РЕВНОСТЬ - это страх, что кто-то может отнять у вас объект привязанности.
Обычно появляется тогда, когда есть кто-то, кто способен занять ваше место, угрожает вашим отношениям.
Причем, чаще всего этот страх безосновательный.
Ревность возникает и по отношению к тому, что может забирать внимание партнера: друзья, подруги, футбол, увлечения, родители, дети от другого брака и даже работа.
Вы недооцениваете себя, считаете себя хуже, партнера? Или убеждены, что недостойны его?
А может быть даже верите, что случайно оказались в этих отношениях, и вам очень повезло.
Как правило, в основе таких переживаний лежат убеждения, что
«я недостаточно хорош»
«со мной что-то не так»,
«он может найти лучше»,
«я не очень интересен, умен или красив».
Низкая самооценка способствует возникновению тревоги, страхов, сомнений, боязни потерять человека.
В результате появляется чувство собственничества. Желание присвоить себе партнера, контролировать его, знать, что с ним происходит, быть в курсе всех его дел, переживаний, передвижений и т.д.
Чем сильнее контроль, желание полного обладания другим, тем ниже будет качество отношений, тем больше в них будет негатива, упреков, претензий и требований.
А это рано или поздно приведет к разрыву.
#психология #ревность
Обычно появляется тогда, когда есть кто-то, кто способен занять ваше место, угрожает вашим отношениям.
Причем, чаще всего этот страх безосновательный.
Ревность возникает и по отношению к тому, что может забирать внимание партнера: друзья, подруги, футбол, увлечения, родители, дети от другого брака и даже работа.
Вы недооцениваете себя, считаете себя хуже, партнера? Или убеждены, что недостойны его?
А может быть даже верите, что случайно оказались в этих отношениях, и вам очень повезло.
Как правило, в основе таких переживаний лежат убеждения, что
«я недостаточно хорош»
«со мной что-то не так»,
«он может найти лучше»,
«я не очень интересен, умен или красив».
Низкая самооценка способствует возникновению тревоги, страхов, сомнений, боязни потерять человека.
В результате появляется чувство собственничества. Желание присвоить себе партнера, контролировать его, знать, что с ним происходит, быть в курсе всех его дел, переживаний, передвижений и т.д.
Чем сильнее контроль, желание полного обладания другим, тем ниже будет качество отношений, тем больше в них будет негатива, упреков, претензий и требований.
А это рано или поздно приведет к разрыву.
#психология #ревность