🚀 Цели убивают в нас неудачников!
Давайте поговорим о феномене удачи. Удачливый человек — это тот, кто четко сформулировал свои цели и удерживает на них внимание. 🎯 Когда вокруг появляются возможности, он легко их распознает и использует для достижения своих мечт.
А что такое неудачник? Это человек, который не фокусируется на своих целях. 🌪 У него столько же возможностей, сколько у других, но он не может их заметить или не понимает их важность.
Запомните: внимание к целям — ключ к успеху! 🔑
#Успех #Цели #Удача #Неудачники #Мотивация
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Давайте поговорим о феномене удачи. Удачливый человек — это тот, кто четко сформулировал свои цели и удерживает на них внимание. 🎯 Когда вокруг появляются возможности, он легко их распознает и использует для достижения своих мечт.
А что такое неудачник? Это человек, который не фокусируется на своих целях. 🌪 У него столько же возможностей, сколько у других, но он не может их заметить или не понимает их важность.
Запомните: внимание к целям — ключ к успеху! 🔑
#Успех #Цели #Удача #Неудачники #Мотивация
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🚀 Стартап, который удался. И помыл и заработал!
Представляем вам инновационный способ продвижения — обратное граффити. Как это работает? Рекламные сообщения наносятся на асфальт с помощью трафаретов и мойки под давлением. Сильный поток воды очищает поверхность, оставляя четкие и яркие изображения. 💧
Такое объявление точно привлечет внимание прохожих и поможет вам получить новых клиентов! 🎯 А удалить его практически невозможно, да и обвинить в вандализме не получится.
Заработайте на этой уникальной технологии наружной рекламы! 💼✨
#стартап #реклама #граффити #инновации
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Представляем вам инновационный способ продвижения — обратное граффити. Как это работает? Рекламные сообщения наносятся на асфальт с помощью трафаретов и мойки под давлением. Сильный поток воды очищает поверхность, оставляя четкие и яркие изображения. 💧
Такое объявление точно привлечет внимание прохожих и поможет вам получить новых клиентов! 🎯 А удалить его практически невозможно, да и обвинить в вандализме не получится.
Заработайте на этой уникальной технологии наружной рекламы! 💼✨
#стартап #реклама #граффити #инновации
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🌟 Повышение вовлеченности сотрудников: Способ 5 — Гибкий график и возможность работы из дома 🏡
Вовлеченность персонала напрямую влияет на продуктивность, инновационность и уровень лояльности компании. В современном бизнесе, где смена кадров может обойтись в значительные суммы, управление уровнем вовлеченности становится ключевым аспектом успешного ведения бизнеса.
Сегодня мы обсудим пятый способ повышения вовлеченности сотрудников — обеспечение гибкого графика и возможности работать из дома. Это не только способствует лучшему балансу между работой и личной жизнью, но также повышает мотивацию команды!
### Как обеспечить гибкость?
1️⃣ Предлагайте адаптируемые графики
- Дайте сотрудникам возможность начинать рабочий день в любое время между 8:00 и 10:00; это поможет им подстраивать часы работы под свои личные потребности.
- Рассмотрите варианты неполного рабочего дня или сменного графика для тех, кто нуждается в особых условиях.
2️⃣ Соблюдайте командный дух
- Проводите периодические очные встречи для укрепления командных связей! Личное общение помогает обмениваться опытом и решать вопросы в неформальной обстановке.
- Организуйте корпоративные мероприятия и тимбилдинги; такие события помогут сблизить членов команды даже при наличии гибких графиков.
3️⃣ Создайте систему поддержки и наставничества
- Обеспечьте доступ к необходимой помощи независимо от того, работают ли сотрудники удаленно или в офисе. Наставничество может стать отличным способом поддержания связи внутри команды!
Обеспечение гибкости на рабочем месте не только увеличивает вовлеченность ваших сотрудников, но также создает более комфортную атмосферу для работы! 💪✨
#вовлеченность #гибкийграфик #работаиздома #команда #управлениеперсоналом
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Вовлеченность персонала напрямую влияет на продуктивность, инновационность и уровень лояльности компании. В современном бизнесе, где смена кадров может обойтись в значительные суммы, управление уровнем вовлеченности становится ключевым аспектом успешного ведения бизнеса.
Сегодня мы обсудим пятый способ повышения вовлеченности сотрудников — обеспечение гибкого графика и возможности работать из дома. Это не только способствует лучшему балансу между работой и личной жизнью, но также повышает мотивацию команды!
### Как обеспечить гибкость?
1️⃣ Предлагайте адаптируемые графики
- Дайте сотрудникам возможность начинать рабочий день в любое время между 8:00 и 10:00; это поможет им подстраивать часы работы под свои личные потребности.
- Рассмотрите варианты неполного рабочего дня или сменного графика для тех, кто нуждается в особых условиях.
2️⃣ Соблюдайте командный дух
- Проводите периодические очные встречи для укрепления командных связей! Личное общение помогает обмениваться опытом и решать вопросы в неформальной обстановке.
- Организуйте корпоративные мероприятия и тимбилдинги; такие события помогут сблизить членов команды даже при наличии гибких графиков.
3️⃣ Создайте систему поддержки и наставничества
- Обеспечьте доступ к необходимой помощи независимо от того, работают ли сотрудники удаленно или в офисе. Наставничество может стать отличным способом поддержания связи внутри команды!
