День Двадцать Четвертый
Побывала сегодня на групповой коучинг-сессии, где мы настраивались на 2025, и внезапно вывела слоган наступившего года - less is more.
2024 стал внебрачным ребенком “Послезавтра” и “Судного дня”. Год разоблачающий, обнажающий, год борьбы с драконом. Из недр подсознания были извлечены страхи, о существовании которых я даже не представляла. И чтобы попрощаться с этим годом навсегда, надо было простить себя за невнимание к себе и отпустить все прошлые настройки и убеждения.
Год 2025 объявляю годом малых дел. Никаких достигательств и покорений вершин. Устраиваюсь поуютнее и гнездуюсь в зоне комфорта, а то она уже вся покрылась паутиной за прошлой год. Никаких новых проектов: ведь новые нужны тем, у кого старые плохие. А у меня на антресолях проектов на школу менеджмента.
В 2025 хочу меньше контроля: брать, отдавать, делиться. Наука столкнула с удивительным фактом: 30% жизни находятся по власти случая. Для контрол-фрика вроде меня, для кого самое комфортное состояние - за рулём автомобиля в одиночестве по пустой трассе возле океана - тот еще вызов.
Еще собираюсь перестать делать вещи that don’t feel right. Внезапно раскопала под слоями заскорузлых тревожностей вот это детское наивное feel. Оно не подводит, оно просто слишком тихо кричит. Хочу слушать и слышать себя. Доверять себе в том, что I am [good] enough. Задача со звездочкой для потомственного перфекциониста.
Из момента настоящего видно отчетливо, что к этому и шло. Жалкие 7 целей на год вместо привычных 30+, сомнения во всех поступащих бизнес-предложениях и сон как главный приоритет в ежедневнике. Иногда люди настолько устают, что им нужна не неделя, а месяц отпуска. Иногда выгорают так, что нужно подгода саббатикал. А иногда собирают в один год полное шит-бинго и берут отгул на весь следующий. Это я.
Побывала сегодня на групповой коучинг-сессии, где мы настраивались на 2025, и внезапно вывела слоган наступившего года - less is more.
2024 стал внебрачным ребенком “Послезавтра” и “Судного дня”. Год разоблачающий, обнажающий, год борьбы с драконом. Из недр подсознания были извлечены страхи, о существовании которых я даже не представляла. И чтобы попрощаться с этим годом навсегда, надо было простить себя за невнимание к себе и отпустить все прошлые настройки и убеждения.
Год 2025 объявляю годом малых дел. Никаких достигательств и покорений вершин. Устраиваюсь поуютнее и гнездуюсь в зоне комфорта, а то она уже вся покрылась паутиной за прошлой год. Никаких новых проектов: ведь новые нужны тем, у кого старые плохие. А у меня на антресолях проектов на школу менеджмента.
В 2025 хочу меньше контроля: брать, отдавать, делиться. Наука столкнула с удивительным фактом: 30% жизни находятся по власти случая. Для контрол-фрика вроде меня, для кого самое комфортное состояние - за рулём автомобиля в одиночестве по пустой трассе возле океана - тот еще вызов.
Еще собираюсь перестать делать вещи that don’t feel right. Внезапно раскопала под слоями заскорузлых тревожностей вот это детское наивное feel. Оно не подводит, оно просто слишком тихо кричит. Хочу слушать и слышать себя. Доверять себе в том, что I am [good] enough. Задача со звездочкой для потомственного перфекциониста.
Из момента настоящего видно отчетливо, что к этому и шло. Жалкие 7 целей на год вместо привычных 30+, сомнения во всех поступащих бизнес-предложениях и сон как главный приоритет в ежедневнике. Иногда люди настолько устают, что им нужна не неделя, а месяц отпуска. Иногда выгорают так, что нужно подгода саббатикал. А иногда собирают в один год полное шит-бинго и берут отгул на весь следующий. Это я.
День Двадцать пятый
В рамках борьбы со смурной и печалями, перед сном я записываю три позитивных события, которые случились со мной за день. Про себя записываю и из мужа выдаиваю - подрабатывает моей эксперементальной свинкой. Если через полгода мы не будет лучиться от счастья как от радиации - ну я тогда даже не знаю.
Забавно происходит, когда мы проводим с мужем весь день вместе, и втечение дня происходит что-то, о чем он говорит - “о, вот это кайф, вот это было супер”. А потом вечером даже не вспоминает про это событие. Или, наоборот, он называет какой-то эпизод из общих как одно из позитивных, а для меня - это просто бэкстейдж безликий.
