​​КАК ИЗМЕНЯЮТ ЖЕНЩИНЫ

Когда мы влюблены, то готовы на всë, чтобы получить «дозу», после которой так хочется жить, любить, покорять мир! 😄 Но...

История 2. «Твоего дерьма мне не надо»

Рита. 30 лет, построила успешную танцевальную карьеру, дополнительно работает моделью, развивается. Муж — рабочий на заводе. Сыну 5 лет.

Год назад Рита влюбилась. За ней начал ухаживать интересный мужчина. После того, как их роману исполнилось полгода, Рита сказала мужу, что не любит его и хочет разойтись. Муж предложил не торопиться. Так они жили ещё полгода под одной крышей. Потом всё-таки развелись. А дальше классика жанра.

Когда Рита завела серьёзный разговор с новым возлюбленным о совместном будущем, он закурил, как в кино, и сказал: «Знаешь, Рит, ты классная, хорошая. Но у меня своего дерьма полно, прости, но твоего мне не надо. Давай оставим всё, как есть».

И вот мы сидим в кафе. И затягивается электронкой уже Рита:
«Ксю, я ведь далеко неидеальная. Да, во мне, как и в каждом человеке, своего дерьма достаточно. Совместная жизнь — это как раз про принятие дерьма друг друга. Так вот муж меня все эти годы принимал с моим дерьмом... И сейчас готов принять».

Месяц они официально в разводе. Но уже неделю встречаются по вечерам и стоят, как подростки, на площадке или гуляют в парке. Рита не знает, что дальше. Решила отпустить ситуацию и посмотреть, куда она её приведёт.

Думаю, что это для них второй шанс. Вопрос только в том, что Рита по социальной лестнице ушла вперёд мужа — зарабатывает в несколько раз больше, есть популярность в своём городе.

На мой взгляд, когда люди на разном уровне развития и женщина зарабатывает в 2-3 раза больше мужчины, то это препятствует гармоничным отношениям.

Может, я ошибаюсь? Есть ли у вас примеры, где жена зарабатывает больше, в постоянном развитии, а муж сидит на одном офисном стуле 10 лет, и все счастливы? У меня таких нет. 🤷‍♀️

ДЕТСКИЙ ОНАНИЗМ

Сыну 5 лет, месяц назад я его застала за интересным занятием в ванне.
Спросила: «Сынок, а что ты делаешь?»
— Массаж писюна 😅
— Эээ, понятно.– только это и смогла произнести я.

Кароч, стала наблюдать. Он периодически в палатке перед сном делает «массаж писюна»🙈

Почитала в инете, пишут, что в 5 лет это ненормально, когда ребёнок целенаправленно занимается онанизмом. Типа, если это сформируется в привычку, то в будущем будут психологические проблемы на сексуальной почве. Изучаю сейчас эту тему подробно, переживаю.😔

Подскажите, кто-нибудь наблюдал такую привычку у своих детей в возрасте 5-6 лет? Что делали? Знаю, что есть у меня в подписчиках психологи, может, к вам обращались родители с таким вопросом.

📌Родителям детей до 12 лет

Продолжая тему детского онанизма. Пообщалась с хорошим психологом. Завтра сына поведем к детскому хирургу-урологу, так как наложилась небольшая инфекция. И давно не были на осмотре. Обсужу ещё с ним вопрос.

Если вам интересно, напишу пост или статью по теме. Рассмотрю:

• Что такое детский онанизм
• Причины
• Вредно или нет
• Какие могут быть осложнения
• Как реагировать

Дайте знать, нужна статья или нет 👇

Анекдот о женщине, которая хотела преобразиться, изменить себя к лучшему.

«Женщина средних лет попадает в аварию. «Скорая помощь» домчала ее в больницу Она то приходит в себя, то теряет сознание. Женщина молит Бога, чтобы Он сохранил ей жизнь. Бог говорит: «Не беспокойся». Он обещает жертве аварии долгую жизнь. Ей рано умирать. Пока срастаются кости, женщина лежит в больнице, и тут ей приходит в голову, что можно заодно сделать еще пару вещей. Она решает убрать живот и, почему бы нет, увеличить грудь. Плюс подтяжка вокруг глаз, уменьшение носа. Она выглядит и чувствует себя другой женщиной. Она так довольна своим новым телом и молодым лицом, что сгорает от нетерпения — так ей хочется показать себя нынешнюю миру. Через несколько минут после того, как она, покинув больницу, отправляется домой, автобус сбивает ее насмерть. Когда женщина попадает в рай, она в ярости налетает на Бога: «Ты сказал, что я проживу долгую жизнь! В чем дело?» Бог изучающе рассматривает лицо усопшей и говорит: «Я тебя не узнал».

