СПРАШИВАЛИ ОТВЕЧАЕМ 3
Привет, друзья!
#спрашивалиотвечаем #здоровье #баланс
Юлия, подписчица Телеграм-канала, просила озвучить видение вопроса здоровья голоса певца в обычные дни, во время и после болезни!
🔺Одна из главных составляющих в вокальном искусстве и в жизни - это чувство меры, тот самый баланс, которого вам всегда желаю!
Баланс в звуке, баланс в психике, баланс в здоровье!⚖️
🔺Если в молодые годы мы о здоровье особо не задумываемся, то со временем оно нам всё больше напоминает о внимании к себе! Вокалисту необходимо быть внимательным к собственному здоровью, ведь от него во многом зависит качество ваших выступлений! Надо всегда помнить, что вам оно предстоит, вам предстоят занятия в классе, кроме прочего, вы должны решать ежедневные бытовые задачи!🤔
🔺Если звук вашего голоса сформирован правильно и вы обладаете запасом исполнительской прочности, то некоторые недомогания, иногда возможные до выступления, на сцене, как правило, нивелируются! Музыка, как известно, оздоравливает!🗣
🔺Занимаясь спортом, не переоценивайте свои силы!🏃♂️
🔺Сон должен быть полноценным, а голос в тонусе!😌
🔺Не желательно холодное, горячее, острое, кислое!👎
🔺В сложные для женщин дни им лучше не петь, но если невозможно, то надо не рисковать и звучать не высоко, не громко и не долго!🤓
🔺При простуде лечитесь дома и молчите!🤒
🔺После болезни не набрасывайтесь на исполнительство, пробуйте силы, входите в музыку постепенно!🛫
🔺Главное для вокалиста, с точки зрения здоровья, на мой взгляд, - это правильное вокальное обучение! Оно не только создаёт комфортную, сбалансированную работу вокального аппарата и даёт лучший КПД, то есть, оптимальный результат при меньших затратах! Но, как следствие, не форсируя и не перегружая голос, всегда сохраняет обычный, так необходимый всем нам, тонус голосового аппарата! А значит, вокальное здоровье и выносливость!🙂
Проблемы с вокальным здоровьем почти всегда напрямую связаны с отсутствием вокальной техники!🙃
🔺Если у вас возникают серьёзные непростудные проблемы, например, со слизистой, несмыканием голосовых складок (по разным причинам), то существует замечательное гомеопатическое аптечное средство в таблетках - траумель! Спасает!
Берегите себя!✌️🙂
Всем баланс!
Будь лучшим! Олег, Москва.
Привет, друзья!
#спрашивалиотвечаем #здоровье #баланс
Юлия, подписчица Телеграм-канала, просила озвучить видение вопроса здоровья голоса певца в обычные дни, во время и после болезни!
🔺Одна из главных составляющих в вокальном искусстве и в жизни - это чувство меры, тот самый баланс, которого вам всегда желаю!
Баланс в звуке, баланс в психике, баланс в здоровье!⚖️
🔺Если в молодые годы мы о здоровье особо не задумываемся, то со временем оно нам всё больше напоминает о внимании к себе! Вокалисту необходимо быть внимательным к собственному здоровью, ведь от него во многом зависит качество ваших выступлений! Надо всегда помнить, что вам оно предстоит, вам предстоят занятия в классе, кроме прочего, вы должны решать ежедневные бытовые задачи!🤔
🔺Если звук вашего голоса сформирован правильно и вы обладаете запасом исполнительской прочности, то некоторые недомогания, иногда возможные до выступления, на сцене, как правило, нивелируются! Музыка, как известно, оздоравливает!🗣
🔺Занимаясь спортом, не переоценивайте свои силы!🏃♂️
🔺Сон должен быть полноценным, а голос в тонусе!😌
🔺Не желательно холодное, горячее, острое, кислое!👎
🔺В сложные для женщин дни им лучше не петь, но если невозможно, то надо не рисковать и звучать не высоко, не громко и не долго!🤓
🔺При простуде лечитесь дома и молчите!🤒
🔺После болезни не набрасывайтесь на исполнительство, пробуйте силы, входите в музыку постепенно!🛫
🔺Главное для вокалиста, с точки зрения здоровья, на мой взгляд, - это правильное вокальное обучение! Оно не только создаёт комфортную, сбалансированную работу вокального аппарата и даёт лучший КПД, то есть, оптимальный результат при меньших затратах! Но, как следствие, не форсируя и не перегружая голос, всегда сохраняет обычный, так необходимый всем нам, тонус голосового аппарата! А значит, вокальное здоровье и выносливость!🙂
Проблемы с вокальным здоровьем почти всегда напрямую связаны с отсутствием вокальной техники!🙃
🔺Если у вас возникают серьёзные непростудные проблемы, например, со слизистой, несмыканием голосовых складок (по разным причинам), то существует замечательное гомеопатическое аптечное средство в таблетках - траумель! Спасает!
Берегите себя!✌️🙂
Всем баланс!
Будь лучшим! Олег, Москва.