with love, V
2.89K subscribers
868 photos
166 videos
36 files
66 links
Семейный психотерапевт,
Executive коуч PCC ICF
Виктория Потолицына

Запись ⬇️ :

+7 916 628 94 08

http://www.vpsychology.ru/
Download Telegram
🌿«Полезная привычка +1»

Занимайся планированием. Распланировать можно покупку продуктов на неделю, поездку в другую страну и даже приобретение квартиры.

Составь план и возьмись за дело, которое откладываешь уже год.
14💯3
Между Мужчиной и Женщиной нет ничего более сложного,
более уязвимого, более огненного, чем их близость. В этом взаимодействии сливаются две разные энергии, образуя новое, уникальное существо..

Ведь страсть это огонь, пылающий в наших венах и пробуждающий в нас жажду познания новых высот. Она превращает невозможное в возможное, позволяет прожить тысячу жизней в одной мгновенной секунде.
14
Если вы хотели позвонить, позвоните. Родным, близким, друзьям. Не откладывайте. Встаньте и прямо сейчас подойдите к близкому человеку, обнимите его, расскажите, как он дорог вам.

В наше время забота и любовь - лучшее, что мы можем дать миру.
8😢3🙏3
— Я не люблю взбалмошных женщин.
— А я, по-твоему, не взбалмошная?
— Тебе можно быть какой угодно. Я, наверное, неправильно выразился.
Я не люблю женщин, которые не ты.


#семейныйпсихолог
🔥127
Когда ты просыпаешься утром, подумай о том, какая это драгоценная привилегия — быть живым: дышать, думать, наслаждаться, любить.☀️
❤‍🔥204
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Женщины как-то по-особенному расцветают, когда их любят. Мужчины как-то по-особому добры, когда любимы.

Любовь творит чудеса с каждым. Она меняет. Вдохновляет. Любовь и есть волшебство, что спасает наш мир, наши души, сердца.❤️‍🔥
20🔥6
Напоминание:

Все в жизни начинается в первую очередь с вашего образа мыслей, а во вторую - с ваших действий.
Ваши действия следуют за вашими мыслями, вашими убеждениями и идеями.

Чтобы изменить ситуацию, высвободить свою энергию: начните с того, что приведете в порядок свой разум, а затем действуйте.
8🔥3😍1
Любовь к себе начинается со слов «мне можно».

Мне можно быть красивой по-своему. Мне необязательно следовать стандартам красоты из гламурных журналов.

Мне можно выбирать правила своей жизни. Мне можно не быть лучшей. Мне можно быть достаточно хорошей для себя.

Мне можно самой обозначать границы комфортного общения с другими. Даже, если «другие» - это мои ближайшие родственники.
10🙏7🔥1
Мужская нежность

При всей своей суровости,
твердости и брутальности,
Мужчины способны на такую
нежность, что некоторым и не
снилась.
Такая нежность ни с
чем не сравнима. Ее не купишь,
не заменишь, не покажешь
по щелчку пальцев...

Это спрятано в самых глубинах
мужской души и, сродни вулкану, извергается тогда, когда Женщину безумно хочется любить и трогать.
В такие моменты Мужчина передает всего себя, через трепетные касания, страстный шепот и взгляд, что излучает любовь.❤️‍🔥
16❤‍🔥6🔥3
расслабься.
ты выучишься.
ты найдешь работу. ты найдешь любовь.
у тебя впереди целая жизнь.
30
🕊️Что такое настоящая любовь к себе?

Это не просто красивые слова, а ежедневная практика, которая преображает нашу жизнь.


Любовь к себе - это:

Принятие и уважение своих достоинств и недостатков

Забота о своем физическом и психологическом здоровье

Создание комфортных условий для личностного роста

Умение прощать себя и не критиковать излишне

Наслаждение настоящим моментом и благодарность за все хорошее

Начните свой путь к самопринятию прямо сейчас!
Сделайте шаг навстречу к более счастливой, гармоничной и наполненной жизни.

Вы достойны любви и уважения - в первую очередь от самих себя.
Примите себя полностью и позвольте себе быть собой!
14🔥4
Никогда ни о чем не жалей,
потому что когда-то это было
именно то, что ты мог сделать.
Ни больше, ни меньше. Просто прими это как факт и живи спокойно здесь
♥️


#психотерапевт
11💯7
#напоминание

«Нет совсем легких путей, но есть легкое отношение к своему пути».

🕊️🕊️🕊️
13🕊4
Признаки здоровой любви:

🪼Взаимное уважение
🪼Честность и открытость
🪼Эмоциональная поддержка
🪼Забота и внимание
🪼3доровая коммуникация
🪼Уважение к личным границам
🪼Совместное развитие
🪼Умение прощать и учиться на ошибках
🪼Равенство и партнерство
🪼Чувство безопасности.

Здоровая любовь - это не идеальные отношения, а те, в которых оба партнера готовы работать над собой и отношениями, с уважением относиться к потребностям и желаниям друг друга, а также поддерживать эмоциональную связь через честность и открытость.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🙏5👍1
Рубрика «ответ психотерапевта» немного раньше времени и звучит она так: «Вика, как бы ты поступила, если бы…..» и ваш вопрос/ситуация. Жду в комментариях 🤍 отвечу как всегда на 3 запроса


#психотерапевт
#задайвопрос
10🔥4
Свет – он в человеке.

И окружающий мир человека озаряется его собственным, внутренним Светом. Мир вокруг нас такой, каким мы его делаем. Человек - своего рода фонарь. Его внутренний Свет, его любовь и истинная доброта - это сила, которая освещает мир вокруг него. И вокруг каждого из нас всегда ровно столько Света, сколько мы его отдали.


Чем больше ты открываешься, тем светлее вокруг тебя становится.♥️
18🔥1🙏1💯1
🤍☕️🤍
13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выбирая Мужчину, на самом деле вы выбираете свою жизнь. И тут есть всего два варианта:

либо вы будете с ним улыбаться,
либо — плакать.


Вот единственное, о чем вы должны знать, решаясь на отношения. И, пожалуйста, не будьте с тем Мужчиной, для которого ваша улыбка не стоит на первом месте
утренних приоритетов.
🖤
21❤‍🔥3
Есть одно золотое правило:

Если ты ценишь и уважаешь себя, в твоём поле не будет тех, кто ведёт себя неуважительно.

♥️
22💯6🕊4🙏1