Forwarded from Vera Kosevich
А вот у меня к сожалению другой пример- парень 36 лет с высшим образованием, после увлечения сетями стал большим ребенком. Проблема для родителей. Наверное надо все в меру....
Решил выложить сырой экземпляр брошюры о витальной медицине. Отдельные главы написаны с помощью ИИ Клод. Буду благарен за обратную связь от вас, вопросы и пожелания.
Социум как причина нейродегенерации.
Ученые обнаружили прямую взаимосвязь между социально-экономическим неравенством и изменениями в головном мозге, которые связаны со старением и деменцией. Удивительно, но взаимосвязь была выражена независимо от индивидуальных факторов, таких как уровень образования и когнитивные способности.
При наиболее сильном социально-экономическом неравенстве наблюдалось сокращение объема головного мозга, а также снижение нейронных связей особенно в мозжечке, височной и задней доле, пишет EurekAlert. Эти признаки связаны с более высокими рисками деменции.
Примечательно, что такие эффекты были более выражены у людей в странах Латинской Америки. С другой стороны, у представителей этих стран были наиболее тяжелые симптомы деменции. «Изменения в головном мозге из-за социального неравенства могли усугублять нейродененерацию», — заявили авторы.
Однако наиболее удивительной была независимость выводов от индивидуальных особенностей. Взаимосвязь сохранялись даже после учета индивидуальных факторов, таких как возраст, пол, уровень образования и когнитивные способности человека.
«Это подчеркивает независимую роль факторов макроуровня в формировании здоровья мозга и демонстрирует необходимость более внимательного скрининга населения при оценки рисков болезни Альцгеймера», — заключила автор работы Августина Легас.
Ранее схожие результаты обнаружили в другом исследовании. Оказалось, что бедность и стресс изменяют структуру мозга детей.
Ученые обнаружили прямую взаимосвязь между социально-экономическим неравенством и изменениями в головном мозге, которые связаны со старением и деменцией. Удивительно, но взаимосвязь была выражена независимо от индивидуальных факторов, таких как уровень образования и когнитивные способности.
При наиболее сильном социально-экономическом неравенстве наблюдалось сокращение объема головного мозга, а также снижение нейронных связей особенно в мозжечке, височной и задней доле, пишет EurekAlert. Эти признаки связаны с более высокими рисками деменции.
Примечательно, что такие эффекты были более выражены у людей в странах Латинской Америки. С другой стороны, у представителей этих стран были наиболее тяжелые симптомы деменции. «Изменения в головном мозге из-за социального неравенства могли усугублять нейродененерацию», — заявили авторы.
Однако наиболее удивительной была независимость выводов от индивидуальных особенностей. Взаимосвязь сохранялись даже после учета индивидуальных факторов, таких как возраст, пол, уровень образования и когнитивные способности человека.
«Это подчеркивает независимую роль факторов макроуровня в формировании здоровья мозга и демонстрирует необходимость более внимательного скрининга населения при оценки рисков болезни Альцгеймера», — заключила автор работы Августина Легас.
Ранее схожие результаты обнаружили в другом исследовании. Оказалось, что бедность и стресс изменяют структуру мозга детей.
EurekAlert!
Societal inequality linked to reduced brain health in aging and dementia
Researchers from Trinity College Dublin have collaborated with international partners to explore if societal inequality affects our brain. Their research paper is published in Nature Aging today, Friday, December 27, by an international team of researchers…
Питание влияет на работу генома
Включение клетчатки в наш рацион способствует созданию короткоцепочечных жирных кислот, которые, по некоторым предположениям, могут опосредованно воздействовать на генетические функции. Но теперь команда ученых из Стэнфорда обнаружила прямое влияние двух популярных продуктов, созданных при переваривании клетчатки, и выяснила, что определенные изменения в экспрессии генов могут оказывать противораковое действие.
