❗️ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ ❗️

Уже завтра стартует бесплатный марафон «НОВАЯ Я - НОВАЯ ЖИЗНЬ» в рамках
которого, я проведу эфир на тему:

"Энергия на каждый день"
02.05.25 в 12-00 мск.

Этот эфир можно будет посмотреть только на этом марафоне.
Повторять его больше не буду🚫

И если, интересна тема, то присоединяйся к марафону🔥

Тебя ждут 6 насыщеных дней важной и актуальной информации. И это не сухая теория, это практическая информация, которую применив уже сейчас, ты приблизишься к своей цели и выйдешь на новый уровень. И конечно на марафоне ты получишь много подарков и бонусов 🎁

💵 Марафон для тебя полностью БЕСПЛАТНЫЙ регистрируйся и получи доступ ⤵️

Переходи по ссылке https://tttttt.me/novaja_ja_club_bot?start=b_HaIrm0fZfq
и сделай верные шаги к НОВОЙ ЛУЧШЕЙ версии себя❤️

Город наш город готовится к 80 летию великой победы!

Концерт на станции метро Уралмаш

Очень красиво и приятно жителям👍🔥

​​10 истин жизни, которые нам следует принять, пока не поздно:

1.Никто не может ценить вас больше, чем вы сами

Прекратите искать людей, которые будут ценить вас. Вы должны быть уверены, что вас будут уважать и восхищаться. Если вы доверяете себе, вы избавитесь от попадания в ловушку.

2.Единственное определенное в жизни: неопределенность

Жизнь непредсказуема. Вы можете контролировать свое будущее. Вы должны постоянно стараться улучшать ситуацию.

3.Неудача - единственный путь к успеху

Никто не бывает удачлив все время. Неудача неизбежна. Но этого нельзя опасаться. Часто неудачи дают вам самые важные уроки жизни.

4.Объекты, которыми вы владеете, не определяют вас

Если вы считаете, что владение дорогой машиной или телефоном даст вам самооценку, тогда вы ошибаетесь. Материальные вещи привлекают только фальшь. Пусть ваша работа, поведение и личность определяют вас.

5.Мысли не будут делать вашу работу

Вы тратите все свое время, просто размышляя о своих планах на будущее, но действуете ли вы? Успех не будет стучать в вашу дверь, если вы не будете действовать. Вам нужно подготовиться и начать реализовывать то, о чем вы думаете.

6.Простите и забудьте

Это, конечно, не так уж просто. Но ждать извинений - это пустая трата времени. Время от времени вам нужно просто забыть о прошлом и думать о будущем.

7.Ваша жизнь принадлежит только вам

Вы являетесь исполнителем вашей собственной жизни. Вам могут дать многочисленные советы, но именно вы в конечном итоге решаете, какой путь вам принять.

8.Некоторые отношения не должны продолжаться

Иногда даже лучшие люди в вашей жизни могут исчезнуть. Мы, очевидно, так или иначе зависим от этих людей. Но научитесь быть независимыми от них. Будьте готовы отпустить тех, кто отпустил вас.

9.Занятость = продуктивность

Сосредоточьтесь на том, чтобы быть продуктивным, а не просто быть занятым, без каких либо целей и продуктивности. Поставьте перед собой цели и сделайте все, чтоб добиться их.

10.Жизнь коротка

Помните, что вы живете только раз. Следуйте за своей мечтой. Оставайтесь счастливыми и здоровыми, и удалите негатив из своей жизни.
❤️

Добрый день!

Если вам постоянно кажется, что у вас

⚠️ нет сил
⚠️ всевремя хотите спать
⚠️ ничего не радует
⚠️ постоянно плохое настроение

То возможно Вам не хватает энергии?

Сегодня проведу прямой эфир на тему

"Энергия на каждый день"
В 12-00 мск

На канале

https://tttttt.me/novaja_ja_club

Сегодня все успела. И прямой эфир провести и в театр сходить😁

ЧТО ТАКОЕ ТРАДИЦИОННЫЙ И ЭРИКСОНОВСКИЙ ГИПНОЗ?