Обеспечение гибкости на рабочем месте не только увеличивает вовлеченность ваших сотрудников, но также создает более комфортную атмосферу для работы! 💪✨
#вовлеченность #гибкийграфик #работаиздома #команда #управлениеперсоналом
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🌍 Контейнер для батареек: безопасная утилизация опасных отходов 🔋
В офисе Оргэнергострой теперь установлен брендированный контейнер для сбора отработанных батареек. Это не просто удобство — это необходимость!
Батарейки содержат токсичные вещества, которые могут нанести серьёзный ущерб природе, если окажутся на свалке. Чтобы этого избежать, мы организовали процесс их безопасного накопления и передачи на переработку.
💡 Почему важно сдавать батарейки?
— Одна батарейка может загрязнить до 20 квадратных метров земли!
— Переработка помогает сократить добычу ресурсов, таких как свинец и никель.
— Это предотвращает попадание опасных веществ в воду и воздух.
Ваши маленькие действия могут принести огромную пользу экологии! 🌱
#экология #утилизация #батарейки #чистаяпланета #ОЭС
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
В офисе Оргэнергострой теперь установлен брендированный контейнер для сбора отработанных батареек. Это не просто удобство — это необходимость!
Батарейки содержат токсичные вещества, которые могут нанести серьёзный ущерб природе, если окажутся на свалке. Чтобы этого избежать, мы организовали процесс их безопасного накопления и передачи на переработку.
💡 Почему важно сдавать батарейки?
— Одна батарейка может загрязнить до 20 квадратных метров земли!
— Переработка помогает сократить добычу ресурсов, таких как свинец и никель.
— Это предотвращает попадание опасных веществ в воду и воздух.
Ваши маленькие действия могут принести огромную пользу экологии! 🌱
#экология #утилизация #батарейки #чистаяпланета #ОЭС
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
💡 Создание бизнес-модели: ключ к успешному делу! часть 1
Разработка эффективной бизнес-модели — это важный шаг для любого предприятия, стремящегося к устойчивому развитию. Она описывает, как ваша компания создает ценность и генерирует доход, обеспечивая прибыльность и рост. 📈
Бизнес-модель включает все элементы работы компании: от взаимодействия с рынком до стратегий заработка. Важно, чтобы она была гибкой и адаптировалась к изменениям на рынке.
Зачем нужна бизнес-модель?
1️⃣ Четкое понимание стратегии и целей. Она помогает владельцам формулировать план действий и обозначить источники дохода.
2️⃣ Оценка рисков и возможностей. Хорошо продуманная модель выявляет потенциальные проблемы и возможности для роста.
3️⃣ Оптимизация процессов. Это позволяет снизить затраты, повысить эффективность работы и улучшить клиентский опыт.
4️⃣ Привлечение инвестиций. Бизнес-модель — ключевой документ для инвесторов, демонстрирующий путь к прибыльности! 💰
#бизнес #стартап #бизнессоветы #инвестиции #бизнесмодель
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Разработка эффективной бизнес-модели — это важный шаг для любого предприятия, стремящегося к устойчивому развитию. Она описывает, как ваша компания создает ценность и генерирует доход, обеспечивая прибыльность и рост. 📈
Бизнес-модель включает все элементы работы компании: от взаимодействия с рынком до стратегий заработка. Важно, чтобы она была гибкой и адаптировалась к изменениям на рынке.
Зачем нужна бизнес-модель?
1️⃣ Четкое понимание стратегии и целей. Она помогает владельцам формулировать план действий и обозначить источники дохода.
2️⃣ Оценка рисков и возможностей. Хорошо продуманная модель выявляет потенциальные проблемы и возможности для роста.
3️⃣ Оптимизация процессов. Это позволяет снизить затраты, повысить эффективность работы и улучшить клиентский опыт.
4️⃣ Привлечение инвестиций. Бизнес-модель — ключевой документ для инвесторов, демонстрирующий путь к прибыльности! 💰
#бизнес #стартап #бизнессоветы #инвестиции #бизнесмодель
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🚗 Бизнес идея на миллионы от нашего канала: откройте автосервис и станьте миллионером!
Если вы задумываетесь об открытии автосервиса, это может стать вашим золотым билетом в ближайшие пару лет. 🌟 Из-за текущих экономических условий люди будут меньше покупать новые автомобили, а значит старые машины будут чаще ломаться.
Как же заработать от миллиона? Первое — определите количество подъемников, которые сможете установить. Второе — проанализируйте их загруженность. И третье — узнайте свою прибыль с одного занятого часа подъемника. Ремонт подвески малой машины может быть гораздо выгоднее долгосрочного ремонта двигателя.
Откажитесь от низкорентабельных услуг и сосредоточьтесь на качественном обслуживании клиентов! 🤝 Удерживать постоянных клиентов всегда дешевле, чем привлекать новых. Узнавайте у них о пробегах и напоминайте о плановом ТО со скидкой! 🎉
Не забывайте о бесплатной диагностике: у любой б/у машины найдется что починить! 🚙💨
#автосервис #бизнесидея #ремонтавто
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Если вы задумываетесь об открытии автосервиса, это может стать вашим золотым билетом в ближайшие пару лет. 🌟 Из-за текущих экономических условий люди будут меньше покупать новые автомобили, а значит старые машины будут чаще ломаться.
