Вредны ли продукты с высоким содержанием холестерина?
Вообще-то холестерин не вреден, а, напротив, жизненно необходим.
Он обеспечивает стабильность клеточных мембран всех живых организмов на Земле. А кроме того, участвует в выработке витамина D под действием солнечных лучей, производстве стероидных гормонов, включая кортизол, прогестерон, эстрогены и тестостерон. Холестерин, содержащийся в пище, не собирается разрушать ваше здоровье и не оказывает ни малейшего влияния на состояние сердечно-сосудистой системы.
Нарушения холестеринового обмена в организме — вот основное зло. И чтобы не допустить его, уровень холестерина в крови рекомендуется контролировать. Делается это путём регулярных анализов крови и консультаций с наблюдающим вас терапевтом.
#холестерин
Вообще-то холестерин не вреден, а, напротив, жизненно необходим.
Он обеспечивает стабильность клеточных мембран всех живых организмов на Земле. А кроме того, участвует в выработке витамина D под действием солнечных лучей, производстве стероидных гормонов, включая кортизол, прогестерон, эстрогены и тестостерон. Холестерин, содержащийся в пище, не собирается разрушать ваше здоровье и не оказывает ни малейшего влияния на состояние сердечно-сосудистой системы.
Нарушения холестеринового обмена в организме — вот основное зло. И чтобы не допустить его, уровень холестерина в крови рекомендуется контролировать. Делается это путём регулярных анализов крови и консультаций с наблюдающим вас терапевтом.
#холестерин
https://life.nv.ua/health/kak-snizit-holesterin-produkty-dlya-snizheniya-holesterina-50142675.html
#питание #сердце #сосуды #холестерин
#питание #сердце #сосуды #холестерин
НВ
Защитим сердце. Топ-7 продуктов для снижения уровня холестерина
Здоровье сердца и сосудов во многом зависит от питания. Исследования показывают, что есть продукты, которые помогают снизить уровень холестерина и тем самым предотвратить риск сердечно-сосудистых заболеваний.