ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ С ВИЧ
К сожалению, до сих пор не существует лекарства, которое могло бы полностью уничтожить вирус. Но современные методы терапии позволяют поддерживать нормальную работу иммунной системы. Если вести здоровый образ жизни, регулярно принимать прописанные лекарства, то можно работать, любить, познать радость отцовства (материнства). Главное принять тот факт, что придется каждый день пить таблетки.
🔶Особенности соблюдения режима приема лекарств
Пропуск даже нескольких доз❗ прописанных препаратов может поставить под угрозу жизнь и здоровье. Дело в том, что лекарственные препараты не убивают вирус, а замедляют копирование его РНК, поддерживают иммунитет. Как только активные компоненты перестанут поступать в организм, деление клеток восстановится. Несистематическая антиретровирусная терапия повышает риск развития резистентности к прописанным препаратам. Это значит, что врачу придется подбирать новые лекарства, на которые будет реагировать организм больного.
✅Общее улучшение состояния здоровья.
✅Люди с ВИЧ должны заниматься спортом, соблюдать сбалансированную питательную диету и избегать любых вредных привычек (включая курение, употребление алкоголя). Особенно важно исключить контакт с любыми болезнетворными микроорганизмами.
✅Рекомендуется есть только пастеризованные продукты, всегда иметь под рукой кровоостанавливающие и дезинфицирующие средства
✅Общение с психологами, группами поддержки
❗Людям с положительным статусом важно заботиться не только о физическом, но и психологическом здоровье. Жить с ВИЧ можно достаточно долго, но в современном обществе всё ещё встречаются случаи дискриминации больных. Болезнь стигматизируется, людей с вирусом иммунодефицита автоматически причисляют к наркоманам или просто избегают. Неудивительно, что больные становятся замкнутыми, страдают от депрессии, думают о суициде. Вот почему важно периодически посещать психолога или специальные группы взаимопомощи в СПИД-центрах.
Только комплексный подход позволит жить полноценной жизнью, без оглядки на диагноз.
#важно_знать #вич
К сожалению, до сих пор не существует лекарства, которое могло бы полностью уничтожить вирус. Но современные методы терапии позволяют поддерживать нормальную работу иммунной системы. Если вести здоровый образ жизни, регулярно принимать прописанные лекарства, то можно работать, любить, познать радость отцовства (материнства). Главное принять тот факт, что придется каждый день пить таблетки.
🔶Особенности соблюдения режима приема лекарств
Пропуск даже нескольких доз❗ прописанных препаратов может поставить под угрозу жизнь и здоровье. Дело в том, что лекарственные препараты не убивают вирус, а замедляют копирование его РНК, поддерживают иммунитет. Как только активные компоненты перестанут поступать в организм, деление клеток восстановится. Несистематическая антиретровирусная терапия повышает риск развития резистентности к прописанным препаратам. Это значит, что врачу придется подбирать новые лекарства, на которые будет реагировать организм больного.
✅Общее улучшение состояния здоровья.
✅Люди с ВИЧ должны заниматься спортом, соблюдать сбалансированную питательную диету и избегать любых вредных привычек (включая курение, употребление алкоголя). Особенно важно исключить контакт с любыми болезнетворными микроорганизмами.
✅Рекомендуется есть только пастеризованные продукты, всегда иметь под рукой кровоостанавливающие и дезинфицирующие средства
✅Общение с психологами, группами поддержки
❗Людям с положительным статусом важно заботиться не только о физическом, но и психологическом здоровье. Жить с ВИЧ можно достаточно долго, но в современном обществе всё ещё встречаются случаи дискриминации больных. Болезнь стигматизируется, людей с вирусом иммунодефицита автоматически причисляют к наркоманам или просто избегают. Неудивительно, что больные становятся замкнутыми, страдают от депрессии, думают о суициде. Вот почему важно периодически посещать психолога или специальные группы взаимопомощи в СПИД-центрах.
Только комплексный подход позволит жить полноценной жизнью, без оглядки на диагноз.
#важно_знать #вич
👍6
🚨Меняется форма и цвет ногтевой пластины
Если дело не в маникюре и все процессы происходят естественно – нужно пойти к специалисту на консультацию. Вогнутые ногти – один из сигналов о начавшейся анемии, измененный цвет ногтя – о заболевании почек, уплотнения и выступы возле кутикулы – о болезни сердца или проблем с легкими.