Как же заработать от миллиона? Первое — определите количество подъемников, которые сможете установить. Второе — проанализируйте их загруженность. И третье — узнайте свою прибыль с одного занятого часа подъемника. Ремонт подвески малой машины может быть гораздо выгоднее долгосрочного ремонта двигателя.
Откажитесь от низкорентабельных услуг и сосредоточьтесь на качественном обслуживании клиентов! 🤝 Удерживать постоянных клиентов всегда дешевле, чем привлекать новых. Узнавайте у них о пробегах и напоминайте о плановом ТО со скидкой! 🎉
Не забывайте о бесплатной диагностике: у любой б/у машины найдется что починить! 🚙💨
#автосервис #бизнесидея #ремонтавто
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Стартап, который удался: картонка на миллион 📦💰
Инновационная упаковка из обычного картона покоряет рынок! Стартап разработал уникальную коробку оригами, которая легко складывается в плотную цилиндрическую форму.
Эта умная конструкция позволяет доставлять одежду, не сминая её, и занимает при этом минимальное пространство. Но это ещё не всё! В такую коробку можно помещать любые хрупкие предметы — даже стеклянные бутылки и стаканы. 🍷📦
Неудивительно, что такая упаковка вызывает интерес у многих компаний. Если вы ищете эффективное решение для доставки товаров, обратите внимание на этот стартап!
#стартап #инновации #упаковка #экологично #бизнесидеи
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Инновационная упаковка из обычного картона покоряет рынок! Стартап разработал уникальную коробку оригами, которая легко складывается в плотную цилиндрическую форму.
Эта умная конструкция позволяет доставлять одежду, не сминая её, и занимает при этом минимальное пространство. Но это ещё не всё! В такую коробку можно помещать любые хрупкие предметы — даже стеклянные бутылки и стаканы. 🍷📦
Неудивительно, что такая упаковка вызывает интерес у многих компаний. Если вы ищете эффективное решение для доставки товаров, обратите внимание на этот стартап!
#стартап #инновации #упаковка #экологично #бизнесидеи
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🔍 Структура бизнес-модели: основные элементы! часть 2
Давайте подробнее рассмотрим ключевые компоненты, которые помогут вашему стартапу успешно функционировать. 💼
1️⃣ Ценностное предложение (Value Proposition) — это то, какую ценность ваша компания приносит клиентам. Оно должно решать их проблемы или удовлетворять потребности.
2️⃣ Целевой рынок и сегментация. Определите группы потребителей по возрасту, доходу и интересам — это основа вашего бизнес-плана.
3️⃣ Каналы продаж и маркетинга. Используйте онлайн-каналы, розничные магазины или прямые продажи для достижения вашей аудитории.
4️⃣ Отношения с клиентами. Разработайте стратегии обслуживания, создавайте лояльность и привлекайте новых клиентов! 🤝
5️⃣ Потоки дохода могут включать продажи, подписки и рекламу — важно разнообразить источники прибыли.
6️⃣ Ключевые ресурсы, процессы разработки продукта, маркетинг и логистика также играют важную роль в успешной работе бизнеса.
7️⃣ Партнёрства с поставщиками обеспечивают необходимые вспомогательные услуги.
8️⃣ Наконец, не забывайте о структуре затрат: расходы на производство, аренду и зарплаты должны быть под контролем! 📊
Все эти элементы взаимосвязаны; гармония между ними — залог успеха вашего предприятия!
#бизнес #стартап #бизнессоветы #предпринимательство #успех
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Давайте подробнее рассмотрим ключевые компоненты, которые помогут вашему стартапу успешно функционировать. 💼
1️⃣ Ценностное предложение (Value Proposition) — это то, какую ценность ваша компания приносит клиентам. Оно должно решать их проблемы или удовлетворять потребности.
2️⃣ Целевой рынок и сегментация. Определите группы потребителей по возрасту, доходу и интересам — это основа вашего бизнес-плана.
3️⃣ Каналы продаж и маркетинга. Используйте онлайн-каналы, розничные магазины или прямые продажи для достижения вашей аудитории.
4️⃣ Отношения с клиентами. Разработайте стратегии обслуживания, создавайте лояльность и привлекайте новых клиентов! 🤝
5️⃣ Потоки дохода могут включать продажи, подписки и рекламу — важно разнообразить источники прибыли.
6️⃣ Ключевые ресурсы, процессы разработки продукта, маркетинг и логистика также играют важную роль в успешной работе бизнеса.
7️⃣ Партнёрства с поставщиками обеспечивают необходимые вспомогательные услуги.
8️⃣ Наконец, не забывайте о структуре затрат: расходы на производство, аренду и зарплаты должны быть под контролем! 📊
Все эти элементы взаимосвязаны; гармония между ними — залог успеха вашего предприятия!
#бизнес #стартап #бизнессоветы #предпринимательство #успех
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
📚 Самообразование: ключ к успеху!
Если вы стремитесь стать успешным, самообразование — это ваш главный инструмент! 💪 Изучайте здоровье, финансы и проходите различные курсы и тренинги. Читайте полезные материалы и учитесь на опыте других. Важно внедрять полученные знания в свою жизнь и развивать финансовую грамотность.
Не забывайте о семейном образовании! 👨👩👧 Семьи часто распадаются в первый год совместной жизни, а за пять лет этот процент достигает 80-90%. Это системная ошибка, которая может быть следствием недостатка знаний о семейных отношениях.
