✔️ Июль насыщен. Щедр на мероприятия.
На прошлой неделе я проводила Биоданзу на йога дне.
Я сегодня проводила я провела группу на ретрите Галины Гапон, который она проводит регулярно на день Ивана Купалы.

Невероятно красивые женщины, с открытыми сердцами, чувствами, страстью, рвением, нежностью, заботой!! ❤️

На следующей неделе ищите меня на телесном фестивале ❤️

🟢️️️️️️ Разрыв отношений это больно.

Мы все знаем, что расставание может ощущаться как тонна кирпичей, падающих на наши сердца, оставляя нас разбитыми и потерянными. Но как насчет тех моментов, когда кажется, что мы вообще не чувствуем расставания? Когда кажется, что между нашими эмоциями и реальностью существует разрыв? Важно признать и пережить этот разрыв, даже если кажется, что его легче игнорировать.

Иногда, когда отношения заканчиваются, мы оказываемся в своеобразном промежуточном пространстве, промежутке, где мы можем вообще ничего не чувствовать. Как будто мы стоим на этой береговой линии, наблюдая за волнами, но не вовлекаясь в них по-настоящему.

В этом промежутке у нас может возникнуть соблазн избежать дискомфорта, который может возникнуть при прямом расставании. Мы можем наполнять свою жизнь отвлекающими факторами, занимая себя работой или новыми отношениями, надеясь, что боль просто исчезнет. Но вот в чем дело: исцеление не приходит от побега или притворства, что его не существует.

Точно так же, как волны будут продолжать разбиваться о берег, эмоции, связанные с расставанием, в конечном итоге настигнут нас. Игнорирование разрыва не приводит к его исчезновению; это просто задерживает процесс заживления.

Переживание расставания может быть настолько невыносимо, что вытесняется в тело. Человек может утверждать: "Я чувствую даже облегчение от этого разрыва", но внезапно его накрывают панические атаки, или у него постоянно болит живот.

Исцеление — это не гонка до финиша; это путешествие. Речь идет о признании того, что разрыв существует, и разрешении себе чувствовать, учиться и расти на основе опыта, который сформировал вас.

Вы сильны, выносливы и способны преодолевать этот разрыв, каким бы большим он ни казался.

🔴 ВАЖНЫЕ НОВОСТИ
Сегодняшний класс Биоданзы я отменила. И признаться честно, группа не всегда собирается, а у меня уходит много сил на ее сбор.

✅Поэтому, я решила сделать предзапись в группу по понедельникам
✅Группа может состояться от 5 человек
📝Запись в группу в лс

⚡️о начале записи в группу, сообщу заранее

✔️Сегодня должен быть сновидческий вторник, но я посвящу его Биоданзе здесь. Буду делиться текстами, видео, фото.. ведь в пятницу мы встречаемся с вами и с нашим преподавателем Хосе Антонио (из Аргентины), он проведет открытый класс «Сексуальность и Эротизм». И это невероятная тема, которая очень безопасно разворачивается в биоданзе.

❗️14 июля Открытый класс с Хосе Антонио «сексуальность и эротизм»
‼️15-16 июля Воркшоп «сексуальность и эротизм»

🔴Попробовать Биоданзу можно уже завтра в моей группе

✔️с 11 до 13
❤️‍🔥чистые пруды/красные ворота
⚡️центр развития «Вершина»

Для записи пишите в лс

📣 прямой эфир про Доверие уже скоро!
Доверие себе, миру и в отношениях. Разрушение и созидание.

Говорим с Гештальт-терапевтом Алексеем Егоровым.

❗️в комментариях под этим постом можно писать ваши вопросы!

До встречи!

📣️️️️️️ Друзья, обратите внимание!
У меня изменилось расписание. Пока я не буду проводить Биоданзу по понедельникам, сейчас я ищу подходящее помещение для проведение этой группы в четверг. Если у вас есть предложения, пишите)