🚨Неестественная бледность
Смотрите на свое отражение и вспоминаете о Белоснежке? Приходят мысли о вампирах? Нужно сделать анализ крови для проверки уровня гемоглобина. Аристократическая бледность кожи может быть признаком железодефицитной анемии. Лечится она несложно – достаточно изменить питание и приобрести железосодержащие добавки.
🚨Изменение почерка
Часто причиной этого явления может быть то, что вы очень редко пишете от руки. Но если буквы становятся неровными по причине дрожи в руках – нельзя игнорировать этот сигнал и следует незамедлительно обратиться к специалисту. Дрожание рук может быть одним из признаков серьезного заболевания, в том числе и болезни Паркинсона.
🚨Головокружение при подъеме
Испытывать головокружение после очень продолжительного пребывания возле компьютера в неудобной позе – нормальное состояние и такое минутное недомогание проходит легко и быстро. Если же голова кружится постоянно при подъеме с кровати, кресла, стула, дивана – возможно, имеет место анемия. Следует посетить врача и заняться тренировками, больше проводить времени на свежем воздухе.
🚨Судороги в ногах
Начинающие спортсмены сталкиваются с этим неприятным явлением довольно часто и знают, что следует немного подкорректировать программу упражнений, чтобы снизить нагрузки – болезненные ощущения пройдут. Если же у вас появляются судороги при подъеме по лестнице – это сигнал как можно скорее посетить врача. Судороги могут быть признаком образования тромбов в артериях нижних конечностей.
🚨Трудности при подсчете сдачи
Возможно, вы устали или счет – не ваш конек. Такая ситуация объяснима. Оцените свои способности к устному счету и непременно покажитесь врачу, ведь подобные сложности могут быть первыми симптомами болезни Альцгеймера.
Не игнорируйте симптомы и своевременно обращайтесь за консультаций к врачу. Ваш настрой на диалог со специалистом, поможет установить точный диагноз и в дальнейшем избрать верную тактику лечения.
#важно_знать
Если дело не в маникюре и все процессы происходят естественно – нужно пойти к специалисту на консультацию. Вогнутые ногти – один из сигналов о начавшейся анемии, измененный цвет ногтя – о заболевании почек, уплотнения и выступы возле кутикулы – о болезни сердца или проблем с легкими.
🚨Неестественная бледность
Смотрите на свое отражение и вспоминаете о Белоснежке? Приходят мысли о вампирах? Нужно сделать анализ крови для проверки уровня гемоглобина. Аристократическая бледность кожи может быть признаком железодефицитной анемии. Лечится она несложно – достаточно изменить питание и приобрести железосодержащие добавки.
🚨Изменение почерка
Часто причиной этого явления может быть то, что вы очень редко пишете от руки. Но если буквы становятся неровными по причине дрожи в руках – нельзя игнорировать этот сигнал и следует незамедлительно обратиться к специалисту. Дрожание рук может быть одним из признаков серьезного заболевания, в том числе и болезни Паркинсона.
🚨Головокружение при подъеме
Испытывать головокружение после очень продолжительного пребывания возле компьютера в неудобной позе – нормальное состояние и такое минутное недомогание проходит легко и быстро. Если же голова кружится постоянно при подъеме с кровати, кресла, стула, дивана – возможно, имеет место анемия. Следует посетить врача и заняться тренировками, больше проводить времени на свежем воздухе.
🚨Судороги в ногах
Начинающие спортсмены сталкиваются с этим неприятным явлением довольно часто и знают, что следует немного подкорректировать программу упражнений, чтобы снизить нагрузки – болезненные ощущения пройдут. Если же у вас появляются судороги при подъеме по лестнице – это сигнал как можно скорее посетить врача. Судороги могут быть признаком образования тромбов в артериях нижних конечностей.
🚨Трудности при подсчете сдачи
Возможно, вы устали или счет – не ваш конек. Такая ситуация объяснима. Оцените свои способности к устному счету и непременно покажитесь врачу, ведь подобные сложности могут быть первыми симптомами болезни Альцгеймера.
Не игнорируйте симптомы и своевременно обращайтесь за консультаций к врачу. Ваш настрой на диалог со специалистом, поможет установить точный диагноз и в дальнейшем избрать верную тактику лечения.