Каждая сфера нашей жизни — будь то здоровье, финансы или семья — требует внимания и обучения. Мы можем прокачивать свои навыки, обучаясь у тех, кто уже добился высоких результатов в этих областях. 🌟
Начните инвестировать в свое образование сегодня!
#самообразование #успех #финансоваяграмотность #семейныеотношения #развитие
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Если вы стремитесь стать успешным, самообразование — это ваш главный инструмент! 💪 Изучайте здоровье, финансы и проходите различные курсы и тренинги. Читайте полезные материалы и учитесь на опыте других. Важно внедрять полученные знания в свою жизнь и развивать финансовую грамотность.
Не забывайте о семейном образовании! 👨👩👧 Семьи часто распадаются в первый год совместной жизни, а за пять лет этот процент достигает 80-90%. Это системная ошибка, которая может быть следствием недостатка знаний о семейных отношениях.
Каждая сфера нашей жизни — будь то здоровье, финансы или семья — требует внимания и обучения. Мы можем прокачивать свои навыки, обучаясь у тех, кто уже добился высоких результатов в этих областях. 🌟
Начните инвестировать в свое образование сегодня!
#самообразование #успех #финансоваяграмотность #семейныеотношения #развитие
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🌟 Повышение вовлеченности сотрудников: Способ 6 — Программы по улучшению благополучия 🧘♂️
Вовлеченность персонала напрямую влияет на продуктивность, инновационность и уровень лояльности компании. В современном бизнесе, где смена кадров может обойтись в значительные суммы, управление уровнем вовлеченности становится ключевым аспектом успешного ведения бизнеса.
Сегодня мы обсудим шестой способ повышения вовлеченности сотрудников — внедрение программ по улучшению их благополучия. Забота о здоровье и комфорте работников не только повышает их мотивацию, но и способствует созданию позитивной атмосферы в коллективе!
### Как улучшить благополучие сотрудников?
1️⃣ Разработайте программу отдыха и восстановления
- Предоставьте возможность использовать дополнительные выходные или дни для отдыха; гибкость в расписании поможет сотрудникам лучше балансировать работу и личную жизнь.
- Создайте зоны для расслабления в офисах! Например, комнаты для медитации или рекреационные зоны с удобными креслами могут стать отличным местом для перезагрузки.
2️⃣ Включите ОМС и дополнительные страховые программы
- Информируйте сотрудников о возможностях обязательного медицинского страхования (ОМС). Объясните им, какие услуги входят в полис и как ими воспользоваться; это снижает уровень стресса.
- Рассмотрите возможность расширения ДМС-пакетов. Дополнительное медицинское страхование может включать стоматологические услуги, обследования и оздоровительные процедуры — все это помогает поддерживать здоровье ваших работников!
Заботясь о благополучии своих сотрудников, вы не только повышаете их вовлеченность, но также создаете здоровую рабочую среду! 💖✨
#вовлеченность #благополучие #здоровье #управлениеперсоналом #мотивация
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Вовлеченность персонала напрямую влияет на продуктивность, инновационность и уровень лояльности компании. В современном бизнесе, где смена кадров может обойтись в значительные суммы, управление уровнем вовлеченности становится ключевым аспектом успешного ведения бизнеса.
Сегодня мы обсудим шестой способ повышения вовлеченности сотрудников — внедрение программ по улучшению их благополучия. Забота о здоровье и комфорте работников не только повышает их мотивацию, но и способствует созданию позитивной атмосферы в коллективе!
### Как улучшить благополучие сотрудников?
1️⃣ Разработайте программу отдыха и восстановления
- Предоставьте возможность использовать дополнительные выходные или дни для отдыха; гибкость в расписании поможет сотрудникам лучше балансировать работу и личную жизнь.
- Создайте зоны для расслабления в офисах! Например, комнаты для медитации или рекреационные зоны с удобными креслами могут стать отличным местом для перезагрузки.
2️⃣ Включите ОМС и дополнительные страховые программы
- Информируйте сотрудников о возможностях обязательного медицинского страхования (ОМС). Объясните им, какие услуги входят в полис и как ими воспользоваться; это снижает уровень стресса.
- Рассмотрите возможность расширения ДМС-пакетов. Дополнительное медицинское страхование может включать стоматологические услуги, обследования и оздоровительные процедуры — все это помогает поддерживать здоровье ваших работников!
Заботясь о благополучии своих сотрудников, вы не только повышаете их вовлеченность, но также создаете здоровую рабочую среду! 💖✨
#вовлеченность #благополучие #здоровье #управлениеперсоналом #мотивация
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Запеченный в духовке Лосось с кукурузой и помидорами
Автор: Али Слэгл
Общее время приготовления:
25 минут
Ингредиенты
Выход:
4 порции
- 4 чашки свежих кукурузных зерен (примерно из 4 початков)
- 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
- соль и черный молотый перец
- 4 (от 170 до 250 г) филе лосося с кожей, обсушенное
1½ столовые ложки майонеза
- 500гр. помидоров черри, разрезанных пополам
- 1 лайм
- зеленый лук, тонко нарезанный
- ½ чашки листьев базилика или кинзы
Приготовление
Шаг 1
Разогрейте гриль на высокой мощности и установите решётку в верхней трети духовки. На противне смешайте кукурузу с 1 столовой ложкой масла и приправьте солью и перцем. Отложите в сторону. Выложите лосося на свободную часть противня кожей вниз. Приправьте лосося со всех сторон солью и перцем, затем смажьте тонким слоем майонеза. Готовьте, периодически помешивая кукурузу, пока лосось не станет непрозрачным с румяной корочкой, а кукуруза не станет яркой и местами не подрумянится, 6–8 минут.
