🔴2024 ГОД КАРМЫ 🔴

Земляне, 🌎Везде говорят о том, что 2024 – год Кармы, давайте разберем почему.

То, что год кармический, подтверждается сразу несколькими факторами
1️⃣Астрологически
Правящая планета 2024 года – Сатурн, это самая кармическая планета, строгий, но справедливый Учитель 🪐
Задача Сатурна сделать нас более осознанными, ответственными и зрелыми, и если кому-то этого не хватает, то Сатурн подкинет ‌Д‌р‌о‌в‌и‌ш‌е‌к‌ событийности, чтобы человек вырос как личность.
⠀
2️⃣ Нумерологически
2024 годом правит 8 энергия (2+0+2+4=8)
Энергия справедливости, закона и порядка. А это значит, что бумеранги будут летать с двойной скоростью – все, что раньше сходило с рук, в этом году может ударить по больному.
⠀
⚠️☝️Кто в этом году особенно почувствует на себе влияние кармического года:

⏺️нарушители закона,
⏺️мошенники, те, кто используют других ради собственной выгоды
⏺️кто избегал своих кармических уроков и задач души – повторяющиеся сценарии напомнят вам о необходимости их решения
⏺️кто застрял в детской позиции или позиции жертвы – год покажет, что пора взрослеть и брать ответственность в свои руки
⏺️кто боится раскрыть свой потенциал, занимается нелюбимым делом, состоит в изживших себя отношениях и не решается что-то поменять – год покажет вам необходимость изменений, которые будут к лучшему для вас.
⠀
🔴РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ВСЕХ:
⠀
✅ Соблюдать закон во всем, навести порядок в делах
✅ Быть честным – с другими,  с собой.
✅ Вовремя отдавать долги и держать обещания
✅ Изучать и познавать себя – кто я? Что я люблю? Что для меня важно на самом деле?
✅ Брать ответственность на себя, признавать ошибки
✅ Не начинать судебные разбирательства, если не уверены на 100 процентов в своей правоте – больше потеряете
✅ Заботиться о себе – своем теле, здоровье, эмоциональном состоянии ⚖️
⠀
☝️Наблюдайте за событийностью, если прилетают негативные события задавайте вопрос:
Для чего мне это нужно?
Что я должен осмыслить, осознать?

☝️И задумайтесь о своей жизни:
все ли в ней так, как вы хотите?
Что хотели бы изменить?
Где застряли, где предаете себя и свои ценности?
И наконец – тем ли вы занимаетесь по жизни?
⠀
Ближайшие 2 недели будем разбирать эту тему глубже ☝️😉

✍️А пока напишите, что хотели бы улучшить в своей жизни в этом году?

#о_важном_сегодня
#практические_рекомендации
#духовное_развитие
#духовность
#год
#год _кармы2024
#Я_ЕСМЬ
©®По материалам духовного канала AlinaGuess

💲 🔴 КАК РАБОТАТЬ с ФИНАНСОВЫМИ ЖЕЛАНИЯМИ ?

Земляне, 🌎практически Все мечтают о деньгах. Например, о какой-то сумме дохода в месяц или о получении единоразово крупной суммы денег.

🎁 Если у вас есть финансовые желания, ☝️вам необходимо понимать самое главное – на самом деле мы хотим не денег, а того, что хотим получить с помощью этих денег.🤫

Если речь идет о какой-то сумме дохода в месяц, то на самом деле это всё – об уровне жизни в целом, и об отдельных аспектах – желаниях – которые мы хотим привнести в нашу реальность с помощью денег.

Например, мы мечтаем о ежемесячном доходе в 10 000 долларов для того чтобы: путешествовать, покупать дорогую одежду, посещать рестораны, купить новый автомобиль, оплачивать счета легко и с удовольствием,  и так далее.

🚗  То есть, по сути, мы хотим не эту сумму, а то, что мы хотим на них получить. И следовательно, работать мы должны с этими желаниями!

Почему? Потому что на самом деле наши истинные желания – получить вот то всё, для чего мы хотим 10 000 долларов.

🐱 И даже не сам факт получения нас вдохновляет и заводит, а то ЧУВСТВО, которое мы надеемся получить от покупок! ☝️Да, всё опять сводится к чувствам😉🙌

Или же, мы хотим получить 2 000 000 долларов. Для чего? Например, чтобы выплатить кредит за квартиру и освободиться от этого долга. Таким образом, наше истинное желание, к примеру, – «я полноправный владелец своей собственной квартиры» (и чувство владения собственным жильем!!!)

