🔴ТЕХНИКА ПОИСКА ЦЕЛИ🎯
Цели бывают разные. Есть небольшие и понятные мозгу цели, как например сдать на права, купить авто, открыть свое дело…
А есть цели как некий вектор в жизни, то, к чему стремимся душой.
И вот с этими целями как раз сложнее всего. Как нащупать истинно свое, определить вектор движения по жизни?
Хочу дать вам хорошую технику для поиска вашей цели — того, чего хочет ваша душа.
Шаг 1
Выделите себе 2-3 часа свободного времени, чтобы никто вас не отвлекал.
Устройтесь поудобнее, в полной тишине
Шаг2
Приготовьте лист бумаги (лучше А4) и ручку, на самом верху напишите:
Моя цель в жизни 📝✏️
Шаг 3
Сделайте короткую медитацию, чтобы отключить голову и отпустить все посторонние мысли. Подышите, расслабьте все тело ⚖️
Шаг 4
Теперь попробуйте сфокусироваться на своих ощущениях и на своем намерении определить цель: что вам нравится больше всего? Чем хотели бы заниматься в жизни?
И начинаете просто писать все, что приходит вам в голову.
Это могут быть картинки, образы – и тогда попробуйте нарисовать их.
*️⃣Чтобы помочь себе — задайте себе вопросы:
• Чем вы любили заниматься в детстве?
• Чем бы вы занимались, если бы у вас было много денег и о заработке не нужно было бы думать вообще?
• Были ли у вас моменты, когда вы увлекались каким-либо делом настолько, что теряли счет времени? Что вы делали в эти моменты?
Ответ может быть из одного слова — это достаточно (например, рисование, открыть ресторан, учить других, продавать и т.д.).
Не пытайтесь анализировать или рассуждать! Просто пишите все, что приходит вам в голову. Таких пунктов может быть сколько угодно.
*️⃣Когда вы закончите писать — посмотрите весь список, обратите внимание на слова, которые повторяются или пересекаются по смыслу. Далее развивайте мысль дальше, исходя из этих слов.
Да, перед тем как приступить к поиску своей цели — вы можете, например, проделать «Технику стакана воды» и сформулировать свой вопрос следующим образом: «Сейчас мне нужно решить вопрос, как найти свою цель в жизни».
*️⃣Также вы можете работать со следующими аффирмациями:
• Я нашел (нашла) свою цель в жизни, которая делает каждый мой день осмысленным;
• С каждым днем я развиваюсь и становлюсь лучше, как личность;
• Моя цель дает мне силу и новые возможности для моего развития.
Это все даст свои результаты, главное ваш настрой и желание прислушаться к своей душе, а не разуму.
💫Сохраняйте и делитесь с теми, кому попроситься эта информация.
Удачи вам в поисках себя и своего вектора жизни...
#практические_рекомендации
#ларец_волшебных_практик
#цель_жизни
#вектор_движения
#ЯЕСМЬ
По материалам духовного канала AlinaGuess ©®
Цели бывают разные. Есть небольшие и понятные мозгу цели, как например сдать на права, купить авто, открыть свое дело…
А есть цели как некий вектор в жизни, то, к чему стремимся душой.
И вот с этими целями как раз сложнее всего. Как нащупать истинно свое, определить вектор движения по жизни?
Хочу дать вам хорошую технику для поиска вашей цели — того, чего хочет ваша душа.
Шаг 1
Выделите себе 2-3 часа свободного времени, чтобы никто вас не отвлекал.
Устройтесь поудобнее, в полной тишине
Шаг2
Приготовьте лист бумаги (лучше А4) и ручку, на самом верху напишите:
Моя цель в жизни 📝✏️
Шаг 3
Сделайте короткую медитацию, чтобы отключить голову и отпустить все посторонние мысли. Подышите, расслабьте все тело ⚖️
Шаг 4
Теперь попробуйте сфокусироваться на своих ощущениях и на своем намерении определить цель: что вам нравится больше всего? Чем хотели бы заниматься в жизни?
И начинаете просто писать все, что приходит вам в голову.
Это могут быть картинки, образы – и тогда попробуйте нарисовать их.
*️⃣Чтобы помочь себе — задайте себе вопросы:
• Чем вы любили заниматься в детстве?
• Чем бы вы занимались, если бы у вас было много денег и о заработке не нужно было бы думать вообще?
• Были ли у вас моменты, когда вы увлекались каким-либо делом настолько, что теряли счет времени? Что вы делали в эти моменты?
Ответ может быть из одного слова — это достаточно (например, рисование, открыть ресторан, учить других, продавать и т.д.).
Не пытайтесь анализировать или рассуждать! Просто пишите все, что приходит вам в голову. Таких пунктов может быть сколько угодно.
*️⃣Когда вы закончите писать — посмотрите весь список, обратите внимание на слова, которые повторяются или пересекаются по смыслу. Далее развивайте мысль дальше, исходя из этих слов.
Да, перед тем как приступить к поиску своей цели — вы можете, например, проделать «Технику стакана воды» и сформулировать свой вопрос следующим образом: «Сейчас мне нужно решить вопрос, как найти свою цель в жизни».
*️⃣Также вы можете работать со следующими аффирмациями:
• Я нашел (нашла) свою цель в жизни, которая делает каждый мой день осмысленным;
• С каждым днем я развиваюсь и становлюсь лучше, как личность;
• Моя цель дает мне силу и новые возможности для моего развития.
Это все даст свои результаты, главное ваш настрой и желание прислушаться к своей душе, а не разуму.
💫Сохраняйте и делитесь с теми, кому попроситься эта информация.
Удачи вам в поисках себя и своего вектора жизни...
#практические_рекомендации
#ларец_волшебных_практик
#цель_жизни
#вектор_движения
#ЯЕСМЬ
По материалам духовного канала AlinaGuess ©®