🔮 ИНСТРУКЦИЯ.Меняем реальность при помощи своих мыслей
Наше внутреннее состояние — залог гармонии всей нашей жизни. В каком мы состоянии большую часть времени, то состояние мы транслирует в окружающий мир, и такие события мы и получаем во внешней жизни.
✅Наше состояние определяется нашими мыслями.
Все события сами по себе нейтральны. А вот то, что мы о них думаем и определяет наше состояние. У жизни нет проблем, проблему из жизни делаем мы сами. Дождь может пойти в любой момент, рейс могут задержать, банк могут ликвидировать, а человек взявший у вас деньги в долг их не вернуть. Это всё Жизнь. Но то, что вы думаете о ней, а точнее, что решите думать и будет определять ваше внутреннее состояние.
✅Состояние определяет нашу реальность.
Умение контролировать свои мысли и перенаправить их ход, будет определяющим в умении быть в нужном нам состоянии.
МЫСЛИ имеют тенденцию прыгать, скакать, пугать нас, тревожить, рисовать самую страшную картину… Но…
✅Мы можем вовремя сказать себе СТОП.
А дальше задать себе вопросы, которые и помогут перенаправить ход ваших мыслей.
А я как хочу?
Я хочу сейчас думать, что всё будет плохо?
Я хочу думать о себе как о неуверенном в себе человеке?
Я хочу думать, что мир несправедлив и все даётся тяжким трудом?
Я хочу ставить себе в голове ограничения о том, что я могу, а что нет?
✅☝️Вот тут мы и делаем выбор.
Если, да, хочу, то думайте, и берите на себя ответственность, что состояние будет соответствующим, оно не принесет вам радости. А в упадническом, грустном или раздражительно-тревожном состоянии вряд ли кто-либо будет счастлив с вами, да и вы, собственно тоже.
А если, СТОП, а я хочу себя чувствовать спокойно, легко, гармонично, счастливо, радостно.
✅Что я могу для этого сделать?
Как мне изменить сейчас свои мысли, чтоб мое состояние стало лучше?
Это умение перенаправлять ход своих мыслей и вовремя задавать правильные вопросы требует тренировки, но оно того стоит.
Перенаправлять ход своих мыслей в любой точке — это навык, которому необходимо обучить наш ум. Ведь все мысли, которые мы думаем часто, — это просто привычка думать именно так, не более. И мы можем ее изменить в любой момент так, как будет эффективно для нас.
🔮СОСТОЯНИЕ определяет всю нашу жизнь.
Меняя состояние внутри себя, мы меняем свою реальность во вне.
Состояние, это всегда не про то, что, когда я буду себя чувствовать так-то и так, состояние всегда про сейчас, я себя сейчас так чувствую.
Состояние, это про БЫТЬ.
Я есть сейчас. Я сейчас счастлив. Я сейчас расстроен. Я сейчас радостен. Я сейчас удручен.
Состояние — это то, чем я являюсь внутри себя.
🔵Я ЕСТЬ — радость.
🔵Я ЕСТЬ — счастье.
🔵Я ЕСТЬ — лёгкость.
Я ПРОСТО ЕСТЬ !😉🙌💞🌍
#о_важном_сегодня
#ларец_волшебных_практик
#энергитический_лайфхак
#яесмь
Наше внутреннее состояние — залог гармонии всей нашей жизни. В каком мы состоянии большую часть времени, то состояние мы транслирует в окружающий мир, и такие события мы и получаем во внешней жизни.
✅Наше состояние определяется нашими мыслями.
Все события сами по себе нейтральны. А вот то, что мы о них думаем и определяет наше состояние. У жизни нет проблем, проблему из жизни делаем мы сами. Дождь может пойти в любой момент, рейс могут задержать, банк могут ликвидировать, а человек взявший у вас деньги в долг их не вернуть. Это всё Жизнь. Но то, что вы думаете о ней, а точнее, что решите думать и будет определять ваше внутреннее состояние.
✅Состояние определяет нашу реальность.
Умение контролировать свои мысли и перенаправить их ход, будет определяющим в умении быть в нужном нам состоянии.
МЫСЛИ имеют тенденцию прыгать, скакать, пугать нас, тревожить, рисовать самую страшную картину… Но…
✅Мы можем вовремя сказать себе СТОП.