Исследования показали, что пропионат и бутират вносят изменения в генные выражения как клеток здоровых людей, так и раковых клеток у людей и мышей. Эпигенетические трансформации были зафиксированы в генах, которые контролируют процессы деления, дифференциации и апоптоза клеток. Эти ключевые этапы необходимы для нормального функционирования клеток, но любые нарушения могут способствовать онкологическим заболеваниям.
«Скорее всего, это универсальный механизм, который влияет на работу всего организма», — заметил автор исследования Майкл Снайдер. По его словам, большинство людей не получают достаточно клетчатки в своём рационе, что препятствует нормальной работе микробиоты и снижает возможность производства необходимых короткоцепочечных жирных кислот.
Включение клетчатки в наш рацион способствует созданию короткоцепочечных жирных кислот, которые, по некоторым предположениям, могут опосредованно воздействовать на генетические функции. Но теперь команда ученых из Стэнфорда обнаружила прямое влияние двух популярных продуктов, созданных при переваривании клетчатки, и выяснила, что определенные изменения в экспрессии генов могут оказывать противораковое действие.
Исследования показали, что пропионат и бутират вносят изменения в генные выражения как клеток здоровых людей, так и раковых клеток у людей и мышей. Эпигенетические трансформации были зафиксированы в генах, которые контролируют процессы деления, дифференциации и апоптоза клеток. Эти ключевые этапы необходимы для нормального функционирования клеток, но любые нарушения могут способствовать онкологическим заболеваниям.
«Скорее всего, это универсальный механизм, который влияет на работу всего организма», — заметил автор исследования Майкл Снайдер. По его словам, большинство людей не получают достаточно клетчатки в своём рационе, что препятствует нормальной работе микробиоты и снижает возможность производства необходимых короткоцепочечных жирных кислот.
Кофе только по утрам!
Исследования показывают, что утреннее потребление кофе может быть связано с меньшими рисками смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин. Приятно отметить, что эта связь не зависит от общего количества выпиваемого кофе — будь то умеренное или более значительное потребление.
Важно, что положительный эффект наблюдается только при утреннем употреблении. Участники, которые пили кофе в течение всего дня, не показали аналогичных результатов. Исследователи предполагают, что это связано с возможным нарушением циркадных ритмов при употреблении кофе позже, что может влиять на уровень гормонов, таких как мелатонин, и, как следствие, приводить к негативным изменениям в факторах риска для сердечно-сосудистого здоровья.
Таким образом, лучшее время для употребления кофе — утро, что может быть полезным для здоровья. Это подчеркивает важность не только количества, но и времени потребления кофе.
Исследования показывают, что утреннее потребление кофе может быть связано с меньшими рисками смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин. Приятно отметить, что эта связь не зависит от общего количества выпиваемого кофе — будь то умеренное или более значительное потребление.
Важно, что положительный эффект наблюдается только при утреннем употреблении. Участники, которые пили кофе в течение всего дня, не показали аналогичных результатов. Исследователи предполагают, что это связано с возможным нарушением циркадных ритмов при употреблении кофе позже, что может влиять на уровень гормонов, таких как мелатонин, и, как следствие, приводить к негативным изменениям в факторах риска для сердечно-сосудистого здоровья.
Таким образом, лучшее время для употребления кофе — утро, что может быть полезным для здоровья. Это подчеркивает важность не только количества, но и времени потребления кофе.
Forwarded from Эксплойт
В молотом кофе содержатся частички тараканов — их нашли почти в каждой пачке.
Насекомые попадают туда при сборе и обработке зерен. Минздрав США предупреждает, каждая упаковка кофе (!) может состоять из тараканов или других насекомых на целых 10%.
Сами тараканы не вредны здорового человека, но если у вас есть аллергия на моллюсков, то вам может стать плохо из-за белка тропомиозина.
Лавандовый таракачино, пожалуйста.