Когда я впервые услышала этот анекдот, то посмеялась над женщиной, но не над собой. Потребовалось прослушать несколько раз, чтобы заключенная в этой истории истина дошла до меня. Время от времени я хочу позаимствовать чью-нибудь жизнь. Украдкой бросаю взгляд на путь другой женщины и хочу примерить ее туфли, пройтись в них. Смотрю на свои ноги и сравниваю чужую обувь со своей. Ее туфли выглядят более красивыми, сексуальными, стильными и гораздо более удобными. Конечно, я и понятия не имею, как эти туфли ощущаются на ее ноге; могу лишь вообразить, как они будут сидеть и смотреться на моих ногах. Легко сравнивать то, что у меня внутри, с тем, что у других снаружи, приходить к поспешным выводам. Довольно часто мне прямо напоминают о том, что мои проблемы на самом деле — величайшие подарки.»

Отрывок из обалденной книги Регины Бретт «Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят вашу жизнь». Прочитала на одном дыхании. Рекомендую! 😍

#easymama_книги

#цитата_дня

Дедушка Фрейд все таки был прав — лучшее лекарство от женской истерии добротный секс.

Согласны? 😄

​​Да что ты знаешь о взрослой жизни, детка! 😄

Если коротко, то всё, что нужно знать, так это то, что:

Жизнь хороша!

💔 Даже если всё идёт не по плану
💔 Даже если разрывает от обиды и разочарования
💔 Даже если сейчас нет денег
💔 Даже если думаешь, что так сильно больше никогда не полюбишь
💔 Даже если считаешь себя неудачницей
💔 Даже если все против тебя
💔 Даже если...

ЖИЗНЬ ХОРОША!

Пусть эта фраза станет мантрой, девизом, молитвой. Как бы плохо не было, закрой глаза, вдохни поглубже и скажи: «Жизнь хороша!»

Точка.

Такие мысли пришли вчера, глядя на закат в месте, где провела детство и юность. У многих сейчас не самый хороший период в жизни, в том числе и у меня, но... и это пройдёт...

Всём хорошей пятницы и выходных! 🥰

Я тут пропала

Не теряйте, а пожелайте удачи! 🤪🤞

Участвую в конкурсе на удалённую вакансию «Копирайтер» в известную международную компанию. Более 100 кандидатов и я уже прошла 2 этапа.🤩

На удивление совсем не волнуюсь, потому что после всех психологических практик и общения с коучем стала спокойнее и держу в голове несколько мыслей 👇

1⃣ Если есть к новому делу/проекту/работе интерес и азарт, значит «моë» и стоит в это заходить.

2⃣ Думать не только о том, что Я ДОЛЖНА подойти компании/человеку/ситуации, а в первую очередь подходит ли мне эта компания/проект/человек. Это сильно поменяло отношение ко всему ВАЖНОМУ, точнее эта мысль помогает снижать важность с важных событий.🤪😄

3⃣ Ну, откажут мне, и что? Суть в том, СКОЛЬКО ПОПЫТОК я готова предпринять, чтобы получить желаемое? Сколько отказов готова услышать?

Сейчас всего лишь пятая попытка 😄 Работаем! 💪

В общем, не теряйте! Скоро вернусь в эфир 🤪

СВЕКРОВЬ КРИТИКУЕТ

Рассказала, что участвую в конкурсе на классную вакансию УДАЛЁННУЮ. На что услышала:

— Что это за работа такая — сидеть дома 😅 Несерьёзно! Вот в офисе — да! Коллектив, кондиционер, нормальные условия! 🙈 Хотя я уже почти 3 года работаю фрилансером, с прошлого года оформила самозанятость.