А дальше задать себе вопросы, которые и помогут перенаправить ход ваших мыслей.
А я как хочу?
Я хочу сейчас думать, что всё будет плохо?
Я хочу думать о себе как о неуверенном в себе человеке?
Я хочу думать, что мир несправедлив и все даётся тяжким трудом?
Я хочу ставить себе в голове ограничения о том, что я могу, а что нет?
✅☝️Вот тут мы и делаем выбор.
Если, да, хочу, то думайте, и берите на себя ответственность, что состояние будет соответствующим, оно не принесет вам радости. А в упадническом, грустном или раздражительно-тревожном состоянии вряд ли кто-либо будет счастлив с вами, да и вы, собственно тоже.
А если, СТОП, а я хочу себя чувствовать спокойно, легко, гармонично, счастливо, радостно.
✅Что я могу для этого сделать?
Как мне изменить сейчас свои мысли, чтоб мое состояние стало лучше?
Это умение перенаправлять ход своих мыслей и вовремя задавать правильные вопросы требует тренировки, но оно того стоит.
Перенаправлять ход своих мыслей в любой точке — это навык, которому необходимо обучить наш ум. Ведь все мысли, которые мы думаем часто, — это просто привычка думать именно так, не более. И мы можем ее изменить в любой момент так, как будет эффективно для нас.
🔮СОСТОЯНИЕ определяет всю нашу жизнь.
Меняя состояние внутри себя, мы меняем свою реальность во вне.
Состояние, это всегда не про то, что, когда я буду себя чувствовать так-то и так, состояние всегда про сейчас, я себя сейчас так чувствую.
Состояние, это про БЫТЬ.
Я есть сейчас. Я сейчас счастлив. Я сейчас расстроен. Я сейчас радостен. Я сейчас удручен.
Состояние — это то, чем я являюсь внутри себя.
🔵Я ЕСТЬ — радость.
🔵Я ЕСТЬ — счастье.
🔵Я ЕСТЬ — лёгкость.
Я ПРОСТО ЕСТЬ !😉🙌💞🌍
#о_важном_сегодня
#ларец_волшебных_практик
#энергитический_лайфхак
#яесмь
❤8🔥5👍2🥰2
#ларец_волшебных_практик
Эта информация для любителей ритуалов ☝️😉🙌
🔥Ритуал на освобождение перед Зимним Солнцестоянием!
Остается совсем немного до Зимнего Солнцестояния (21.12) — итоговой точки года, поворотной для всего человечества.
☀️И сейчас лучшее время для Солнечного ритуала, который поможет отпустить:
🔸накопившийся груз проблем, долгов, страхов, негатива, стресса, боли;
🔸все, что мешало в этом непростом 2024 году проявляться и двигаться по своему истинному пути,
Чтобы вступить в новый годовой цикл обновленными и наполненными светлой энергией!
⬇️Итак:
1️⃣ в час заката❗️(время местное), глядя на горизонт, трижды произносите:
«Солнце на запад, год на исход. Долги, болезни и проблемы мои заберет! Да будет так! Благодарю!»
2️⃣Добавьте в перечисление то, с чем хотите попрощаться: кармические сценарии, болезни, страхи, обиды, привычки, тормозящие ваше развитие.
3️⃣Ставьте ❤️ на легкое освобождение и пишите фразу-активатор в комментариях, чтобы запустить изменения прямо сейчас!
Делитесь ритуалом с близкими и приглашайте в наш круг Света!
Эта информация для любителей ритуалов ☝️😉🙌
🔥Ритуал на освобождение перед Зимним Солнцестоянием!
Остается совсем немного до Зимнего Солнцестояния (21.12) — итоговой точки года, поворотной для всего человечества.
☀️И сейчас лучшее время для Солнечного ритуала, который поможет отпустить:
🔸накопившийся груз проблем, долгов, страхов, негатива, стресса, боли;
🔸все, что мешало в этом непростом 2024 году проявляться и двигаться по своему истинному пути,
Чтобы вступить в новый годовой цикл обновленными и наполненными светлой энергией!
⬇️Итак:
1️⃣ в час заката❗️(время местное), глядя на горизонт, трижды произносите:
«Солнце на запад, год на исход. Долги, болезни и проблемы мои заберет! Да будет так! Благодарю!»
2️⃣Добавьте в перечисление то, с чем хотите попрощаться: кармические сценарии, болезни, страхи, обиды, привычки, тормозящие ваше развитие.
3️⃣Ставьте ❤️ на легкое освобождение и пишите фразу-активатор в комментариях, чтобы запустить изменения прямо сейчас!
Делитесь ритуалом с близкими и приглашайте в наш круг Света!
👍7❤6
#ларец_волшебных_практик
#энергитический_лайфхак
#яесмь
Мы часто стараемся быть только "хорошими", отвергая те качества, которые считаем негативными или неправильными. Но вот парадокс: именно в теневых сторонах скрывается огромная энергия. Эти аспекты не для того, чтобы их подавлять, а для того, чтобы их осознать и использовать. Страх, злость, лень – это не слабости, а ваши скрытые ресурсы, которые при правильном подходе могут стать вашей опорой.
И вместо того чтобы бороться с ними, можно научиться использовать их для своей пользы.
✨ То, что вы считаете "плохим" в себе, часто является вашим нереализованным потенциалом. Например, агрессия может быть переосмыслена как внутренняя энергия, которая помогает отстаивать свои границы. Зависть – как сигнал, показывающий, чего вам на самом деле не хватает.
💡 Практика:
Когда вы чувствуете "негативное" чувство, спросите себя: "Что оно хочет мне показать? Какую силу я могу из этого извлечь?" Выпишите в тетрадь.
✨ Часто мы слишком суровы к себе. Вместо этого спросите: а что, если моя тень – это инструмент? Например, страх может стать вашим советчиком, показывающим, где вам нужно быть более подготовленным.
💡 Практика:
Составьте список качеств, которые вы в себе отвергаете. А затем подумайте, как каждое из них может быть полезным в определённых ситуациях. Например, чрезмерная эмоциональность – это способность глубже понимать других людей.
✨ Когда вы не подавляете свои теневые стороны, а взаимодействуете с ними, они перестают быть проблемой и становятся ресурсом. Например, неуверенность может подтолкнуть к самосовершенствованию. Лень – напомнить о необходимости отдыха и восстановления.
💡 Практика:
Напишите письмо своей "тени". Поблагодарите её за то, что она вас защищает, помогает выживать, но попросите её направлять эту энергию на созидание, а не разрушение.
✨ Самые яркие идеи, самые сильные произведения искусства рождаются из столкновения с теневыми сторонами. Энергия, которую вы тратите на подавление, может стать топливом для новых начинаний.
💡 Практика:
Когда вы чувствуете в себе сильное "негативное" чувство, выразите его через творчество. Рисуйте, пишите, танцуйте, создавайте. Пусть эта энергия найдёт выход.
✨ Когда вы принимаете свои тени, вы становитесь целостными. Вы перестаёте жить в конфликте с собой и начинаете использовать свою энергию гармонично.
☝🏻 Ваши теневые стороны – это не то, от чего нужно бежать. Это то, с чем нужно работать. Какую силу вы найдёте, если посмотрите на свои "слабости" под другим углом?!
#энергитический_лайфхак
#яесмь
Мы часто стараемся быть только "хорошими", отвергая те качества, которые считаем негативными или неправильными. Но вот парадокс: именно в теневых сторонах скрывается огромная энергия. Эти аспекты не для того, чтобы их подавлять, а для того, чтобы их осознать и использовать. Страх, злость, лень – это не слабости, а ваши скрытые ресурсы, которые при правильном подходе могут стать вашей опорой.
И вместо того чтобы бороться с ними, можно научиться использовать их для своей пользы.
✨ То, что вы считаете "плохим" в себе, часто является вашим нереализованным потенциалом. Например, агрессия может быть переосмыслена как внутренняя энергия, которая помогает отстаивать свои границы. Зависть – как сигнал, показывающий, чего вам на самом деле не хватает.
💡 Практика:
Когда вы чувствуете "негативное" чувство, спросите себя: "Что оно хочет мне показать? Какую силу я могу из этого извлечь?" Выпишите в тетрадь.
✨ Часто мы слишком суровы к себе. Вместо этого спросите: а что, если моя тень – это инструмент? Например, страх может стать вашим советчиком, показывающим, где вам нужно быть более подготовленным.
