#здоровье #советы #болезни #холестерин #вредное #друг

Для чего нужен холестерин?!

Несмотря на пугающую репутацию, сам по себе холестерин — друг, а не враг. Без него многие системы организма просто не могут нормально функционировать

🔴 При нормальной концентрации это вещество не вредно, а даже необходимо, ведь холестерин необходим для:
• Синтеза гормонов
• Строительства клеточных мембран
• Синтеза витамина D
• Переваривания жирной пищи
• Хорошего настроения

🔴 Если в крови его слишком много, он может постепенно откладываться на внутренних стенках артерий, образуя так называемые холестериновые бляшки, в результате чего сосуды сужаются, снижается их эластичность

Этот процесс называется атеросклерозом. Он вызывает грозные последствия, среди которых ишемическая болезнь сердца и головного мозга, инфаркт миокарда, инсульты, закупорка сосудов тромбами

@zdorovey - подписаться!