Свекровь же всю жизнь проработала в офисе. Её шеф мог и наорать, и до слез довести и держать всех на работе до двух ночи, зато коллектив и кондиционер.😄

Муж тоже работает удалённо, она и его в этом не поддерживает, потому что всегда мечтала, чтобы он работал юристом в уважаемой компании. А он стал программистом и работает сам на себя 🙃

Мы уже не обижаемся и не злимся. Понимаем, что это человек, который вырос в других реалиях, с другими ценностями, мировозрением, смысла уже нет что-то доказывать и пытаться изменить.

Просто иногда устаёшь от того, что в большинстве случаев слышишь критику и нравоучения.

— Переезд? Ерундой не занимайтесь, живите рядом с родителями.

— Зачем ребёнку карате! Лучше лёгкая атлетика!

— Нафига его переводить в другой сад (где лучше условия и усиленный английский), дергать только ребёнка!

Фух, выговорилась! В целом у нас добрые и хорошие отношения, если общаться нечасто.😄

А как у вас со свекровью? Критикует или поддерживает? Или не вмешивается?

Знакомая история? 😄

Отказывали бывшему? Или начинали 25 раз сначала?)

ДЕТСКИЙ ОНАНИЗМ. КАК РЕАГИРОВАТЬ

Наконец-то я добралась до полезного контента!🤪

Как и обещала подробная статья по теме.

🔻Что такое детский онанизм
🔻Онанизм в 2-3 года и 4-6 лет
🔻Причины
🔻Вредно или нет, осложнения
🔻Как реагировать

В конце расскажу, что мы с мужем делали, и как сейчас обстоят дела у сына с этой привычкой.

Если материал для вас оказался полезным, поддержите 🔥 или 👍🏼, а то что-то я ваще не в ресурсе последнее время, а столько уже накопилось всего, чем хочется поделиться.🙌

АНТИМАСТУРБАЦИОННЫЙ КРЕСТ

Чтааа? 😅🙈 Я присмотрелась внимательно, это стёб или серьёзно. Потому что, пока готовила статью про детский онанизм, начиталась такого на форумах!🥴 Думаю, некоторые мамки там бы и правда купили эту приспособу, чтобы уберечь детей от "опасных греховных зон" 😂

Детская площадка. Одна семья сразу бросается в глаза. Их много. Много людей, много шума, много смеха. Среди этого табора замечаю её. Смуглая маленькая и пухленькая девушка, на вид около 35 лет. Чёрная футболка и джинсы оверсайз, гулька на голове и большие тёмные круги под глазами, которые постоянно смотрят по сторонам, как будто что-то потеряли. А теряют они ежеминутно. Варю, Диму и Сашу. Дети разбегаются в разные стороны, потом поочередно подбегают к маме, а она смеется, вытирает им носы, руки и отвечает на 25 вопросов одновременно.🤪

Я смотрю на неё, и в голове играет знакомая с детства мелодия: «В каждом маленьком ребёнке и в мальчишке и в девчонке…» Да, она так напоминает мне маму-обезьянку из советского мультика, которая пытается уследить за своими малышами-ураганами.🤪

Я смотрю на неё внимательно — ищу признаки раздраженной уставшей матери, которая задолбалась. И не нахожу. Я вижу добрую любящую маму, счастливых детей и мужа — сонного добряка-хомяка, который скачет рядом с ними, периодически загребая всë семейство в охапку огромных рук. Временами отец поднывает: “Может, уже поедем?” Видимо, дети поднялись рано и, после завтрака, они сразу вышли на улицу. На часах 13:20, время обеда. Родителям, наверное, так хочется покушать и устроить сон-час, особенно себе.😅 Как же я их понимаю, хотя ураган у меня только один.

Моя зарисовка выходного дня.🙃 Восхищаюсь такими многодетными семьями и такими мамами! Когда без психов, раздражения и вселенской усталости они весело жонглируют детьми, и так спокойно выносят этот жужжащий рой вокруг.🤯 Я бы так не смогла! Видимо, и правда есть на свете прирожденные матери!

У кого трое детей и больше? Вы как? 🤪

​​Больно, когда тебя выбрасывают из жизни, как ненужную игрушку. Еще больнее, когда ты к этому привыкаешь.

Тяжелые капли дождя пулями стреляют по стеклам балкона, рикошетом попадая ей на руки, грудь и лицо. Небо затянуто тучами, и мрачный город с высоты 17-го этажа похож на цифровую вселенную «Матрицы». Она закрывает глаза, вдыхая влажную прохладу. От резкого порыва ветра побежали мурашки.

— Бррр! — передернуло тело и она сжалась сама в себя.

Паршиво. Снаружи и внутри. Трясущиеся руки открывают коробочку со стиками и один заряжают в айкос. Долгая затяжка и горьковатый привкус дыма действуют как медитация.

— Все хорошо, ты справишься, — тихо шепчет она себе. — Ты сильная.

Горло сдавливает ком обиды и жалости, хочется прорыдаться. До щипания в глазах, до онемения кончика носа, до спасительной пустоты внутри. Но не получается. Слёз нет. Давно нет. Только этот проклятый ком, который мешает нормально дышать.

Долбанул гром и она вздрогнула. Гром как будто расставил все по местам. Она истошно крикнула: «Пошел на хуй!» и закрыла окно.

👉 Прохожу интенсив «Вообрази себя писателем». Задание было такое — описать пространство вокруг героя: звуки, окружение, чувства, детали. Сверхзадача: использовать в первом предложении слово «игрушка» в любом значении.

Главная героиня — моя близкая подруга. Сейчас у неё полный пиздец в личной жизни. Позже расскажу её историю.

Как вам мое писательское творчество? 😄

ВЫ ТРЕВОЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК?

👉 Например, можете проснуться и почувствовать: «бля, как-то неспокойно на душе сегодня» и не понимать причину.

👉 Если муж/жена или ребёнок не берёт с первого раза трубку, то сразу всплывают худшие картины и накрывает дикое волнение.

👉 Даже из-за небольших неприятностей, ссоры, неудачного собеседования или случайной стычки в очереди, у вас резко портится настроение и вы пережевываете ситуацию 100500 раз, думаете, как надо было бы сказать и поступить.

Это про вас?😅

😁 — О, это я!

😎 — Не, я человек-дзен

ЭЙ, ТРЕВОЖНЫЕ ЛЮДИ! Я С ВАМИ!😄

Тревожное расстройство занимает чуть ли не первое место в списке психических заболеваний. Для современного человека жить с ощущением фоновой тревожности уже вариант нормы. А ведь это, сука, так отравляет жизнь! 😬

Мне интересна тема, потому что сама часто испытываю тревогу. Волнуюсь из-за пустяков, могу нагнать на себя страхов на пустом месте, например, если муж где-то на трассе и долго не отвечает, не могу долго отдыхать, ничего не делая, например, слоняться по дому или лежать на диване, — кажется, что деградирую и, привет, тревожность.😅

Вот интересное и познавательное видео о тревожности.👇

📽 Убей свою тревогу

🔹Почему мы испытываем беспричинную тревогу?

🔹Распостраненные примеры.

🔹Как снизить тревожность и сформировать новые нейронные связи?

Основная причина в том, что наш мозг в шоке от такого количества социальных контактов. Мир развивается слишком быстро и организм человека перестраиваться не успевает. Совсем недавно мы жили в племенах, потом в деревнях, где все друг друга знали, а сейчас шо?!🤪😄

Второй важный источник повышенной тревожности — соцсети. Мы попадаем в ловушку, когда смотрим отшлифованную и яркую жизнь других людей — в сравнении с ними кажется, что мы тянем жалкое однообразное существование. Отсюда зависть, депрессия и... тревожность. Ну ничего, Роскомнадзор работает над ситуацией с «главным врагом» 😅

Не буду больше спойлерить. Видео интересное, я посмотрела и другие выпуски этого чувака, рекомендую 🙌

ВЫБИРАЕМ ТЕМУ 🤪

Секс. Поговорим с огоньком о качественном удовольствии в постели или другом месте, где можно получить удовольствие.😄🔥

Материнство. Подниму тему сахарной зависимости у детей и как, каак же всё-таки закончить эту войну за сладкое?! Чтобы ребёнок САМ не хотел есть больше нормы 🤪 (такого не бывает)

Отношения с мужем. Вспомнила, что обещала вам историю. В прошлом году я впервые посетила психотерапевта из-за ссоры с мужем, я снова думала разводиться.😅 Так вот после психотерапевта эти мысли покинули меня окончательно и до сих пор не возникают.

В общем, голосуем 👇

🍓 — секс

👶 — материнство

👫 — моя история про отношения

​​ТРЕБОВАТЬ ЛЮБОВЬ. Часть 1. #мояистория

Август 2021. Я впервые посетила психотерапевта.

Мне хреново. Уже 2 недели У МЕНЯ с мужем конфликт. «У меня», потому что у мужа ко мне претензий не было.😅 Короче, я снова подумала о разводе. В 2020 году мы пережили кризис, и вот опять…

Из-за чего поругались:

Муж собрался в Грузию на свадьбу к другу БЕЗ МЕНЯ. Я знаю этого друга, мы все учились в одной школе. Друг позвал только мужа. Меня трясло от возмущения! Во-первых, со стороны друга это пиздец, как некрасиво, – звать семейного человека одного. Во-вторых, реакция мужа взбесила ещё больше: «Посиди с ребенком, а я на дней 10 съезжу отдохнуть». Мы не ограничиваем друг друга. Если хочется куда-то ему с пацанами, а мне с девчонками, – ОК. Но тут другая ситуация – свадьба, на которую обычно приглашают парой, плюс мы с мужем последний раз вдвоём отдыхали лет 5 назад. А он заладил: «Я хочу поехать один».

– Хочешь побыть один, иди в лес! – парировала я.

Я правда не понимала, почему он не хочет меня брать с собой, ведь я весёлая, интересная, душа компании, как раз то, что надо для свадьбы.😄 Да и с ребенком с удовольствием бы посидели бабушки и дедушки. На что он отвечал: «Я с тобой не отдохну, тебе захочется активностей, а я хочу спокойствия и аскетизма» Причем предлагал потом поехать куда-нибудь всей семьёй. Я же ничего не хотела слушать, потому что захлестывала обида.

В итоге выбрала не лучшую стратегию поведения: плакала, строчила длинные письма, не разговаривала. На все его попытки нормально поговорить срывалась на истерику.

Опять появились мысли, что мы разные, у нас разные ценности и понимание семьи. Нахера такие отношения, если я страдаю. И вот это фсё…🙈 Обида – штука разрушительная, и зачастую разъедает здравый смысл напрочь.

Поняла, что одна не справляюсь. Не могу адекватно оценивать ситуацию. Подруга недавно пережила с мужем кризис и ей помогла психотерапевт за 2 приёма. Я взяла контакт и записалась. Доктор вправила мне мозги за 1 сеанс, за что я ей очень благодарна.

Как она это сделала, расскажу в следующей части.🙌

❓Интересно, как бы вы повели себя в такой ситуации? Обиделись бы? Если бы ваш муж/партнер собрался на затяжную свадьбу один, сказав вам, что с вами он не отдохнет? Или отреагировали бы так: «Скатертью дорожка! Я тут и без тебя оторвусь на полную катушку!»😄

Сегодня у мужа День Рождения!🎂🎉🎁

За 17 лет, что мы вместе, моя фантазия, кажется, ушла на дно 😅 В прошлом году дарила SPA + полёт на мотопараплане.

В этом году первая часть подарка тоже spa.🤤 А вот вторая поинтереснее... Этот подарок я припасла на выходные 🎉

Рассказать?🤪

​​ТРЕБОВАТЬ ЛЮБОВЬ. Часть 2. Встреча с психотерапевтом

#мояистория

Психотерапевт — высокая стройная блондинка 45+, стильно одета, на каблуках. Выглядит эффектно. Приятная.

— Вы когда-нибудь посещали психотерапевта? — первое, что она спросила.
— Нет — ответила я, усаживаясь в кресле напротив.
— Почему решили обратиться? Расскажите, что вас беспокоит? Не переживайте, если будет местами сумбурно и эмоционально, это нормально.

