Ольга Тема
82 subscribers
50 photos
2 videos
25 links
Канал психолога Ольги Темирхановой.

Если вы ищете глубокие и обоснованные знания о психологии, то вы в правильном месте!

Сайт: olgatema.ru

Написать мне: @Olga_Temirkhanova
Download Telegram
Вышла моя статья о сталкинге в «Вечерней Москве»

Написала о том, что такое сталкинг, кто чаще всего становится жертвой и как можно защититься — насколько это вообще возможно.

Не ожидала, что тема окажется настолько востребованной, что статью растиражируют и другие СМИ.

И это, с одной стороны, радует, так как тема звучит.

А с другой — тревожно: значит, сталкинг — это реальность для многих.

📎 Ссылку оставлю рядом.

https://vm.ru/society/1215962-psiholog-temirhanova-rasskazala-kak-ne-stat-zhertvoj-stalkinga/amp

Если вам это знакомо — вы не одиноки.
И нет, вы не преувеличиваете.


#сталкинг #СМИ
🔥52👍1
Вышла моя статья в АиФ.
Я очень рада, что тема ментализации звучит теперь и на таких крупных платформах.

Написала о том, как справляться с жизненными кризисами, опираясь на ментализацию — способность понимать свои и чужие мысли, чувства, намерения.


📎 Читайте по ссылке:
https://aif.ru/health/psychologic/mentalizaciya-ekspert-temirhanova-perechislila-sposoby-borby-so-stressom

#СМИ #Ментализация
🔥51
Дала интервью изданию «Аргументы и Факты».

Мы говорили о сталкинге – насилии, которое часто остаётся незамеченным окружающими, но разрушает изнутри.
Для меня важно, чтобы тема сталкинга звучала не только в кабинетах специалистов, но и в публичном поле.

Потому что безопасность и уважение к личным границам - это не только право. Это условие того, чтобы чувствовать себя живым. Доверять. Строить отношения. Оставаться в контакте с собой и с другими.
Без этого невозможно говорить о психическом благополучии.

Ссылка на статью – здесь

#сталкинг #СМИ
🔥74👍2❤‍🔥1