with love, V
2.9K subscribers
861 photos
166 videos
36 files
66 links
Семейный психотерапевт,
Executive коуч PCC ICF
Виктория Потолицына

Запись ⬇️ :

+7 916 628 94 08

http://www.vpsychology.ru/
Download Telegram
Знаете что самое сложное в отношениях в момент тупика, когда кажется, что круг замкнулся, когда кажется, что всё, поезд дальше не идет…?

…это сделать маленький шаг навстречу, несмотря на огромный багаж претензий и обид.

Отодвинуть обиды и ожидания хотя бы ненадолго в сторону и сделать попытку в прямом смысле слова услышать слова, которые говорит человек напротив.

«Это невозможно», скажете вы! Ведь от обид закладывает уши, повышается давление и вообще: как?

💎 Рассказываю:
Необходимо встретиться на середине.

Что это значит?

Буквально договориться:

«Я сейчас буду слушать тебя. Я не буду перебивать, не буду интерпретировать твои слова, давать им оценку. Я попробую увидеть и принять твою боль. И ты, пожалуйста, послушай ровно так же меня». Важно, чтобы у каждого было равное количество времени на монолог. Можете поставить таймер.

И накал спадает, и вы заметите другого. Это большая работа с Эго, но такая встреча на середине возможна.

!!!Ведь проблема отношений не в том, что вы не можете разговаривать, а в том, что вы не умеете вести разговор.

#семейныйпсихолог
🙏11💯85👏1
🤔😊😊😊😊 послание от психолога

Это новый день и новая ты. Скоро придет твой ответ. Двигайся вперед с уверенностью. Жизнь ведет тебя к лучшему.

Сделай шаг вперед с верой и наслаждайся!


Забираю 💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26🥰8💋3
Mood of friday💋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23
«Есть особенный вид любви. Когда Вас любят так, что Вы вспоминаете себя настоящего, уже давно самим собой забытого. Это не всепоглощающее чувство, срывающее голову. Как раз наоборот. Это такая любовь, которая помогает увидеть себя благодаря тому, что Вас любят. Это то чувство, когда благодаря одному человеку Вы находите то, что так долго прятали от всех и сами забыли, насколько Вы уникальны.
Это происходит в тот момент, когда Вы встречаете человека, который видит в Вас именно Вас. Не пытается изменить или сломать, и Вы сами чувствуете, что рядом становитесь лучше. Вы не играете. Вы становитесь самим собой. Вы снова можете любить и себя, и другого человека, потому что именно такая Любовь помогает откопать себя.
Мы всегда, как к магниту, тянемся к тем, кто «вытаскивает наружу» нас настоящих.»


🤍🤍🤍

#семейныйпсихолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18😢2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отношение мужчины к женщине, в конце концов, определяется лишь по поступкам 💯


#семейныйпсихолог
💔1711
На связи ваш психотерапевт!

Оставляю ссылочку на наше интервью @etobaza.media

Мы поговорили о стереотипах в бизнесе, женской и мужской психологии в работе, точках роста и распространенных сложностях у предпринимателей.

Полезного просмотра 🎧🤍🤍🤍

https://youtu.be/5MVJdJzQKkU?si=Z2c51YNT0qrosBdo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍4❤‍🔥2
Отношения не должны быть головоломкой. Там, где твоё — всё складывается легко и без боли.


#семейныйпсихотерапевт
16💯9
Тебе 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 психолога

Все, о чем ты мечтаешь, придет к тебе легко и быстро. Проверь свою готовность это принять. Если готова, ставь ♥️ и забудь об этот на время! Все уже в пути!

♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
66💘3
Вера – это терпение во время трудности и благодарность во время процветания


#семейныйпсихотерапевт
💯191
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩

принимай все, когда оно приходит к тебе.
наслаждайся всем, пока оно длится.
отпускай все, когда оно должно уйти.




#психотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27
Всегда выбирай того, кто искренне любит тебя. Пусть его чувства будут сильнее твоих. Мужская природа такова, что ради истинной любви он готов свернуть горы и преподнести мир к твоим ногам.

Для любящего мужчины ты всегда на первом месте, ты — самая прекрасная, умная и желанная. Такой человек никогда не унизит тебя, не оскорбит твои чувства и не предаст. С ним ты расцветешь, поверишь в свои силы и станешь той, кем он видит тебя, даже если никто другой не замечал в тебе ничего особенного. Мужская любовь — это твой защитник и источник вдохновения.

Как бы сильно ты ни любила, если он лишь безразлично принимает твои чувства, принося слёзы и упреки, уходи из таких отношений. Ты заслуживаешь того, кто будет обращаться с тобой, как с самым ценным сокровищем. Только с ним ты сможешь испытать истинное счастье. Помни: мужская любовь способна зажечь твои звезды, а отсутствие потушить твой внутренний свет.


#семейныйпсихолог
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
20🥰5🙏4
Секретное 😋😉😉😉😌😉😉😌😉 от психолога тебе на выходные!

У тебя есть право быть собой — где-то грустной, где-то уставшей, где-то радостной и задорной. Ты можешь плакать громко и смеяться еще громче!

Главное - ТЫ нужна миру настоящая, живая, разная, а не правильная.

🤍— забирай на удачу



#семейныйпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27💘11🔥6👍1
Не волнуйся. Всё происходит в нужный момент, в нужном месте, в нужное время.


#психотерапевт
25❤‍🔥8
My 13 reasons to live:
1.Весна
2.Тепло
3.Вкусно позавтракать
4.Рядом аромат любимого человека
5.Спокойствие на душе
6.Искренний смех
7.Желания и мечты, которые дают энергию
8.Счастливые дни-с близкими людьми
9.Чистота в разуме
10.Позитивные люди вокруг
11.Долгие разговоры по душам
12.Ожидание чуда всегда
13.Мелочи дня, которые составляют жизнь

Составляй свой, делись🤍
26
Легко заметить красную машину, когда она постоянно у тебя в мыслях.

Легко увидеть возможности, если ищешь их повсюду.

Легко находить поводы для злости и агрессии, когда ум сосредоточен на негативе.

Мы становимся тем, о чём думаем чаще всего.

Береги свои мысли.



О чем ты сейчас думаешь?🤍




#психотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥11👍4
24🔥4👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лучший рецепт для получения того, чего ты действительно желаешь:

1. Сначала успокой свои мысли
2. Начни делать маленькие шаги

У тебя все получится! 🤍


#семейныйпсихолог
35👍2
🤩Секретное сообщение от психолога ТЕБЕ

Всё, что ты давно обдумывала и о чем мечтала, наконец-то обретёт форму. Ты будешь смотреть вперёд - спокойно, с интересом и уверенностью.

❤️ если забираешь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
59
мальчик: ты слишком много хочешь.

мужчина: тебe пионов или черешню?


💋💋💋
#семейныйпсихолог
#хорошихвыходных
#отдохни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥319🙈3