Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вячеслав Дубынин – о смартфонах и детях
Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова.
Специалист в области физиологии, нейробиологии и психофармакологии. Популяризатор науки.
#смартфонынедлядетей
Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова.
Специалист в области физиологии, нейробиологии и психофармакологии. Популяризатор науки.
#смартфонынедлядетей
👍176🔥21❤12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вячеслав Дубынин – о смартфонах и детях
Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова.
Специалист в области физиологии, нейробиологии и психофармакологии. Популяризатор науки.
#смартфонынедлядетей
Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова.
Специалист в области физиологии, нейробиологии и психофармакологии. Популяризатор науки.
#смартфонынедлядетей
👍171🔥25❤10
Андрей Масалович – о смартфонах и детях
Андрей Масалович — российский учёный, преподаватель, подполковник спецслужб в отставке, IT-специалист по информационной безопасности, OSINT и конкурентной разведке.
В 1990-х работал в Федеральном агентстве правительственной связи и информации при Президенте Российской Федерации (ФАПСИ). Являлся одним из разработчиков суперкомпьютера МВС-100.
В Интернете более известен как «КиберДед»
https://www.youtube.com/watch?v=63X_liUkUt8
.
#смартфонынедлядетей
Андрей Масалович — российский учёный, преподаватель, подполковник спецслужб в отставке, IT-специалист по информационной безопасности, OSINT и конкурентной разведке.
В 1990-х работал в Федеральном агентстве правительственной связи и информации при Президенте Российской Федерации (ФАПСИ). Являлся одним из разработчиков суперкомпьютера МВС-100.
В Интернете более известен как «КиберДед»
https://www.youtube.com/watch?v=63X_liUkUt8
.
#смартфонынедлядетей
YouTube
Что вреднее - смартфон, алкоголь или наркота?
Кибердед подключается ко флешмобу "Смартфоны - зло".
По теме уже высказались Алексей Савватеев, Игорь Ашманов, Татьяна Черниговская.
Что вреднее - смартфон, алкоголь или наркота? Если собираетесь дать подростку смартфон - лучше дайте пива.
По теме уже высказались Алексей Савватеев, Игорь Ашманов, Татьяна Черниговская.
Что вреднее - смартфон, алкоголь или наркота? Если собираетесь дать подростку смартфон - лучше дайте пива.
🔥160👍66👎1🤨1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Манфред Шпитцер – о смартфонах и детях
«Если ты ходишь на горшок, то и айпад тебе осваивать рано»
Манфред Шпитцер — немецкий нейробиолог, психиатр и писатель.
Работал старшим врачом психиатрической университетской клиники Гейдельберга, медицинским директором психиатрической университетской клиники в Ульме.
Направление исследований: когнитивная нейробиология, исследования в области обучения и психиатрия.
Всемирно известный автор научно-популярной литературы. Одна книга – «Антимозг: цифровые технологии и мозг» – издана на русском языке.
#смартфонынедлядетей
«Если ты ходишь на горшок, то и айпад тебе осваивать рано»
Манфред Шпитцер — немецкий нейробиолог, психиатр и писатель.
Работал старшим врачом психиатрической университетской клиники Гейдельберга, медицинским директором психиатрической университетской клиники в Ульме.
Направление исследований: когнитивная нейробиология, исследования в области обучения и психиатрия.
Всемирно известный автор научно-популярной литературы. Одна книга – «Антимозг: цифровые технологии и мозг» – издана на русском языке.
#смартфонынедлядетей
👍129🔥20❤5🙏5👎2🤯1🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Манфред Шпитцер – о смартфонах и детях
Влияние медиапотребления на интеллектуальное развитие детей.
Манфред Шпитцер — немецкий нейробиолог, психиатр и писатель.
Работал старшим врачом психиатрической университетской клиники Гейдельберга, медицинским директором психиатрической университетской клиники в Ульме.
Направление исследований: когнитивная нейробиология, исследования в области обучения и психиатрия.
Всемирно известный автор научно-популярной литературы. Одна книга – «Антимозг: цифровые технологии и мозг» – издана на русском языке.
#смартфонынедлядетей
Влияние медиапотребления на интеллектуальное развитие детей.
Манфред Шпитцер — немецкий нейробиолог, психиатр и писатель.
Работал старшим врачом психиатрической университетской клиники Гейдельберга, медицинским директором психиатрической университетской клиники в Ульме.
Направление исследований: когнитивная нейробиология, исследования в области обучения и психиатрия.
Всемирно известный автор научно-популярной литературы. Одна книга – «Антимозг: цифровые технологии и мозг» – издана на русском языке.
#смартфонынедлядетей
👍115🔥10❤3👎2🤡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Андрей Курпатов – о смартфонах и детях
«92% родителей приучают своих детей к смартфонам и гаджетам с 4-5 лет… Мозг, который должен развиваться в естественной среде, развивается в среде цифровой, которая совершенно не предрасполагает к формированию нейронных сетей [в мозге]»
Андрей Курпатов — психотерапевт, автор книг, предприниматель и телеведущий. Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка.
Автор более 30 книг, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведенных на 8 языков. Его книга «Красная таблетка» дважды входила в рейтинг бестселлеров, составляемым Российским книжным союзом – в 2020-м и 2021-м годах.
#смартфонынедлядетей
«92% родителей приучают своих детей к смартфонам и гаджетам с 4-5 лет… Мозг, который должен развиваться в естественной среде, развивается в среде цифровой, которая совершенно не предрасполагает к формированию нейронных сетей [в мозге]»
Андрей Курпатов — психотерапевт, автор книг, предприниматель и телеведущий. Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка.
Автор более 30 книг, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведенных на 8 языков. Его книга «Красная таблетка» дважды входила в рейтинг бестселлеров, составляемым Российским книжным союзом – в 2020-м и 2021-м годах.
#смартфонынедлядетей
👍159👎11❤6🤡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Андрей Курпатов – о смартфонах и детях
Использование смартфонов увеличивает симптомы СДВГ и делает нас асоциальными людьми
Андрей Курпатов — психотерапевт, автор книг, предприниматель и телеведущий. Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка.
Автор более 30 книг, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведенных на 8 языков. Его книга «Красная таблетка» дважды входила в рейтинг бестселлеров, составляемым Российским книжным союзом – в 2020-м и 2021-м годах.