☝️ Любое финансовое желание следует проверять вопросом: ПОЧЕМУ я этого хочу, ДЛЯ ЧЕГО мне эта сумма?

И узнав ответы, вы получите ваши истинные желания.

☝️Дальше вам надо работать с этим желанием, как с любым другим, начав с вопроса: "У меня это есть, что я чувствую?" - и здесь задача погрузиться в чувство обладания.

⚠️Практика показывает, что такая работа как раз и позволяет притягивать истинно желаемое, причем, не ограничивает получение желаемого только с помощью денег.

А значит, ускоряет получение!

Земляне, 🌎Ведь у Вселенной есть масса способов предоставить вам желаемое, она ведь безгранична и вашему Высшему Я куда виднее ☝️😉🙌...

ТВОРИТЕ! СОЗИДАЙТЕ! ВОЛШЕБНИЧАЙТЕ!

С верой в ваши безграничные возможности @irina_odnoral_omm369

#pro_деньги
#практические_рекомендации
#ларец_волшебных_практик
#энергитический_лайфхак
#Я_ЕСМЬ

Начните с полезных привычек. Это маленькие, но регулярные действия, которые дадут результаты.
⠀
1.Слушать себя и свой внутренний отклик. Начинайте тренировать этот навык с мелочей, тогда в глобальных вопросах вам будет легче.

2.Уделять внимание своему телу. Даже если это просто 15-минутный комплекс упражнений и небольшая дыхательная практика – в долгосрочной перспективе они тоже дадут хороший результат.

3.Выпивать стакан, а лучше два, чистой воды после пробуждения. Вода составляет основу нашего организма, служит для нас топливом и влияет на многие факторы. А стакан воды с утра активизирует необходимые жизненные процессы.

4.Записывать свои цели и желания – чем регулярнее вы будете это делать, тем более четко видеть вектор движения.

5.Расставлять приоритеты. Каждый раз, когда беретесь за что-то, спрашивайте себя что для вас важно на данный момент.

6.Не накручивать себя. Мы очень много времени тратим на переживания о том, что в долгосрочной перспективе не играет никакой роли. Спросите себя: будет ли это иметь для меня значение через год?

7.Уделять внимание своему хобби.

8.Благодарить – каждый день находить поводы за что.

9.Работать с аффирмациями. Наши ежедневные мысли – это то, что формирует стойкие убеждения, которые влияют на нас и нашу жизнь в целом.

10.Принимать решения быстро (в этом поможет пункт 1)

11.Относитесь к жизни и событиям с юмором – смех снижает уровень стресса.

12.Заведите дневник личных достижений – часто нам так не хватает поддержки и признания, даже от самих себя.

13.Визуализируйте, особенно перед сном. Переносите на свой мысленный экран ту реальность, которую хотите видеть в жизни.

14.Делайте добрые дела – неважно, это благотворительность, или поддержка кого-либо в трудную минуту. Но именно из наших добрых дел состоят хорошие кармические семена, которые дадут свой урожай.

15. Узнавайте новое! Обучение и развитие делают жизнь насыщенной и интересной, открывают новые грани нас самих и новые возможности.
⠀
✍️Напишите, какие привычки хотели бы внедрить?

#о_важном_сегодня
#практические_рекомендации
#духовное_развитие
#духовность
#Я_ЕСМЬ

Быть прозрачным - новый уровень ответственности
С 2022 года начался мощный процесс воплощения, офизичивания, овеществления. Это не просто, когда ты эволюционируешь на уровне сознания.

Это накладывает колоссальную ответственность на каждого. Время манифестации для тех, кто сонастроен с частотами Новой Земли, в значительной степени сокращается.

Наверняка вы уже заметили, что любой эмоциональный негатив тут же проявляется в реальности. Поскольку до большинства людей доходит через одно место (сорри за эту метафору), то людям таким образом прививают ответственность.

Осудил кого-то, тут же вляпался; сгенерировал негатив, тут же вляпался; похихикал над кем-то, получил обратку. Так доходит проще.

Все мы знаем как сохранять здоровье в теле, что нужно делать зарядку, все мы много чего знаем, но мало кто делает. Поэтому пока не треснет по башке, особо шевелиться не хочется.