@exploitex
Насекомые попадают туда при сборе и обработке зерен. Минздрав США предупреждает, каждая упаковка кофе (!) может состоять из тараканов или других насекомых на целых 10%.
Сами тараканы не вредны здорового человека, но если у вас есть аллергия на моллюсков, то вам может стать плохо из-за белка тропомиозина.
Лавандовый таракачино, пожалуйста.
@exploitex
Мозг очищается во время естественного глубокого сна.
Исследователи из Дании и США сделали увлекательное открытие: оказывается, норадреналин играет ключевую роль в «уборке» нашего мозга. Во время сна подъемные механизмы ствола головного мозга выбрасывают молекулы каждые 50 секунд, сжимая кровеносные сосуды и создавая идеальные условия для удаления клеточных отходов, как сообщает Science Daily.
Это открытие побудило ученых глубже изучить, когда же глимфатическая система функционирует наилучшим образом. Для проведения эксперимента использовались мыши, и половина из них была под влиянием снотворного.
Результаты оказались неожиданными: уровень активности норадреналина при использовании снотворного снизился на 50% по сравнению с тем, что наблюдалось во время естественного сна. Хотя грызуны быстрее засыпали, циркуляция спинномозговой жидкости у них упала на треть. Ученые отмечают, что подобные волны активности норадреналина также проявляются у людей, что может служить намеком на то, что эти результаты могут быть актуальны и для человеческого организма.
Из возможностей витальной медицины мы применяем остеопатические методики для циркуляции спинномозговой жидкости в комбинации с физическими упражнениями трансовыми методами и акупунктурой.
Исследователи из Дании и США сделали увлекательное открытие: оказывается, норадреналин играет ключевую роль в «уборке» нашего мозга. Во время сна подъемные механизмы ствола головного мозга выбрасывают молекулы каждые 50 секунд, сжимая кровеносные сосуды и создавая идеальные условия для удаления клеточных отходов, как сообщает Science Daily.
Это открытие побудило ученых глубже изучить, когда же глимфатическая система функционирует наилучшим образом. Для проведения эксперимента использовались мыши, и половина из них была под влиянием снотворного.
Результаты оказались неожиданными: уровень активности норадреналина при использовании снотворного снизился на 50% по сравнению с тем, что наблюдалось во время естественного сна. Хотя грызуны быстрее засыпали, циркуляция спинномозговой жидкости у них упала на треть. Ученые отмечают, что подобные волны активности норадреналина также проявляются у людей, что может служить намеком на то, что эти результаты могут быть актуальны и для человеческого организма.
Из возможностей витальной медицины мы применяем остеопатические методики для циркуляции спинномозговой жидкости в комбинации с физическими упражнениями трансовыми методами и акупунктурой.
Кальций из молочных продуктов противостоит колоректальному раку.
В новом исследовании ученые из Оксфордского университета решили оценить влияние конкретных продуктов в рационе на риски колоректального рака и обнаружили, что богатые кальцием продукты и напитки снижают риски на 17%.
Важно уточнить, что наиболее полезными оказались молоко и йогурты (вероятно, из-за частого употребления многими людьми), однако кальций оказывал схожее действие как в молочных, так и в других продуктах.
С другой стороны, регулярное потребление примерно 20 г алкоголя повышало риски опухоли на 15%. Красное мясо и обработанные продукты повышали вероятность рака на 8% при потреблении около 30 г. в день.
В новом исследовании ученые из Оксфордского университета решили оценить влияние конкретных продуктов в рационе на риски колоректального рака и обнаружили, что богатые кальцием продукты и напитки снижают риски на 17%.
Важно уточнить, что наиболее полезными оказались молоко и йогурты (вероятно, из-за частого употребления многими людьми), однако кальций оказывал схожее действие как в молочных, так и в других продуктах.
С другой стороны, регулярное потребление примерно 20 г алкоголя повышало риски опухоли на 15%. Красное мясо и обработанные продукты повышали вероятность рака на 8% при потреблении около 30 г. в день.
