Витальная медицина
126 subscribers
48 photos
17 videos
22 files
46 links
Витальные ресурсы для управления эпигенетическими механизмами здоровья доступными методами без лекарств.
https://tttttt.me/boost/vitalmed
https://m.youtube.com/@vitamedi
Download Telegram
Актуально при нейродегенерации.

Учёные из Осакского городского университета под руководством профессора Таками Томиямы обнаружили, что экстракты из семян зизифуса Ziziphus jujuba Miller var. spinosa, используемые в традиционной китайской медицине, помогают восстанавливать когнитивные и двигательные функции у лабораторных мышей с нейродегенеративными заболеваниями. Эксперименты на животных показали, что приём экстрактов зизифуса улучшает состояние при болезни Альцгеймера, фронтотемпоральной деменции, болезни Паркинсона и деменции с тельцами Леви.
В прошлом исследования этой же команды продемонстрировали улучшения при использовании гавайского растения мамаки и китайской травы Acorus gramineus у модельных животных с симптомами нейродегенерации
#нейродегенерация
Ещё о нейродегенерации.
Физическая активность обладает преимуществом на уровне отдельных нейронов. Они проследили, как занятия спортом влияют на развитии нервных клеток и пришли к удивительным результатам. Оказалось, что физическая нагрузка в 4 раза усиливает рост нейронов, причем этот результат заметен уже через 5 дней. Теперь исследователи планируют применить выводы к разработке новых стратегий лечения нейродегенеративных заболеваний и последствий тяжелых травм.
#нейродегенерация
Ежедневное потребление орехов — небольшую горсть примерно 30г — обеспечивает более высокую здоровую продолжительность жизни, а также снижение рисков инвалидности и нейродегенерации на 23%. Корреляцию подтвердили независимо от типов орехов.
«Орехи — отличный выбор для перекуса или как часть основного приема пищи, если ваша диета не сбалансирована. Однако мы не рекомендуем есть соленые, сладкие или орехи в шоколаде», — заявили авторы.
Ранее в других исследованиях ученые обнаружили, что грецкие орехи снижают уровень «плохого» холестерина, поэтому полезны для сердца, а в другой работе смесь из миндаля, фундука и грецкого ореха улучшила качество сперматозоидов мужчин всего за две недели.
Напомним, орехи содержат различные витамины (фолат, В3, витамин Е), минералы (селен, магний, кальций, калий) и богаты клетчаткой, полифенолами, фитостериноми, а также мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами. Орехи также являются хорошим источником белка.
#нейродегенерация