По какой причине вредные привычки приживаются быстрее, чем полезные? Когда любовь к чрезмерному планированию может стать проблемой?
«СПИД.ЦЕНТР» поговорил с психотерапевтом и доктором медицинских наук Александром Еричевым о том, как организовать свою рутину, чтобы она стала опорой в жизни и при этом приносила удовольствие.
#привычки #психотерапевт
«СПИД.ЦЕНТР» поговорил с психотерапевтом и доктором медицинских наук Александром Еричевым о том, как организовать свою рутину, чтобы она стала опорой в жизни и при этом приносила удовольствие.
#привычки #психотерапевт