Forwarded from Эксплойт
Парня парализовало, потому что он хотел просто... похрустеть шеей — он проснулся, решил размяться, но в итоге повредил вертебральную артерию.
Теперь у него полностью парализована одна сторона.
Шеей больше не хрустим.
@exploitex
Теперь у него полностью парализована одна сторона.
Шеей больше не хрустим.
@exploitex
Forwarded from ️Нейросети: Волшебство ИИ, IT ️и маркетинг⚡️
30-летний реддитор потратил 5 лет на поиски диагноза, мучаясь от хронической усталости и болей в суставах.
После посещения 30 больниц и трат в 100 000 долларов врачи так и не нашли причину, лечив только отдельные симптомы.
В поисках ответа он загрузил всю свою медицинскую документацию, включая симптомы и результаты анализов, в GPT-o1 Pro. Искусственный интеллект предположил, что у парня редкое генетическое заболевание.
Что интересно - за несколько дней до обращения к ИИ парень сделал анализ, который полностью подтвердил этот диагноз
#интересное
Нейросети: Волшебство AI
После посещения 30 больниц и трат в 100 000 долларов врачи так и не нашли причину, лечив только отдельные симптомы.
В поисках ответа он загрузил всю свою медицинскую документацию, включая симптомы и результаты анализов, в GPT-o1 Pro. Искусственный интеллект предположил, что у парня редкое генетическое заболевание.
Что интересно - за несколько дней до обращения к ИИ парень сделал анализ, который полностью подтвердил этот диагноз
#интересное
Нейросети: Волшебство AI
Forwarded from Эксплойт
Мощнейшая магнитная буря сегодня накроет Землю — у метеозависимых возможны головные боли, скачки давления и ухудшение самочувствия.
Аномалия продлится до завтра.
Держимся.
@exploitex
Аномалия продлится до завтра.
Держимся.
@exploitex
Старение – это не просто медленный процесс, а настоящая история с двумя захватывающими поворотами. В возрасте 44 и 60 лет мы сталкиваемся с двумя всплесками, когда этот процесс набирает скорость!
Исследователи из Стэнфорда провели увлекательный мультиомный анализ, охватив более 100 пациентов. Этот метод подразумевает полный биологический расклад – от молекул до генов. Они наблюдали за участниками на протяжении от двух до шести лет, фиксируя главные маркеры старения каждые три месяца.
Выяснилось, что старение движется по извивающимся путям, а не по прямой линии.
В «обычные» годы изменения в биологическом материале отмечались лишь в 6,6% случаев. Однако в возрасте 44 и 60 лет "возрастные метки" проявились в удивительных 81% случаев. Разница впечатляет!
В процессе старения у нас происходят физиологические метаморфозы, которые тесно связаны с различными недугами: от рака до диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Особо опасно, что риск этих заболеваний в ключевые годы значительно возрастает.
В эти пиковые моменты наблюдается увеличение вероятности сердечно-сосудистых недугов и ухудшение структурной прочности мышечной и кожной ткани.
В 44 года мы сталкиваемся с заметными изменениями в метаболизме жиров и алкоголя. А вот к 60 годам иммунная система ослабевает, ухудшается углеводный обмен и почечная функция. В среднем это приводит к тому, что к 50 годам у человека уже имеется как минимум два хронических заболевания, а к 70 годам – почти семь.
У людей в 60 лет исследователи заметили резкие изменения в метаболомах, концентрациях цитокинов (сигнальных молекул иммунной системы) и составе микробиоты рта.
Эти закономерности подтверждаются и на практике. Так, риск столкнуться с такими проблемами, как атеросклероз, инсульт или инфаркт, для людей в возрасте 40-59 лет составляет 40%. Но после 60 этот риск взлетает до 75%!