Разрыв сократился настолько, чтобы дошло до каждого: ты имеешь в своей жизни то, что ты транслируешь. Покрутил негативный сценарий в голове, добро пожаловать — получи; посидел долго-долго в страхах, имей в виду. Получите и распишитесь.

Теперь начинают включаться возможности, заложенные на уровне ДНК, коды, способности, которые не были доступны до этого. Единственное условие — соответствовать нужному уровню.

В компьютерных играх чтобы перейти на следующий уровень, нужно дорасти по баллам, очкам. Тут то же самое.

Сейчас одним из важных условий является — не нарабатывать что-то негативное, потому что возможности отработать потом не будет. Все происходит мгновенно.

Поэтому если сделали гадость, будьте добры сразу попросите прощения. Вам сделали гадость, пройдите через прощение, простите.

Идеальный вариант, когда каждый день ложитесь спать, и вам некого прощать, и вас не за что прощать. Как вы понимаете, это для многих невыполнимое условие, потому что часто эго-личность сопротивляется и начинает свои условия диктовать.


#Расширение_сознания
#практические_рекомендации
#духовное_развитие
#духовность
#Я_ЕСМЬ

🔴АЛГОРИТМ ПРИНЯТИЯ 🔴
Чтобы принять что-либо, а затем получить желаемое, нужно:

1. Признать, что это есть - то есть просто ЕСТЬ. И нет в этом никакой драмы. То что есть - просто некие координаты в пространстве. Есть и есть.

2. Осознать, что ЕСТЬ вообще ВСЁ. Какой смысл спорить с тем, что УЖЕ ПРОЯВЛЕНО? Ничего не может исчезнуть! Но можно вот что:

3. В вашем земном мире у вас восхитительная сила - ваше ВНИМАНИЕ. Которым вы буквально управляете проявленным.

Поэтому третий шаг - осознать, что вы не обязаны выбирать вниманием ни секунды ТО, ЧТО ПРОЯВЛЕНО , ЕСЛИ ОНО ВАМ НЕ НРАВИТСЯ. Вот и всё.

4. Логично даже для вашего ума: выбрать вниманием что угодно вместо этого, опираясь на эмоции - ☝️чем приятнее ваш выбор тем лучше. Он потому и ощущается так.

❤️ И те, кто понял суть - идут🚶‍♀️🚶‍♂️ по жизни легче и проще, чем те, кто пытается бороться🧗‍♀️🤼‍♂️ с проявленным, пытаясь заставить его стать непроявленным.

☝️Но это невозможно. Ведь ВСЁ ПРОСТО ЕСТЬ.

✍️Мои дорогие, Земляне, как у вас обстоят дела с ПРИНЯТИЕМ, на сегодняшний день? Пишите в комментариях...

#о_важном_сегодня
#практические_рекомендации #духовные_каналы
#духовныепрактики
#ченнелинг
#духовное_развитие
#духовность
#ларец_волшебных_практик
#Я_ЕСМЬ

©®По материалам духовного канала "Послания нового времени" ченнелера
M.Mayiskaya©® от 20.12.23

🔴НАСТРОЙКИ НА БЕЗГРАНИЧНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

Безграничные возможности открываются нам только тогда, когда мы перестаём сами ограничивать себя, расширяем рамки, и опираемся не только на себя и свой привычный опыт, но и нечто большее и высшее, чем мы сами.

Предлагаю вам 10 настроек , направленных на расширение рамок, доверие пространству и открытие потока лучших возможностей.

1️⃣ Мои возможности безграничны

2️⃣ Я всегда делаю правильный выбор, который ведет меня к успеху

3️⃣ Я нахожусь в полном единении со Вселенной

4️⃣ Все складывается для меня самым наилучшим образом

5️⃣ Вселенная всегда помогает мне и ведет правильным путем

6️⃣ Я с готовностью принимаю перемены внутри и вне меня

7️⃣ Мои мысли формируют жизнь по моему желанию

8️⃣ Мой рост происходит гармонично и естественно

9️⃣ Я двигаюсь к моим мечтам шаг за шагом

🔟 В каждой ситуации я вижу возможности для своего роста

✍️Что Откликается вам? Какие забираете себе?

#ларец_волшебных_практик
#практические_рекомендации
#Я_ЕСМЬ

🔴Практика утренних страниц.

Если вас одолевают мысли, от которых сложно избавиться и они вызывают тревогу при появлении - ВЫПИСЫВАЙТЕ ВСЕ НА БУМАГУ!