#смартфонынедлядетей
Использование смартфонов увеличивает симптомы СДВГ и делает нас асоциальными людьми
Андрей Курпатов — психотерапевт, автор книг, предприниматель и телеведущий. Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка.
Автор более 30 книг, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведенных на 8 языков. Его книга «Красная таблетка» дважды входила в рейтинг бестселлеров, составляемым Российским книжным союзом – в 2020-м и 2021-м годах.
#смартфонынедлядетей
👍136🤡9👎8🔥8❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Андрей Курпатов – о смартфонах и детях
«Цифровая зависимость – это не просто зависимость, это отупляющая зависимость… Реакция мозга… абсолютно идентична: гаджет – как наркотик»
Андрей Курпатов — психотерапевт, автор книг, предприниматель и телеведущий. Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка.
Автор более 30 книг, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведенных на 8 языков. Его книга «Красная таблетка» дважды входила в рейтинг бестселлеров, составляемым Российским книжным союзом – в 2020-м и 2021-м годах.
#смартфонынедлядетей
«Цифровая зависимость – это не просто зависимость, это отупляющая зависимость… Реакция мозга… абсолютно идентична: гаджет – как наркотик»
Андрей Курпатов — психотерапевт, автор книг, предприниматель и телеведущий. Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка.
Автор более 30 книг, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведенных на 8 языков. Его книга «Красная таблетка» дважды входила в рейтинг бестселлеров, составляемым Российским книжным союзом – в 2020-м и 2021-м годах.
#смартфонынедлядетей
👍139❤7👎7😁4🤡4😢1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Манфред Шпитцер – о смартфонах и детях
«Чем больше денег инвестирует государство в цифровую инфраструктуру – тем хуже успеваемость в школе… Делают ли цифровые технологии вас умнее? – нет!»
Манфред Шпитцер — немецкий нейробиолог, психиатр и писатель.
Работал старшим врачом психиатрической университетской клиники Гейдельберга, медицинским директором психиатрической университетской клиники в Ульме.
Направление исследований: когнитивная нейробиология, исследования в области обучения и психиатрия.
Всемирно известный автор научно-популярной литературы. Одна книга – «Антимозг: цифровые технологии и мозг» – издана на русском языке.
#смартфонынедлядетей
«Чем больше денег инвестирует государство в цифровую инфраструктуру – тем хуже успеваемость в школе… Делают ли цифровые технологии вас умнее? – нет!»
Манфред Шпитцер — немецкий нейробиолог, психиатр и писатель.
Работал старшим врачом психиатрической университетской клиники Гейдельберга, медицинским директором психиатрической университетской клиники в Ульме.
Направление исследований: когнитивная нейробиология, исследования в области обучения и психиатрия.
Всемирно известный автор научно-популярной литературы. Одна книга – «Антимозг: цифровые технологии и мозг» – издана на русском языке.
#смартфонынедлядетей
👍121❤1🤬1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ирина Медведева – о смартфонах и детях
«Вы знаете, мне кажется, что если бы родители понимали, что это – страшная вещь, что это зависимость, что это разрушает психику ребенка… Мне кажется про гаджеты ещё просто до многих родителей не дошло, что это опасно».
Ирина Медведева — православный детский психолог, писатель, публицист, драматург, общественный деятель. Член Союза писателей РФ. Автор бестселлеров «Новое время — новые дети», «Лекарство — кукольный театр», «Воспитание без ошибок. Книга для трудных родителей»
#смартфонынедлядетей
«Вы знаете, мне кажется, что если бы родители понимали, что это – страшная вещь, что это зависимость, что это разрушает психику ребенка… Мне кажется про гаджеты ещё просто до многих родителей не дошло, что это опасно».
Ирина Медведева — православный детский психолог, писатель, публицист, драматург, общественный деятель. Член Союза писателей РФ. Автор бестселлеров «Новое время — новые дети», «Лекарство — кукольный театр», «Воспитание без ошибок. Книга для трудных родителей»
#смартфонынедлядетей
👍160❤18👎3🤬1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ирина Медведева – о смартфонах и детях
«Не надо стесняться того, что бывают вещи, которые просто запрещают без объяснения… Посмотрите на десять заповедей... Нельзя – потому что нельзя. Почему же с ребенком надо вступать в какие-то сложные объяснения?»
Ирина Медведева — православный детский психолог, писатель, публицист, драматург, общественный деятель. Член Союза писателей РФ. Автор бестселлеров «Новое время — новые дети», «Лекарство — кукольный театр», «Воспитание без ошибок. Книга для трудных родителей»
#смартфонынедлядетей
«Не надо стесняться того, что бывают вещи, которые просто запрещают без объяснения… Посмотрите на десять заповедей... Нельзя – потому что нельзя. Почему же с ребенком надо вступать в какие-то сложные объяснения?»
Ирина Медведева — православный детский психолог, писатель, публицист, драматург, общественный деятель. Член Союза писателей РФ. Автор бестселлеров «Новое время — новые дети», «Лекарство — кукольный театр», «Воспитание без ошибок. Книга для трудных родителей»
#смартфонынедлядетей
👍196❤11🔥9👎8🤬2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Андрей Курпатов – о смартфонах и влиянии на работу мозга
После просмотра этого ролика спросите своих детей – где у них находится смартфон во время урока? Лежит на парте? Или на ноге – так чтоб учитель не видел? Или убран в портфель? А где он во время выполнения домашнего задания?
Андрей Курпатов — психотерапевт, автор книг, предприниматель и телеведущий. Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка.
Автор более 30 книг, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведенных на 8 языков. Его книга «Красная таблетка» дважды входила в рейтинг бестселлеров, составляемым Российским книжным союзом – в 2020-м и 2021-м годах.
#смартфонынедлядетей
После просмотра этого ролика спросите своих детей – где у них находится смартфон во время урока? Лежит на парте? Или на ноге – так чтоб учитель не видел? Или убран в портфель? А где он во время выполнения домашнего задания?
Андрей Курпатов — психотерапевт, автор книг, предприниматель и телеведущий. Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка.
Автор более 30 книг, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведенных на 8 языков. Его книга «Красная таблетка» дважды входила в рейтинг бестселлеров, составляемым Российским книжным союзом – в 2020-м и 2021-м годах.
#смартфонынедлядетей
👍183👎15❤6🔥6🤡3🤬1
Цифровое слабоумие или Поколение умственно отсталых
Хороший дайджест научных знаний, полученных в опоре на эксперименты, относительно влияния смартфонов (и в целом цифровой среды) на развитие и работу мозга. Всего 15 минут – и вы в теме.