Но самое любопытное происходит, когда этих записей накапливается за несколько недель и я их загружаю в чат джипити, чтобы проанализировать и обнаружить паттерны - что же делает меня веселее.
Результаты весьма плачевеые: я тот самый треклятый достигатор! Подавляющая часть моих позитивных вещей - это бесконечные мини и микро-достижения: в работе, дома, финансах, уборке, пилатесе. Порадовало, что топ-5 замыкают кулинарные удовольствия. Осталось еще во мне что-то человечье.
На основе своих позитивных вещей я попросила чат джипити составить список из 10 занятий, которые гарантировано принесут мне удовольствие. Список вашему вниманию:
1 - Погрузитесь с головой в кретивный проект! Будь то писанина, рисование, составление visual bords или 9-часова сборка Lego Porsche (10/10 - однозначно рекомендую)
2 - Приготовьте что-нибудь вкусненькое! Тут и комментировать нечего. Если вкусненькое не поднимает уровень счастья - проверьте пульс
3 - Попилатесьтесь - это дельный совет, потому что после пилатеса у меня тело превращается в тряпку и отключается, мозг врубается на полную и функционирует без потерь на физическую активность
4 - Почитайте или попишите. Про пописать - это на любителя, а вот чтение - это суперинструмент для замедления мозга. Просто составлять буквы в слова и идентифицировать их смысл - научно доказанная практика для усмирения тревожности
5 - Подышите свежим воздухом на природе - забыла сообщить чату джипити, что я в Берлине
6 - Quality time with the loved ones - поешьте - уточняет чат джипити. Совет на миллион!
7 - Поучите немецкий - не представляю, в каком измененном состоянии сознания я была, когда пометила и, видимо, не раз, немецкий - как позитивное событие дня. Полагаю, это были очень темные дни
8 - Проведите уборку! - чатДжипити удивительно выбирает, где завернуть совет фейерверком энтузиама. “Наведение порядка дарит чувство выполненной работы”
9 - Позаботьтесь о своем теле. Например, примите душ. И снова вопрос: это что ж за дни такие были, что душ стал главным позитивным событием дня?!
10 - Подумайте о своих достижениях. - ну куда же без них?! С них начали, ими и закончим. И татуировку на лбу выбьем.
Подумала, что сегодня я приготовила ужин и поела с мужем, навела порядок на кухне и рабочем столе и посмотрела учебный ролик на немецком. Ай да я, не день, а сплошной экстаз!
В рамках борьбы со смурной и печалями, перед сном я записываю три позитивных события, которые случились со мной за день. Про себя записываю и из мужа выдаиваю - подрабатывает моей эксперементальной свинкой. Если через полгода мы не будет лучиться от счастья как от радиации - ну я тогда даже не знаю.
Забавно происходит, когда мы проводим с мужем весь день вместе, и втечение дня происходит что-то, о чем он говорит - “о, вот это кайф, вот это было супер”. А потом вечером даже не вспоминает про это событие. Или, наоборот, он называет какой-то эпизод из общих как одно из позитивных, а для меня - это просто бэкстейдж безликий.
Но самое любопытное происходит, когда этих записей накапливается за несколько недель и я их загружаю в чат джипити, чтобы проанализировать и обнаружить паттерны - что же делает меня веселее.
Результаты весьма плачевеые: я тот самый треклятый достигатор! Подавляющая часть моих позитивных вещей - это бесконечные мини и микро-достижения: в работе, дома, финансах, уборке, пилатесе. Порадовало, что топ-5 замыкают кулинарные удовольствия. Осталось еще во мне что-то человечье.
На основе своих позитивных вещей я попросила чат джипити составить список из 10 занятий, которые гарантировано принесут мне удовольствие. Список вашему вниманию:
1 - Погрузитесь с головой в кретивный проект! Будь то писанина, рисование, составление visual bords или 9-часова сборка Lego Porsche (10/10 - однозначно рекомендую)
2 - Приготовьте что-нибудь вкусненькое! Тут и комментировать нечего. Если вкусненькое не поднимает уровень счастья - проверьте пульс
3 - Попилатесьтесь - это дельный совет, потому что после пилатеса у меня тело превращается в тряпку и отключается, мозг врубается на полную и функционирует без потерь на физическую активность
4 - Почитайте или попишите. Про пописать - это на любителя, а вот чтение - это суперинструмент для замедления мозга. Просто составлять буквы в слова и идентифицировать их смысл - научно доказанная практика для усмирения тревожности
5 - Подышите свежим воздухом на природе - забыла сообщить чату джипити, что я в Берлине
6 - Quality time with the loved ones - поешьте - уточняет чат джипити. Совет на миллион!
7 - Поучите немецкий - не представляю, в каком измененном состоянии сознания я была, когда пометила и, видимо, не раз, немецкий - как позитивное событие дня. Полагаю, это были очень темные дни
8 - Проведите уборку! - чатДжипити удивительно выбирает, где завернуть совет фейерверком энтузиама. “Наведение порядка дарит чувство выполненной работы”
9 - Позаботьтесь о своем теле. Например, примите душ. И снова вопрос: это что ж за дни такие были, что душ стал главным позитивным событием дня?!
10 - Подумайте о своих достижениях. - ну куда же без них?! С них начали, ими и закончим. И татуировку на лбу выбьем.
Подумала, что сегодня я приготовила ужин и поела с мужем, навела порядок на кухне и рабочем столе и посмотрела учебный ролик на немецком. Ай да я, не день, а сплошной экстаз!
День Двадцать шестой
Когда я оказываюсь в городе, с которым у нас не складываются отношения, например, вопреки здравому смыслу там закрыты все музеи и церкви в рабочий день, я ищу успокоения в книжных магазинах. Количество и уже тем более качество книжных магазинов могут многое рассказать о городе. В Эдинбурге в разделе “Культура и искусство Шотландии” я обнаружила богатую россыпь литературы о всех аспектах виски. Там же в предкассовой зоне импульсивных попыток муж подобрал для меня красивую розовую коробочку с золотым тиснением “Stress less”.
В современном мире застрессованных работой, семьей, достигаторством и родительскими завышенными ожиданиями людей никто не справляется. В отчаянных попытках победить стресс накупают ядовитых бодрящих книг по борьбе со стрессом, не осиливают первую же установку “не стрессуй” и стрессуют дальше. Поэтому когда я увидела коробочку с сотней карточек с практическими советами искусства войны против стресса я не устояла.
Во взрослом мире полном ставок рефинансирования, неопаченных страховок и повышенного холестерина геймификация - это миф. Взрослый значит грустный. Вы только посмотрите на цвета ежедневников у бизнес-людей. Геймификация - это смена парадигмы и попытка взглянуть на унылую обязаловку через разноцветную призму калейдоскопа. Вместо того чтобы читать очередные 300 страниц про важность расслабления можно в приступах стрессового удушья вытащить наугад красивую карточку. Иногда там написана полная чушь - мудрость из инстаграма, а иногда вполне работающая инструкция.
Сегодня я провела четыре часа, разбираясь с налогами на квартиру. Не продвинулась дальше определения Nebenkosten, в ужасе закрыла компьютер и схватила кота. Кот прикинулся мраморной статуей и, слегка придавленный, послушно отстегивал окситоцин. Затем я вытянула анти-стресс карту, а там было написано: “проводить время с домашними животным - это прекрасный способ снизить стресс. Если у вас нет животного - возьмите взаймы у соседа на выходные”.
Когда я оказываюсь в городе, с которым у нас не складываются отношения, например, вопреки здравому смыслу там закрыты все музеи и церкви в рабочий день, я ищу успокоения в книжных магазинах. Количество и уже тем более качество книжных магазинов могут многое рассказать о городе. В Эдинбурге в разделе “Культура и искусство Шотландии” я обнаружила богатую россыпь литературы о всех аспектах виски. Там же в предкассовой зоне импульсивных попыток муж подобрал для меня красивую розовую коробочку с золотым тиснением “Stress less”.
В современном мире застрессованных работой, семьей, достигаторством и родительскими завышенными ожиданиями людей никто не справляется. В отчаянных попытках победить стресс накупают ядовитых бодрящих книг по борьбе со стрессом, не осиливают первую же установку “не стрессуй” и стрессуют дальше. Поэтому когда я увидела коробочку с сотней карточек с практическими советами искусства войны против стресса я не устояла.
Во взрослом мире полном ставок рефинансирования, неопаченных страховок и повышенного холестерина геймификация - это миф. Взрослый значит грустный. Вы только посмотрите на цвета ежедневников у бизнес-людей. Геймификация - это смена парадигмы и попытка взглянуть на унылую обязаловку через разноцветную призму калейдоскопа. Вместо того чтобы читать очередные 300 страниц про важность расслабления можно в приступах стрессового удушья вытащить наугад красивую карточку. Иногда там написана полная чушь - мудрость из инстаграма, а иногда вполне работающая инструкция.
Сегодня я провела четыре часа, разбираясь с налогами на квартиру. Не продвинулась дальше определения Nebenkosten, в ужасе закрыла компьютер и схватила кота. Кот прикинулся мраморной статуей и, слегка придавленный, послушно отстегивал окситоцин. Затем я вытянула анти-стресс карту, а там было написано: “проводить время с домашними животным - это прекрасный способ снизить стресс. Если у вас нет животного - возьмите взаймы у соседа на выходные”.
День Двадцать Седьмой
Пять лет назад, когда я перешла от стадии “откладывать под матрас” к основам инвестирования, я столкнулась с потребностью оценивать риски. В том курсе, что я взяла для погружения в предмет (взять курс - мое первое рефлекторное движение при столкновении с любой незнакомой темой), был тест на толерантность к риску. Понимание уровня толерантности к риску помогает составить комфортный портфель инвестора. Такой, чтобы можно было о нем не помнить на ежедневном уровне, а раз в несколько месяцев заходить и не удивляться.
Тест предлагал набор различных стрессовых ситуаций и варианты решений. Мне показалось, что я ответила очень хорошо: ровно так, как я бы и сделала в реальной жизни. В конце мне пришел ответ: “Ваш уровень толерантности к риску - 70-летний пенсионер”. Другими словами - у меня напрочь отсутствует толерантность к риску.
Возможно поэтому мне не грозит стать гэмблером и спустить все деньги в неконтролируемом азарте. В мои скромные два похода в казино мне было невероятно скучно. В играх, где нет закономерностей, а все строится на чистой удаче, я не вижу смысла. Другое дело покер, где работают вероятности и статистика. Покер мне нравится, но я вряд ли когда-нибудь просажу состояние на домашних играх с buy-in в 5 евро. Даже машину с возрастом я стала водить спокойно и размеренно, хотя мой немецкий инструктор пенял на “спортивный стиль вождения”.
Мой барьер в 0 риска не прошли и криптовалюты. Я вложила пару сотен в биткоин, эфир и лайткоин и сразу забыла. Спустя пару лет обнаружила,что заработала 500 евро. Но продавать коины так и не стала. Потому что за все годы инвестирования я не продала ни один актив. Чукча - покупатель. Хотела продать один - Яндекс, но его стало нельзя из-за санкций.
Удивительно, но даже с отсутствующей толерантностью к риску можно решаться на серьезные авантюры. Секрет прост: в кармане 4 продуманных варианта действий на случай катастрофы любого масштаба. Когда-то я прочитала любопытный подход: перед любой серьёзной затеей продумай самый плохой вариант. Так твой мозг как будто проживет эту потерю и, что бы ни случилось в реальной жизни, боль от неудачи уже не будет такой сильной. Этот подход конфликтует с воспитанным дедом оптимизмом: он строил жизнь под слоганом “всё, что ни делается, всё - к лучшему!” Поэтому я заняла позицию между: всё, что ни делается - у меня есть на это решение.
Пять лет назад, когда я перешла от стадии “откладывать под матрас” к основам инвестирования, я столкнулась с потребностью оценивать риски. В том курсе, что я взяла для погружения в предмет (взять курс - мое первое рефлекторное движение при столкновении с любой незнакомой темой), был тест на толерантность к риску. Понимание уровня толерантности к риску помогает составить комфортный портфель инвестора. Такой, чтобы можно было о нем не помнить на ежедневном уровне, а раз в несколько месяцев заходить и не удивляться.
Тест предлагал набор различных стрессовых ситуаций и варианты решений. Мне показалось, что я ответила очень хорошо: ровно так, как я бы и сделала в реальной жизни. В конце мне пришел ответ: “Ваш уровень толерантности к риску - 70-летний пенсионер”. Другими словами - у меня напрочь отсутствует толерантность к риску.
