#روز_هشتم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪
#سخن امروز
🌞💫بزرگترين نقطه ضعف ما كوتاه آمدن است ، مطمئن ترين راه برأى موفقيت ، تلاش((يكبار ديگر))است.
#پيام_امروز
🌞💫مديريت محل و محيط اطرافتان را بعهده بگيريد، محيط شما ، بوستان رشد شخصي و افكار شماست .
🌞💫هر روز يك مطلب مفيد و پر انگيزه بخوانيد، هر ماه حداقل يك كتاب ، يادآورى نكته بردارى و ميزان موفقيت و پيشرفت را بسنجيد.
🌞💫براي خوشبختي و خوشحالي ديگران قدم برداريد،
#اشو (به دنيا پا نهاده اى ، درست مانند كتابي باز و ساده و نانوشته، بايد سرنوشت خود را رقم بزنى ، خود و نه كسي ديگر ، مجبورى سرنوشت خود را بسازى.
🌞💫زمان حال درست شبيه برفى است كه در دستان آدمى قرار دارد ، چنانچه از آن استفاده نكنيد ، آب خواهد شد.
#راهكار_امروز
💫🌞آهاي زوجها ، يكديگر را همانطور كه هستيد بپذيريد ، به يكديگر مهر بورزيد ، آيا ميتوانيد ؟؟؟
🌞💫تلاش براي عوض كردن ديگران را متوقف كنيد ، خودتان را عوض كنيد .
💫🌞با همسرتان در گوشي صحبت كنيد .
🌞💫هركسي توانايي كمي تغيير را دارد ، از ي كم ها شروع كنيد .

🌞💫هميشه در فاز مثبت و موفقيت بمانيد ، مطمئن باشيد شرايط به نفع شماست .

🌞💫تمام موجودات و مخلوقات سپاسگزار هستند راز آن در اين است كه با اعتماد به خالق زندگي ميكنند

همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_نهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫
#پيام_امروز
🌞💫شادي زيباترين آرزو و غايت زندگي بشريت است ولي شادترين لحظات ، اوقاتى است كه خوشحالي خود را به ديگران منتقل ميكنيم .
🌞💫متفاوت زندگي كنيد ، شبيه ديگران نباشيد ، امروز را بهتر از ديروز بسازيد.
🌞💫با حرفه ، شغل و استعداد خود ارزش آفريني كنيد،
🌞💫اغلب كإرهاى بزرگ
توسط انسانهايي انجام شده است كه در نااميدترين زمان
به تلاش خود ادامه داده اند . پس متفاوت باش
🌞💫در انجيل آمده اي انسانها ازراههايي نرويد كه روندگان آن بسيارند، از راههايي برويد كه روندگان آن كم هستند.
#راهكار_امروز
🌞💫عميق تَر كاوش كنيد
🌞💫كنجكاو باشيد
🌞💫به كارهاي خود روح دهيد .
🌞💫بزرگترين پيام امروز كلمه (نه) است ، خنجر است كه در تن انسان فرو ميرود، هرچه بيشتر نه ميشنويد خوشحال باشيد ، نه يعني ابتداى گشايشهاى بزرگ .


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_دهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫انساني ميگويد (( نمي توانم )) و انساني ديگر ميگويد((ميتوانم )) هر دو ساكن كره زمين و هر دو با يك خصوصيات مشترك ، بنظر شما تفاوت آنها در چيست ؟
#پيام_امروز
🌞💫سوالي كه شما هم بايد از خودتان بپرسيد، چرا نتوان تغيير كرد؟ و چرا نتوان تغيير داد؟
🌞💫بايد ياد بگيريد كه كم كم پيشرفت كنيد
🌞💫يك مانع بزرگ اين است كه بيش از حد دنبال شادى بگرديد، و خود شاد بودن تبديل بشه به يك مانع
🌞💫شما خودتان را يك شاهكار هنري فرض كنيد كه با هر نفسش ميتونه يك أثر خلق كنه
🌞💫امروز دقيقا روز عمل است ، با يك برنامه كوچك شروع كنيد ، فقط يك قدم كوچك ، همه روزها ، همين امروز است

#راهكار_امروز
🌞💫چه ميخواهيد ؟ بنويسيد به سمت آن حركت كنيد
🌞💫باور كنيد ، نه إيمان داشته باشيد كه ما قادر به تغيير شرايط هستيم
🌞💫ذهنتان را بزرگ كنيد كه افكاربزرگ پيدا كنه ( دنبال حرفهاي خاله زنك و وقت گير نرويد)
🌞💫دنبال يك هنر و يك عشق برويد هيچوقت دستان شما خالي نخواهد ماند
🌞💫شما دانشمندان نيستيد كه مرتبا فرضيه صادر كنيد ، فيلسوف هم نيستيد كه زندگى ديگران را نقد كنيد ، شما حتي در طول سال يك كتاب هم نميخوانيد ، پس به راهكار ما اعتماد كنيد ، بگيد چشم قوي زندگي ميكنم