#смартфонынедлядетей
https://www.youtube.com/watch?v=O-lewS3Ep2k
Хороший дайджест научных знаний, полученных в опоре на эксперименты, относительно влияния смартфонов (и в целом цифровой среды) на развитие и работу мозга. Всего 15 минут – и вы в теме.
#смартфонынедлядетей
https://www.youtube.com/watch?v=O-lewS3Ep2k
YouTube
2. Цифровое слабоумие или Поколение умственно отсталых
Мы живем в гиперинформационной и высокотехнологической среде и нам нужно с этим считаться, ведь назад мы уже не вернемся. Но, понимаете, в чем парадокс: с одной стороны, мы продвинулись настолько далеко, что с помощью современного технического оборудования…
👍156🔥11❤4🤷3👎2💯1
Цифровая деменция. К чему приводит использование гаджетов. Профессор Шпитцер.
Такое впечатление, что многие недооценили значимость доклада Манфреда Шпитцера, выкладки из которого мы публиковали в виде коротких видео.
Считаю, что людям интересующимся, а уж тем более принимающим решения в сфере цифровизации образования, было бы крайне полезно ознакомиться с результатами, о которых говорит Шпитцер – профессиональная необходимость, можно сказать.
#смартфонынедлядетей
https://youtu.be/RfgSdrA6Rag?si=N1Fk_QaCdy2lWoOo
Такое впечатление, что многие недооценили значимость доклада Манфреда Шпитцера, выкладки из которого мы публиковали в виде коротких видео.
Считаю, что людям интересующимся, а уж тем более принимающим решения в сфере цифровизации образования, было бы крайне полезно ознакомиться с результатами, о которых говорит Шпитцер – профессиональная необходимость, можно сказать.
#смартфонынедлядетей
https://youtu.be/RfgSdrA6Rag?si=N1Fk_QaCdy2lWoOo
YouTube
Цифровая деменция. К чему приводит использование гаджетов. Профессор Шпитцер. Верба Майер.
Цифровая деменция. К чему приводит использование гаджетов. Профессор Шпитцер. Верба Майер.
Манфред Шпитцер – нейробиолог, психиатр, профессор Ульманского университета медицины и естествознания (Германия).
Тема доклада сегодня: Цифровая деменция – болезнь…
Манфред Шпитцер – нейробиолог, психиатр, профессор Ульманского университета медицины и естествознания (Германия).
Тема доклада сегодня: Цифровая деменция – болезнь…
❤94👍59🔥6🤔4😢3🤨2👎1🤷1
ОТКАЗ ОТ СМАРТФОНОВ ВЕРНУЛ КУЛЬТУРУ ОБЩЕНИЯ
#зарубежныйопыт #приветлуддиты #смартфонынедлядетей
The Guardian пишет:
Шесть лет назад, когда руководство колледжа Calvijn в Нидерландах начало рассматривать возможность запрета телефонов в своих школах, эта идея привела некоторых студентов в ужас.
Знакомо, да? 😁
Не будем приводить весь текст статьи целиком – прочесть её с автоматическим переводом не составит труда в первоисточнике.
Тут же приведём лишь самые яркие моменты и выводы:
Тем не менее, руководство школы продолжало настаивать.
С того момента, как они начали требовать от учеников либо оставлять свои телефоны дома, либо запирать их на весь день, руководство колледжа наблюдало, как ситуация менялась:
Руководство колледжа Calvijn уверено, что введение запрета было правильным решением.
Первое время после введения ходили разговоры о том, что в конечном итоге старшеклассникам разрешат использовать телефоны в течение учебного дня.
По словам Баккера, идея была отклонена после позитивных изменений, которые они заметили.
Все эти сомнения сменилась тихой гордостью за то, что, когда разговор заходит про смартфоны в классах, колледж оказался далеко впереди.
В статье также приводятся данные о набирающей силу тенденции ограничивать или вовсе запрещать смартфоны в школах и в других европейским странах – Франции, Бельгии, Венгрии, Италии и Греции.
Франция, в частности, планирует провести эксперимент по запрету мобильных телефонов в школах для учащихся до 15 лет, обеспечив детям «цифровую паузу». В эксперименте примут участие около 200 школ. Если этот проект окажется успешным, с января 2025 года его внедрят по всей стране.
Ну а что касается Нидерландов – опираясь на статистические данные, собранные в школах, ограничивших использование смартфонов, в январе 2024 года правительство призвало запретить мобильные телефоны, планшеты и умные часы в большинстве классов средних школ по всей стране.
Недавно эта рекомендация была распространена и на начальные школы.
#зарубежныйопыт #приветлуддиты #смартфонынедлядетей
The Guardian пишет:
Шесть лет назад, когда руководство колледжа Calvijn в Нидерландах начало рассматривать возможность запрета телефонов в своих школах, эта идея привела некоторых студентов в ужас.
«Нас спросили, считаем ли мы, что живем в 1800-х годах», — сказал Ян Баккер, председатель колледжа, возраст студентов которого составляет от 12 до 18 лет.
Знакомо, да? 😁
Не будем приводить весь текст статьи целиком – прочесть её с автоматическим переводом не составит труда в первоисточнике.
Тут же приведём лишь самые яркие моменты и выводы:
Тем не менее, руководство школы продолжало настаивать.
«Проходя по коридорам и школьному двору, можно было увидеть, что все дети уткнулись в свои смартфоны. Разговоры отсутствовали, столы для настольного тенниса были пусты», — сказал Баккер. «По сути, мы теряли социальную культуру».
С того момента, как они начали требовать от учеников либо оставлять свои телефоны дома, либо запирать их на весь день, руководство колледжа наблюдало, как ситуация менялась:
«По сути, то, что мы потеряли, мы вернули», — сказал Баккер. «Ученики играют друг с другом и разговаривают друг с другом. И гораздо меньше перерывов в уроках».
Руководство колледжа Calvijn уверено, что введение запрета было правильным решением.
Первое время после введения ходили разговоры о том, что в конечном итоге старшеклассникам разрешат использовать телефоны в течение учебного дня.
По словам Баккера, идея была отклонена после позитивных изменений, которые они заметили.
«Эта дискуссия закончилась. Никто об этом не говорит».
Все эти сомнения сменилась тихой гордостью за то, что, когда разговор заходит про смартфоны в классах, колледж оказался далеко впереди.
«Мы пережили время, когда люди говорили, что мы не современная школа, что мы откатываемся назад» — сказал Баккер.
В статье также приводятся данные о набирающей силу тенденции ограничивать или вовсе запрещать смартфоны в школах и в других европейским странах – Франции, Бельгии, Венгрии, Италии и Греции.
Франция, в частности, планирует провести эксперимент по запрету мобильных телефонов в школах для учащихся до 15 лет, обеспечив детям «цифровую паузу». В эксперименте примут участие около 200 школ. Если этот проект окажется успешным, с января 2025 года его внедрят по всей стране.
Ну а что касается Нидерландов – опираясь на статистические данные, собранные в школах, ограничивших использование смартфонов, в январе 2024 года правительство призвало запретить мобильные телефоны, планшеты и умные часы в большинстве классов средних школ по всей стране.
Недавно эта рекомендация была распространена и на начальные школы.
👍212👏25🔥17❤6
Разговор о цифровой среде в жизни детей и родителей. Часть 1.
#нампишут #смартфонынедлядетей
Здравствуйте!
По принятому Думой Закону с 01 сентября 2024 года на занятиях в школах запрещено использование смартфона.
Мои дети в этом году пошли в 8 и 11 классы. Докладываю: ситуация в их школе и их классах НЕ ИЗМЕНИЛАСЬ. Совсем.
Да, увы, и не могла измениться. Ведь дело не столько в законодательных ограничениях. И даже не только в смартфонах в руках Учеников, Учителей и родителей. Вопрос в привлекательности жизни в реальном и виртуальном мире.
Меня зовут Пискунов Александр, мне 50 лет. Я цифровой предприниматель. Успешный. Отец подростков, идущих по жизни со смартфоном в руках.
Последние полгода глубоко и очень предметно изучал феномен цифровой зависимости, в том числе и у детей. Прочел много материалов, описывающий феномен смартфонизации детей и подростков, большей частью иностранных. Провел много десятков разговоров об этом с разными специалистами. Педагогами и Медиками, Психологами и Маркетологами, специалистами по ИТ и Священнослужителями. Родителями и Детьми.
Все говорили, что ситуация с погружением людей в виртуальный мир очень серьезная, и что они не видят способа простого выхода из нее.
Рад бы вас успокоить, но ситуация правда критическая.
Вопрос очень комплексный, простых решений быть не может.
Нам предстоит длинный и обстоятельный разговор на эту тему. Сегодня поговорим о том, как с этим обстоят дела в мире, какими могут быть возможные последствия и в общих чертах о том, что с этим делать.
Заходите! Будет интересно!
#нампишут #смартфонынедлядетей
Здравствуйте!
По принятому Думой Закону с 01 сентября 2024 года на занятиях в школах запрещено использование смартфона.
Мои дети в этом году пошли в 8 и 11 классы. Докладываю: ситуация в их школе и их классах НЕ ИЗМЕНИЛАСЬ. Совсем.
Да, увы, и не могла измениться. Ведь дело не столько в законодательных ограничениях. И даже не только в смартфонах в руках Учеников, Учителей и родителей. Вопрос в привлекательности жизни в реальном и виртуальном мире.
Меня зовут Пискунов Александр, мне 50 лет. Я цифровой предприниматель. Успешный. Отец подростков, идущих по жизни со смартфоном в руках.
Последние полгода глубоко и очень предметно изучал феномен цифровой зависимости, в том числе и у детей. Прочел много материалов, описывающий феномен смартфонизации детей и подростков, большей частью иностранных. Провел много десятков разговоров об этом с разными специалистами. Педагогами и Медиками, Психологами и Маркетологами, специалистами по ИТ и Священнослужителями. Родителями и Детьми.
Все говорили, что ситуация с погружением людей в виртуальный мир очень серьезная, и что они не видят способа простого выхода из нее.
Рад бы вас успокоить, но ситуация правда критическая.
Вопрос очень комплексный, простых решений быть не может.
Нам предстоит длинный и обстоятельный разговор на эту тему. Сегодня поговорим о том, как с этим обстоят дела в мире, какими могут быть возможные последствия и в общих чертах о том, что с этим делать.
Заходите! Будет интересно!
👍118🔥20❤18🤔9👎5😢3
Разговор о цифровой среде в жизни детей и родителей. Часть 2.
#нампишут #смартфонынедлядетей
Бывает, нас критикуют за излишнюю категоричность в вопросе современных технологий. Луддиты – так некоторые пишут нам в комментариях.
На это обратил внимание однокашник и товарищ Алексея Савватеева, успешный бизнесмен в цифровой среде. Многие уже читали начало его рассуждений на эту тему.
Предлагаем желающим продолжение.
"Весы для цифрового потребления.
Разговор у нас предстоит долгий, небольшими частями. Он не обязательно будет в каждом посте увязываться с ситуацией в школе. Увы, в вопросе взаимодействия людей (и детей) со смартфоном не будет простых решений. Сама проблема комплексная. И как ни странно, я всё больше ощущаю, что сама «смартфонизация населения» не является проблемой. А только следствием и инструментом.
Но обо всем по порядку. Буду регулярно писать заметки, и постараюсь, чтобы итогом каждого моего поста был пусть небольшой, но все таки практичный совет. Маленький шаг к осознанию степени зависимости и варианту, что можно делать со всем этим 🙂
Давайте сразу определимся.
Как любой разумный современный человек, я совершенно не против цифровых технологий.
Современные приложения на ваших смартфонах, социальные сети и ИТ-платформы сделали нашу жизнь в целом более удобной, приятной, насыщенной, эффективной.
Поиск необходимой информации, заказ такси и билетов в театр, бронирование гостиниц и авиабилетов, поиск работы, общение с друзьями, поиск романтических отношений и назначение свиданий через смартфон стали привычным и совершенно незаменимым.
Вопрос остается только один: а где разумная грань между реальной жизнью и жизнью виртуальной, цифровой?
Мой давний приятель Алексей Савватеев до сих пор владелец исключительно кнопочного телефона, но при этом активный участник производства цифрового контента (вы же видите его ролики на канале).
Я долго искал аналог стремления проводить больше времени в цифре. Первое, что приходило в голову – зависимости: алкоголь, игра, наркотики. И по сути своей уже нездоровое погружение в цифру имеет ровно те же симптомы, что и все вышеперечисленные зависимости. Психологи называют проявления этих зависимостей – синдромом отмены (абстинентное состояние). Обычные люди называют это «ломка». Поищите в интернете симптомы – будет любопытно".
