🟡🔸🔸🔸
Часть прямого эфира осталась на телефоне Олеси!
Смотрим и пишем:«хочу эфир», под постом!!

Мы найдем время и место, чтобы провести эфир повторно!

Интересная тема: «ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ».

Мы поговорили, про отговорки не заниматься зарядкой, лишним весом, болью в спине и шее!
Обсудили причины,
почему женщина откладывает свою жизнь и здоровье на потом, на завтра.

🤙Какова истинная причина отговорок?
🤙Что можно и необходимо сделать, чтобы начать продвигаться в своих желаниях?
🤙С чего начать?

Об этом и не только мы поговорили на прямом эфире, с семейным психологом Олесей Чевгун⤵️
https://wa.me/79137552121

Всем, кто был на эфире:

пишите ваши вопросы и отзывы ⤵️здесь, под постом!

👀 Старт 4-го потока «Здоровье ЖЕНЩИНЫ»
Если у тебя:
- вздутие
- запоры
- поносы
- спазмы в животе
- болезненные месячные
Если у тебя
- лишний вес
- ⁠инсулинорезистентность
- большой аппетит - заедание
- нет аппетита
- отрыжка

Тебе на курс "Здоровье Женщины"
⤵️⤵️⤵️https://teletype.in/@zempfsvetlana/VVigyBilz7c

Курс рассчитан на 2 месяца:
✔️Чек Ап - список анализов;
✔️По результатам анкеты,прочтение анализов индивидуально, по каждому участнику.
✔️Письменная расшифровка каждого анализа индивидуально .
✔️Рекомендации,при отклонениях анализов от нормы.( Меню, добавки, тренировки).
Ответы на вопросы в чате.

Ставьте ❤️, если такая тема интересна!

Часто болеешь?
✔️Головная боль?
✔️Насморк?
✔️Суставная боль?

Причина в застое лимфы!

✏️Начни мягкие тренировки йоги!
Мои системные тренировки,стимулируют лимфатическую систему, улучшают циркуляцию лимфы ,и способствуют ее очищению.

✏️Дыхательные практики: Различные техники дыхания, которые я даю, в своих системных тренировках, улучшают движение диафрагмы , что хорошо прокачивает лимфу, избавляет от отеков!

✏️Расслабление и снижение стресса:
Йога,точно помогает снизить уровень стресса, что способствует улучшению общего здоровья , улучшению пищеварения, и может оказать положительное влияние на лимфатическую систему.
Выполни, мягкую, но очень эффективную тренировку, которая прокачает лимфу и успокоит нервную систему!

Поставь ❤️❤️❤️ и напиши в комментариях «суставная гимнастика»,я отправлю тебе ссылку, на тренировку, которая поможет решить вопросы с зажатой шеей, убрать отеки и успокоить нервную систему.