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_يازدهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫وقتي به بهشت ميرويد از شما نميپرسند ، چرا درمان بيماري را پيدا نكردى ، نميپرسند ، چرا معجزه ندارى و پيامبر نشدى ، فقط و فقط ميپرسند تو چرا خودت نشدى؟؟؟!!!
#پيام_امروز
🌞💫اشتباهات گذشته ، مجازات دارند ، اما درس گرفتن و جبران كردن آنها هم جهش و تعالي دارد هم پاداش ، انقدر نشخوار افكار و گذشته نكنيد ، و انقدر تنبل و نااميد نباشيد.
🌞💫انرژي منفي صادر نكنيد ، دقت كنيد ، هيچ جارى اگر نميكنيد ، واقعا انرژي منفي صادر نكنيد، شروع كنيد به كوچكترين كارهاي مثبت .
🌞💫علامت حال خوب ما احساس خوب اگر حالتان خوب نيست شهود درونتان دست به كار شدند ، كار درست ، حال خوب همراه دارد قلبت را دنبال كن ، و عشق را خلق كن .
🌞💫اشتباهات گذشته ات را بت نكن ، و آنها را نپرست ، فقط همين با عشق پيش به جلو

#راهكار_امروز
🌞💫به ٢٠ سال آينده ات فكر كن ، تجسم خلاق را شروع كن ، آينده ات را خلق كن رؤياي زيبا بساز نه توهم و هذيان
🌞💫به تصميم هايي كه ميگيري پايبند باش ، قانون من به خودم قول ميدم ، عمل ميكنم + خدا هم به قولش عمل ميكنه را پياده كن
🌞💫اولين كسي كه با تو مخالفت ميكنه توي پايبندى خودتي ، حواست بهش باشه بعدش مردم هستند
🌞💫ميدوني بزرگترين گناه چيه ؟؟؟!!!!
🌞💫به جاي خودت ، خدا را مسئول تنبلي و كارهاى زشت خودت بدانى


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_دوازدهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫گفتگوى دروني شما ، شما را ميسازد، اگر كسي به شما بگويد احمق ، بعد از مدتي شما آنرا باور ميكنيد، اعتماد به نفس شما در خطر ميافتد، و كم كم عادت ميكنيد به باور غلط
من ..... هستم معجزه كلام شماست .گفتگوى دروني شما معجزه ميافريند.
#پيام_امروز

🌞💫كلمات و گفتگوى منفي را متوقف كنيد ، هر زمان افكار شتاب ميگيرند ، داد بزنيد استاپپپپپ💪
🌞💫شما زماني ثروتمند هستيد كه فكر ثروتمند داريد ، من افراد زيادى را ديدم كه با ثروت زياد فقير بودند ، فقير ذهني چون نميتوانند افكار منفي را متوقف كنند .
🌞💫از جعبه تحميلي ذهنتان بيرون بياييد ، فرصتهاي زيادي در انتظار شماست .

#راهكار_امروز
🌞💫گفتگوى سرزنده با خودتان را آغاز كنيد
من زيبا ، دلشاد ، گرانقدر و دوست داشتني هستم
🌞💫عبارتهاى تأكيدي را روي در و ديوار خانه اتان بچسبانيد ، بنويسيد ، تا خواسته هايتان تبلور پيدا كند.
🌞💫دوست مناسب انتخاب كنيد .
🌞💫افكار تبديل به گفتار ، گفتار تبديل به كردار ، كردار تبديل به عادت ، عادت به شخصيت ، و شخصيت ، سرنوشت تو را رقم ميزند ،
🌞💫هر روز يك نَفَر را تشويق به خوبي و تحسين به منش نيكويش كنيد . شما آن روز از جنس خدا شده ايد .


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_سيزدهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫هرگز حال را از دريچه گذشته نگاه نكنيد ، امروز شايد مطابق انتظارات شما نباشد ، اما گذشته خيلي چيزها مورد انتظار شما بوده و ختم به خير هم نشده ، اجازه بده بعضي از اتفاقات ظاهر ناخوشايتد داشته باشند و تو فقط پذيرا ، اين معني إيمان است عدم تفسير ظاهر وقائع در حال .
#پيام_امروز

🌞💫دنبال إمكانات و احتمالات مثبت باشيد ، حتي اگر قوي باشيد لازم نيست علامت را هم جستجو كنيد
🌞💫زندگي مثل ماشين رانندگي است عقب نگاه كنيد ، تصادف ميكنيد ، به لحظه حال و به سمت مقصد .

#راهكار_امروز
🌞💫تاكيد جملات تأكيدي و تلقيني مثبت
🌞💫بهانه گيري ممنوع ، سلامت خودتان را جشن بگيريد ، دنبال كار خوب باشيد ، و اقوام و دوستانتان را دوست بداريد ، اين ها تمام زندگي شما را پاكسازى انرژيكي ميكنند .
🌞💫دنيا براي افراد مسرور وشادمان ساخته شده .
🌞💫اگر از زندگي لذت نمي بريد ، بدانيد كه گناهكاريد، چون اطافيانتان را زجر و انرژي منفي ميدهيد ، به خودتان سختي و رنج ميدهيد و اينكه هيچ شانسي براي بهبود هم پيدا نميكنيد ، مگر اينكه خودتان را إصلاح كنيد .
💫🌞يكي از روشهاي درمان اين كانال را انتخاب كنيد


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_چهاردهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫اين ذهن ماست كه به اتفاقات مفهوم ميدهد ، شاد يا ناشاد ، بدبخت يا سعادتمند، غني يا فقير ميسازد
#پيام_امروز

🌞💫به ندرت پيش مي آيد ما بيش از حد توقع و انتظار خود موفق باشيم
🌞💫مغز شما بسيار بهتر از آنچه شما فكر ميكنيد است ، فقط آنرا به كار ببريد .آنگاه اعجاز آنرا خواهيد ديد
🌞💫دنيا در صورتي ما را باور ميكند و به خواسته هاى ما پاسخ ميدهد كه خودمان را باور داشته باشيم .

#راهكار_امروز
🌞💫قدرت شما در اين است كه ذهن لايتناهي را به شيوه دلخواه به كار ببريد
🌞💫براي احساس شادى دليل لازم نيست ، فقط كافيست اراده كنيد به شادى .
🌞💫براى رفاه ذهن خود پول خرج كنيد ، همانقدر كه به جسم خود خرج ميكنيد ، نتيجه ميگيريد .
🌞💫زندگي هر كسي بازتاب انديشه هاى اوست .
🌞💫فكر كنيد در مقابل يك آينه زندگي ، رفتار و فكر ميكنيد ، شايد بهتر حقايق را درك كنيد اگر با خودتان صادق باشيد .


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_پانزدهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫اميد و آرزو يك رحمت است براى پيروان من ، اگر اميد نبود هيچ مادرى فرزند خود را شير نميداد و هيچ باغبانى درخت نمي نشانيد .( پيامبر أكرم ص )
#پيام_امروز

🌞💫همه خواستار موفقيت هستند اما بدون تلاش اراده ما از مهارت ، تصميم ، پافشارى ، منابع و امكانات آيا استفاده ميكنيم .
🌞💫مهم نيست چند بار زمين مي خوريم ، مهم اين است كه چند بار بلند ميشويم .
🌞💫افتادن در گل و لأي ننگ نيست ، اينكه در آن بماني ننگ است ،
🌞💫در هر يك از ما انرژي ، توانايي و متابعي نهفته است كه در سختي ها فقط ميتوانيم آن را آشكار كنيم ، حتما ميتوانيد خود را بيازماييد.

#راهكار_امروز
🌞💫وقتي احساس ياس و شكست كردي ، فقط كافيست نفس عميقي بكشي و بلند بگويي (( بسيار خوب )) بلافاصله خواهي ديد كه اميد ظاهر ميشود .
🌞💫هر جا كم آورديد فكر نكنيد ، اراده اتان را تقويت كنيد ، سعي نكنيد فكر كنيد ، يك قول آن هم قوي خواهم بود
🌞💫شوخ طبعيتان را تقويت نماييد .
🌞💫خنده فاصله زندگي و حوادث را كوتاه ميكند
🌞💫دانه اميد را بكاريد ، با شادي و خوشي و إيمان داشتن به فرآيند زندگي آنرا پرورش دهيد .


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_شانزدهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫امروز را مانند روز آخر عمرم زندگي ميكنم ، يعني حتي لحظه اي را صرف تاسف ، بخت بد ، و ناكامي هاي گذشته نخواهم كرد .

🌞💫٥ سال بعد از انجام چه كاري پشيمان خواهم شد ؟پنج سال بعد به چه كارى افسوس ميخوريم كه همين الان انجام نميدهيم .
🌞💫يك راه شكل دادن به آينده عادت كردن به قدر داني و لذت از اين دنياي پر از زيبايي است .
🌞💫زندگي يك موهبت است و يك سفر است كه لذت بخش است ، اما سوارى كردن رايگان نيست ، كوشش خالصانه ميطلبد ، در عين حال زندگي پر از درخشان ترين احتمالاتي است كه ميتوانيم تصور كنيم .
#پرسش_امروز
💫🌞براي يك زندگي موفق، خود را مقيد و متعهد به چه چيزي ميدانيم ؟ آيا تأكنون به ديگران اجازه داده ايم به جاي ما فكر كنند ؟ آيا بيشتر وعده ميدهيم يا خود را متعهد ميدانيم .

#راهكار_امروز
🌞💫كارهاي مهم را همين امروز انجام دهيد .تا به اضطرار نكشد.
🌞💫عادت به موكول كردن كارها ، امكان موفقيت را از شما ميگيرد.
🌞💫كارهايتان را سنگين نكنيد ، شما خودتان زير بار آن له ميشويد .

🌞💫چون راه رفتن آموختن ، به دويدن پرداختم.
#كنفسيوس_ميگويد
اگر به خطا رفتي از برگشتن مترس !!!


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_هفدهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫اغلب دلمان ميخواهد ديگران به شكلي كه ما خوشحال هستيم خوشحال شوند ، و اين يكي از اشتباهات بزرگ ماست ،.

🌞💫هم براي ديگران مرتبا تعيين تكليف ميكنيم ، هم ديگران مرتبا براي ما تعيين تكليف ميكنند .
🌞💫بعضي مواقع شخصيت ما به گونه اي است كه از حالت دوست داشتن خارج و در حالت تقليد قرار ميگيريم و اين واقعيت وجودي ما نيست .
🌞💫اين خيلي خوب است كه با هم در تعامل باشيم اما نه به اين قيمّت كه ارزشهاي وجودي خود و ديگران را مرتبا دست كارى كنيم .
#پرسش_امروز
💫🌞در حال حاضر كدام يك از عقائد گذشته خود را بايد دور بريزيم ؟!!!