💡 Практика:
Составьте список качеств, которые вы в себе отвергаете. А затем подумайте, как каждое из них может быть полезным в определённых ситуациях. Например, чрезмерная эмоциональность – это способность глубже понимать других людей.
✨ Когда вы не подавляете свои теневые стороны, а взаимодействуете с ними, они перестают быть проблемой и становятся ресурсом. Например, неуверенность может подтолкнуть к самосовершенствованию. Лень – напомнить о необходимости отдыха и восстановления.
💡 Практика:
Напишите письмо своей "тени". Поблагодарите её за то, что она вас защищает, помогает выживать, но попросите её направлять эту энергию на созидание, а не разрушение.
✨ Самые яркие идеи, самые сильные произведения искусства рождаются из столкновения с теневыми сторонами. Энергия, которую вы тратите на подавление, может стать топливом для новых начинаний.
💡 Практика:
Когда вы чувствуете в себе сильное "негативное" чувство, выразите его через творчество. Рисуйте, пишите, танцуйте, создавайте. Пусть эта энергия найдёт выход.
✨ Когда вы принимаете свои тени, вы становитесь целостными. Вы перестаёте жить в конфликте с собой и начинаете использовать свою энергию гармонично.
☝🏻 Ваши теневые стороны – это не то, от чего нужно бежать. Это то, с чем нужно работать. Какую силу вы найдёте, если посмотрите на свои "слабости" под другим углом?!
👍9❤6
🔮8 ВОПРОСОВ К СЕБЕ
ДЛЯ РЕФЛЕКСИИ В КОНЦЕ ГОДА ✍🏻
1️⃣На что я тратила своё внимание в течение года?
Повспоминайте, какие темы больше всего занимали Ваши мысли?
О чём Вы переживали? Чего боялись?
Чего сильно жаждали? Мечтали?
Через какие мысли, а следом эмоции, утекала Ваша энергия из настоящего
2️⃣ Какие в этом году у меня достижения?
Вспомните и запишите всё от мала до велика. Достижения — это любые преодоления, любой рост над своими прошлыми слабостями.
3️⃣ Что нового я попробовала, узнала в этом году? Что вошло в мою жизнь?
4️⃣ В чём я стала развитее, адаптивнее и почему?
5️⃣ Мои главные инсайты, осознания, внутренние изменения за год
6️⃣ От чего я отказалась, освободилась, как от вредной привычки или утечки энергии?
7️⃣Что радовало, удивляло, согревало меня в этом году?
8️⃣ За что я благодарна в этом году: себе, другим людям,
Богу, пространству?
❗ Земляне, 🌍 Уделите время своему внутреннему миру в этой предновогодней суете . ❗
#ларец_волшебных_практик
#ЯЕсмь
ДЛЯ РЕФЛЕКСИИ В КОНЦЕ ГОДА ✍🏻
1️⃣На что я тратила своё внимание в течение года?
Повспоминайте, какие темы больше всего занимали Ваши мысли?
О чём Вы переживали? Чего боялись?
Чего сильно жаждали? Мечтали?
Через какие мысли, а следом эмоции, утекала Ваша энергия из настоящего
2️⃣ Какие в этом году у меня достижения?
Вспомните и запишите всё от мала до велика. Достижения — это любые преодоления, любой рост над своими прошлыми слабостями.
3️⃣ Что нового я попробовала, узнала в этом году? Что вошло в мою жизнь?
4️⃣ В чём я стала развитее, адаптивнее и почему?
5️⃣ Мои главные инсайты, осознания, внутренние изменения за год
6️⃣ От чего я отказалась, освободилась, как от вредной привычки или утечки энергии?
7️⃣Что радовало, удивляло, согревало меня в этом году?
8️⃣ За что я благодарна в этом году: себе, другим людям,
Богу, пространству?
❗ Земляне, 🌍 Уделите время своему внутреннему миру в этой предновогодней суете . ❗
#ларец_волшебных_практик
#ЯЕсмь
❤7🔥2🥰2
#ларец_волшебных_практик
ПРАКТИКА 108 АПЕЛЬСИНОВ🍊🍊🍊
💜Ее можно сделать в ЛЮБОЙ день Китайского нового года:
купите кратное числу 9 количество апельсинов (9, 18, 27 … ).
