Кальций из молочных продуктов противостоит колоректальному раку.
В новом исследовании ученые из Оксфордского университета решили оценить влияние конкретных продуктов в рационе на риски колоректального рака и обнаружили, что богатые кальцием продукты и напитки снижают риски на 17%.
Важно уточнить, что наиболее полезными оказались молоко и йогурты (вероятно, из-за частого употребления многими людьми), однако кальций оказывал схожее действие как в молочных, так и в других продуктах.
С другой стороны, регулярное потребление примерно 20 г алкоголя повышало риски опухоли на 15%. Красное мясо и обработанные продукты повышали вероятность рака на 8% при потреблении около 30 г. в день.
В новом исследовании ученые из Оксфордского университета решили оценить влияние конкретных продуктов в рационе на риски колоректального рака и обнаружили, что богатые кальцием продукты и напитки снижают риски на 17%.
Важно уточнить, что наиболее полезными оказались молоко и йогурты (вероятно, из-за частого употребления многими людьми), однако кальций оказывал схожее действие как в молочных, так и в других продуктах.
С другой стороны, регулярное потребление примерно 20 г алкоголя повышало риски опухоли на 15%. Красное мясо и обработанные продукты повышали вероятность рака на 8% при потреблении около 30 г. в день.
Forwarded from Эксплойт
Парня парализовало, потому что он хотел просто... похрустеть шеей — он проснулся, решил размяться, но в итоге повредил вертебральную артерию.
Теперь у него полностью парализована одна сторона.
Шеей больше не хрустим.
@exploitex
Теперь у него полностью парализована одна сторона.
Шеей больше не хрустим.
@exploitex
Forwarded from ️Нейросети: Волшебство ИИ, IT ️и маркетинг⚡️
30-летний реддитор потратил 5 лет на поиски диагноза, мучаясь от хронической усталости и болей в суставах.
После посещения 30 больниц и трат в 100 000 долларов врачи так и не нашли причину, лечив только отдельные симптомы.
В поисках ответа он загрузил всю свою медицинскую документацию, включая симптомы и результаты анализов, в GPT-o1 Pro. Искусственный интеллект предположил, что у парня редкое генетическое заболевание.
Что интересно - за несколько дней до обращения к ИИ парень сделал анализ, который полностью подтвердил этот диагноз
#интересное
Нейросети: Волшебство AI
После посещения 30 больниц и трат в 100 000 долларов врачи так и не нашли причину, лечив только отдельные симптомы.
В поисках ответа он загрузил всю свою медицинскую документацию, включая симптомы и результаты анализов, в GPT-o1 Pro. Искусственный интеллект предположил, что у парня редкое генетическое заболевание.
Что интересно - за несколько дней до обращения к ИИ парень сделал анализ, который полностью подтвердил этот диагноз
#интересное
Нейросети: Волшебство AI
Forwarded from Эксплойт
Мощнейшая магнитная буря сегодня накроет Землю — у метеозависимых возможны головные боли, скачки давления и ухудшение самочувствия.
Аномалия продлится до завтра.
Держимся.
@exploitex
Аномалия продлится до завтра.
Держимся.
@exploitex
Старение – это не просто медленный процесс, а настоящая история с двумя захватывающими поворотами. В возрасте 44 и 60 лет мы сталкиваемся с двумя всплесками, когда этот процесс набирает скорость!
Исследователи из Стэнфорда провели увлекательный мультиомный анализ, охватив более 100 пациентов. Этот метод подразумевает полный биологический расклад – от молекул до генов. Они наблюдали за участниками на протяжении от двух до шести лет, фиксируя главные маркеры старения каждые три месяца.
Выяснилось, что старение движется по извивающимся путям, а не по прямой линии.
В «обычные» годы изменения в биологическом материале отмечались лишь в 6,6% случаев. Однако в возрасте 44 и 60 лет "возрастные метки" проявились в удивительных 81% случаев. Разница впечатляет!
В процессе старения у нас происходят физиологические метаморфозы, которые тесно связаны с различными недугами: от рака до диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Особо опасно, что риск этих заболеваний в ключевые годы значительно возрастает.
В эти пиковые моменты наблюдается увеличение вероятности сердечно-сосудистых недугов и ухудшение структурной прочности мышечной и кожной ткани.
В 44 года мы сталкиваемся с заметными изменениями в метаболизме жиров и алкоголя. А вот к 60 годам иммунная система ослабевает, ухудшается углеводный обмен и почечная функция. В среднем это приводит к тому, что к 50 годам у человека уже имеется как минимум два хронических заболевания, а к 70 годам – почти семь.