#راهكار_امروز
🌞💫هر چه را ياد ميگيريد بي درنگ ياد داشت كنيد تا از ذهنتان ناپديد نشود .مرتبا رشد خود را اندازه گيري كنيد ، اينكه نكات مثبت و منفي آموختني شما چيست
🌞💫بايد انقدر باورهايتان قوي شود كه احساس خوب و بد را خودتان درك كنيد .
🌞💫اجازه ندهيد باورهاي گذشته حال و آينده اتان را تباه كند .

#هارولد_كوشنر: كسي از ما اين حق را ندارد كه ديگران را مجبور به دوست داشتن كند ، اما همه ما ميتوانيم عشق خود را إبراز كنيم و عشق خود را ارزاني ديگران كنيم و اينگونه ميتوانيم هم خودمان را تغيير دهيم ، هم دنيايمان را متحول كنيم .




همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_هجدهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫هربار غذا ميخورم به اين فكر ميكنم كه در تهيه اين غذا چه اتفاقاتي وجود دارد ، چه زحماتي كشيده شده و اين موجي از سپاس در قلبم بوجود مياورد ، اين سپاسگزاري قلبم را تغذيه ميكند و من حداقل روزي سه بار قلب و روحم را با سپاسگزاري تغذيه ميكنم .
#وارن_فارل

🌞💫بعضي روزها بدون آفتاب زيباتر است ، إبر خشك و سرد ، حتي طوفان ، آيا ميتوانيد آن را ببينيد . يا حس كنيد .
🌞💫در بيماريها ، سختيها ، هيجانات ، اون كنار هم بودن ها را به ياد بياريد آيا آنها زيبا نبود كه روح يكديگر را با عشق ميديد.
🌞💫مراقب سپاسگزاري هاي مثبت و محدود باشيد ، چيزهاي درخشان ، جديد ، شاد كننده ، خوش مزه ، بلكه براي شرايط ناخوشايند نيز سپاسگزار باشيد
#پرسش_امروز
💫🌞اكنون به درخشان ترين لحظه هاي زندگي فكر ميكنيم ، آيا شاديم ؟؟؟ آيا ميتوانيد هر زمان اراده كنيد لبخند بر لبهاي خود بياوريد ؟؟؟

#راهكار_امروز
🌞💫اگر خواهان شادي هستيد از روزهاي سخت هم سپاسگزار باشيد ،
🌞💫چشم به راه معجزه نباشيد ، خودتان اصل نسخه معجزه هستيد ، اين را سپاس بگوييد .
🌞💫براي دومين بار در تاريخ آتش را كشف كنيد ، درون خودتان هست ، مطمئن باشيد .

#اين عبارات را مرتبا تكرار كنيد ، از سخاوت هاي زندگي شكرگزارم ، زندگي ام از بركت و توفيق الهي سرشار است


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_نوزدهم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫وقتي به ديگران خدمت ميكنيد موتور جهان را براي خود روشن ميكنيد و يعني شما بزرگترين كار را براي خود انجام داده ايد .
🌞💫مغز كوچك نگراني بزرگ دارد چون فضايي ندارد مغز بزرگ ، نگراني ها را كوچك و حل مينمايد
🌞💫اگر دنبال موقعيت اجتماعي ، اقتصادي و مهارت هستيد ، كوچك فكر ميكنيد
🌞💫اگر دنبال فرصت ها هستيد ، اگر به ديگران خدمت ميكنيد ، اگر احساس رضايتمندى دروني داريد ، شما موفقيت داريد .

#پرسش_امروز
💫🌞اگر تصميم گرفتيد خود را خدمتگزار مردم معرفي كنيد ، چه خدمتي ميتوانيد به آنها انجام دهيد ؟

#راهكار_امروز
🌞💫با مردم برخورد صميمانه و پر مهر داشته باشيد و منتظر نباشيد همه كارها از آن ها شروع شود .

🌞💫به حوادث ، روزنامه ها ، اغتشاشات رسانه ها ذهنتان را مشغول نكنيد ، هيجان إضافي ، ترس و وحشت ايجاد ميكنند ، هميشه از روز نخست آفرينش حوادث وجود داشته ، آنچه كه مهم است عمل كردن و تغيير دادن است نه شنيدن و ترسيدن ، مثبت وارد عمل شويد
🌞💫سوْال مهم كه غمهايتان را ميتواند نابود كند ؟ براي ديگران ، خانواده ام چه كرده ام ؟
🌞💫هميشه قلبتان را بر روي محبت و دوستي باز نگهداريد.

#دستهايي كه در حال خدمت هستند ، مقدس تَر از لبهائي هستند كه دعا ميگويند
ساتيا ساي بابا


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_بيستم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫ما بدنيا نيامده ايم كه يكديگر را داوري كنيم ، بلكه وظيفه ما دوست داشتن و يارى رساندن به يكديگر است .
🌞💫از گذشته درس عبرت ميگيريم اما خود را زنداني آن نميسازيم و با عشق و پشتكار دنياي بهترى ميسازيم.
🌞💫وقتي فكر ما بيدار شود و اصل و منشأ خود را بشناسيم ، هر غير ممكن ، ممكن ميشود .

