Тренировки для жизни
2K subscribers
1 photo
223 videos
593 links
🏋️ Фитнес, бодибилдинг, воркаут, упражнения и программы тренировок!

📌 По всем вопросам @valentaim1
🤲 Помощник @bhickhu

🚀 Поддержать канал: https://tttttt.me/boost/workoutlife
Download Telegram
​​🏋‍♀ Тренировка мышц живота

#пресс
​​🏋‍♀ Упражнения со своим весом

#грудь
#плечи
#пресс