💜Не занося их домой – прямо с порога – закатываем в дом (квартиру)
💜Закатывая каждый апельсин произносите то, что хотите привлечь:
- Удача в дом
- Счастье в дом
- Здоровье в дом
- Гармония в дом
- Радость в дом
- Вдохновение в дом
- Богатство в дом
И так далее!
Чтобы у вас ни одна комната не осталась без своих апельсинов.
💜Пусть в каждом помещении будет хотя бы по 2-3 апельсина, а лучше больше!
Если дом двухэтажный – сначала закатываем на первый этаж, потом на второй.
🍊Апельсины желательно оставить так на сутки – пусть они наполнят ваше домашнее пространство солнечной энергией и радостью.
🍊Через сутки апельсины можно есть! Также здорово будет если вы кого-то угостите ими.
К этой практике здорово привлекать деток, им этот процесс очень нравится, плюс у деток очень легкая и светлая энергетика, с их усилиями вы привлечете все, что желаете.
И вообще это классный веселый процесс для всей семьи ✨
ПРАКТИКА 108 АПЕЛЬСИНОВ🍊🍊🍊
💜Ее можно сделать в ЛЮБОЙ день Китайского нового года:
купите кратное числу 9 количество апельсинов (9, 18, 27 … ).
💜Не занося их домой – прямо с порога – закатываем в дом (квартиру)
💜Закатывая каждый апельсин произносите то, что хотите привлечь:
- Удача в дом
- Счастье в дом
- Здоровье в дом
- Гармония в дом
- Радость в дом
- Вдохновение в дом
- Богатство в дом
И так далее!
Чтобы у вас ни одна комната не осталась без своих апельсинов.
💜Пусть в каждом помещении будет хотя бы по 2-3 апельсина, а лучше больше!
Если дом двухэтажный – сначала закатываем на первый этаж, потом на второй.
🍊Апельсины желательно оставить так на сутки – пусть они наполнят ваше домашнее пространство солнечной энергией и радостью.
🍊Через сутки апельсины можно есть! Также здорово будет если вы кого-то угостите ими.
К этой практике здорово привлекать деток, им этот процесс очень нравится, плюс у деток очень легкая и светлая энергетика, с их усилиями вы привлечете все, что желаете.
И вообще это классный веселый процесс для всей семьи ✨
🔥9🤩3
Как дыхательные практики меняют работу мозга?
Наука подтверждает: осознанное непрерывное дыхание (ОНД) способно менять состояние мозга.
Недавнее исследование показало, что эта техника улучшает работу мозга, стабилизирует эмоции и усиливает ясность мышления.
Что происходит с мозгом?
🔺 Гамма-волны усиливаются – это самые высокочастотные волны, отвечающие за:
✔️ Вдохновение и творческий поток
✔️ Глубокую эмоциональную обработку
✔️ Обострённое восприятие
✔️ Улучшенное решение проблем
🔻 Замедляются дельта, тета и бета-волны:
• Дельта (сон, бессознательные процессы) → улучшает бодрствование и концентрацию
• Тета (подсознание, мечтательность) → даёт ясность и открытость к изменениям
• Бета (стресс, чрезмерное мышление) → снижает тревожность и внутреннее напряжение
Почему это важно?
Изменение мозговых волн создаёт идеальное состояние для трансформации:
- Эмоциональная проработка
- Глубокая осознанность
- Внутренний баланс
5 минут практики могут изменить состояние мозга.
Как выполнять осознанное непрерывное дыхание (ОНД)
1. Принять удобное положение — сидя или лёжа, спина прямая.
2. Дышать непрерывно, без пауз между вдохом и выдохом, создавая замкнутый цикл.
3. Дышать глубже и активнее, чем обычно, но без чрезмерного напряжения.
4. Полностью сосредоточиться на процессе, позволяя дыханию задавать ритм состоянию.
5. Выполнять 5–10 минут, а при опыте — до 15 минут. После завершения закрыть глаза, расслабиться и позволить телу адаптироваться.
⚠️ Совет: после дыхания попробуйте глубокое расслабление (медитацию, тишину, звукотерапию) для закрепления эффекта и перезагрузки подсознания.
Исследование:
“Влияние осознанного непрерывного дыхания на активность коры головного мозга, настроение и состояние сознания” (Bahi, Camile и др.) – Current Psychology.
#ларец_волшебных_практик
#яесмь
Наука подтверждает: осознанное непрерывное дыхание (ОНД) способно менять состояние мозга.
