МЕНЮ В НЕМЕЦКОМ ДЕТСКОМ САДУ
В целом, я довольна тем, как и чем кормят в саду, хотя иногда возникают небольшие вопросы 😁
У нас сложилась своя система питания: сын завтракает дома, а после обеда я приношу ему перекус, особенно если мы куда-то собираемся после сада. Раньше пробовала давать ему полезный перекус прямо в садик, но перестала — он не съедает, так как плотный завтрак дома дает достаточно энергии до самого обеда. Ужинаем мы тоже дома, так что фактически в саду он ест только обед.
В садике действует система шведского стола, где дети сами выбирают, что и сколько они хотят съесть. Воспитатели поощряют пробовать что-то новое, но никогда не заставляют. Сладкое, если предусмотрено, дается порционно и только после основной еды. Обеды, кстати, платные.
На этой неделе в меню:
Понедельник:
Салат из огурцов
Паста с песто и пармезаном
Печенье
Вторник:
Сад работал до 12:30, поэтому обед не был предусмотрен.
Среда:
Салат с фетой и огурцами
Запеканка из картофеля и тыквы
Фрукты
Четверг:
Морковный салат
Макароны с гуляшом
Фрукты
Пятница:
Суп из тыквы с хлебом
Картофельные оладьи с яблочным пюре (сочетание для меня сомнительное, но очень хочется попробовать 😁)
Зелёным цветом отмечают блюда, приготовленные на месте из свежих продуктов. В меню всегда указаны аллергены, и если что-то не подходит вашему ребенку, можно дать свою еду с собой. Меню на следующую неделю вывешивают каждую пятницу.
А как вам идея “шведского стола” в детском саду? Ваши дети едят всё или есть сложности с выбором?
В целом, я довольна тем, как и чем кормят в саду, хотя иногда возникают небольшие вопросы 😁
У нас сложилась своя система питания: сын завтракает дома, а после обеда я приношу ему перекус, особенно если мы куда-то собираемся после сада. Раньше пробовала давать ему полезный перекус прямо в садик, но перестала — он не съедает, так как плотный завтрак дома дает достаточно энергии до самого обеда. Ужинаем мы тоже дома, так что фактически в саду он ест только обед.
В садике действует система шведского стола, где дети сами выбирают, что и сколько они хотят съесть. Воспитатели поощряют пробовать что-то новое, но никогда не заставляют. Сладкое, если предусмотрено, дается порционно и только после основной еды. Обеды, кстати, платные.
На этой неделе в меню:
Понедельник:
Салат из огурцов
Паста с песто и пармезаном
Печенье
Вторник:
Сад работал до 12:30, поэтому обед не был предусмотрен.
Среда:
Салат с фетой и огурцами
Запеканка из картофеля и тыквы
Фрукты
Четверг:
Морковный салат
Макароны с гуляшом
Фрукты
Пятница:
Суп из тыквы с хлебом
Картофельные оладьи с яблочным пюре (сочетание для меня сомнительное, но очень хочется попробовать 😁)
Зелёным цветом отмечают блюда, приготовленные на месте из свежих продуктов. В меню всегда указаны аллергены, и если что-то не подходит вашему ребенку, можно дать свою еду с собой. Меню на следующую неделю вывешивают каждую пятницу.
А как вам идея “шведского стола” в детском саду? Ваши дети едят всё или есть сложности с выбором?
Суббота в картинках с очень «gemütlich» атмосферой в городе😍
Слово “gemütlich” в немецком языке трудно перевести одним словом на другие языки, но оно описывает ощущение уюта, комфорта и душевного тепла. Это слово у меня тут ассоциируется с приятной атмосферой, расслабленностью и чувством благополучия.
Кстати, «gemütlich“ часто используют, чтобы описать атмосферу в доме, ресторане или любом месте, где человек чувствует себя спокойно и уютно, а также и приятное времяпрепровождение с людьми.