У людей в 60 лет исследователи заметили резкие изменения в метаболомах, концентрациях цитокинов (сигнальных молекул иммунной системы) и составе микробиоты рта.
Эти закономерности подтверждаются и на практике. Так, риск столкнуться с такими проблемами, как атеросклероз, инсульт или инфаркт, для людей в возрасте 40-59 лет составляет 40%. Но после 60 этот риск взлетает до 75%!
Исследователи из Стэнфорда провели увлекательный мультиомный анализ, охватив более 100 пациентов. Этот метод подразумевает полный биологический расклад – от молекул до генов. Они наблюдали за участниками на протяжении от двух до шести лет, фиксируя главные маркеры старения каждые три месяца.
Выяснилось, что старение движется по извивающимся путям, а не по прямой линии.
В «обычные» годы изменения в биологическом материале отмечались лишь в 6,6% случаев. Однако в возрасте 44 и 60 лет "возрастные метки" проявились в удивительных 81% случаев. Разница впечатляет!
В процессе старения у нас происходят физиологические метаморфозы, которые тесно связаны с различными недугами: от рака до диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Особо опасно, что риск этих заболеваний в ключевые годы значительно возрастает.
В эти пиковые моменты наблюдается увеличение вероятности сердечно-сосудистых недугов и ухудшение структурной прочности мышечной и кожной ткани.
В 44 года мы сталкиваемся с заметными изменениями в метаболизме жиров и алкоголя. А вот к 60 годам иммунная система ослабевает, ухудшается углеводный обмен и почечная функция. В среднем это приводит к тому, что к 50 годам у человека уже имеется как минимум два хронических заболевания, а к 70 годам – почти семь.
У людей в 60 лет исследователи заметили резкие изменения в метаболомах, концентрациях цитокинов (сигнальных молекул иммунной системы) и составе микробиоты рта.
Эти закономерности подтверждаются и на практике. Так, риск столкнуться с такими проблемами, как атеросклероз, инсульт или инфаркт, для людей в возрасте 40-59 лет составляет 40%. Но после 60 этот риск взлетает до 75%!
Мозг очищается во время естественного глубокого сна.
Исследователи из Дании и США сделали увлекательное открытие: оказывается, норадреналин играет ключевую роль в «уборке» нашего мозга. Во время сна подъемные механизмы ствола головного мозга выбрасывают молекулы каждые 50 секунд, сжимая кровеносные сосуды и создавая идеальные условия для удаления клеточных отходов, как сообщает Science Daily.
Это открытие побудило ученых глубже изучить, когда же глимфатическая система функционирует наилучшим образом. Для проведения эксперимента использовались мыши, и половина из них была под влиянием снотворного.
Результаты оказались неожиданными: уровень активности норадреналина при использовании снотворного снизился на 50% по сравнению с тем, что наблюдалось во время естественного сна. Хотя грызуны быстрее засыпали, циркуляция спинномозговой жидкости у них упала на треть. Ученые отмечают, что подобные волны активности норадреналина также проявляются у людей, что может служить намеком на то, что эти результаты могут быть актуальны и для человеческого организма.
Из возможностей витальной медицины актуальны остеопатические методики улучшения циркуляции спинномозговой жидкости в комбинации с физическими упражнениями трансовыми методами и акупунктурой.
Исследователи из Дании и США сделали увлекательное открытие: оказывается, норадреналин играет ключевую роль в «уборке» нашего мозга. Во время сна подъемные механизмы ствола головного мозга выбрасывают молекулы каждые 50 секунд, сжимая кровеносные сосуды и создавая идеальные условия для удаления клеточных отходов, как сообщает Science Daily.
Это открытие побудило ученых глубже изучить, когда же глимфатическая система функционирует наилучшим образом. Для проведения эксперимента использовались мыши, и половина из них была под влиянием снотворного.
Результаты оказались неожиданными: уровень активности норадреналина при использовании снотворного снизился на 50% по сравнению с тем, что наблюдалось во время естественного сна. Хотя грызуны быстрее засыпали, циркуляция спинномозговой жидкости у них упала на треть. Ученые отмечают, что подобные волны активности норадреналина также проявляются у людей, что может служить намеком на то, что эти результаты могут быть актуальны и для человеческого организма.
Из возможностей витальной медицины актуальны остеопатические методики улучшения циркуляции спинномозговой жидкости в комбинации с физическими упражнениями трансовыми методами и акупунктурой.