#важно_знать
🤷♀1
ВИЧ КАК ПРИЧИНА УСТАЛОСТИ
🔴ВИЧ - хроническая инфекция, и организм создает ей сильный иммунный отпор. Люди, живущие с ВИЧ, расходуют много энергии на постоянную борьбу с вирусом, поэтому усталость может медленно накапливаться как последствие ВИЧ.
🔴Высокая вирусная нагрузка напрямую связана с усталостью. Комбинированная терапия обычно замедляет воспроизводство ВИЧ в организме, поэтому после приема антиретровирусной терапии многие чувствуют себя более энергично.
🔹Препараты, связанные с ВИЧ, и усталость
🔴Несмотря на то, что АРВ препараты повышают запасы энергии, некоторые из них также являются причиной возникновения усталости, особенно на протяжении первых недель терапии. Определенные препараты, включая AZT, вызывают усталость, так как замедляют воспроизводство красных кровяных телец (которые переносят по организму кислород).
🔴Препараты, используемые для лечения оппортунистических инфекций (например, котримазол, дапсон и периметамин, используемые для лечения РСР, и ганцикловир, используемый для лечения цитомегаловируса), также могут вызывать усталость. В качестве лечения необходимо принимать фолиевую кислоту.
🔴Если усталость происходит из-за приема АРВ препарата, то есть смысл обсудить его замену с лечащим врачом.
🔹Недостаток витаминов и минералов
🔴Причиной усталости может быть недостаток определенных витаминов и минералов. Питательная и сбалансированная пища поможет решить проблему. Но даже если вы хорошо питаетесь, ваш организм может не впитывать полезные вещества, которые поступают с едой, из-за диареи, желудочных паразитов или оппортунистических инфекций. Врач должен обнаружить причину дефицита витаминов и минералов, и назначить лечение.
🔹Сон, стресс и депрессия
🔴Усталость может возникать в результате нарушений сна. Возможно, следует установить режим с оптимальным балансом между работой, отдыхом, сном и общением с другими людьми. Рассмотрите возможность проведения дополнительной терапии в виде массажа, акупунктуры для снятия тревожности или усталости. Уменьшению усталости способствует снижение потребления кофе, алкоголя и наркотиков. Причинами усталости бывают стресс и депрессия. Посоветуйтесь с врачом относительно лекарственных препаратов или психологического консультирования.
🔹Другие медицинские причины усталости
🔴Некоторые оппортунистические инфекции (например, MAС и туберкулез), а также рак, приводят к усталости и хронической боли. В таком случае лечение должно быть направлено на болезнь, которая вызывет усталость.
🔴Усталость может возникать в результате низкого уровня тестостерона. Возможно назначение стероидов в сочетании с физическими упражнениями, чтобы повысить уровень энергии и объем мышечной массы.
🔹Другие методы снижения усталости
🟢Чтобы увеличить уровень энергии, необходимо двигаться. Умеренные физические упражнения повышают энергичность и укрепляют иммунную систему, поэтому подумайте о регулярных занятиях спортом.
🟢Реорганизация пространства дома и на работе поможет сэкономить энергию, например, вы можете расположить вещи в пределах легкой досягаемости или сидеть при приготовлении пищи.
✍️Выводы: если вы заметили, что ваше самочувствие ухудшилось и буквально не хватает сил на элементарные действия - нельзя игнорировать! Это может быть первым звоночком оппортуниста.
В первую очередь рекомендуется отладить режим сон/бодрствование, а также исключить из рациона негативные продукты (жирные, копчёные блюда, алкоголь и табак).
Добавить умеренную физическую активность. Это может быть просто ходьба, но ежедневно не менее 4000 шагов.
Не лишним будет пройти обследование щитовидной железы. Для этого необходимо обратиться к эндокринологу.
Принимать витамины при необходимости. Что это значит? То, что любые витаминные комплексы назначаются врачом. Нельзя самостоятельно, бесконтрольно пить все АBCDE подряд. Гипервитаминоз (излишек) хуже, чем гиповитаминоз (недостаток).
Если симптомы не проходят, а состояние ухудшается, имеет прямой смысл обратиться с жалобами к инфекционисту для возможной замены препаратов АРВТ.
#вич #важно_знать
🔴ВИЧ - хроническая инфекция, и организм создает ей сильный иммунный отпор. Люди, живущие с ВИЧ, расходуют много энергии на постоянную борьбу с вирусом, поэтому усталость может медленно накапливаться как последствие ВИЧ.