Шаг 2
К кукурузе добавьте помидоры, зелёный лук и оставшуюся столовую ложку масла. Посыпьте овощи цедрой лайма, затем выдавите сверху половину лайма; оставшуюся половину разрежьте на дольки для подачи. Перемешайте, чтобы всё соединилось, приправьте по вкусу солью и перцем, затем посыпьте листьями базилика. Подавайте салат вместе с лососем, сбрызнув лаймом по вкусу. (После приготовления вставьте лопатку между лососем и кожей, чтобы легко снять кожу.)
#рецепты #топовыерецепты
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Автор: Али Слэгл
Общее время приготовления:
25 минут
Ингредиенты
Выход:
4 порции
- 4 чашки свежих кукурузных зерен (примерно из 4 початков)
- 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
- соль и черный молотый перец
- 4 (от 170 до 250 г) филе лосося с кожей, обсушенное
1½ столовые ложки майонеза
- 500гр. помидоров черри, разрезанных пополам
- 1 лайм
- зеленый лук, тонко нарезанный
- ½ чашки листьев базилика или кинзы
Приготовление
Шаг 1
Разогрейте гриль на высокой мощности и установите решётку в верхней трети духовки. На противне смешайте кукурузу с 1 столовой ложкой масла и приправьте солью и перцем. Отложите в сторону. Выложите лосося на свободную часть противня кожей вниз. Приправьте лосося со всех сторон солью и перцем, затем смажьте тонким слоем майонеза. Готовьте, периодически помешивая кукурузу, пока лосось не станет непрозрачным с румяной корочкой, а кукуруза не станет яркой и местами не подрумянится, 6–8 минут.
Шаг 2
К кукурузе добавьте помидоры, зелёный лук и оставшуюся столовую ложку масла. Посыпьте овощи цедрой лайма, затем выдавите сверху половину лайма; оставшуюся половину разрежьте на дольки для подачи. Перемешайте, чтобы всё соединилось, приправьте по вкусу солью и перцем, затем посыпьте листьями базилика. Подавайте салат вместе с лососем, сбрызнув лаймом по вкусу. (После приготовления вставьте лопатку между лососем и кожей, чтобы легко снять кожу.)
#рецепты #топовыерецепты
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🥑 Что произойдет, если в течение двух недель каждый день есть авокадо?
Авокадо — это настоящий суперфуд! В нем содержится множество жирорастворимых витаминов и антиоксидантов, таких как лютеин и зеаксантин, которые полезны для здоровья глаз. 👀
Кроме того, авокадо богато калием — его больше, чем в бананах! Это поможет вам чувствовать себя энергичнее и поддержит нормальное давление. Также он может помочь при задержке жидкости и судорогах.
Не забывайте о противовоспалительных свойствах авокадо: оно способно уменьшить боль и воспаление. 🩹 А клетчатка в составе способствует здоровой микрофлоре кишечника.
И еще один интересный факт: бор — микроэлемент, содержащийся в авокадо, помогает повысить уровень тестостерона!
Добавьте этот полезный фрукт в свой рацион уже сегодня! 🌟
#авокадо #здоровье #питание #суперфуды #энергия
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Авокадо — это настоящий суперфуд! В нем содержится множество жирорастворимых витаминов и антиоксидантов, таких как лютеин и зеаксантин, которые полезны для здоровья глаз. 👀
Кроме того, авокадо богато калием — его больше, чем в бананах! Это поможет вам чувствовать себя энергичнее и поддержит нормальное давление. Также он может помочь при задержке жидкости и судорогах.
Не забывайте о противовоспалительных свойствах авокадо: оно способно уменьшить боль и воспаление. 🩹 А клетчатка в составе способствует здоровой микрофлоре кишечника.
И еще один интересный факт: бор — микроэлемент, содержащийся в авокадо, помогает повысить уровень тестостерона!
Добавьте этот полезный фрукт в свой рацион уже сегодня! 🌟
#авокадо #здоровье #питание #суперфуды #энергия
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Лосось с Черным Лаймом
Автор : Йотам Оттоленги
Общее время приготовления
35 минут
Ингредиенты
Выход:
4 порции
- 3 сушёных чёрных лайма (или 5 чайных ложек порошка чёрного лайма; см. совет)
- 12 гр. светло -коричневого сахара
- 1 чайная ложка молотого тмина
- ½ чайная ложка порошка кайенского перца
- 1½ чайные ложки сладкой паприки
- Мелкая морская соль
- 4 столовые ложки оливкового масла первого отжима
- 1 цельное (от 700 до 900 г) филе лосося (с кожей или без)
- 3 сливовые помидоры
- 1 небольшой зубчик чеснока, измельченный через мясорубку
- ⅓стакана/80 граммов сметаны, плюс немного для подачи
Приготовление:
Шаг 1
Разогрейте духовку до 240 градусов.
Шаг 2
Положите лаймы, сахар, тмин, кайенский перец, 1 чайную ложку паприки и 1 чайную ложку соли в мельницу для специй и измельчите в мелкий порошок. Переложите в небольшую миску и смешайте с маслом.