Читать далее.
#нампишут #смартфонынедлядетей
Бывает, нас критикуют за излишнюю категоричность в вопросе современных технологий. Луддиты – так некоторые пишут нам в комментариях.
На это обратил внимание однокашник и товарищ Алексея Савватеева, успешный бизнесмен в цифровой среде. Многие уже читали начало его рассуждений на эту тему.
Предлагаем желающим продолжение.
"Весы для цифрового потребления.
Разговор у нас предстоит долгий, небольшими частями. Он не обязательно будет в каждом посте увязываться с ситуацией в школе. Увы, в вопросе взаимодействия людей (и детей) со смартфоном не будет простых решений. Сама проблема комплексная. И как ни странно, я всё больше ощущаю, что сама «смартфонизация населения» не является проблемой. А только следствием и инструментом.
Но обо всем по порядку. Буду регулярно писать заметки, и постараюсь, чтобы итогом каждого моего поста был пусть небольшой, но все таки практичный совет. Маленький шаг к осознанию степени зависимости и варианту, что можно делать со всем этим 🙂
Давайте сразу определимся.
Как любой разумный современный человек, я совершенно не против цифровых технологий.
Современные приложения на ваших смартфонах, социальные сети и ИТ-платформы сделали нашу жизнь в целом более удобной, приятной, насыщенной, эффективной.
Поиск необходимой информации, заказ такси и билетов в театр, бронирование гостиниц и авиабилетов, поиск работы, общение с друзьями, поиск романтических отношений и назначение свиданий через смартфон стали привычным и совершенно незаменимым.
Вопрос остается только один: а где разумная грань между реальной жизнью и жизнью виртуальной, цифровой?
Мой давний приятель Алексей Савватеев до сих пор владелец исключительно кнопочного телефона, но при этом активный участник производства цифрового контента (вы же видите его ролики на канале).
Я долго искал аналог стремления проводить больше времени в цифре. Первое, что приходило в голову – зависимости: алкоголь, игра, наркотики. И по сути своей уже нездоровое погружение в цифру имеет ровно те же симптомы, что и все вышеперечисленные зависимости. Психологи называют проявления этих зависимостей – синдромом отмены (абстинентное состояние). Обычные люди называют это «ломка». Поищите в интернете симптомы – будет любопытно".
Читать далее.
👍85❤17🔥12😁1🤡1
В рубрике #нампишут продолжаем публиковать рассуждения Александра Пискунова о проблеме цифровизации.
Первая часть доступна тут, вторая здесь, а тут можно почитать третью.
Слышишь, жизнь проходит: "Тап, тап, тап".
Вряд ли найдется тот, кто не читал в детстве о Робинзоне Крузо. Герой книги Дефо провел вдали от людей 28 лет. Я задумывался о том, что знакомого можно встретить на привычных мне ранее улицах, пропусти я 28 лет. Представьте, насколько бы изменилась картинка перед глазами у человека, проспавшего 20 лет , как Рип Ван Винкль, герой рассказа Вашингтона Ирвина. Да что там 28 или 20 лет!
Давайте пофантазируем; и 08 января 2017 года в городе Москве (ну или Нью-Йорке, или Париже, или Пекине) проснулся человек, который проспал бы ровно 10 лет.
Он заснул накануне дня, когда Стив Джобс представил миру первый iPhone. И вот прошло 10 лет.
Внешне окружающий его мир мало изменился, но вот люди на улицах города ведут себя удивительно непривычно.
Практически все вокруг «тапают» (слово-то какое…) непонятные четырехугольники из стекла и пластмассы. Когда человек прекращает движение, садится в трамвай или на скамейку, его тело принимает странную сутулую форму, а взгляд прикован к этому четырехугольнику.
В вагоне метро 24 человека из 29 (сам вчера считал на серпуховско-тимирязевской ветке московского метрополитена) тоже погружены в эту непонятную штуковину. Даже в публичных местах стало заметно тише , меньше детской возни и шума, поскольку и дети с этим непонятным предметом в руках.
Заметно тише в школьных коридорах и студенческих аудиториях. Люди заметно меньше разговаривают между собой. А если вдруг слышна речь, то зачастую видно, что человек разговаривает сам с собой (ну если не заметить небольшие наушники в его ушах).
Наша каждодневная социальная жизнь изменилась до неузнаваемости. На это хватило 10 лет.
Считается , что разделение живущих людей на поколения происходит по границам крупных, мировых событий, во время которых проходит детство нового поколения. Войны, экономические депрессии, технологические новации, кардинально меняющие жизнь.
В начале XXI века можно выделить несколько крупных технологических прорывов, которые изменили наш окружающий мир:
• С 2000 года широкое развитие широкополосного доступа в Интернет,
• Появление iPhone (и вообще феномена смартфона) в 2007, открытие возможности сторонней разработки приложений под iOs и Android. (в 2013 году более 1М приложений)
• Новая эра СоцМедиа (появление кнопок Like и Retweet) — до этого была просто фиксация в социальной сети текущего офлайн окружения — вспомните одноклассники.ру.
• Появление фронтальной камеры на телефоне в 2010-м, плюс появление и покупка Instagram Facebook-ом (2012).
В кармане появился портал в Альтернативную вселенную, доступный 24/7 почти в любой точке мира.
Детей и подростков, проходивших свое детство с таким порталом в кармане, принято называть Поколением Z.
В 2024 году мальчикам и девочкам, которые вошли в пубертат (начиная с 13 лет) со смартфоном с полноценным набором приложений и соцсетями в кармане (2011 год), исполнилось 25-26 лет…
Я слышал, что современные психологи считают, что уж в 25-26 лет человек, наконец, перестает быть подростком. Что ж — поколение Z стало взрослым.
Не буду бубнить, что раньше и трава была зеленее, и деревья выше…. Что это за поколение, почему его называют тревожным, и что не прожили и не проживают «диджитальные» мальчики и девочки — всё это мы обсудим позднее.
А пока попробуйте ответить:
Вы ж уже точно-точно завели тайм-трекер экранного времени? ;)
И уже пытаетесь выделить бессмартфонные пространства, ведь правда?
Проанализируйте, где именно вы зависаете в своей жизни над небольшим прямоугольником из стекла и пластмассы? В какой ситуации, в какое время, что Вы там на нём «тапаете»?
