Мои дорогие! Ретрит на Алтай! Еще 6 мест!
*С 4 августа по 7 августа ретрит*
"Путь в СЕРДЦЕ Алтая"!
Все включено!
30 000 4 дня и 3 ночи!

*День 1*
6: 00 — Выезд /сбор укажем позднее /микроавтобус 14 чел.
✏️обед в кафе (самостоятельно).
15:00 - заселение знакомство с окрестностями
16:00 - 16:30 — суставная гимнастика
16:30 -знакомство и перекус с травяным чаем.
17:00 — Психологический тренинг- игра "Можно все!"
20:00 — Ужин.
21:00 — Песни у костра.
23:00 — Отбой.

*День 2*
🧘8:15 — Подъём.
🧘08: 30 до 09: 30
"Поклон Солнцу" и авторская йога. Медитация.
🧘09:40 — Завтрак
🧘10: 20 — 13:00 выезд
Прогулка по местам силы семинский перевал
🧘13: 00 - мощная практика - медитация " Песня Сердца" от Олеси Чевгун
🧘15: 00 — Обед в кафе.
🧘16:00 - возвращаемся на базу
🧘 16:00 до 18:00 свободное время чай
🧘 19: 00 ужин
🧘 21:00 ресурсная женская баня
23:00 — Отбой.

*День 3*
☘️8: 15 — Подъём.
🍀08:30 до 09:30
Поклон Солнцу" и авторская йога. Медитация.
☘️09:40 — завтрак

☘️10:20 — 14:00 выезд водопад и гора Чечкыш
☘️15:00 - обед 🥗 в кафе по- желанию
16:00— 17:00 возврат на базу
19:30 - ужин
21:00 - гвоздестояние суставная гимнастика, для здоровья коленей

*День 4*
8:15— Подъём.
08:30- 09:30 «Поклон Солнцу" и авторская йога. Медитация.
9: 45 — Завтрак.
10:00 — Ответы на вопросы "метафорические карты" и свободное время
11:30 — Выезд с базы в Новосибирск и заезд на пасеку « Медом в ухо»

Отзывы я отправляю вам, чтобы вы наглядно убедились, насколько легко избавить себя от многих неприятностей, и улучшить качество своей жизни!

При спазме грудных мышц, плечи заворачиваются вовнутрь! Разминаем грудную клетку спереди и сжали!
Это касается и взрослых и детей ❤️

Учитывая, что я сейчас прохожу обучение на нутрициолога, у меня есть возможность делиться здесь важной информацией!

Приветствую!!! Мои дорогие друзья! Вы проголосовали! Пишу полезную информацию!

Утро доброе! И его я начинаю с отзывов!
Ваших благодарностей, так много, что не успеваю выкладывать 🤗