Шаг 3
Выложите лосося в большую форму для запекания кожей вниз, если вы используете филе с кожей, и полейте лосося всей смесью масел. Запекайте, пока лосось не приготовится и не станет рассыпчатым, около 12 минут, затем оставьте на 2 минуты перед подачей.
Шаг 4
Пока лосось запекается, натрите помидоры на крупной тёрке, удалив кожицу. Переложите в мелкое сито, установленное над миской, и несколько раз перемешайте, затем слейте жидкость. Переложите томатную мякоть в миску и приправьте оставшейся ½ чайной ложки паприки, чесноком и ¼ чайной ложки соли.
Шаг 5
Чтобы подать блюдо, аккуратно переложите лосося на сервировочное блюдо, затем выложите на лосося сметану и половину томатной смеси. Сбрызните лосося маслом для жарки и подавайте с дополнительной сметаной и помидорами по вкусу.
#рецепты #топовыерецепты
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Автор : Йотам Оттоленги
Общее время приготовления
35 минут
Ингредиенты
Выход:
4 порции
- 3 сушёных чёрных лайма (или 5 чайных ложек порошка чёрного лайма; см. совет)
- 12 гр. светло -коричневого сахара
- 1 чайная ложка молотого тмина
- ½ чайная ложка порошка кайенского перца
- 1½ чайные ложки сладкой паприки
- Мелкая морская соль
- 4 столовые ложки оливкового масла первого отжима
- 1 цельное (от 700 до 900 г) филе лосося (с кожей или без)
- 3 сливовые помидоры
- 1 небольшой зубчик чеснока, измельченный через мясорубку
- ⅓стакана/80 граммов сметаны, плюс немного для подачи
Приготовление:
Шаг 1
Разогрейте духовку до 240 градусов.
Шаг 2
Положите лаймы, сахар, тмин, кайенский перец, 1 чайную ложку паприки и 1 чайную ложку соли в мельницу для специй и измельчите в мелкий порошок. Переложите в небольшую миску и смешайте с маслом.
Шаг 3
Выложите лосося в большую форму для запекания кожей вниз, если вы используете филе с кожей, и полейте лосося всей смесью масел. Запекайте, пока лосось не приготовится и не станет рассыпчатым, около 12 минут, затем оставьте на 2 минуты перед подачей.
Шаг 4
Пока лосось запекается, натрите помидоры на крупной тёрке, удалив кожицу. Переложите в мелкое сито, установленное над миской, и несколько раз перемешайте, затем слейте жидкость. Переложите томатную мякоть в миску и приправьте оставшейся ½ чайной ложки паприки, чесноком и ¼ чайной ложки соли.
Шаг 5
Чтобы подать блюдо, аккуратно переложите лосося на сервировочное блюдо, затем выложите на лосося сметану и половину томатной смеси. Сбрызните лосося маслом для жарки и подавайте с дополнительной сметаной и помидорами по вкусу.
#рецепты #топовыерецепты
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
💰 Загадка на миллион долларов и 30 лет жизни!
Какой продукт вызывает ожирение больше всего? Это не сахар и не жир! Угадайте, что это? 🤔
Этот ингредиент уже много лет провоцирует ожирение у мышей. Он воздействует на гипоталамус, заставляя нас хотеть есть всё больше и больше. Его часто используют как усилитель вкуса — с ним еда становится намного вкуснее! 🍽
Однако в нем скрыто много натрия, из-за чего по утрам могут опухать лодыжки.
Так что будьте осторожны: этот опасный ингредиент называется глутамат натрия! 🚫 Рекомендуем держаться от него подальше для сохранения здоровья.
#глутамат #здоровье #питание #ожирение #правильноепитание
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Какой продукт вызывает ожирение больше всего? Это не сахар и не жир! Угадайте, что это? 🤔
Этот ингредиент уже много лет провоцирует ожирение у мышей. Он воздействует на гипоталамус, заставляя нас хотеть есть всё больше и больше. Его часто используют как усилитель вкуса — с ним еда становится намного вкуснее! 🍽
Однако в нем скрыто много натрия, из-за чего по утрам могут опухать лодыжки.
Так что будьте осторожны: этот опасный ингредиент называется глутамат натрия! 🚫 Рекомендуем держаться от него подальше для сохранения здоровья.
#глутамат #здоровье #питание #ожирение #правильноепитание
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🚨 В Госдуме требуют уголовного дела против Анатолия Чубайса!
Депутат Андрей Луговой инициировал запросы в Генпрокуратуру и Следственный комитет, требуя провести проверку по делу бывшего главы "Роснано". Его обвиняют в хищении государственных средств. 💰
"Необходимо наконец назвать виновника хищений. Уголовное дело должно быть возбуждено!" - отметил Луговой на своём телеграм-канале. Он также сообщил, что из "Роснано" было выведено 200 млрд рублей, а сумма может оказаться ещё больше.
Кроме того, уже возбуждено несколько уголовных дел на сумму более 43 млрд рублей. В розыске находятся как компаньоны Чубайса, так и его сотрудники. 🕵️♂️
А что, на счет приватизации, ограбления советского населения, навязывание "независимого" ЦБ и прочего и прочего, и прочего?