🔍 Традиционный гипноз — это классический метод с прямыми внушениями («Вы засыпаете...»).
Он часто ассоциируется со сценой: гипнотизёр авторитарен, клиент пассивен.


🌿 Эриксоновский гипноз создан Милтоном Эриксоном.
Здесь нет жёстких команд — вместо них метафоры, истории и уважение к индивидуальности.
Клиент активен, а гипнотерапевт гибок.


👉 Оба подхода помогают, но пути — разные.

Читайте дальше!

#гипноз #психология

КЛЮЧЕВЫЕ РАЗЛИЧИЯ

1️⃣ Стиль коммуникации

— Традиционный: «Закройте глаза, расслабьтесь!» (директивно).

— Эриксоновский: «Может, вам захочется прислушаться к своему дыханию...» (мягко, через косвенные внушения).

2️⃣ Роль клиента

— Традиционный: Пассивное выполнение команд.
— Эриксоновский: Активное сотрудничество, поиск личных ресурсов.

3️⃣ Гибкость

— Традиционный: Жёсткие протоколы.
— Эриксоновский: Индивидуальный подход, творчество.

💡 Эриксоновский метод лучше работает с сопротивлением!

#терапия #саморазвитие

ГДЕ ПРИМЕНЯЮТСЯ?

🏥 Традиционный гипноз:
— Быстрое решение простых задач (например, бросить курить).
— Сценические выступления.

🌸 Эриксоновский гипноз:
— Глубинная психотерапия (травмы, тревожность).
— Работа с подсознанием через метафоры («Представьте реку, которая несёт ваши страхи...»).

⚠️ Важно: Эриксоновский подход требует больше времени, но даёт устойчивые изменения.

Традиционно Регрессия в прошлые жизни происходит с помощью эриксоновского гипноза.

#практическая_психология #метафоры

РАЗУМ И ЧУВСТВА: ЧТО ОПРЕДЕЛЯЕТ НАШИ РЕШЕНИЯ?

В повседневной жизни мы часто слышим фразы вроде «включи мозг» или «послушай сердце».

Эти выражения указывают на два противоположных подхода к принятию решений: рациональный, связанный с логикой и мышлением, и чувственный, основанный на эмоциях и интуиции. Что же важнее — разум или чувства?
Можно ли определить, какой подход вернее, или истина кроется в их балансе?

Рациональное и чувственное: в чем разница?

Рациональный подход опирается на мышление — анализ, синтез, сравнение, обобщение.
Мы считаем человека рациональным, если он взвешивает плюсы и минусы, оценивает риски и принимает решение на основе логики.
В то же время чувственный подход представляет собой интуитивное, субъективное реагирование, часто лишенное четких аргументов.
Это решения «по зову сердца», когда на первый план выходят эмоции, ощущения и внутренние импульсы.

Но зачастую в принятии решений человек не выбирает один из подходов.
Чувства сопровождают рациональное рассуждение, а разум нередко используется для осмысления эмоций.
Эти два начала находятся в постоянной динамике, влияя друг на друга и дополняя.
#регрессия #психолог

ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ КАК ОСНОВА ВЫБОРА

То, какой подход доминирует — рациональный или чувственный, — часто определяется личностью человека.

Темперамент, характер, жизненный опыт, убеждения и ценности — всё это формирует стиль принятия решений.

Один и тот же выбор, например, покупка квартиры, может быть сделан абсолютно по-разному: кто-то будет сравнивать транспортную доступность и инфраструктуру, а кто-то влюбится в вид из окна или атмосферу района.

Физиология выбора: доминанта Ухтомского
С точки зрения физиологии, на процесс выбора влияет механизм, описанный А. А.
Ухтомским — доминанта.
Это очаг возбуждения
рый временно определяет поведение человека. Когда человек находится под действием сильных эмоций или потребностей, они становятся фильтром восприятия и направляют внимание исключительно на определённую задачу или чувство.

Ухтомский выделяет два состояния — «Двойник» и «Собеседник». В состоянии Двойника человек оторван от реальности и себя настоящего, действует автоматически. А в состоянии Собеседника — он осознан, способен к саморефлексии и открыт к выбору, будь то рациональный или чувственный.

#психолог #гипноз