Сейчас в моде стрессоустойчивость и мы буквально всё переносим на ногах.
Никакое отрицание не может решить проблему. Отодвинуть чувства в сторону – это держать себя в постоянном состоянии стресса и дискомфорта.⠀
❗️Не все боли и дискомфорт, испытываемые нами, психосоматические.
Но в многочисленных исследованиях врачей, психотерапевтов по всему миру - стали очевидными повторяющиеся закономерности.⠀
1️⃣ Нижняя часть спины: гнев.Тут проявляется подавленный гнев. Если вы испытываете боль в спине без очевидной причины, это может быть следствием ваших переживаний.⠀
✅ Научитесь работать над своими чувствами и решать конфликты по мере их возникновения.⠀
2️⃣ Желудок: страх.Желудок и кишечник имеют тенденцию напрягаться. Вот как мы получаем такие фразы, как «Живот свело от страха».⠀
✅Когда вы нервничаете, лучше признать свое расстройство и поговорить или вылить эмоции на бумагу либо даже в соцсети, не удерживая эмоцию в теле.⠀
3️⃣ Сердце и грудь.Душевная боль, напряжение, стресс - «разбитое сердце» вы можете почувствовать физически.⠀
✅ Иногда обычный плач может снизить напряжение в сердце и ослабить боль, вызванную стрессом.
⠀4️⃣ Головная боль: потеря контроля.Вы не можете контролировать всё в жизни. Попытка сделать это может подарить вам целый букет головных болей.⠀
✅ Отпустите и примите то, что вне вашего контроля. Это облегчит этот неприятный симптом.⠀
5️⃣Напряжение в шее и плечах: перегруженность.Это один из наиболее распространенных психосоматических симптомов стресса.⠀
✅Не бойтесь сказать «нет», просите поддержки или поделите обязанности и ответственность с другими, когда вы чувствуете себя подавленными.
⠀Первые симптомы, когда тело начинает сигнализировать, что что-то не так:
‼️ Усталость в теле.Бывает от частых непрощенных обид.⠀
‼️ Бессонница: тревога из-за изменений и сомнений.⠀Долго игнорировать симптомы тела не получится. Оно начинает подводить.Старайтесь дать себе и телу больше любви и заботы.
Берегите себя!
#pro_тело
#тело
#психосоматика
#болезнь
#стресс
#ЯЕсмь
Никакое отрицание не может решить проблему. Отодвинуть чувства в сторону – это держать себя в постоянном состоянии стресса и дискомфорта.⠀
❗️Не все боли и дискомфорт, испытываемые нами, психосоматические.
Но в многочисленных исследованиях врачей, психотерапевтов по всему миру - стали очевидными повторяющиеся закономерности.⠀
1️⃣ Нижняя часть спины: гнев.Тут проявляется подавленный гнев. Если вы испытываете боль в спине без очевидной причины, это может быть следствием ваших переживаний.⠀
✅ Научитесь работать над своими чувствами и решать конфликты по мере их возникновения.⠀
2️⃣ Желудок: страх.Желудок и кишечник имеют тенденцию напрягаться. Вот как мы получаем такие фразы, как «Живот свело от страха».⠀
✅Когда вы нервничаете, лучше признать свое расстройство и поговорить или вылить эмоции на бумагу либо даже в соцсети, не удерживая эмоцию в теле.⠀
3️⃣ Сердце и грудь.Душевная боль, напряжение, стресс - «разбитое сердце» вы можете почувствовать физически.⠀
✅ Иногда обычный плач может снизить напряжение в сердце и ослабить боль, вызванную стрессом.
⠀4️⃣ Головная боль: потеря контроля.Вы не можете контролировать всё в жизни. Попытка сделать это может подарить вам целый букет головных болей.⠀
✅ Отпустите и примите то, что вне вашего контроля. Это облегчит этот неприятный симптом.⠀
5️⃣Напряжение в шее и плечах: перегруженность.Это один из наиболее распространенных психосоматических симптомов стресса.⠀
✅Не бойтесь сказать «нет», просите поддержки или поделите обязанности и ответственность с другими, когда вы чувствуете себя подавленными.
⠀Первые симптомы, когда тело начинает сигнализировать, что что-то не так:
‼️ Усталость в теле.Бывает от частых непрощенных обид.⠀
‼️ Бессонница: тревога из-за изменений и сомнений.⠀Долго игнорировать симптомы тела не получится. Оно начинает подводить.Старайтесь дать себе и телу больше любви и заботы.
Берегите себя!