Слово “gemütlich” в немецком языке трудно перевести одним словом на другие языки, но оно описывает ощущение уюта, комфорта и душевного тепла. Это слово у меня тут ассоциируется с приятной атмосферой, расслабленностью и чувством благополучия.
Кстати, «gemütlich“ часто используют, чтобы описать атмосферу в доме, ресторане или любом месте, где человек чувствует себя спокойно и уютно, а также и приятное времяпрепровождение с людьми.
Доброе утро понедельника!
Делюсь с вами свежими новостями, которые заинтересовали меня и наверняка заинтересуют вас:
1. Объявили, что в 2025 выйдет кулинарный сериал с Памелой Андерсон. Как вам такой эксперимент?) Кстати, этой весной у нее вышла кулинарная книга.
2. В Британии, в аэропорту Хитроу, открылось кафе под брендом «Луи Виттон». Красиво, но не «Кофемания», конечно😁
3. Российский бренд Kitchen Ceremony выпустил новую специю – флер де соль с баттаргой из черной икры. Это что-то для истинных гурманов.
4. Новый выпуск Сергея Минаева про Кисловодск уже в эфире! Если у вас есть информация по недвижимости или классным коттеджным поселкам в этом районе-присылайте.
5. Завтра у моего сына день рождения!
Делюсь с вами свежими новостями, которые заинтересовали меня и наверняка заинтересуют вас:
1. Объявили, что в 2025 выйдет кулинарный сериал с Памелой Андерсон. Как вам такой эксперимент?) Кстати, этой весной у нее вышла кулинарная книга.
2. В Британии, в аэропорту Хитроу, открылось кафе под брендом «Луи Виттон». Красиво, но не «Кофемания», конечно😁
3. Российский бренд Kitchen Ceremony выпустил новую специю – флер де соль с баттаргой из черной икры. Это что-то для истинных гурманов.
4. Новый выпуск Сергея Минаева про Кисловодск уже в эфире! Если у вас есть информация по недвижимости или классным коттеджным поселкам в этом районе-присылайте.
5. Завтра у моего сына день рождения!
Louisvuitton
Le Café Cyril Lignac at Louis Vuitton
Louis Vuitton is pleased to announce the opening of a new café in collaboration with chef Cyril Lignac at Terminal 2 of the London Heathrow Airport.
Всем привет!
Честно сказать, я никогда не любила Хэллоуин — точнее, совсем его не понимала и никогда не праздновала. Но времена меняются и, конечно, ребенок вносит свои идеи и изменения в нашу жизнь, приходится подстраиваться и искать в этом свой смысл😁
А вы как? Празднуете Хэллоуин?
Честно сказать, я никогда не любила Хэллоуин — точнее, совсем его не понимала и никогда не праздновала. Но времена меняются и, конечно, ребенок вносит свои идеи и изменения в нашу жизнь, приходится подстраиваться и искать в этом свой смысл😁
А вы как? Празднуете Хэллоуин?
СЕЗОННЫЕ ПРОДУКТЫ НОЯБРЯ
Яблоки
Айва
Груши
Хурма
Гранаты
Киви
Мандарины
Грейпфрут
Апельсины
Лимоны
Фейхоа
Клюква
Кизил
Тыква
Брюссельская капуста
Белокочанная капуста
Савойская капуста
Краснокочанная капуста
Цветная капуста
Брокколини
Морковь
Свекла
Картофель
Батат
Пастернак
Сельдерей (корень и стебель)
Репа
Редька черная
Турнепс
Топинамбур
Лук порей
Лук репчатый
Чеснок
Корень петрушки
Кале или кейл
Мангольд
Салат корн
Радиккио
Грибы (шампиньоны, вешенки)
Пусть ноябрь принесёт вам тепло и уют, а блюда с этими продуктами помогут сохранить здоровье и бодрость! 🧡
Яблоки
Айва
Груши
Хурма
Гранаты
Киви
Мандарины
Грейпфрут
Апельсины
Лимоны
Фейхоа
Клюква
Кизил
Тыква
Брюссельская капуста
Белокочанная капуста
Савойская капуста
Краснокочанная капуста
Цветная капуста
Брокколини
Морковь
Свекла
Картофель
Батат
Пастернак
Сельдерей (корень и стебель)
Репа
Редька черная
Турнепс
Топинамбур
Лук порей
Лук репчатый
Чеснок
Корень петрушки
Кале или кейл
Мангольд
Салат корн
Радиккио
Грибы (шампиньоны, вешенки)
Пусть ноябрь принесёт вам тепло и уют, а блюда с этими продуктами помогут сохранить здоровье и бодрость! 🧡
✨ Что у меня всегда есть в запасе и как это спасает от доставки ✨
Иногда просто нет времени на готовку, и хочется решить всё быстро. Именно для таких случаев у меня всегда есть на кухне запас продуктов, которые легко и вкусно собрать в обед или ужин без всякой доставки. Это экономит и время и деньги, а еда получается вкусной и полезной!
