Про вкусняшки и еду в Тайланде
Много рынков, где можно покушать, создаются впечатление, что готовят при тебе, и все свежее,но!
✔️Где хранятся продукты?
✔️Где моют посуду?
✔️Где моют руки?
Да, в Азии часто можно подхватить ротавирус, поэтому лучше знать, где покушать, смотреть рекомендации, готовится заранее.
Нам порекомендовали кафе, рядом с отелем Old ,
Название кафе Jay’s Kichen.
Стоимость на двоих, с мясом и салатами. 700 бат - мы прям объедаемся.
Ставим сердечки ❤️, буду писать дальше♥️
Много рынков, где можно покушать, создаются впечатление, что готовят при тебе, и все свежее,но!
✔️Где хранятся продукты?
✔️Где моют посуду?
✔️Где моют руки?
Да, в Азии часто можно подхватить ротавирус, поэтому лучше знать, где покушать, смотреть рекомендации, готовится заранее.
Нам порекомендовали кафе, рядом с отелем Old ,
Название кафе Jay’s Kichen.
Стоимость на двоих, с мясом и салатами. 700 бат - мы прям объедаемся.
Ставим сердечки ❤️, буду писать дальше♥️
«Если ты,делаешь то, без чего ТЫ ЖИТЬ не можешь» - ты нашел свое призвание!
Вчера переписывались с девушкой, с которой обсуждали свое призвание, своё дело.
Как понять: на своем ли ты месте? нашла ли ты свое призвание?
И я вспомнила,
что уже:
более 7 лет:
✔️я веду Вам тренировки
✔️я помогаю девушкам вернуть здоровье суставов
✔️помогаю убрать боль в спине
✔️ помогаю избавиться от подтеканий, лишнего веса, отеков.
И все 7 лет, я постоянно учусь, корректирую свои тренировки, изучаю свое тело, и благодаря этому помогаю вашему телу.
Почитай отзывы, и поставь сердечко ♥️
Вчера переписывались с девушкой, с которой обсуждали свое призвание, своё дело.
Как понять: на своем ли ты месте? нашла ли ты свое призвание?
И я вспомнила,
что уже:
более 7 лет:
✔️я веду Вам тренировки
✔️я помогаю девушкам вернуть здоровье суставов
✔️помогаю убрать боль в спине
✔️ помогаю избавиться от подтеканий, лишнего веса, отеков.
И все 7 лет, я постоянно учусь, корректирую свои тренировки, изучаю свое тело, и благодаря этому помогаю вашему телу.
Почитай отзывы, и поставь сердечко ♥️
Путешествие, это новая жизнь, новые эмоции, новые знакомства, новая еда!
Ставьте ♥️
Ставьте ♥️
Девочки, скоро прилетаю ! А пока делюсь красотой! Путешествовать очень хорошо! Но и домой тоже хочется!♥️
Обязательно посмотрите видео с крабом😂😂😂
Обязательно посмотрите видео с крабом😂😂😂
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Предлагаю Вам выполнить остеопатическое упражнение, которое поможет:
✔️наладить перестальтику кишечника;
✔️уменьшить вздутие живота
✔️ улучшить кровоток к лимфоузлам живота, а значит, уменьшить отек.
Что важно!
Обратите внимание на продукты, которые могут провоцировать вздутие:
- простые углеводы, печенье, булочки, вафли ( в том числе сухофрукты);
- если вздутия не прекращаются необходимо работать с печенью и желчным.
Еще одно остеопатическое упражнение смотрите по ссылке 🔗 (УПРАЖНЕНИЕ)
Ставь ♥️ выполняй упражнение.
Отзыв
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МАФИЯ И ДЕНЬ рождения Дианы!
Доченька, поздравляю! 🥳
Моя умница и красавица!
Сегодня в день защиты детей, а у моей дочки день рождения🥳 🥳 🥳
И да, 14 лет, и да, уже и паспорт пора получать!
Кстати, дети играли в «Мафию», в очень атмосферном месте. Красиво, загадочно, КРУТО!🙌
Можно и с детьми и со взрослыми, и семьями!
Прям настроение отличное! Посмотрите, на видео видно, как все падают со стульев, если проиграли😂😂😂
Доченька, поздравляю! 🥳
Моя умница и красавица!
Сегодня в день защиты детей, а у моей дочки день рождения
И да, 14 лет, и да, уже и паспорт пора получать!
Кстати, дети играли в «Мафию», в очень атмосферном месте. Красиво, загадочно, КРУТО!🙌
Можно и с детьми и со взрослыми, и семьями!
Прям настроение отличное! Посмотрите, на видео видно, как все падают со стульев, если проиграли😂😂😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM