Тренировки для жизни
1.86K subscribers
207 videos
573 links
🏋️ Фитнес, бодибилдинг, воркаут, упражнения и программы тренировок!

📌 По всем вопросам @valentaim1
🤲 Помощник @bhickhu

🚀 Если у вас премиум аккаунт, можете поддержать канал бустом: https://tttttt.me/boost/workoutlife
🙏 Заранее спасибо!
Download Telegram
🏋‍♀ Подъёмы ног в висе на перекладине

✔️ Сложный вариант для опытных спортсменов

#пресс