#pro_тело
#тело
#психосоматика
#болезнь
#стресс
#ЯЕсмь
🔥4🥰2❤1
Что будем делать в программе (примеры практик):
✅ 21 дневный марафон ходьбы и внедрение новых привычек в питании (без голодовок и диет, еды будет столько -сколько вам необходимо) для восстановления контакта с телом, устранения энергоблоков и повышение вибраций тела,что поможет тебе открыть канал связи с твоим Высшим Я и поможет научиться строить жизнь мечты.
✅ Запустить процесс Самоисцеления, Самоомоложения и Оздоровления физического тела
✅ Техники "заземления" для устойчивости и снятия тревоги (контакт с энергией Земли).
✅ Дыхательные практики для активации внутреннего тока энергии.
✅ Сканирование тела и работа с вниманием для обнаружения блоков.
✅ Простые движения и вибрации для "размягчения" застоев.( Техники и практики из цигун, йоги, пилатеса и ТД)
✅ Медитативные практики для гармонизации энергоцентров (без сложной эзотерики!).
✅ Практики благодарности телу для восстановления контакта.
✅ Квантовые практики для трансформации энергии в теле
Это твой шанс:
1. Получить доступ к мощному инструменту работы с собой.
2. Стать первопроходцем программы, которая поможет в дальнейшем многим людям жить счастливо на Земле в молодом ,здоровом теле.
3. Научиться чувствовать свое тело как энергию.
4. Запустить процессы оздоровления, омоложения и наполнения силой!
Готов(а) настроить свою "Живую Антенну" и разблокировать поток энергии?
👉 ШАГ 1: Напиши в директ слово "АНТЕННА" или оставь комментарий "Я в фокус-группе!"
👉 ШАГ 2: Мы свяжемся с тобой для короткого собеседования (уточним твои ожидания и цели).
Количество мест ОГРАНИЧЕНО! Успей занять свое место среди первых 9-ти!
Твое тело – это Энергия. Пора оживить ее поток! 💥
🎙 👉 Подробнее поговорим завтра на прямом эфире 😉 🙌🏻
#ЭнергияТела #ТелоЭтоЭнергия #ФокусГруппа #БесплатноУчастие #КонтактСТелом #Самоисцеление #Омоложение #Оздоровление #Биоэнергетика #Космоэнергетика #Психосоматика #СнятиеБлоков #ЖизненнаяСила #Энергопрактики #Пробуждение #ЗдоровьеИзнутри #Долголетие
-
Это твой шанс:
1. Получить доступ к мощному инструменту работы с собой.
2. Стать первопроходцем программы, которая поможет в дальнейшем многим людям жить счастливо на Земле в молодом ,здоровом теле.
3. Научиться чувствовать свое тело как энергию.
4. Запустить процессы оздоровления, омоложения и наполнения силой!
Готов(а) настроить свою "Живую Антенну" и разблокировать поток энергии?
👉 ШАГ 1: Напиши в директ слово "АНТЕННА" или оставь комментарий "Я в фокус-группе!"
👉 ШАГ 2: Мы свяжемся с тобой для короткого собеседования (уточним твои ожидания и цели).
Количество мест ОГРАНИЧЕНО! Успей занять свое место среди первых 9-ти!
Твое тело – это Энергия. Пора оживить ее поток! 💥
#ЭнергияТела #ТелоЭтоЭнергия #ФокусГруппа #БесплатноУчастие #КонтактСТелом #Самоисцеление #Омоложение #Оздоровление #Биоэнергетика #Космоэнергетика #Психосоматика #СнятиеБлоков #ЖизненнаяСила #Энергопрактики #Пробуждение #ЗдоровьеИзнутри #Долголетие
-
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🤩1
Стрессовые События — Это "Ускорители Времени" для Тела на всех уровнях: от молекул ДНК до квантового поля.
Старение — не просто годы, а плотность и качество пережитых потрясений( событий).
---
✨ Ваш Шанс Понять и Преобразовать! Фокус-Группа "PRO_тело": Исследуем Время Тела!
Мы запускаем уникальную фокус-группу PRO_ТЕЛО Квантовый Рестарт. Путь к Омоложению и Самоисцелению тела", где:
Напишите " Я в фокус группе" в комментариях + заполните анкету: 👉[ССЫЛКА]
Дедлайн подачи: 19.07. 2025 г.
Энергообмен минимальный!
P.S. Тело — не часы с батарейкой. Это живая, дышащая голограмма времени, где прошлые бури оставляют рябь в настоящем. Но рябь можно успокоить, а узлы — распутать. Начните с "PRO_тело"!
--
#PRO_тело #ТелоИВремя #СтрессСтарение #КвантоваяБиология #Эпигенетика #ЭмилияФранк #Психосоматика #ФокусГруппа #ДНК #Хронобиология #ВоспалительноеСтарение #КвантовоеЗдоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍3🔥2🙏2🤩1