«Стокгольмский синдром» или почему мы не можем выйти из отношений, где есть #абъюз?

Разбираемся #простоосложном #психолог

Есть такое психологическое состояние, которое называют «Стокгольмский синдром»
Это, когда жертва начинает чувствовать симпатию к мучителю.

История термина началась в 1973 году, когда террористы захватили банк в Стокгольме, а людей взяли в заложники. Тогда жертвы захвата помогали искать адвокатов террористам.

Так происходит и в абьюзивных отношениях. С течением времени некоторые жертвы всё сильнее любят мучителя, как бы плохо он с ними не обходился.

❗️На языке психологии:
Это есть защитная реакция организма на сильный стресс — когда грозит большая опасность, наш мозг переходит в режим «выжить любой ценой».

Жертва начинает приспосабливаться к ситуации. И начинает подстраивается, пытается угодить мучителю, чтобы получить его хорошее отношение. Как следствие, привязывается.

Вот такой “механизм выживания” мозга. Но важно! такая реакция — не ваша вина!
Если вы или ваши близкие уже попали в такое положение, помните: любовь и симпатия к мучителю — это не любовь, а реакция мозга на опасность. С этим можно и нужно работать.