И тут словесный поток пошёл с мощью тропического ливня.😅 Получилось действительно сумбурно и эмоционально. Я рассказывала про мужа, про наши отношения длиною в 17 лет, про недавний кризис. Она периодически прерывала и задавала вопросы, например, как муж реагирует на мои истерики, в чём и как он меня поддерживает, знаю ли я его стремления и цели, как Я его поддерживаю.

Был у нас даже такой диалог:

Я: Муж меня совсем не ревнует. Как-то пришла домой с букетом цветов, он просто спросил откуда и всё. Когда ответила, что подарил коллега, он больше не задавал вопросов. Может, он меня не любит?

Психотерапевт: А ты бы хотела, чтобы он заорал: “Откуда, блять, цветы? А ну неси телефон, сейчас буду проверять, с кем ты там шашни водишь!”😅 Некоторые мои пациентки ходят в синяках из-за ревности мужей. Ты этого хочешь? Радуйся, что муж не ревнивый. Отношения, где есть доверие, большая редкость.

И вот так по каждому пункту она мне показывала обратную сторону. А в конце сказала: “У тебя прекрасный муж. Цени его”. Вот это поворот!🤪

❓Еще она задала два вопроса:
Чего ты боишься, если он поедет один? И что стоИт за твоей обидой? Мы с ней разобрали по косточкам эти вопросы.

Самое важное, что я взяла с этой встречи:👇

Психотерапевт сказала: “Ты живешь из позиции “Я ДОЛЖНА”, значит и “МНЕ ДОЛЖНЫ”. Это перевернуло сознание.

Как избавиться от этой установки она показала на простом примере:
Допустим, тебе надо готовить еду. Вместо того чтобы думать: “Блин, опять НАДО готовить. Как же я задолбалась”, поменяй мысли в сторону: “Так, а что бы я хотела покушать? И что мне для этого нужно?”

И так во всем. Стараться больше делать из позиции “Хочу”, а не “Должна”, чаще радовать себя. Быть мягче. Мы часто забываем о своей женственности в бытовой суете.

НЕ ТРЕБОВАТЬ ЛЮБОВЬ. БЫТЬ САМОЙ ЛЮБОВЬЮ.

Встреча с психотерапевтом изменила моё внутреннее ощущение и стратегию поведения с мужем. Впервые за 2 недели я успокоилась, мне стало хорошо внутри. С таким настроением я вернулась в тот день домой.

О том, чем всё закончилось в следующей части.🤪

Вы когда-либо обращались к психологу или психотерапевту по семейным вопросам? Если да, то помогло?

​​ТРЕБОВАТЬ ЛЮБОВЬ. Часть 3

Начало истории здесь

После психотерапевта я успокоилась, воодушевленная пришла домой и сказала мужу: “Если для тебя это так важно, едь!”

Я приняла ситуацию, встала на его сторону. Решила себя не навязывать, не выпрашивать, не обвинять. Ведь это, правда, отталкивает. Пошла к телесно-ориентированному терапевту, углубилась в танцы. Стала обдумывать поездку с девчонками. Ну а че, муж едет и мне надо пользоваться моментом!🤪

Климат в семье наладился. Напряжение спало.

Когда муж собрался покупать билеты в Грузию, оказалось, что загранпаспорт истёк и нужно суетиться, чтобы по-быстрому оформить новый.😅 Суетиться он не захотел. А позже признался, что как только я его “отпустила” и перестала истерить, то энтузиазм ехать поубавился. В момент конфликта же хотелось сделать наперекор, – такова человеческая психика.

В итоге он никуда не поехал.🙈 Зато через полгода мы всей семьей улетели на Шри-Ланку и это оказалось лучшим путешествием за последнее время, которое нас сильно сблизило после всех кризисов.

Мораль такова:

Когда вы потеряли опору в партнере, когда кажется, что он вас не слышит, когда захлестывают эмоции: вы обвиняете, обижаетесь, упрекаете, не можете с холодной головой обсудить ситуацию, НЕ терпите, не мучайте себя и другого, привлекайте третью сторону — психолога или психотерапевта. Начните с себя. Грамотный специалист направит, подсветит нужное, чтобы обрести ясность и понять, что для вас действительно важно.🤗

Желаю всем взаимпонимания и здоровых отношений! 🌱

Спасибо, что читаете и даёте обратную связь 🤗

#мояистория