Дайте ответ, а на что вы тратили это самое время в досмартфонную эру?
А если вы эту эру во взрослом состоянии не застали, то скажите, на что в реальном мире вам не хватает времени, занятого «тапанием» вашего смартфона.
Буду рад вашим комментариям.
#смартфонынедлядетей #цифровизация
Первая часть доступна тут, вторая здесь, а тут можно почитать третью.
Слышишь, жизнь проходит: "Тап, тап, тап".
Вряд ли найдется тот, кто не читал в детстве о Робинзоне Крузо. Герой книги Дефо провел вдали от людей 28 лет. Я задумывался о том, что знакомого можно встретить на привычных мне ранее улицах, пропусти я 28 лет. Представьте, насколько бы изменилась картинка перед глазами у человека, проспавшего 20 лет , как Рип Ван Винкль, герой рассказа Вашингтона Ирвина. Да что там 28 или 20 лет!
Давайте пофантазируем; и 08 января 2017 года в городе Москве (ну или Нью-Йорке, или Париже, или Пекине) проснулся человек, который проспал бы ровно 10 лет.
Он заснул накануне дня, когда Стив Джобс представил миру первый iPhone. И вот прошло 10 лет.
Внешне окружающий его мир мало изменился, но вот люди на улицах города ведут себя удивительно непривычно.
Практически все вокруг «тапают» (слово-то какое…) непонятные четырехугольники из стекла и пластмассы. Когда человек прекращает движение, садится в трамвай или на скамейку, его тело принимает странную сутулую форму, а взгляд прикован к этому четырехугольнику.
В вагоне метро 24 человека из 29 (сам вчера считал на серпуховско-тимирязевской ветке московского метрополитена) тоже погружены в эту непонятную штуковину. Даже в публичных местах стало заметно тише , меньше детской возни и шума, поскольку и дети с этим непонятным предметом в руках.
Заметно тише в школьных коридорах и студенческих аудиториях. Люди заметно меньше разговаривают между собой. А если вдруг слышна речь, то зачастую видно, что человек разговаривает сам с собой (ну если не заметить небольшие наушники в его ушах).
Наша каждодневная социальная жизнь изменилась до неузнаваемости. На это хватило 10 лет.
Считается , что разделение живущих людей на поколения происходит по границам крупных, мировых событий, во время которых проходит детство нового поколения. Войны, экономические депрессии, технологические новации, кардинально меняющие жизнь.
В начале XXI века можно выделить несколько крупных технологических прорывов, которые изменили наш окружающий мир:
• С 2000 года широкое развитие широкополосного доступа в Интернет,
• Появление iPhone (и вообще феномена смартфона) в 2007, открытие возможности сторонней разработки приложений под iOs и Android. (в 2013 году более 1М приложений)
• Новая эра СоцМедиа (появление кнопок Like и Retweet) — до этого была просто фиксация в социальной сети текущего офлайн окружения — вспомните одноклассники.ру.
• Появление фронтальной камеры на телефоне в 2010-м, плюс появление и покупка Instagram Facebook-ом (2012).
В кармане появился портал в Альтернативную вселенную, доступный 24/7 почти в любой точке мира.
Детей и подростков, проходивших свое детство с таким порталом в кармане, принято называть Поколением Z.
В 2024 году мальчикам и девочкам, которые вошли в пубертат (начиная с 13 лет) со смартфоном с полноценным набором приложений и соцсетями в кармане (2011 год), исполнилось 25-26 лет…
Я слышал, что современные психологи считают, что уж в 25-26 лет человек, наконец, перестает быть подростком. Что ж — поколение Z стало взрослым.
Не буду бубнить, что раньше и трава была зеленее, и деревья выше…. Что это за поколение, почему его называют тревожным, и что не прожили и не проживают «диджитальные» мальчики и девочки — всё это мы обсудим позднее.
А пока попробуйте ответить:
Вы ж уже точно-точно завели тайм-трекер экранного времени? ;)
И уже пытаетесь выделить бессмартфонные пространства, ведь правда?
Проанализируйте, где именно вы зависаете в своей жизни над небольшим прямоугольником из стекла и пластмассы? В какой ситуации, в какое время, что Вы там на нём «тапаете»?
Дайте ответ, а на что вы тратили это самое время в досмартфонную эру?
А если вы эту эру во взрослом состоянии не застали, то скажите, на что в реальном мире вам не хватает времени, занятого «тапанием» вашего смартфона.
Буду рад вашим комментариям.
#смартфонынедлядетей #цифровизация
👍118❤24🔥8
ПОПУЛЯРНО О ДОМАШКЕ. Часть 4
Всем интересующимся, депутатам Госдумы и некоторым работникам Сбербанка — доступным языком о том, почему домашняя работа стала одним из факторов перегрузки школьников.
1. Домашняя работа переполнена никчемной деятельностью
«нарисуй три картинки как ты заботишься об экологии»
Сегодня домашние задания зачастую перегружены имитацией деятельности: «доклады», которые никто не читает, рисунки и поделки ради галочки, презентации под копирку, фотоотчёты в чаты — бумажная шелуха, отнимающая часы у ребёнка и, нередко, у родителя.
Такая практика возникает потому что учителю нужно как-то аттестовать ученика и «оцифровать» прогресс, особенно по формально-обязательным дисциплинам вроде экологии, ОДНКР: проще начислить баллы за видимую активность, чем проверять понимание. Зачастую это же происходит и по важным предметам, например, географии или истории.
В итоге дети выполняют эти задания первыми: умственных усилий минимум, есть что показать в качестве результата — создаётся сладкая иллюзия продуктивности. Только времени уходит много и на серьёзные предметы — математику, физику или английский — его уже не хватает, да и голова уже не та; отсюда и закономерное родительское раздражение.
Так формируется привычка к имитации вместо деятельности. От «галочно-витринных» заданий следует отказаться в пользу коротких, проверяемых работ на понимание и самостоятельное рассуждение.
2. Прерывания. Всегда это было, но сейчас стократ усугубляется отвлечением на гаджет
«да делаю я, делаю, только на сообщение отвечу…»
Концентрация улетучивается рядом со смартфоном: половина «домашнего» времени уходит на ответы на сообщения, “кружки” в ТГ, короткие ролики и мемы. Каждое «я на на минуту, только проверю» — переключение контекста; возникает остаточное внимание: часть ресурсов оперативной памяти продолжает "висеть" на предыдущем, отвлекающем стимуле, глубина обработки падает, ошибок становится больше.