Напомним, что Анатолий Чубайс покинул Россию в марте 2022 года после того, как не поддержал военную спецоперацию РФ в Украине. С тех пор его видели в ОАЭ, Турции и Италии.
#Чубайс #Госдума #уголовноедело #коррупция
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Депутат Андрей Луговой инициировал запросы в Генпрокуратуру и Следственный комитет, требуя провести проверку по делу бывшего главы "Роснано". Его обвиняют в хищении государственных средств. 💰
"Необходимо наконец назвать виновника хищений. Уголовное дело должно быть возбуждено!" - отметил Луговой на своём телеграм-канале. Он также сообщил, что из "Роснано" было выведено 200 млрд рублей, а сумма может оказаться ещё больше.
Кроме того, уже возбуждено несколько уголовных дел на сумму более 43 млрд рублей. В розыске находятся как компаньоны Чубайса, так и его сотрудники. 🕵️♂️
А что, на счет приватизации, ограбления советского населения, навязывание "независимого" ЦБ и прочего и прочего, и прочего?
Напомним, что Анатолий Чубайс покинул Россию в марте 2022 года после того, как не поддержал военную спецоперацию РФ в Украине. С тех пор его видели в ОАЭ, Турции и Италии.
#Чубайс #Госдума #уголовноедело #коррупция
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🌟 Стартап, который удался: тепло и красота в одном!
Школьница из Америки покорила рынок своими уникальными пледами. 💖 Ее креативная идея заключается в том, что по краям пледов она вяжет цветы. Если свернуть плед правильно, он превращается в стильный букет! 🌸
Кроме того, у нее есть и вязанные букеты в корзине, которые тоже стали настоящим хитом. Получается два в одном: уютный плед для тепла и красивый декор для дома — без ущерба для живых цветов! 🏡✨
Девчачья задумка нацелена на женщин — основной сегмент покупателей. В этом бизнесе огромный потенциал! 🚀
#стартап #креатив #пледы #декор #женскийбизнес
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Школьница из Америки покорила рынок своими уникальными пледами. 💖 Ее креативная идея заключается в том, что по краям пледов она вяжет цветы. Если свернуть плед правильно, он превращается в стильный букет! 🌸
Кроме того, у нее есть и вязанные букеты в корзине, которые тоже стали настоящим хитом. Получается два в одном: уютный плед для тепла и красивый декор для дома — без ущерба для живых цветов! 🏡✨
Девчачья задумка нацелена на женщин — основной сегмент покупателей. В этом бизнесе огромный потенциал! 🚀
#стартап #креатив #пледы #декор #женскийбизнес
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
📊 Разбираем бизнес-модели: шаг за шагом!
В предыдущем посте мы обсудили структуру бизнес-модели. Теперь давайте углубимся в детали!
🔍 1. Определите цели и ценности бизнеса
На этом этапе важно четко сформулировать, чего вы хотите достичь и какую ценность предложить клиентам. Какие преимущества будет иметь ваш проект?
Задайте себе ключевые вопросы:
- Какая проблема существует на рынке?
Это может быть неудовлетворённая потребность или неэффективность в определенной отрасли.
- Какое решение предлагает ваш продукт?
Например, если вы создаете приложение для улучшения сна, то ваше решение — это помощь людям с качеством сна.
🎯 Чтобы успешно продвигать свой продукт, необходимо точно определить целевую аудиторию.
Ответьте на следующие вопросы:
- Кто ваш идеальный клиент (возраст, пол, доход)?
- Какие у них потребности и болевые точки?
- Какова их покупательная способность?
Этап определения ценности бизнеса называют Customer Value Proposition (CVP). Правильная формулировка CVP критична для успешного привлечения клиентов!
💡 Помните: CVP отвечает на вопрос, почему клиенты должны выбрать именно вас среди множества других предложений.
#БизнесМодель #Ценности #Аудитория #Стратегия
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
В предыдущем посте мы обсудили структуру бизнес-модели. Теперь давайте углубимся в детали!
🔍 1. Определите цели и ценности бизнеса
На этом этапе важно четко сформулировать, чего вы хотите достичь и какую ценность предложить клиентам. Какие преимущества будет иметь ваш проект?
Задайте себе ключевые вопросы:
- Какая проблема существует на рынке?
Это может быть неудовлетворённая потребность или неэффективность в определенной отрасли.
- Какое решение предлагает ваш продукт?
Например, если вы создаете приложение для улучшения сна, то ваше решение — это помощь людям с качеством сна.
🎯 Чтобы успешно продвигать свой продукт, необходимо точно определить целевую аудиторию.
Ответьте на следующие вопросы:
- Кто ваш идеальный клиент (возраст, пол, доход)?
- Какие у них потребности и болевые точки?
- Какова их покупательная способность?
Этап определения ценности бизнеса называют Customer Value Proposition (CVP). Правильная формулировка CVP критична для успешного привлечения клиентов!
💡 Помните: CVP отвечает на вопрос, почему клиенты должны выбрать именно вас среди множества других предложений.
#БизнесМодель #Ценности #Аудитория #Стратегия
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🚀 Скандал с Керимовым и SpaceX!