#پرسش_امروز
💫🌞بيش از سي سال پيش با تصميم و تمركز ، سعي و تلاش ، هدف بشر براي رفتن به كره ماه تحقق يافت ، اعتماد به نفس دانش ، تجربه و تكنولوژي بالا رفت .
از نشدن به شدن ذهن ها چرخيد .

اگر گياهان يقين دارند كه بهار خواهد آمد ، چرا ما انسانها باور نكنيم كه روزي به هر چيز كه ميخواهيم ميتوانيم دست يابيم.
💫🌞در گذشته به كدام فشار منفي مقاومت كرده ايم ، كه به علت تسليم نشدن ، بعد ها به موفقيت رسيده ايم ؟
#راهكار_امروز
🌞💫رسيدن به قله و صعود كردن بدون فكر
🌞💫انجام كارهايي كه اعتماد بِه نفس ميدهند
🌞💫مستقيم به چشم ديگران نگاه كردن
🌞💫بلند و قاطع سخن گفتن
🌞💫خندان بودن و در ناراحتي به موزيك غمگين گوش ندادن 😉

🌞💫عادتهاي بد و موانع را به كمك يك مشاور خوب از ميان برداريد .


همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_بيست و يكم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫اگر از زندگي شما دو روز باقيمانده ، يك روزش را به فراگرفتن براي يادگيرى و تربيت اختصاص بده تا روز دوم اين آموخته ها به تو كمك كند .
🌞💫در حين انجام هر كاري ولو سخت ، شما در حال يادگيرى هستيد ، اگر آن را درك كنيد و در حالت آموزش قرار بگيريد راحتتر هر كاري را انجام ميدهيد .
🌞💫با كسب مهارتهاي جديد ، ميتوانيد به دنبال فرصتهاي بزرگ برويد .

#پرسش_امروز

💫🌞خيلي ساده از خود بپرسيد ، همين امروز چه چيز تازه اي ياد گرفته ايد ؟
💫🌞در شرايط سخت زندگي به جاي جزع و فزع كردن يك پرسش را مطرح كنيد چه چيزي را بايد بياموزم

#راهكار_امروز
💫🌞شنا كردن را در عميق ترين نقطه ياد بگيريد ( ضرب المثل آفريقايي)
🌞💫مطلقا روي خودتان سرمايه گذاري كنيد ، چيزهايي بخريد كه قدرت فكري و كارآيي شما را افزايش دهد .
( دكترشوارتز)
💫🌞در تمام حوادث و اتفاقات دنبال موضوع درس باشيد ، درس را بياموزيد سختي ناپديد ميشود .

🌞💫هر روز يك كتاب بخوانيد
🌞💫اگر كتاب خوبي نميخوانيد هيچ مزيتي نسبت به كسي كه كتاب نميخواند نداريد .
🌞💫يك زبان جديد بياموزيد

💫🌞مراقب باش بابت چه چيزي هزينه ميكني ، زيرا شايد فقط همان را بدست آوري ، شما هرگز نميتوانيد از آن چه نميخواهيد چيزي بدست آوريد .

همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_بيست_و_دوم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫زندگي يك سفر است كه توازن و آرامش آن به داد و ستد درست است ، هر دو يكي هستند هدف از وجود ما عشق ورزيدن ، بخشش ، و شوق گشودن دست ياري به سوي ديگران است .
🌞💫اگر بيشتر مشتاق گرفتن هستيد حال شما خوب نخواهد شد چون همانقدر مشتاق بخشيدن نيز هستيد .
🌞💫كساني كه با شادي ميبخشند ، پاداش آن ها شادي و كساني كه با درد ميبخشند ، درد تعميد آن هاست
(جبران خليل جبران )
💫🌞مهم اين نيست كه چه ميزان از زندگي خود را صرف بخشش به ديگران كنيم ، مهم اين است كه اين بخشش با چه ميزاني از عشق همراه باشد .
( مادر ترزا)
#پرسش_امروز

💫🌞از خود سوْال بپرسيد ، امروز چه چيزهايي را بخشيده ايم .؟
💫🌞مرتبا اين سوْال را از خود بپرسيد آيا من هميشه نيازمند هستم ( محبت ، همسر ، فرزند ، پول ، كار ، خانواده ، تندرستي ،تفريح ) ، اگر شما فرد نيازمندي هستيد ، احتياج به بخشش داريد ، همه اينها براي آموختن درسهايتان هست .

#راهكار_امروز
💫🌞هر كه توانا تَر است آسان تَر ميبخشد .( امام علي)
💫🌞جلوي آينه بأيستيد ، آنگاه بأكسي كه شما را عصباني كرده حرف بزنيد ، همه مسائل را به او بگوييد و قتي همه حرفهايتان را گفتيد ، حال اورا ببخشيد و رَها كنيد .
اين جمله را مدام تكرار كنيد 👇
آقا/خانم ..... بر خطاهاي تو قلم عفو ميكشم و با خلوص نيت به تو عشق ميورزم .
🌞💫دفتري تهيه كنيد و هر روز إندكي ببخشيد و يادداشت كنيد ، ده برابر آن به سوي شما باز خواهد گشت .
🌞💫اگر در گنجه ها و كمدهايتان چيزي داريد كه مدتهاست آن را استفاده نكرديد ، در شبكه نوع دوستي ، رهايش كنيد و با به گردش در آوردن آن به افراد ديگر مجال دهيد تا از آن استفاده كنند .
🌞💫وقتي مرتبا در حال تقاضا هستيد يأدتان باشد جامه رواني شما لباس گدايي بر تن دارد بخشنده شويد تا لباس پادشاهي بر تن روان و ذهن خود بپوشانيد .
🌞💫راز زندگي و توازن به بخشندگي آن است .