☝️Никому читать не надо, сжигать и прочее.

Никакого тут ритуала нет. Вы когда пишете, подбираете решение, анализируете и адаптируйтесь к событию.
Это происходит незаметно и очень эффективно, без контроля разума.
Можно каждый день, каждый вечер - когда есть такая необходимость.
Беспокоит мысль - выгрузили мысли на лист и прочли.
Если хочется сжечь - не сдерживайте себя. Всегда слушайте тело.

❤️С верой в ваши безграничные возможности @irina_odnoral_omm369 🌎

#практические_рекомендации
#ларец_волшебных_практик
#Я_ЕСМЬ

Земляне, 🌎Прошлое не изменить, но если понимать насколько оно влияет на вас сегодня, стоит изменить угол обзора и точку зрения.
▫️ПРИНЯТЬ и ОТПУСТИТЬ. Это не значит смириться , все проглотить и стать терпилой. Просто признать, что такой факт ЕСТЬ.

▫️СТРАХ БУДУЩЕГО есть у всех. Это генетика. Но зная, как это влияет на нас сейчас, можно сменить точку обзора ипредвкушать будущее с интересом, а не ожидая кары и наказаний.

☝️Достаточно сегодня, прямо сейчас сказать:
- Мир! Привет! Я люблю тебя!
И вы почувствуете пульсацию и приятное тепло в районе сердца и тимуса. И это лучшее доказательство того, что вы на правильной волне, в моменте здесь и сейчас ...

#о_важном_сегодня
#практические_рекомендации
#ларец_волшебных_практик
#энергитический_лайфхак
#Я_ЕСМЬ

P. S. Инфографика из книги Джо Диспенза «Сверхъестественный разум».

🔴Все вокруг нас подчиняется частоте и вибрации - от звука, который слышим, до света, который видим. Оказывается, что мы, люди, тоже можем использовать эту силу для своей пользы.

Представьте, что вы держите музыкальный инструмент в руках. При его помощи вы можете создавать вибрацию, которая звучит в определенной частоте. Таким образом, вы можете создавать прекрасные мелодии и незабываемые звуки. А что если я скажу вам, что та же самая идея может быть применена и к нашим мыслям?

Наши мысли также имеют собственную частоту вибрации. Они создают энергетические волны, которые воздействуют на наш ум, эмоции и даже физическое состояние. Это объясняет, почему наше настроение может изменяться в зависимости от наших мыслей и окружения.

Если мы настроены на позитивные мысли и эмоции, то наша частота будет высокой, и мы будем тяготеть к позитивным событиям и результатам. Но если мы разрешаем отрицательным мыслям и эмоциям заселиться в уме, наша частота становится низкой, и мы начинаем притягивать отрицательные ситуации.

К счастью, мы можем влиять на нашу частоту вибрации. Мы можем использовать различные методы и инструменты для создания положительных энергетических волн.

▫️ Это может быть медитация, аффирмации, физическая активность, музыка, общение с положительными людьми и т. д. Все это помогает нам изменить свою частоту и вибрацию на более высокую.

☝️Таким образом, мы можем стать художниками своей собственной жизни, рисуя изображения на поверхности реальности с помощью нашей частоты вибрации. Мы можем притягивать то, что хотим, и жить в состоянии любви, гармонии и радости.

✍️А вы знали, что всё в нашей Вселенной состоит из вибраций энергии? Ребята, Умеете этим управлять?

#духовные_каналы
#дух
#духовное_развитие
#духовность #духовноеразвитие
#энергитический_лайфхак
#практические_рекомендации
#Я_ЕСМЬ
©®По материалам духовного канала emil_gudratli

🔴Не гонитесь за результатом, научитесь притягивать и вы будете магнитом для всего.

Этот простой, но мощный принцип является ключом к успеху и счастью. Часто мы стараемся достичь конкретных результатов, будь то достижение определенной цели или получение определенных материальных благ. Однако, если мы слишком сосредоточены на конечном результате, мы упускаем возможность притягивать все хорошее в нашу жизнь.

Вместо того, чтобы стремиться к результату, давайте научимся притягивать его. Это означает настроиться на обилие, положительность и благополучие. Когда мы настроены на положительные эмоции и мысли, мы становимся магнитом для всего, что хорошо и благоприятно.