🔴Высокая вирусная нагрузка напрямую связана с усталостью. Комбинированная терапия обычно замедляет воспроизводство ВИЧ в организме, поэтому после приема антиретровирусной терапии многие чувствуют себя более энергично.
🔹Препараты, связанные с ВИЧ, и усталость
🔴Несмотря на то, что АРВ препараты повышают запасы энергии, некоторые из них также являются причиной возникновения усталости, особенно на протяжении первых недель терапии. Определенные препараты, включая AZT, вызывают усталость, так как замедляют воспроизводство красных кровяных телец (которые переносят по организму кислород).
🔴Препараты, используемые для лечения оппортунистических инфекций (например, котримазол, дапсон и периметамин, используемые для лечения РСР, и ганцикловир, используемый для лечения цитомегаловируса), также могут вызывать усталость. В качестве лечения необходимо принимать фолиевую кислоту.
🔴Если усталость происходит из-за приема АРВ препарата, то есть смысл обсудить его замену с лечащим врачом.
🔹Недостаток витаминов и минералов
🔴Причиной усталости может быть недостаток определенных витаминов и минералов. Питательная и сбалансированная пища поможет решить проблему. Но даже если вы хорошо питаетесь, ваш организм может не впитывать полезные вещества, которые поступают с едой, из-за диареи, желудочных паразитов или оппортунистических инфекций. Врач должен обнаружить причину дефицита витаминов и минералов, и назначить лечение.
🔹Сон, стресс и депрессия
🔴Усталость может возникать в результате нарушений сна. Возможно, следует установить режим с оптимальным балансом между работой, отдыхом, сном и общением с другими людьми. Рассмотрите возможность проведения дополнительной терапии в виде массажа, акупунктуры для снятия тревожности или усталости. Уменьшению усталости способствует снижение потребления кофе, алкоголя и наркотиков. Причинами усталости бывают стресс и депрессия. Посоветуйтесь с врачом относительно лекарственных препаратов или психологического консультирования.
🔹Другие медицинские причины усталости
🔴Некоторые оппортунистические инфекции (например, MAС и туберкулез), а также рак, приводят к усталости и хронической боли. В таком случае лечение должно быть направлено на болезнь, которая вызывет усталость.
🔴Усталость может возникать в результате низкого уровня тестостерона. Возможно назначение стероидов в сочетании с физическими упражнениями, чтобы повысить уровень энергии и объем мышечной массы.
🔹Другие методы снижения усталости
🟢Чтобы увеличить уровень энергии, необходимо двигаться. Умеренные физические упражнения повышают энергичность и укрепляют иммунную систему, поэтому подумайте о регулярных занятиях спортом.
🟢Реорганизация пространства дома и на работе поможет сэкономить энергию, например, вы можете расположить вещи в пределах легкой досягаемости или сидеть при приготовлении пищи.
✍️Выводы: если вы заметили, что ваше самочувствие ухудшилось и буквально не хватает сил на элементарные действия - нельзя игнорировать! Это может быть первым звоночком оппортуниста.
В первую очередь рекомендуется отладить режим сон/бодрствование, а также исключить из рациона негативные продукты (жирные, копчёные блюда, алкоголь и табак).
Добавить умеренную физическую активность. Это может быть просто ходьба, но ежедневно не менее 4000 шагов.
Не лишним будет пройти обследование щитовидной железы. Для этого необходимо обратиться к эндокринологу.
Принимать витамины при необходимости. Что это значит? То, что любые витаминные комплексы назначаются врачом. Нельзя самостоятельно, бесконтрольно пить все АBCDE подряд. Гипервитаминоз (излишек) хуже, чем гиповитаминоз (недостаток).
Если симптомы не проходят, а состояние ухудшается, имеет прямой смысл обратиться с жалобами к инфекционисту для возможной замены препаратов АРВТ.
#вич #важно_знать
👍2
Нет. Концентрация лекарства при 95-100% приверженности терапии не даст вирусу вырасти стремительно быстро за счет однократного пропуска терапии.
Хотелось бы напомнить о правиле Н=Н (неопределяемый=непередающий). Если вирусная нагрузка снизилась до неопределяемого уровня и сохраняется на таком уровне более, чем 6 месяцев, то передать вирус человеку с отрицательным статусом невозможно. Постулат U=U, или Undetectable = Untransmittable (Н=Н, Неопределямый = Непредающийся) в исследовании PARTNER2 получил чрезвычайно сильную доказательную базу.