💫🌞عشق أشخاص را درمان ميكند ، هم كساني را كه ارزاني عشق ميكنند ، و هم آنهايي كه مشمول دريافت آن واقع ميشوند ، عشق شفا دهنده است ، عشق جوهر آفرينش و خلقت است . بياييد زندگيتان را با نور عشق درمان كنيد

همين حالا سپاسگزاري كنيد.

#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_بيست_و_سوم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن امروز
🌞💫فرصت مانند اكسيژن هوا به فراواني در دسترس همه است .اما" بخت ، فقط يكباردر خانه را ميزند"
بايد دريابيم آنچه با ما تصادف كرده است ، فرصت بوه است نه اتوبوس ، اين يعني در هر اتفاقي بِه دنبال فرصت باشيد .
🌞💫آيا در زندگيتان تأكنون دنبال فرصت بوده ايد ، ؟؟ خوب شما همين جا ، همين فرصت را داريد ، ميپرسيد چگونه ؟؟
بايد هنر گوش كردن و يا گوش دادن را بياموزيد .
🌞💫فرصت هميني هست كه در دسترس ماست ، يعني همين امروز ، فرصت ما همين جا و اكنون است
سه نك ميگويد " هر روز ، به تنهايي حكم يك عمر را دارد .امروز را مبدأ تغيير قرار دهيد امروز نه همين الان
💫🌞اگر به دنبال رمز موفقيت آدمهاي موفق هستيد بايد بدانيد ، آنها در زمان خست ميكنند ، و زمان را بيهوده خرج نميكنند
#چقدرميخوابيد
#چقدر را در رختخواب بسر ميبريد
#چقدر را با دوستانتان ميگذارنيد
#چقدردر حال خريد كردن هستيد
#چقدر در حال مكالمه و بازي با گوشي هستيد
#چقدر هنگام كارهاي مهم در حال فكر كردن به چيزهاي ديگر غير از كارهايتان هستيد .

#پرسش_امروز

💫🌞برايان تريسي ميگويد : در هر ساعت از روز مرتبا اين سوْال را از خود بپرسيد : بهترين استفاده اي كه ميتوانم از وقتم كنم چيست
💫🌞آيا هميشه انقدر گرفتاريم كه نميتوانيم به كارهاي ضروري بپردازيم ؟ يا ابتدا كارهاى ضروري را انجام ميدهيم و در انتها باز هم وقت كافي داريم .

#راهكار_امروز
💫🌞ما بايد خودمان را براي نقشهاى جديد آماده كنيم ، مطالب جديد بخوانيم ، به تحصيل بازگرديم ، در أفكارمان جسارت داشته باشيم ، زندگي تازه اي در پيش روي ما وجود دارد .
لوئيز هي
💫🌞هرگز وقت خود را با كسي كه حاضر نيست وقتش را با تو بگذراند، نگذارن !
اين عمر توست كه به ديگران هديه ميكني
💫🌞از مهمترين راههاي صرفه جويي در زمان ، استفاده از تجربيات ديگران است
💫🌞بيشتر از پولتون ياد بگيريد در وقتتون خسيس باشيد
💫🌞وقت شما گنج شماست ، ما آن را به شما يادآوري كرديم اين را خوب بخاطر بسپاريد .

💫🌞نه تنها از وقت و فرصت استفاده كنيد بلكه صدبرابر هم بيشتر ، براي بدست آوردن فرصتهاي بيشتر شبيه جغد شويد ، جغد هم اشيا را ٥ برابر بزرگتر ميبيند و ميتواند سرش را ١٨٠ درجه به هر طرف بچرخاند و در هر زاوية اي أطرافش را زير نظر داشته باشد
براي ديدن فرصتهاي مغتنم زمان را چك كنيد

همين حالا سپاسگزاري كنيد.
و ما هم براي كمك كردن به شما آماده هستيم
#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_بيست_و_چهارم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن_امروز
🌞💫سخن امروز شايد شبيه يك شعر باشد اما پيام زيبايي دارد
🌞💫روزگاري گم گشته بودم ، اكنون خود را باز يافته ام
شكوه تو بِه قلب من ترس را آموخت
و شكوه تو ترسهايم را بِه عشق مبدل كرد
چه گرامي بود لحظه كه شكوه تو عيان شد
در اندرون هر يك از. ما فاتحي زيست ميكند
فاتحان واژه صبر را ميشناسند ، أنها ميدانند كه ارزش هر چيزي به عمري است كه در آن صرف ميكني
💫🌞زندگي آنقدر گسترده است كه ما هيچوقت قدرت اين را نداريم كه تمام عالم را در يك زمان حس و درك كنيم
اين را با تمام وجود حس كنيد .
🌞💫عجايب و ندانسته ها در دنيا بسياربسيار زياد است ما ميتوانيم أفق ديدمان را توسعه دهيم ، ميتوانيم تمام موانعى را كه در گذشته شناخته ايم با صبر و تحقيق بيشتر از ميان ببريم .
🌞💫به گفته آنتوني رابينز خوب دقت كنيد
قانون احتمالات اين را ميگويد ، يكنفر هست كه هميشه بله بگويد ، چه خوب است كه آن يكنفر شما باشيد .
🌞💫زندگي پديده عجيبي است و ما آن را در همين لحظه در اختيار داريم آنچه مهم است توجه كردن به همين لحظات ساده است ، لحظات وأين لحظات ناب وقتي كه تو مشكلاتت را پشت سر ميگذارى و در نبرد زندگي پيروز ميشوي قابل ستايش ميشود .
برناردشاو