☝️Практикуйте БЛАГОДАРНОСТЬ , уделяйте внимание своим достижениям и радуйтесь каждому маленькому прогрессу. У вас уже все есть для счастья и успеха, просто научитесь это притягивать в свою жизнь.

Не гонитесь за результатом, а притягивайте его. Ваша жизнь станет полна обилия и радости, и вы станете магнитом для всего, чего вы действительно хотите!


#о_важном_сегодня
#духовные_каналы
#дух
#духовное_развитие
#духовность #духовноеразвитие
#энергитический_лайфхак
#практические_рекомендации
#Я_ЕСМЬ

Земляне, 🌎Встречаем месяц перемен, который готов удивить!

Февраль отвечает за ИЗОБИЛИЕ во всех сферах жизни. И несет неожиданные перемены в старом мироустройстве.

⚡️Вибрации продолжат ускоряться, застарелые проблемы и раны социума дадут о себе знать с новой силой!

🌪Внешние события лишатся всякой предсказуемости и будут разворачиваться так, чтобы снести из пространства все лишнее и отжившее, дабы освободить место новому.

Но магия новой реальности в том, что жизнь каждого из нас определяет не происходящее снаружи, а НАШИ намерения и действия!

✨ Сейчас самое время пересмотреть свои жизненные планы на год, потому что в феврале перед нами еще больше откроется другой мир с новыми возможностями. Мир изобильный, где вместо страданий можно уже жить в комфорте и создавать чудеса. Нужно только позволить себе желать и проявляться.

❗️Это открытие будет частью проверки на настоящее мастерство. Насколько вы:

🔸можете доверять жизни и своей силе,
🔸сфокусироваться на внутреннем Преображении ,
🔸осознавать, что именно вы управляете своей судьбой и наполняете реальность, чем хотите.

что бы ни происходило во внешнем мире❗️

Если сейчас, особенно в период с 10 по 24 февраля, направить свой фокус на личное процветание, финансовую свободу и любящие отношения, то энергии 2024 года усилят ваши вложения в сотни раз.

✍️Ребята, для усиления общего намерения пишите в комментариях настройку на февраль:

«Я создаю свой комфортный и счастливый мир. Я открыто проявляюсь в нем и приумножаю многократно здоровье, любовь, счастье, процветание на Высшее благо !»

#о_важном_сегодня
#Февраль2024
#практические_рекомендации
#прогноз_февраль
#Я_ЕСМЬ

🔴МАНИФЕСТ ЖЕЛАНИЙ

Эта нашумевшая практика манифестации и исполнения желаний собирает рекордное количество отзывов, и я хочу поделиться с вами нюансами ее исполнения 🌠

❓Почему 369?
Это энергетически сильные числа, включающие в себя творческую (божественную) энергию, нашу внутреннюю силу и целостность, а так же энергию материального мира.🌎

🟠369 – это замыкание круга, в сумме 3 и 6 тоже будет 9, и если использовать силу намерения + энергетический код чисел 369, то можно успешно реализовать задуманное.

🔴КАК ДЕЛАТЬ ПРАКТИКУ:

✅Сформулируйте четко свое намерение (что хотите реализовать в своей жизни).

✅Сформируйте его так, будто вы уже достигли желаемого.
Например:
🟡Я зарабатываю такую-то сумму
🟡Я счастливо замужем за любимым и любящим мужчиной
🟡Я мама прекрасного и здорового малыша

Также можно использовать любую актуальную для вас аффирмацию.
Например:
🟡Я легко и успешно иду в новое ✈️

✅Дальше – задача это свое намерение записать на листочке 📝✏️
✅ 3 раза утром
✅ 6 раз в обед
✅ 9 раз вечером

Таким образом, вы задействуете энергию числа и замыкаете круг 369, совершая полный цикл.♻️

🌱Желательно эту практику сделать в течение нескольких дней – в идеале, кратно 3. Например, 3, 6 или 9 дней.

🌱Уже даже сам факт прописывания своего намерения/аффирмаций открывает большие возможности и способствует материализации вашего желания.
Слышали про такой метод?
✍️Попробуйте! И обязательно делитесь в комментариях результатами ...