Недавнее исследование показало, что эта техника улучшает работу мозга, стабилизирует эмоции и усиливает ясность мышления.
Что происходит с мозгом?
🔺 Гамма-волны усиливаются – это самые высокочастотные волны, отвечающие за:
✔️ Вдохновение и творческий поток
✔️ Глубокую эмоциональную обработку
✔️ Обострённое восприятие
✔️ Улучшенное решение проблем
🔻 Замедляются дельта, тета и бета-волны:
• Дельта (сон, бессознательные процессы) → улучшает бодрствование и концентрацию
• Тета (подсознание, мечтательность) → даёт ясность и открытость к изменениям
• Бета (стресс, чрезмерное мышление) → снижает тревожность и внутреннее напряжение
Почему это важно?
Изменение мозговых волн создаёт идеальное состояние для трансформации:
- Эмоциональная проработка
- Глубокая осознанность
- Внутренний баланс
5 минут практики могут изменить состояние мозга.
Как выполнять осознанное непрерывное дыхание (ОНД)
1. Принять удобное положение — сидя или лёжа, спина прямая.
2. Дышать непрерывно, без пауз между вдохом и выдохом, создавая замкнутый цикл.
3. Дышать глубже и активнее, чем обычно, но без чрезмерного напряжения.
4. Полностью сосредоточиться на процессе, позволяя дыханию задавать ритм состоянию.
5. Выполнять 5–10 минут, а при опыте — до 15 минут. После завершения закрыть глаза, расслабиться и позволить телу адаптироваться.
⚠️ Совет: после дыхания попробуйте глубокое расслабление (медитацию, тишину, звукотерапию) для закрепления эффекта и перезагрузки подсознания.
Исследование:
“Влияние осознанного непрерывного дыхания на активность коры головного мозга, настроение и состояние сознания” (Bahi, Camile и др.) – Current Psychology.
#ларец_волшебных_практик
#яесмь
❤9🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Часто мы встречаем утро с мыслями о делах, заботах, проблемах, но что, если бы каждый новый день был возможностью? Возможностью быть более терпеливыми, более смелыми, более добрыми – прежде всего к себе.
Сегодня, прежде чем начать работать или проверять телефон, уделите 3 минуты тишине. Просто сядьте, закройте глаза и спросите себя:
Не пытайтесь сразу решить всё. Один шаг, одна осознанная мысль – и день становится проще, легче, продуктивнее.
Какое слово или чувство вы хотите взять с собой в этот день, ЗЕМЛЯНЕ?🌍
#ларец_волшебных_практик
#о_важном_сегодня
#ЯЕсмь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Страх. Мы привыкли считать его врагом. Он сковывает, заставляет отступать, шепчет: "Ты не справишься". Но что, если страх – не барьер, а указатель?
Когда тебе страшно – это сигнал: ты выходишь за пределы привычного. Значит, впереди что-то новое, неизвестное, а значит – развитие.
Спроси себя: "Чего именно я боюсь? Что самое страшное может случиться?" Часто сам страх оказывается сильнее, чем реальность.
Страх – это знак, что ты идёшь в сторону значимых перемен. Если страшно – значит, важно.
Не жди, пока страх исчезнет. Двигайся маленькими шагами, и он превратится в азарт.
#ларец_волшебных_практик
#энергитический_лайфхак
#страх
#ЯЕсмь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤4👍3🙏2🤩1💯1
✅ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ☺️ ▪️ ▪️ Я наполняю своё тело и разум чистой, светлой энергией.▪️ Моя жизнь гармонична и наполнена счастьем и радостью.▪️ Я создаю свой день с любовью и заботой.
#ларец_волшебных_практик
#о_важном_сегодня
#ЯЕсмь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🙏3🥰2
#ларец_волшебных_практик
#о_важном_сегодня
#энергитический_лайфхак
#энергопрактики
#ЯЕсмь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤4👍3🙏2
Земляне, 🌍 Сегодня хочу поговорить о том, как осознанное мышление способно менять нашу реальность.
🤩 Наши мысли — это мощная энергия, которая формирует то, что происходит вокруг.
🟠 Вот несколько принципов, которые помогут направить её в нужное русло:
🟠 Сознательный выбор мыслей. Мы всегда выбираем, на чём сосредотачиваться. Замечайте негативные мысли и заменяйте их позитивными и созидательными.