Исследователи из Стэнфорда провели увлекательный мультиомный анализ, охватив более 100 пациентов. Этот метод подразумевает полный биологический расклад – от молекул до генов. Они наблюдали за участниками на протяжении от двух до шести лет, фиксируя главные маркеры старения каждые три месяца.
Выяснилось, что старение движется по извивающимся путям, а не по прямой линии.
В «обычные» годы изменения в биологическом материале отмечались лишь в 6,6% случаев. Однако в возрасте 44 и 60 лет "возрастные метки" проявились в удивительных 81% случаев. Разница впечатляет!
В процессе старения у нас происходят физиологические метаморфозы, которые тесно связаны с различными недугами: от рака до диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Особо опасно, что риск этих заболеваний в ключевые годы значительно возрастает.
В эти пиковые моменты наблюдается увеличение вероятности сердечно-сосудистых недугов и ухудшение структурной прочности мышечной и кожной ткани.
В 44 года мы сталкиваемся с заметными изменениями в метаболизме жиров и алкоголя. А вот к 60 годам иммунная система ослабевает, ухудшается углеводный обмен и почечная функция. В среднем это приводит к тому, что к 50 годам у человека уже имеется как минимум два хронических заболевания, а к 70 годам – почти семь.
У людей в 60 лет исследователи заметили резкие изменения в метаболомах, концентрациях цитокинов (сигнальных молекул иммунной системы) и составе микробиоты рта.
Эти закономерности подтверждаются и на практике. Так, риск столкнуться с такими проблемами, как атеросклероз, инсульт или инфаркт, для людей в возрасте 40-59 лет составляет 40%. Но после 60 этот риск взлетает до 75%!
Мозг очищается во время естественного глубокого сна.
Исследователи из Дании и США сделали увлекательное открытие: оказывается, норадреналин играет ключевую роль в «уборке» нашего мозга. Во время сна подъемные механизмы ствола головного мозга выбрасывают молекулы каждые 50 секунд, сжимая кровеносные сосуды и создавая идеальные условия для удаления клеточных отходов, как сообщает Science Daily.
Это открытие побудило ученых глубже изучить, когда же глимфатическая система функционирует наилучшим образом. Для проведения эксперимента использовались мыши, и половина из них была под влиянием снотворного.
Результаты оказались неожиданными: уровень активности норадреналина при использовании снотворного снизился на 50% по сравнению с тем, что наблюдалось во время естественного сна. Хотя грызуны быстрее засыпали, циркуляция спинномозговой жидкости у них упала на треть. Ученые отмечают, что подобные волны активности норадреналина также проявляются у людей, что может служить намеком на то, что эти результаты могут быть актуальны и для человеческого организма.
Из возможностей витальной медицины актуальны остеопатические методики улучшения циркуляции спинномозговой жидкости в комбинации с физическими упражнениями трансовыми методами и акупунктурой.
Исследователи из Дании и США сделали увлекательное открытие: оказывается, норадреналин играет ключевую роль в «уборке» нашего мозга. Во время сна подъемные механизмы ствола головного мозга выбрасывают молекулы каждые 50 секунд, сжимая кровеносные сосуды и создавая идеальные условия для удаления клеточных отходов, как сообщает Science Daily.
Это открытие побудило ученых глубже изучить, когда же глимфатическая система функционирует наилучшим образом. Для проведения эксперимента использовались мыши, и половина из них была под влиянием снотворного.
Результаты оказались неожиданными: уровень активности норадреналина при использовании снотворного снизился на 50% по сравнению с тем, что наблюдалось во время естественного сна. Хотя грызуны быстрее засыпали, циркуляция спинномозговой жидкости у них упала на треть. Ученые отмечают, что подобные волны активности норадреналина также проявляются у людей, что может служить намеком на то, что эти результаты могут быть актуальны и для человеческого организма.
Из возможностей витальной медицины актуальны остеопатические методики улучшения циркуляции спинномозговой жидкости в комбинации с физическими упражнениями трансовыми методами и акупунктурой.