#ларец_волшебных_практик
#практические_рекомендации
#кавнтовая_нумерология
#желания
#исполнение_желаний
#Я_ЕСМЬ
По материалам духовного канала AlinaGuess©®

🔴ТЕХНИКА ПОИСКА ЦЕЛИ🎯

Цели бывают разные. Есть небольшие и понятные мозгу цели, как например сдать на права, купить авто, открыть свое дело…
А есть цели как некий вектор в жизни, то, к чему стремимся душой.
И вот с этими целями как раз сложнее всего. Как нащупать истинно свое, определить вектор движения по жизни?

Хочу дать вам хорошую технику для поиска вашей цели — того, чего хочет ваша душа.

Шаг 1

Выделите себе 2-3 часа свободного времени, чтобы никто вас не отвлекал.
Устройтесь поудобнее, в полной тишине

Шаг2

Приготовьте лист бумаги (лучше А4) и ручку, на самом верху напишите:
Моя цель в жизни 📝✏️

Шаг 3

Сделайте короткую медитацию, чтобы отключить голову и отпустить все посторонние мысли. Подышите, расслабьте все тело ⚖️

Шаг 4

Теперь попробуйте сфокусироваться на своих ощущениях и на своем намерении определить цель: что вам нравится больше всего? Чем хотели бы заниматься в жизни?

И начинаете просто писать все, что приходит вам в голову.
Это могут быть картинки, образы – и тогда попробуйте нарисовать их.

*️⃣Чтобы помочь себе — задайте себе вопросы:
• Чем вы любили заниматься в детстве?
• Чем бы вы занимались, если бы у вас было много денег и о заработке не нужно было бы думать вообще?
• Были ли у вас моменты, когда вы увлекались каким-либо делом настолько, что теряли счет времени? Что вы делали в эти моменты?

Ответ может быть из одного слова — это достаточно (например, рисование, открыть ресторан, учить других, продавать и т.д.).
Не пытайтесь анализировать или рассуждать! Просто пишите все, что приходит вам в голову. Таких пунктов может быть сколько угодно.

*️⃣Когда вы закончите писать — посмотрите весь список, обратите внимание на слова, которые повторяются или пересекаются по смыслу. Далее развивайте мысль дальше, исходя из этих слов.
Да, перед тем как приступить к поиску своей цели — вы можете, например, проделать «Технику стакана воды» и сформулировать свой вопрос следующим образом: «Сейчас мне нужно решить вопрос, как найти свою цель в жизни».

*️⃣Также вы можете работать со следующими аффирмациями:
• Я нашел (нашла) свою цель в жизни, которая делает каждый мой день осмысленным;
• С каждым днем я развиваюсь и становлюсь лучше, как личность;
• Моя цель дает мне силу и новые возможности для моего развития.

Это все даст свои результаты, главное ваш настрой и желание прислушаться к своей душе, а не разуму.

💫Сохраняйте и делитесь с теми, кому попроситься эта информация.
Удачи вам в поисках себя и своего вектора жизни...



#практические_рекомендации
#ларец_волшебных_практик
#цель_жизни
#вектор_движения
#ЯЕСМЬ
По материалам духовного канала AlinaGuess ©®

🔴Для воплощения любых желаний важно восполнять свой энергетический резервуар!

📌Недавний опрос показал, что многие «обесточены», чувствуют усталость и выгорание. Весенний коридор Затмений ,запустил процесс буквально «выжигание» старого и отжившего.

А наше состояние зависит от накопленных за жизнь «болезней» и деструктивных программ.



🔴Вот куда может утекать энергия⤵️

🔸Непрожитые чувства, эмоции;
🔸Травмирующие ситуации, события прошлого;
🔸Несбывшиеся мечты и ожидания;
🔸жизнь на «автопилоте»

❕Нехватка энергии блокирует исполнение желаний. А отсутствие ее гармоничного течения на всех уровнях забирает силы. В итоге человек:
⠀
🔹 «заедает» проблемы, вместо того чтобы их решать;
🔹 не видит новых возможностей;
🔹 сливает свою силу в неэффективные проекты;
🔹 перестает получать радость от жизни, теряет смысл существования, глаза не горят и ничего не хочется.

Именно сейчас наше тело подает нам сигналы, что нужно помочь ему наполниться энергией, чтобы иметь силы на трансформацию и переход на другой уровень качества жизни.

Все «болезненные» состояния сейчас исцеляются через контакт с телом и природой!

🌟Отдыхайте на природе и проводите энергию в тело
🌟Взаимодействуйте со стихиями
🌟Пейте достаточное количество воды, заземляйтесь
🌟Делайте медитации, энергетическим сеансы на баланс и восполнение энергии.