🟠 Визуализация и вера. Представляйте то, чего вы хотите достичь, с полной ясностью и верой в то, что это уже существует в вашей жизни.
🟠 Эмоциональная гармония. Настраивайтесь на позитивные эмоции. Когда ваши мысли и чувства согласованы, они усиливают ваше намерение.
Пусть этот день принесёт вам радость и ясность!🕊
🌸
#ларец_волшебных_практик
#о_важном_сегодня
#ЯЕсмь
🌸 АФФИРМАЦИИ ДНЯ🌸 🦋 Я создаю свою реальность через позитивные мысли и уверенные действия.🦋 Каждый мой шаг направлен к лучшей версии меня.🦋 Я открыт(а) для безграничных возможностей и принимаю их с благодарностью.
Пусть этот день принесёт вам радость и ясность!
А какие аффирмации вдохновляют вас?
Делитесь в комментариях #ларец_волшебных_практик
#о_важном_сегодня
#ЯЕсмь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
#ларец_волшебных_практик
📚 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 📚
🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 📚
🌕 Хочешь изменить свою жизнь? Начни вести Дневник успеха.
➡️ Каждый вечер записывай три вещи, которые ты сделал сегодня хорошо.
Это простое действие укрепляет позитивное мышление и помогает замечать свои достижения, даже когда кажется, что день прошел впустую.
💜 💎 Секрет в том, что успех — это не только о больших победах. Это ежедневный выбор замечать маленькие шаги, которые ты делаешь к своей цели.
Записывай их. И однажды ты поймешь, что эти шаги привели тебя дальше, чем ты мог себе представить.
Попробуй. И ты увидишь, как меняется твое восприятие мира и себя.
〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️
📎 Кто со мной начнёт вести такой дневник?
Оставляй любую реакцию😉 👇
🩷 🩷 🩷 🩷 ❤️ ❤️ 🌞
Это простое действие укрепляет позитивное мышление и помогает замечать свои достижения, даже когда кажется, что день прошел впустую.
Записывай их. И однажды ты поймешь, что эти шаги привели тебя дальше, чем ты мог себе представить.
Попробуй. И ты увидишь, как меняется твое восприятие мира и себя.
Оставляй любую реакцию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍8🙏3❤1
Земляне, 🌎 Как нам сохранять спокойствие и управлять своими эмоциями в ситуациях, когда все кажется слишком сложным?
Делитесь в комментариях..
#ларец_волшебных_практик
#энергитический_лайфхак
#практические_рекомендации
#ЯЕсмь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🥰2🤩1🙏1
Например, что тяжело вставать в такую рань и идти на работу или отводить ребенка в детский сад, – а перевернитесь
Со временем (от двух до шести недель) эта фраза должна поднимать вас с постели после 3 повторений. И вы будете заряжены бодростью и энергией на весь день.
#ларец_волшебных_практик
#ЯЕсмь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥3
05.05: Меняем Судьбу в зеркальную дату!
Земляне 🌏, сегодня открыт портал, где время и энергетика сливаются воедино, усиливается связь с Высшим Я и намерения наделяются особой силой для быстрой материализации!
Не бойтесь перемен — они приведут к росту!
Проявляйтесь, говорите от сердца — вас сегодня заметят и услышат!
Сила числа 5:
5️⃣ – символ «совершенного человека» с развитой духовной волей;
5️⃣ - число благодати и символ счастья.
💎
На 5-й минуте любого часа (10:05, 15:05, 16:05 и т.д.) загадывайте заветные желания и знайте, что их подхватят мощные энергии Вселенной!
🧘♀ 🪷 Сделайте мощную практику прямо сейчас:
1⃣ Прикройте глаза и представьте образ совершенного себя, к которому вы стремитесь: например, «я вижу себя успешным, здоровым, богатым».
2⃣ Сформулируйте намерение на ближайшее будущее. Например:
«Мое намерение — быть финансово свободным и создавать жизнь в Изобилии любви и гармонии»
3⃣ Посмотрите на пентаграмму, запустите свое намерение по всем вершинам, наполнитесь энергией Процветания и несите ее дальше!
⬇️ Запишите в комментариях и читайте в течение дня фразу-активатор(вибрационная настройка):
Ставьте ❤️, и делитесь практикой с близкими!