Даже если телефоне в руках: когнитивные исследования фиксируют эффект «невидимого смартфона»: даже без звука и экраном вниз устройство на столе снижает доступную когнитивную ёмкость и рабочую память; возврат к исходной глубине фокуса после прерывания занимает заметное время.
Дополнительно работает механизм переменного подкрепления: непредсказуемые, но ожидаемые дофаминовые «вознаграждения» в ленте формируют цикл постоянной проверки. В итоге 30–40 минут реальной работы распадаются на десяток фрагментов, к необходимому рабочему времени добавляется время на отвлечения; качество ответов падает, растут раздражение и усталость.
Лень ни при чём: среда задаёт паттерн бесконечных микропереключений и препятствует развитию устойчивости внимания, стимулируя избегание усилий.
Ссылки на когнитивные исследования подсказал ИИ :)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26121498/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12639695/
#смартфонынедлядетей
Всем интересующимся, депутатам Госдумы и некоторым работникам Сбербанка — доступным языком о том, почему домашняя работа стала одним из факторов перегрузки школьников.
1. Домашняя работа переполнена никчемной деятельностью
«нарисуй три картинки как ты заботишься об экологии»
Сегодня домашние задания зачастую перегружены имитацией деятельности: «доклады», которые никто не читает, рисунки и поделки ради галочки, презентации под копирку, фотоотчёты в чаты — бумажная шелуха, отнимающая часы у ребёнка и, нередко, у родителя.
Такая практика возникает потому что учителю нужно как-то аттестовать ученика и «оцифровать» прогресс, особенно по формально-обязательным дисциплинам вроде экологии, ОДНКР: проще начислить баллы за видимую активность, чем проверять понимание. Зачастую это же происходит и по важным предметам, например, географии или истории.
В итоге дети выполняют эти задания первыми: умственных усилий минимум, есть что показать в качестве результата — создаётся сладкая иллюзия продуктивности. Только времени уходит много и на серьёзные предметы — математику, физику или английский — его уже не хватает, да и голова уже не та; отсюда и закономерное родительское раздражение.
Так формируется привычка к имитации вместо деятельности. От «галочно-витринных» заданий следует отказаться в пользу коротких, проверяемых работ на понимание и самостоятельное рассуждение.
2. Прерывания. Всегда это было, но сейчас стократ усугубляется отвлечением на гаджет
«да делаю я, делаю, только на сообщение отвечу…»
Концентрация улетучивается рядом со смартфоном: половина «домашнего» времени уходит на ответы на сообщения, “кружки” в ТГ, короткие ролики и мемы. Каждое «я на на минуту, только проверю» — переключение контекста; возникает остаточное внимание: часть ресурсов оперативной памяти продолжает "висеть" на предыдущем, отвлекающем стимуле, глубина обработки падает, ошибок становится больше.
Даже если телефоне в руках: когнитивные исследования фиксируют эффект «невидимого смартфона»: даже без звука и экраном вниз устройство на столе снижает доступную когнитивную ёмкость и рабочую память; возврат к исходной глубине фокуса после прерывания занимает заметное время.
Дополнительно работает механизм переменного подкрепления: непредсказуемые, но ожидаемые дофаминовые «вознаграждения» в ленте формируют цикл постоянной проверки. В итоге 30–40 минут реальной работы распадаются на десяток фрагментов, к необходимому рабочему времени добавляется время на отвлечения; качество ответов падает, растут раздражение и усталость.
Лень ни при чём: среда задаёт паттерн бесконечных микропереключений и препятствует развитию устойчивости внимания, стимулируя избегание усилий.
Ссылки на когнитивные исследования подсказал ИИ :)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26121498/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12639695/
#смартфонынедлядетей
Telegram
Алексей Савватеев и Родная Школа
Андрей Курпатов – о смартфонах и влиянии на работу мозга
После просмотра этого ролика спросите своих детей – где у них находится смартфон во время урока? Лежит на парте? Или на ноге – так чтоб учитель не видел? Или убран в портфель? А где он во время выполнения…
После просмотра этого ролика спросите своих детей – где у них находится смартфон во время урока? Лежит на парте? Или на ноге – так чтоб учитель не видел? Или убран в портфель? А где он во время выполнения…
💯277👍77❤43😢9🤔5
Forwarded from LUKASH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵 "Командный центр" мозга ребенка: что с ним делает виртуальный мир
Префронтальная кора — это «командный центр» нашего мозга.
Отвечает за самоконтроль, планирование, принятие решений и адекватное общение.
Созревает очень медленно, и ключевые этапы её настройки приходятся на возрасты 3-6 лет, 9-10 лет, 12-14 лет и 18-20 лет.
В каждый из этих периодов мозг особенно уязвим, и современный цифровой контент может его серьезно повредить.
Как происходит повреждение - угрозы виртуальной среды.
1. Возраст 3-6 лет: "кривой" фундамент.
Что происходит: В это время мозг активно создаёт основу для восприятия мира.
Опасность:
Если ребёнок постоянно (а смартфон - это 24/7) смотрит яркие, громкие, мелькающие ролики (с криками, агрессией, хаотичным действием), его мозг испытывает сенсорную перегрузку.
Результат:
Вместо того, чтобы учиться сосредотачиваться, мозг ребенка учится защищаться от шумов и микротравм, которые получает в виртуале.
Заметим, в реальности дитё может купаться в любви, но смартфон - окно в мир, на котором все внимание малыша.
Это, как если бы «командный центр» с самого начала был настроен на режим панической самозащиты, а не на познание и управление.
2. Возраст 9-10 лет: Подключаются извращённые образы реальности.
Что происходит:
Ребёнок начинает активно интересоваться социальными отношениями.
Опасность:
Если он сталкивается с контентом, где отношения показаны через призму социопатии, гиперсексуальности или жестокости (кровь, убийства - как в некоторых аниме), у него формируется искажённое «прошивка» этих отношений.
Результат:
Мозг привыкает к сильным и негативным стимулам. Повышается порог чувствительности: чтобы получить те же эмоции, нужен всё более жёсткий контент. Начинает притупляться эмпатия — способность чувствовать боль другого.
Реальная жизнь кажется «скучной».
3. Возраст 12-14 лет: «Паталогическая перепрошивка».
Что происходит:
Это самый активный период «стройки» в «командном центре».
Мозг проводит главное - «обрезку» ненужных связей и укрепление нужных.