По информации Bloomberg, российский миллиардер Сулейман Керимов владел долей в компании SpaceX Илона Маска. Несмотря на введенные против него санкции, он продолжал быть связан с компанией до начала спецоперации на Украине. 📈
В июне 2022 года американское казначейство заблокировало траст на 1 миллиард долларов, который изначально контролировал около 1% акций SpaceX. На тот момент эта доля уже была продана, а сама компания сейчас оценивается примерно в 350 миллиардов долларов! 💰
Маск оказался под пристальным вниманием СМИ из-за своих контактов с Москвой и возможных связей с Владимиром Путиным. Неясно, знали ли в SpaceX о связи Керимова — ни сам Илон, ни его представители не прокомментировали ситуацию.
Тем временем в США продолжается судебное разбирательство по делу суперъяхты Amadea стоимостью 300 миллионов долларов, которая якобы принадлежит Керимову. 🛥
Также имя бизнесмена всплывает в скандале вокруг Wildberries.
Керимов — один из самых богатых россиян с состоянием около 9,9 миллиарда долларов и активами во многих отраслях экономики.
#Керимов #SpaceX #ИлонМаск #скандал #экономика
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
По информации Bloomberg, российский миллиардер Сулейман Керимов владел долей в компании SpaceX Илона Маска. Несмотря на введенные против него санкции, он продолжал быть связан с компанией до начала спецоперации на Украине. 📈
В июне 2022 года американское казначейство заблокировало траст на 1 миллиард долларов, который изначально контролировал около 1% акций SpaceX. На тот момент эта доля уже была продана, а сама компания сейчас оценивается примерно в 350 миллиардов долларов! 💰
Маск оказался под пристальным вниманием СМИ из-за своих контактов с Москвой и возможных связей с Владимиром Путиным. Неясно, знали ли в SpaceX о связи Керимова — ни сам Илон, ни его представители не прокомментировали ситуацию.
Тем временем в США продолжается судебное разбирательство по делу суперъяхты Amadea стоимостью 300 миллионов долларов, которая якобы принадлежит Керимову. 🛥
Также имя бизнесмена всплывает в скандале вокруг Wildberries.
Керимов — один из самых богатых россиян с состоянием около 9,9 миллиарда долларов и активами во многих отраслях экономики.
#Керимов #SpaceX #ИлонМаск #скандал #экономика
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Стартап, который удался: полезный попкорн вирусится в сети 🍿🌍
Полезный снэк из Индии завоевывает популярность в Европе и собирает миллионы поклонников! Бохана — это натуральный низкокалорийный попкорн, который имеет одно главное преимущество: отсутствие ядер, поэтому ничего не застревает в зубах.
Секрет этого уникального продукта заключается в том, что он изготавливается не из кукурузы, а из семян водяной лилии, растущей на севере Индии. При обжарке эти семена раскрываются так же, как обычный попкорн.🔥
Этот здоровый и богатый белками перекус привлекает внимание широкой аудитории и может стать отличной идеей для бизнеса! Если вы ищете вдохновение для своего стартапа, обратите внимание на этот тренд!
#стартап #попкорн #здоровоепитание #бизнесидеи #инновации
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Полезный снэк из Индии завоевывает популярность в Европе и собирает миллионы поклонников! Бохана — это натуральный низкокалорийный попкорн, который имеет одно главное преимущество: отсутствие ядер, поэтому ничего не застревает в зубах.
Секрет этого уникального продукта заключается в том, что он изготавливается не из кукурузы, а из семян водяной лилии, растущей на севере Индии. При обжарке эти семена раскрываются так же, как обычный попкорн.🔥
Этот здоровый и богатый белками перекус привлекает внимание широкой аудитории и может стать отличной идеей для бизнеса! Если вы ищете вдохновение для своего стартапа, обратите внимание на этот тренд!
#стартап #попкорн #здоровоепитание #бизнесидеи #инновации
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
🎨 Искусство на промышленных объектах: гармония культуры и энергетики!
Ярким примером необычного подхода к преобразованию промышленных объектов стало искусство на градирнях электростанции «Орландо» в ЮАР. Перед чемпионатом мира по футболу 2010 года эти градирни были расписаны, чтобы продемонстрировать аутентичное искусство и культурное наследие Африки. 🌍
Проект, поддержанный Первым Национальным банком, стал частью рекламной кампании и кардинально изменил облик индустриальной инфраструктуры, превратив её в символ региона.
Такие инициативы показывают, как искусство может изменить восприятие производственных объектов. Оно подчеркивает их значимость для местного сообщества и гармонично вписывает их в культурный ландшафт. ✨
Давайте вдохновляться такими примерами и стремиться к новым формам взаимодействия между промышленностью и искусством!
#Искусство #Промышленность #Культура #ЮжнаяАфрика #Творчество #ОЭС
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
Ярким примером необычного подхода к преобразованию промышленных объектов стало искусство на градирнях электростанции «Орландо» в ЮАР. Перед чемпионатом мира по футболу 2010 года эти градирни были расписаны, чтобы продемонстрировать аутентичное искусство и культурное наследие Африки. 🌍
Проект, поддержанный Первым Национальным банком, стал частью рекламной кампании и кардинально изменил облик индустриальной инфраструктуры, превратив её в символ региона.
Такие инициативы показывают, как искусство может изменить восприятие производственных объектов. Оно подчеркивает их значимость для местного сообщества и гармонично вписывает их в культурный ландшафт. ✨
Давайте вдохновляться такими примерами и стремиться к новым формам взаимодействия между промышленностью и искусством!
#Искусство #Промышленность #Культура #ЮжнаяАфрика #Творчество #ОЭС
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!