❓Что делать, если вы забывчивы и совершаете частые пропуски приема?
Используйте таблетницы для лекарств с ячейками по дням недели и датам. Выберите удобное для вас время приёма терапии. Также можно использовать напоминания с помощью гаджетов. Некоторые пациенты связывают приём препаратов с уже существующей привычкой. Если Ваши родные и близкие знают о Вашем заболевании, то попросите поддержки у близких людей, чтобы они могли напоминать Вам о предстоящем приеме лекарств.
#арвт #важно_знать
Хотелось бы напомнить о правиле Н=Н (неопределяемый=непередающий). Если вирусная нагрузка снизилась до неопределяемого уровня и сохраняется на таком уровне более, чем 6 месяцев, то передать вирус человеку с отрицательным статусом невозможно. Постулат U=U, или Undetectable = Untransmittable (Н=Н, Неопределямый = Непредающийся) в исследовании PARTNER2 получил чрезвычайно сильную доказательную базу.
❓Что делать, если вы забывчивы и совершаете частые пропуски приема?
Используйте таблетницы для лекарств с ячейками по дням недели и датам. Выберите удобное для вас время приёма терапии. Также можно использовать напоминания с помощью гаджетов. Некоторые пациенты связывают приём препаратов с уже существующей привычкой. Если Ваши родные и близкие знают о Вашем заболевании, то попросите поддержки у близких людей, чтобы они могли напоминать Вам о предстоящем приеме лекарств.
#арвт #важно_знать
👍1
💊 Эффективность медикаментозной терапии напрямую зависит от соблюдения правил приема лекарственных средств
Дозировка, способ запивания таблеток или капсул, интервал между приемами препаратов и другие факторы могут влиять на процесс лечения. Несоблюдение правил приводит к снижению терапевтической эффективности или возникновению побочных эффектов.
Разбираем основные принципы приема препаратов.
1️⃣ Не запивать газировкой, кофе, чаем или молоком. Кислоты и сахар, содержащиеся в газировке, могут замедлить или ускорить процесс всасывания лекарств. Кофеин и танины мешают усвоению железа и антибиотиков, а кальций в молоке препятствует усвоению активных веществ. Особенно это касается антибиотиков группы тетрациклинов, которые используются для лечения бактериальных инфекций.
2️⃣ Выпивать достаточное количество чистой воды. Минимальный объем — 100–150 мл, если в инструкции не указано иное. Вода не влияет на действие лекарственных веществ, снижает риск застоя таблеток в пищеводе и помогает им быстрее попасть в желудок.
3️⃣ Не разжевывать таблетки без необходимости. Защитная оболочка помогает активному веществу высвобождаться постепенно. Разжевывание нарушит этот процесс, и вся доза действующего вещества попадет в организм сразу. Это может привести к передозировке и повредить желудок.
4️⃣ Соблюдать интервалы между приемами. Это помогает поддерживать стабильную концентрацию действующего вещества в организме.
#важно_знать
Дозировка, способ запивания таблеток или капсул, интервал между приемами препаратов и другие факторы могут влиять на процесс лечения. Несоблюдение правил приводит к снижению терапевтической эффективности или возникновению побочных эффектов.
Разбираем основные принципы приема препаратов.
1️⃣ Не запивать газировкой, кофе, чаем или молоком. Кислоты и сахар, содержащиеся в газировке, могут замедлить или ускорить процесс всасывания лекарств. Кофеин и танины мешают усвоению железа и антибиотиков, а кальций в молоке препятствует усвоению активных веществ. Особенно это касается антибиотиков группы тетрациклинов, которые используются для лечения бактериальных инфекций.
2️⃣ Выпивать достаточное количество чистой воды. Минимальный объем — 100–150 мл, если в инструкции не указано иное. Вода не влияет на действие лекарственных веществ, снижает риск застоя таблеток в пищеводе и помогает им быстрее попасть в желудок.
3️⃣ Не разжевывать таблетки без необходимости. Защитная оболочка помогает активному веществу высвобождаться постепенно. Разжевывание нарушит этот процесс, и вся доза действующего вещества попадет в организм сразу. Это может привести к передозировке и повредить желудок.
4️⃣ Соблюдать интервалы между приемами. Это помогает поддерживать стабильную концентрацию действующего вещества в организме.
#важно_знать