Опасность:
Если в этот момент мозг постоянно питается деструктивной идеологией (примеры в трэп-музыке - пропаганда наркотиков, унижение женщин, криминал) - происходит катастрофа.
· Нормальное «обрезка» (прунинг) — это когда садовник убирает слабые ростки.
· Патологическая «гибель» — это когда кислотный дождь выжигает всё подряд.
Шоковый контент вызывает в мозгу химический шторм (кортизол, глутамат), который буквально отравляет и убивает нейроны.
Самое страшное — мозг, обманутый выбросом дофамина, помечает эти деструктивные модели как «важные для выживания» и сохраняет и укрепляет связи, отвечающие за агрессию, цинизм и девиантное поведение.
4. Возраст 15-20 лет: Погружение в новую реальность.
Что происходит:
Если предыдущие этапы прошли с искажениями, «командный центр» уже сломан.
Результат:
Префронтальная кора молодого человека не может адекватно планировать, контролировать эмоции и сопереживать.
Формируется личность, для которой конфликт — норма, а здоровые отношения — пустой звук.
Почему так - мозг физически перестраивается под тот опыт, который он получает.
Если в критические периоды «стройки» ему вместо «кирпичей» (нормального опыта) подвозят «токсичные отходы» (деструктивный контент), то «командный центр» будет построен из отравленных бракованных материалов, и перестроить его будет практически невозможно.
Что делать?
· Контролировать «стройматериалы»: Жёстко фильтровать контент, особенно для детей до 14 лет.
· Давать «правильный опыт»: Максимально заменять виртуальный мир реальным: живым общением, играми, творчеством, спортом.
· Быть вовлечённым: Формировать у ребёнка систему ценностей и критическое мышление, чтобы у него был иммунитет к деструктивному влиянию.
· Забирайте у ребенка смартфон, гаджеты на ночь.
Основное зло идёт в мозг ночью!
Только так мы поможем «командному центру» мозга нашего ребёнка созреть в полноценную и здоровую структуру, способную управлять сложной жизнью, делая маленького, а потом и большого человека счастливым.
#смартфонынедлядетей
🔴 Подписаться на LUKASH | Предложить новость
Префронтальная кора — это «командный центр» нашего мозга.
Отвечает за самоконтроль, планирование, принятие решений и адекватное общение.
Созревает очень медленно, и ключевые этапы её настройки приходятся на возрасты 3-6 лет, 9-10 лет, 12-14 лет и 18-20 лет.
В каждый из этих периодов мозг особенно уязвим, и современный цифровой контент может его серьезно повредить.
Как происходит повреждение - угрозы виртуальной среды.
1. Возраст 3-6 лет: "кривой" фундамент.
Что происходит: В это время мозг активно создаёт основу для восприятия мира.
Опасность:
Если ребёнок постоянно (а смартфон - это 24/7) смотрит яркие, громкие, мелькающие ролики (с криками, агрессией, хаотичным действием), его мозг испытывает сенсорную перегрузку.
Результат:
Вместо того, чтобы учиться сосредотачиваться, мозг ребенка учится защищаться от шумов и микротравм, которые получает в виртуале.
Заметим, в реальности дитё может купаться в любви, но смартфон - окно в мир, на котором все внимание малыша.
Это, как если бы «командный центр» с самого начала был настроен на режим панической самозащиты, а не на познание и управление.
2. Возраст 9-10 лет: Подключаются извращённые образы реальности.
Что происходит:
Ребёнок начинает активно интересоваться социальными отношениями.
Опасность:
Если он сталкивается с контентом, где отношения показаны через призму социопатии, гиперсексуальности или жестокости (кровь, убийства - как в некоторых аниме), у него формируется искажённое «прошивка» этих отношений.
Результат:
Мозг привыкает к сильным и негативным стимулам. Повышается порог чувствительности: чтобы получить те же эмоции, нужен всё более жёсткий контент. Начинает притупляться эмпатия — способность чувствовать боль другого.
Реальная жизнь кажется «скучной».
3. Возраст 12-14 лет: «Паталогическая перепрошивка».
Что происходит:
Это самый активный период «стройки» в «командном центре».
Мозг проводит главное - «обрезку» ненужных связей и укрепление нужных.
Опасность:
Если в этот момент мозг постоянно питается деструктивной идеологией (примеры в трэп-музыке - пропаганда наркотиков, унижение женщин, криминал) - происходит катастрофа.
· Нормальное «обрезка» (прунинг) — это когда садовник убирает слабые ростки.
· Патологическая «гибель» — это когда кислотный дождь выжигает всё подряд.
Шоковый контент вызывает в мозгу химический шторм (кортизол, глутамат), который буквально отравляет и убивает нейроны.
Самое страшное — мозг, обманутый выбросом дофамина, помечает эти деструктивные модели как «важные для выживания» и сохраняет и укрепляет связи, отвечающие за агрессию, цинизм и девиантное поведение.
4. Возраст 15-20 лет: Погружение в новую реальность.
Что происходит:
Если предыдущие этапы прошли с искажениями, «командный центр» уже сломан.
Результат:
Префронтальная кора молодого человека не может адекватно планировать, контролировать эмоции и сопереживать.
Формируется личность, для которой конфликт — норма, а здоровые отношения — пустой звук.
Почему так - мозг физически перестраивается под тот опыт, который он получает.
Если в критические периоды «стройки» ему вместо «кирпичей» (нормального опыта) подвозят «токсичные отходы» (деструктивный контент), то «командный центр» будет построен из отравленных бракованных материалов, и перестроить его будет практически невозможно.
Что делать?
· Контролировать «стройматериалы»: Жёстко фильтровать контент, особенно для детей до 14 лет.
· Давать «правильный опыт»: Максимально заменять виртуальный мир реальным: живым общением, играми, творчеством, спортом.
· Быть вовлечённым: Формировать у ребёнка систему ценностей и критическое мышление, чтобы у него был иммунитет к деструктивному влиянию.
· Забирайте у ребенка смартфон, гаджеты на ночь.
Основное зло идёт в мозг ночью!
Только так мы поможем «командному центру» мозга нашего ребёнка созреть в полноценную и здоровую структуру, способную управлять сложной жизнью, делая маленького, а потом и большого человека счастливым.
#смартфонынедлядетей
🔴 Подписаться на LUKASH | Предложить новость
❤201👍92🔥63💯28👎7🤨4