Вот мой базовый набор:
🥫 Консервированная кукуруза и фасоль — хороший источник белка и клетчатки. Отлично подходят для салатов, пасты или как отдельный гарнир с пряностями.
🐟 Тунец в оливковом масле (мой фаворит — Ortiz) — универсальный ингредиент. С ним легко сделать сытный салат, добавить в пасту или положить на тост.
🐠 Сардины и анчоусы — эти рыбки не только полезны, но и придают яркий вкус блюдам. Анчоусы хороши в соусах или на горячих бутербродах, а сардины — на тостах или в пасте.
🫒 Оливки и каперсы — придают блюдам пикантный вкус. Их добавляю в салаты, пасту или просто ем как закуску.
🌿 Артишоки и вяленые томаты — использую в салатах, пасте или просто как самостоятельный перекус.
🥜 Ореховые пасты — сытное дополнение к завтраку или перекусу. Особенно вкусно с яблоком или бананом.
🍅 Томаты в собственном соку — отличная основа для соусов. Добавляю к пасте, шакшуке, тушу мясо и овощи.
Простой и быстрый рецепт салата:
Смешать консервированный тунец, кукурузу, фасоль, салатный микс, красный лук, оливковое масло и немного сумаха. Готово!
С таким запасом продуктов всегда можно приготовить что-то вкусное и питательное, даже когда совсем нет времени.
А какие продукты всегда есть у вас?
Иногда просто нет времени на готовку, и хочется решить всё быстро. Именно для таких случаев у меня всегда есть на кухне запас продуктов, которые легко и вкусно собрать в обед или ужин без всякой доставки. Это экономит и время и деньги, а еда получается вкусной и полезной!
Вот мой базовый набор:
🥫 Консервированная кукуруза и фасоль — хороший источник белка и клетчатки. Отлично подходят для салатов, пасты или как отдельный гарнир с пряностями.
🐟 Тунец в оливковом масле (мой фаворит — Ortiz) — универсальный ингредиент. С ним легко сделать сытный салат, добавить в пасту или положить на тост.
🐠 Сардины и анчоусы — эти рыбки не только полезны, но и придают яркий вкус блюдам. Анчоусы хороши в соусах или на горячих бутербродах, а сардины — на тостах или в пасте.
🫒 Оливки и каперсы — придают блюдам пикантный вкус. Их добавляю в салаты, пасту или просто ем как закуску.
🌿 Артишоки и вяленые томаты — использую в салатах, пасте или просто как самостоятельный перекус.
🥜 Ореховые пасты — сытное дополнение к завтраку или перекусу. Особенно вкусно с яблоком или бананом.
🍅 Томаты в собственном соку — отличная основа для соусов. Добавляю к пасте, шакшуке, тушу мясо и овощи.
Простой и быстрый рецепт салата:
Смешать консервированный тунец, кукурузу, фасоль, салатный микс, красный лук, оливковое масло и немного сумаха. Готово!
С таким запасом продуктов всегда можно приготовить что-то вкусное и питательное, даже когда совсем нет времени.
А какие продукты всегда есть у вас?