#پرسش_امروز

💫🌞اكنون از چه چيزي در زندگي خود لذت ميبرم ؟ آيا قدرشناس هستم ؟
💫🌞آيا ميتوانيم بدون آنكه خودمان را تحقير كنيم ، بر خطاهاي خود بخنديم ؟؟؟

#راهكار_امروز
💫🌞به گونه اي با خود برخورد كنيد كه گويي مورد علاقه هستيد
لوئيز هي
💫🌞تكرار كنيد من عميقا و قلبا از زندگي راضي و خورسند هستم
💫🌞به مجرد رسيدن به فرصت مناسب بگوييد من شايستگي اين موقعيت را دارم
💫🌞زندگي چقدر كسالت بار بود، اگر پيش از وقوع حادثه ميدانستيد كه چه واقعه اي روي خواهد داد ، از سورپرايز بودن آن لذت ببريد
💫🌞زندگي فقط يكبار است اين را ميدانستيد ؟
🌞💫هيچ وسيله آرايشي ، زيباتر ازلبخندى بر لُب نيست



همين حالا سپاسگزاري كنيد.
و ما هم براي كمك كردن به شما آماده هستيم
#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_بيست_و_پنجم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن_امروز
🌞💫كساني كه آفتاب را به زندگي ديگران ارزاني ميدارند ، نميتوانند خود از آن بي بهره باشند
🌞💫شخصيت ديگران را بالا ببريم ، با اين شيوه شخصيت خود را بالا برده ايم ،
💫🌞وقتي را كه براي تعليم ديگران ميگذارنيد به ياد بياوريد خودتان هم در حال آموختن چيزهاي جديد هستيد .
🌞💫ديگران را به كار و زندگي دلگرم كنيد ، سعي نكنيد به دنبال هر صحبتي با ديگران هم سو شويد اگر كسي از شرايط زندگي ناله ميكند ، مجبور نيستيد دنبال ضعفهاي زندگيتان بگرديد و ان را بيان كنيد .
عشقي در حد كمال ببخش تا عشقي در حد كمال بستانى
جبران خليل جبران
🌞💫دنبال چشمداشت آني و گذرا نباشيد تا به كسي كمك كرديد او بياييد و جبران كند ، آدمهاى دنيا بسيار زيادتر از آدمهاي دور و بر ماست .

#پرسش_امروز

💫🌞چه در گذشته و چه در حال به چه شيوه هايي كوشيديم تا ديگران را مورد تشويق قرار دهيم ؟؟
💫🌞در بر خورد با انسانها دنبال چه چيزهايي هستيد ؟؟ آيا بدّي ها و پيدا كردن همان ها ، يا نه دنبال خوبي هاي او هستيد .

#راهكار_امروز
💫🌞شما هرگاه با خويشتن خويش يكي باشيد ، خوبيد .
💫🌞كسب خوشبخت است كه آگاهيش بالاست
💫🌞هر شب ٣٠ دقيقه كتاب بخوانيد .
💫🌞هر جا آگاهي بود ، زانو بزنيد ، حتي در مقابل يك كوه
💫🌞 ؟اگر دنبال شادي ميگرديد ، و آن را نداريد ، بسيار ساده بگويم اطلاعات شما كافي نيست
🌞💫يكي از بهترين مهارتهاي عمده اين است كه در لحظات بحران بتوأن گفتگوهاى نيروبخشي را با خود مطرح ساخت .
💫🌞حتما ميدانيد هر چند ماه پيكر تازه اي از شما ساخته ميشود ، پس با افكار نو كه به سر راه ميدهيد از خودتان انسان جديدي بسازيد
💫🌞عشق تنها معجون حيات است ، و اما بهترين نوع آن عشقي است كه ارزاني ديگران ميكنيم ، چون اين نوع تنها جنس باقي آن است .

