С началом учебного года мы все попадаем в новый ритм — рутина меняется, а времени, как всегда, не хватает. У кого-то дети идут в школу, у кого-то начинается обучение и в этом круговороте задач кулинария уходит на второй план. Я не исключение, поэтому перехожу на простые, но полезные блюда, которые можно приготовить быстро. Вот мой пример: курица, брокколи, томаты, лимон, лук — всё это можно запечь всего за 30 минут. Курица 20 минут в духовке, добавляю овощи еще на 10 минут — и готово. Люблю, чтобы брокколи была аль денте. Можно добавить фету, но и без нее отлично!

#рецепт

Ещё не успела досмотреть «Omnivore» на Apple TV, как наткнулась на новость от Ариела о выходе документального сериала про уличную еду. Думаю, что всем любителям стрит фуда понравится.

#фильм

Так, ну это мы смотрим! Первые две серии Культур Мультур уже вышли.

Очень ждал про шашлык, нервничал, услышал заветные "уксус – это вообще убийство, нельзя такое". Всё, моя душа спокойна. Только честно, ни в одном месте из этой подборки я еще не был, придется сходить.

Вчера провели день в лесу. Воскресенье для нас - всегда семейный день, который мы проводим вместе. В этот раз выбрали достаточно простой маршрут Wallberg (около 3 часов туда-обратно, в итоге ~ 15 тыс.шагов). Прогулки по горным лесам стали неотъемлемой частью нашей жизни, словно они были с нами всегда. А иногда мне кажется, что это всё это не со мной происходит, как будто все эти живописные пейзажи со страниц книжки-виммельбух.
Вообщем, эти моменты бесценны☺️

СЕЗОННЫЕ ПРОДУКТЫ ОКТЯБРЯ

Яблоки
Груши
Айва
Виноград
Сливы (поздние сорта)
Инжир
Калина
Облепиха
Шиповник
Финики
Гранат (начало сезона)
Хурма (начало сезона)
Кизил
Рябина
Арбуз (поздние сорта, особенно в южных регионах)
Тыква
Кабачки
Патиссоны
Морковь
Свекла
Картофель
Лук
Чеснок
Брокколи
Цветная капуста
Белокочанная капуста
Капуста брюссельская
Краснокочанная капуста
Кольраби
Пастернак
Топинамбур
Лук-порей
Фенхель
Сельдерей (корневой и черешковый)
Петрушка
Укроп
Шпинат
Руккола
Щавель
Тимьян
Розмарин
Шалфей
Эстрагон (тархун)
Мята
Кинза
Чабрец
Базилик (конец сезона)
Редька (черная и зеленая)
Репа
Перец
Ромэн (салат)
Цикорий (листья)
Белые грибы
Подберёзовики
Опята
Маслята
Шампиньоны (дождевики лесные)
Лисички
Волнушки
Сыроежки
Рыжики
Грецкие орехи
Лесные орехи (фундук)
Каштаны (активный сезон)
Фасоль (стручковая и зерновая)
Горох

Октябрь — отличное время, чтобы заняться переработкой осеннего урожая. Сейчас овощи и фрукты в изобилии, и это идеальный момент для заготовок, которые можно использовать в течение всей зимы или подарить друзьям.

Вот мои любимые осенние заготовки:

🌾Вяленые томаты и сливы— отличный способ сохранить вкус лета. Их можно хранить в оливковом масле с добавлением ароматных трав и чесноком, что придаст им особенный вкус.
🌾Ароматное масло или соль с травами и перцем— просто добавить свежие травы, например, розмарин, тимьян или шалфей к маслу или соли и получится универсальная добавка для любых блюд.
🌾Песто из различной зелени, такой как: базилик, кинза, петрушка или микс всего.
🌾Овощные чипсы- тыква, кабачки, свекла, морковь отлично подойдут для сушки. Такие чипсы станут полезной закуской или дополнением к блюдам.

Все эти заготовки можно не только долго хранить, но и с удовольствием использовать как оригинальные подарки. Мне очень нравится идея прийти в гости с домашним хлебом, ароматным маслом или консервацией вместо торта — это всегда выглядит душевно и заботливо.

А что вы делаете из осенних овощей? Какие заготовки стали вашими любимыми? Делитесь☺️