#полезные_советы
#ларец_волшебных_практик
#практические_рекомендации
#ЯЕсмь
©®По материалам духовного канала Reiki-vesna ©®

Эта последовательность из 12 поз йоги (Приветствие Солнцу или Сурья Намаскар) идеально подходит тем, кто хочет выполнять интенсивные тренировки за небольшое время.Потому что способствует проработке тела на всех его уровнях!

#ларец_волшебных_практик
#практические_рекомендации
#практики
#йога
#сурья_намаскар

🖇: 🔴 Полезные утренние ритуалы

• Прогулка пешком
• Контрастный душ
• Чтение или аудиокниги
• Растяжка( утренняя разминка, зарядка,физ.упражнения)
• Пятиминутная медитация
• Список моментов, которые хочется запомнить
• Вставать после первого звонка будильника
• Письменная практика "утренних страниц"
• Отказ от гаджетов в первый час после пробуждения
• Полезный и вкусный завтрак без спешки
• Выпить чай или кофе в тишине, пока все спят
• Начинайте утро с приятных дел - с заботы о себе, вкусного завтрака , растяжки, душ и тд
• составить план на предстоящий день


📌А какой у вас любимый утренний ритуал, Земляне?✍️ Делитесь в комментариях....

#о_важном_сегодня
#практические_рекомендации
#ЯЕсмь

🖇: 🔴 Как перестать накручивать себя плохими мыслями?

• помни, что твои мысли - это не факты

• выпиши все, что тебя тревожит, или поделись этим с кем-то

• попробуй подумать о хороших последствиях, а не о том, что может пойти не так

• спроси себя, можешь ли ты изменить то, что тебя беспокоит?

• разреши себе ошибаться без поиска причин

• представь, что самое плохое может случиться. посмотри на ситуацию со стороны и постарайся придумать план на этот случай. Ныряй и пройди сквозь страх и он раствориться ...


📌Как вы справляетесь с мыслемешалкой? Делитесь в комментариях...✍️


#о_главном_сегодня
#практические_рекомендации
#ЯЕсмь

🔴Как быстро отразить чужой негатив . Простая практика

Алгоритм на первое время, пока человек учиться осознанно реагировать на любую ситуацию.
⏬⏬⏬⚡⏬⏬⏬
☝️Если вас кто-то задел словесно или вы чувствуете негатив по отношению к себе:

1️⃣ Нарисуйте мысленно перед собой молнию ⚡️(символ Раку)

2️⃣ Движения должны быть резкими!

3️⃣ Соедините указательный и средний пальцы , чтобы избежать утечки личной энергии.

4️⃣ Произнесите: «Свет отражает, свет очищает, свет защищает!»

Вы мгновенно почувствуете себя в целостности и под защитой ❤️.

P. S. Впоследствии, если вас зацепила эта ситуация,то разберитесь о чём это для вас...ведь окружающие всегда показывают нам то,что у нас внутри...наши теневые, вытесненные аспекты. Так вы исцелите и вернёте себе потерянные части себя...

P. P. S.📌Поделитесь с друзьями и теми кому попроситься эта информация 💞 🌍

#ларец_волшебных_практик
#практические_рекомендации
#энергитический_лайфхак

🖇: Что делать, если быстро устаешь?

• Разгрузите голову. Выпишите на листок бумаги все мысли.

• Найдите источник усталости. Это может быть токсичный человек в вашем окружении или задачи, которые вам не нравятся.

• Скажите «нет» всему лишнему и сосредоточьтесь на чем-то одном. Многозадачность высасывает энергию и приводит к стрессу.

• Не отвлекайтесь. Соцсети, разговоры коллег, телефонные звонки создают ту самую многозадачность.

• Ложитесь спать. Но только на 15 минут! Дневной сон бодрит, если не затягивать.

• Выпейте белковый коктейль или съешьте овощи вместо сладостей. Сахар приводит к скачкам глюкозы в крови, а это выматывает организм.

• Помедитируйте. Сосредоточьтесь на дыхании. Просто посидите в тишине. Шумы вокруг утомляют.

• Поработайте стоя. Когда мы сутулимся, скрещиваем ноги, кровь перестает свободно циркулировать.

• Представьте, что внутри вас ребенок. Вы бы стали кормить его фастфудом, держать в офисе по 12 часов?

#практические_рекомендации