#ЯЕсмь
#ларец_волшебных_практик
#портал5_5
Земляне 🌏, сегодня открыт портал, где время и энергетика сливаются воедино, усиливается связь с Высшим Я и намерения наделяются особой силой для быстрой материализации!
Не бойтесь перемен — они приведут к росту!
Проявляйтесь, говорите от сердца — вас сегодня заметят и услышат!
Сила числа 5:
Символ дня 05.05 - пентаграмма, объединение пяти элементов: вода, воздух, огонь, земля и духовно-физическое единство.
На 5-й минуте любого часа (10:05, 15:05, 16:05 и т.д.) загадывайте заветные желания и знайте, что их подхватят мощные энергии Вселенной!
«Мое намерение — быть финансово свободным и создавать жизнь в Изобилии любви и гармонии»
«Я сонастраиваюсь с вибрациями и пульсом планеты для реализации моего намерения (назовите). Во благо всех и процветания планеты!»
Ставьте ❤️, и делитесь практикой с близкими!
#ЯЕсмь
#ларец_волшебных_практик
#портал5_5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🙏4🥰3❤2
Итак, практика для вас ✏️📝
Чтобы синхронизироваться с ритмом мая и прокачать свою осознанность, предлагаю выполнить письменную практику. Она поможет разгрузить ум, расставить приоритеты и увидеть свой дальнейший путь
Для выполнения практики вам нужен будет листок, ручка и несколько минут свободного времени в комфортном пространстве.
Как будете готовы – переходите в карточки и приступайте к практике, честно отвечая на вопросы🤗
#ларец_волшебных_практик
Как я уже говорила, май — время порядка, дисциплины и точности. Эти качества не только помогают нам эффективнее двигаться к целям, но и усиливают 5 энергию — энергию структуры, ясности, знаний.
Чтобы синхронизироваться с ритмом мая и прокачать свою осознанность, предлагаю выполнить письменную практику. Она поможет разгрузить ум, расставить приоритеты и увидеть свой дальнейший путь
Для выполнения практики вам нужен будет листок, ручка и несколько минут свободного времени в комфортном пространстве.
Как будете готовы – переходите в карточки и приступайте к практике, честно отвечая на вопросы
#ларец_волшебных_практик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍5🔥3🙏2
Cоздайте внутренний «пульт управления». Когда границы соблюдаются, мы жмем на кнопку воспроизведения. При необходимости выбираем паузу. Когда возникает потребность проанализировать ситуацию, возвращаемся назад, а в напряженном контексте жмем на «стоп» и выходим из ситуации.
Если мы умеем делать паузу или нажимать на «стоп», значит, проявляем любовь к себе. Если время от времени пересматриваем ситуацию, соотносим ее с основными ценностями и следуем им, значит, уважаем себя.
Чтобы поддерживать высокую самооценку и быть счастливым, нужно относиться к себе так же, как мы относимся к самым дорогим людям в жизни. Мы же не раздумываем, стоит ли тратить время и силы на то, чтобы выразить любовь партнеру? Точно так же нужно относиться к себе.
Подумайте о своем благополучии и о том, как вы получаете любовь. Запланируйте свидание с собой. Продумайте, что вам для него понадобится, где оно пройдет и когда.
#ларец_волшебных_практик
#ЯЕсмь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🙏4🔥2
#ларец_волшебных_практик
🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠
Эта практика очень хороша в переходные моменты – помогает «перепрошить» мысли, наметить вектор, замедлиться. Вчера наступило новолуние и сейчас самое подходящее время для выполнения подобных практик...
Её Можно использовать не только перед началом нового месяца/года, но и просто по отклику🤍
✍ Делитесь впечатлениями и можете поделиться получившимися аффирмациями – будет целая подборка для перепрошивки мышления 🌟
Эта практика очень хороша в переходные моменты – помогает «перепрошить» мысли, наметить вектор, замедлиться. Вчера наступило новолуние и сейчас самое подходящее время для выполнения подобных практик...
Её Можно использовать не только перед началом нового месяца/года, но и просто по отклику
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰 Эти настройки помогут поддерживать позитивное мышление и направлять энергию на достижение ваших целей.🥰
#о_важном_сегодня
#ларец_волшебных_практик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥2🤩2🙏1