Одним из основных преимуществ спорта является физическая польза, которую он приносит детям.
Спорт поощряет детей оставаться активными, что необходимо для борьбы с сегодняшним малоподвижным образом жизни.
Такие виды деятельности, как бег, прыжки и игры, помогают развивать силу, выносливость и координацию. Кроме того, спорт, способствует активному образу жизни и сбалансированному обмену веществ.