он преодолевает неприятное, тягомотное, засасывающее.
Я могу захотеть рассказать, как надо и правильно, но напоминаю себе, что понятия не имею, какой бэкграунд человека, через что он проходит и как для него это ощущается.
Я могу настороженно относиться с некоторым тейкам человека, но меня может восхищать то, с каким рвением, напором и вдохновением он доносит свою позицию.
Во мне уже давно пробивается вот такое, новое отношение к людям. Это требует любопытства и интереса, но дает чертовски много опыта и совсем другую оптику.
Это я принесла немного размышлений с интервизии на тему «Как влияет на жизнь ваша терапевтическая практика?» Я думаю, это она. Там, где раньше я бы даже не стала разбираться и вышла из контакта, сегодня хочется подмечать совсем другое, быть немного «над» прямыми сообщениями и смотреть на мета-уровень.
#жизнь | #лирика
Мне могут быть не близки взгляды человека, но может нравиться то, как он их доносит. Через какие слова, обороты, фразы, метафоры.
Меня может подбешивать то, что человек постоянно ноет, но во мне есть интенция увидеть, как он преодолевает неприятное, тягомотное, засасывающее.
Я могу захотеть рассказать, как надо и правильно, но напоминаю себе, что понятия не имею, какой бэкграунд человека, через что он проходит и как для него это ощущается.
Я могу настороженно относиться с некоторым тейкам человека, но меня может восхищать то, с каким рвением, напором и вдохновением он доносит свою позицию.
Во мне уже давно пробивается вот такое, новое отношение к людям. Это требует любопытства и интереса, но дает чертовски много опыта и совсем другую оптику.
Это я принесла немного размышлений с интервизии на тему «Как влияет на жизнь ваша терапевтическая практика?» Я думаю, это она. Там, где раньше я бы даже не стала разбираться и вышла из контакта, сегодня хочется подмечать совсем другое, быть немного «над» прямыми сообщениями и смотреть на мета-уровень.
#жизнь | #лирика
Кризисы
Я обожаю кризисы за то, что, проходя через каждый из них, всегда пересобираешь себя. Для меня это всегда такой звоночек, что пора обратиться к замороженным чувствам и запертым потребностям. Когда какую-то часть себя ты в какой-то момент стал игнорировать и не давать ей места. Потому что по-другому не мог.
Кризис как ведро ледяной воды, которую ты не можешь не замечать. И мне уже давно не грустно от этих осознаний. Я знаю, что вот сейчас предстоит сложный, но интересный путь с пока неизвестными выводами, однако начало положено, и неизбежность этого пути придает много сил. Ты уже не топчешься на месте, а раз за разом смотришь на эту дверь, которую оставлял для себя закрытой. И делаешь шаг к тому, чтобы наконец повернуть ручку.
Посвящаю этот пост всем, кто находится на пороге этого нового. Нужно много смелости посмотреть в себя. И, если не делать этого вы уже не можете, то, возможно, пришло время для нового пересмотра.
Хочется передать вам, помимо сложных ощущений, еще и щепотку любопытства — а каким, интересно, немножечко новым человеком я выйду, когда пройду этот путь?
#лирика
Я обожаю кризисы за то, что, проходя через каждый из них, всегда пересобираешь себя. Для меня это всегда такой звоночек, что пора обратиться к замороженным чувствам и запертым потребностям. Когда какую-то часть себя ты в какой-то момент стал игнорировать и не давать ей места. Потому что по-другому не мог.
Кризис как ведро ледяной воды, которую ты не можешь не замечать. И мне уже давно не грустно от этих осознаний. Я знаю, что вот сейчас предстоит сложный, но интересный путь с пока неизвестными выводами, однако начало положено, и неизбежность этого пути придает много сил. Ты уже не топчешься на месте, а раз за разом смотришь на эту дверь, которую оставлял для себя закрытой. И делаешь шаг к тому, чтобы наконец повернуть ручку.
Посвящаю этот пост всем, кто находится на пороге этого нового. Нужно много смелости посмотреть в себя. И, если не делать этого вы уже не можете, то, возможно, пришло время для нового пересмотра.
Хочется передать вам, помимо сложных ощущений, еще и щепотку любопытства — а каким, интересно, немножечко новым человеком я выйду, когда пройду этот путь?
#лирика