В начале года я прошла курс психотерапии с психологом. На тот момент накопились внутренние вопросы. Ранее я брала разовые консультации (до рождения сына).

Также подтолкнуло обратиться к специалисту обучение, в рамках которого преподаватели с учёными степенями рассказывали, что для психологов важно проходить личную психотерапию, интервизии и супервизии.

А потом на сервисе, где выбрала к кому обратиться, я узнала о боте-психологе (см. скриншоты).

Конечно, искусственный интеллект не заменяет специалиста и живого общения. Но для себя можно найти ответы на некоторые вопросы.

Также пробовала бот Хэлпи, предлагающий побеседовать и варианты снятия напряжения (скриншот беседы на фото).

Пользуетесь/встречали подобными(е) боты?

#психология
#самопознание
#саморазвитие

❄️ В день рождения Деда Мороза начали читать с сыном книги о зиме.

Очень понравились Зимние сказки малышам (Проф-Пресс). Сын внимательно слушал и рассматривал картинки. Этот сборник стихотворений классиков С. Есенина, А. Пушкина, А. Фета, К. Бальмонта и современных писателей нам достался от друзей (переизд. 2015г.).

Моя первая книга о Рождестве повествует о празднике Рождества Христова, учит мастерить подарки, писать письмо Деду Морозу, показывать фокусы и др. В ней собраны рассказы, задания, загадки. Эту книгу нам тоже передали.

В книге-картонке Времена года (Робинс) каждый месяц года описан стихотворением и красочными иллюстрациями.

В Фикспрайсе приобрели книгу Самый добрый Дед Мороз с многоразовыми наклейками.

Какие стихотворения, сказки о зиме и о Новом годе нравятся вам и вашим детям?

#праздник_к_нам_приходит
#читаем_с_малышом