همين حالا سپاسگزاري كنيد.
و ما هم براي كمك كردن به شما آماده هستيم
#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

#روز_بيست_و_ششم
#چله_نشيني_شاد
#قفلهاي زندگيتان را بشكنيد😃😃🔓🔓🔓💪💪

#سخن_امروز
🌞💫سكوت را در پيش گيريد ، به اعماق وجود خود فرو رويد ، در اعماق درون ما ، فروغ خرد و معرفت الهي حضور دارد .
🌞💫خداوند را علي الرغم تمام اتفاقات ستايش كنيد ، در شكست و موفقيت ، در لذت و درد ، در آفتاب و باران ، قلب خود را به سوى خدا برگيريد و دعا كنيد :
نامت مبارك باد ، آن كسي كه پيوسته تو را ستايش ميكند ، به آرامشي فراسوى درك انسان ميرسد .
💫🌞شگفت زده ميشويم وقتى كه ميبينيم تمام موجودات بجز انسانها ميدانند كه قانون اصلي حيات لذت بردن است اما حتي آن را نميدانند ، پس بياييد به قانون اصلي حيات دل بسپاريم
🌞💫به خرد و هدايت دروني خود اعتماد كنيد و اين هدايت اولش فقط إيمان است ، إيمان بياموزيد و إيمان بياوريد

#پرسش_امروز

💫🌞آيا تأكنون سفر دروني داشته ايد ؟ از آن سفر چه دستاوردى داشته ايد ؟

#راهكار_امروز
💫🌞بدانيد كه شما موجود قدرتمند هستيد و حتي شفا دهنده ، كوشش كنيد با خرد و شفاي خود از خرد و دانش دروني بهره مند شويد
💫🌞افراد موفق ، گفتگوي دروني دارند ، نه از جنس گفتگوهاى نااميد كننده و سرد ، بلكه از جنس كفتگوي آرام و گرم و راه حل مدار براي تمام مشكلاتتان و موانعتان راه حل بطلبيد .
💫🌞دردهاي دروني شما ميتواند كوه دانش را بشكافد آن را بشناسيد .

💫🌞قبل از مردن ياد بگيريد چگونه بايد خود را كشف كنيد ، اگر مرد يا زن موفقي هستيد راه حل هاي ساده تري هم براي كشف خود بياييد و هم آن را در اختيار ديگران قرار دهيد

همين حالا سپاسگزاري كنيد.
و ما هم براي كمك كردن به شما آماده هستيم
#مشاوره تلفني و حضورى
@alomoshaver1
#روانشناس_باليني_سعيده .ع
#دانش_آموخته_چين_هند
https://tttttt.me/zanemovafagh2

🤗شما سوْال داشتيد؟؟!!! 📢📢
#چاكراها_ چيست ؟ توضيح دهيد
#تطابق_روانشناسي_رشد_در_چاكراها
#اختصاصي_كانال
#قسمت_اول
#روانشناس_باليني_سعيده_ع
دانش آموخته هند و چين
مشاوره حضوري وتلفني
@alomoshaver1
((رشد انسان در نور تعالیم چاکراها میچرخد))

همه چیز در جهان ما ریتم و چرخش مشخصی دارد. از اتمها شروع میشود و همه آنچه را که در خلقت وجود دارد دربر میگیرد. قوانین موزون و تثبیت شده در همه جا به چشم میخورد - در ضربان قلب، در تنفسی، در جابه جایی شب و روز، در آمدن فصولی، در حرکات قابل پیش بینی ستارگان، چرخه ها در رشد زندگی مخلوقات تکرار می شوند. به عنوان مثال : در مورد گیاه، اول میبینیم جوانه ظاهر می شود، بعد اولین برگها، سپس غنچه و بعد از آن گل و در نهایت میوہ. همیشه روند مشخصی وجود دارد. بنابراین منطقی است انسان که موجود روحانی در قالب بدن است پیشرفت او براساس روند خاصی باشد. انسان فقط این نیست که روز به روز رشد کند و مهارتها و تجربیات مختلف به دست آورد، پیشرفت او طبق چرخه های خاص ذهنی و معنوی است. ارزش موضوعات در تمام مراحل زندگی یکسان نخواهد بود در ارتباط با این حقیقت خیلی سریع پی به این موضوع می بریم که «مادز طبیعت» در زمان معینی ما را با کاری که دقیقا بر روی دوشیمان گذاشته شده است مواجه می کند. حتی اگر آن کار متفاوت به نظر بیاید. کمال مطلوب در پیشرفت زمانی است که آن کار در دوره های مشخصی از زندگی انجام شود. برای مثال خیلی سخت است که در سن ۲۵ سالگی بفهمیم که چه چیزی را در سن ۵ یا ۱۲ سالگی باید تجربه می کردیم. به این دلیل است که «خانه زندگی» بعضیها همیشه پایهٔ متزلزلی دارد، به این دلیل ساده چون به تجربه های بخصوص و یا فراگیری مهارتها در سن خاص خودشان دست نیافتند. دانشی که در بارهٔ چرخه های زندگی در اینجا توضیح داده می شود تازه نیست، بلکه چیزهایی است که به راحتی مدتی است به فراموشی سپرده شده است. به هرحال، این موضوع در جهت پیشرفت کلی انسان هنوز در مدارس مختلف تفکر روحانی جزیی از تعالیم است، در مجامع انسان شناختی بخصوصی مثل جنبش انسان شناختي ( رودولف استاينر)
زندگي انسان به دوره هاي كاملا مشخصي تقسيم شده است ، دوره هاي پذيرش ، رشد ، آموزش و تجربه وو
هفت دوره هفت ساله .
دانشي مطابق با ساختار و شكل گيري و عملكرد چاكراها

#ادامه_دارد....

🕉چاكراها و تندرستي🕉

@zanemovafagh2