Возможно поэтому мне не грозит стать гэмблером и спустить все деньги в неконтролируемом азарте. В мои скромные два похода в казино мне было невероятно скучно. В играх, где нет закономерностей, а все строится на чистой удаче, я не вижу смысла. Другое дело покер, где работают вероятности и статистика. Покер мне нравится, но я вряд ли когда-нибудь просажу состояние на домашних играх с buy-in в 5 евро. Даже машину с возрастом я стала водить спокойно и размеренно, хотя мой немецкий инструктор пенял на “спортивный стиль вождения”.
Мой барьер в 0 риска не прошли и криптовалюты. Я вложила пару сотен в биткоин, эфир и лайткоин и сразу забыла. Спустя пару лет обнаружила,что заработала 500 евро. Но продавать коины так и не стала. Потому что за все годы инвестирования я не продала ни один актив. Чукча - покупатель. Хотела продать один - Яндекс, но его стало нельзя из-за санкций.
Удивительно, но даже с отсутствующей толерантностью к риску можно решаться на серьезные авантюры. Секрет прост: в кармане 4 продуманных варианта действий на случай катастрофы любого масштаба. Когда-то я прочитала любопытный подход: перед любой серьёзной затеей продумай самый плохой вариант. Так твой мозг как будто проживет эту потерю и, что бы ни случилось в реальной жизни, боль от неудачи уже не будет такой сильной. Этот подход конфликтует с воспитанным дедом оптимизмом: он строил жизнь под слоганом “всё, что ни делается, всё - к лучшему!” Поэтому я заняла позицию между: всё, что ни делается - у меня есть на это решение.
День двадцать Восьмой
События развивались так:
- Сначала я увидела Армена Захаряна у Дудя. Там он рассказал о своем самом популярном видео - лекции об “Эпосе о Гильгамеше”
- Пару дней спустя, читая об истории литературы, я наткнулась на статью об “Эпосе о Гильгамеше”
- Я вернулась к Армену Захаряну и посмотрела его полуторачасовую лекцию о Гильгамеше и его эпосе.
- Сегодня по дороге на брови я прочитала “Эпос о Гильгамеше”. Там особо нечего читать. Во-первых, Захарян все рассказал, во-вторых там в начале все стройно и понятно, а в конце чушь, муть и компот. То ли не все таблички собраны, то ли Гумилеву надоело продираться сквозь пятитысячелетнее сказание о Гильгамеше
- Мне не хватает контекста. Я вообще не разбираюсь в истории Ассирии и Месопотамии. Но у меня нет времени на это, а понять чуть больше про самое первое литературное произведение в истории хочется
- Два часа назад я нахожу книгу о книге The Buried Book: The Loss and Rediscovery of the Great Epic of Gilgamesh. Ее одобряет чатДжипити и она проходит мою цензуру. Подозрительно скачиваю отрывок, чтобы убедиться, что это то, что надо.
- Полчаса назад откладываю прочитанную на треть полновесную книгу, потому что пора об этом написать!
Я училась на бездушном и бестолковом факультете журналистики. Единственным достижением оного была способность год из года вставлять 5 семестров теории журналистики в программу. Что на практике являлось совершенно нахальным способом выбивания государственных бюджетов. Однако студенческий билет СПБГУ обладал магическим свойством и давал проход свободным слушателем на Восточный факультет.
Если бы Хогвартс был в Петербурге, то его возглавлял бы Волан-де-Морт, который возглавил страну 20 лет назад. Но располагался бы Хогвартс однозначно на Восточном факультете. Я помню позднюю потоковую лекцию по криптографии. Это была вводная лекция, где рассказывали азы дешифровки древних утерянных языков.
Переносимся в 2025 год. Я сижу на диване, игнорируя внезапно притулившегося кота, потому что не могу оторваться от восхитительного детектива разгадки аккадского языка. На нем на 12 глиняных табличках высечен “Эпос о Гильгамеше”.
Если есть на свете более интересная работа для человека, покупающего в 8-часовую дорогу на поезде сборник судоку, чем расшифровка древних языков - расскажите. Как и во всех шифрах, к любому языку есть ключ. Если для древнеегипетских иероглифов таким ключом стал камень Розетты - написанный на трех язык текст, включая известный древнегреческий, то чтобы разгадать аккадский, пришлось штурмовать Great Darius Relief - барельеф, расположенный на отвесной скале на высоте 100м.
Если вам до сих пор не захотелось прочитать об этой истории подробнее - вы никогда не покупали сборник судоку.
События развивались так:
- Сначала я увидела Армена Захаряна у Дудя. Там он рассказал о своем самом популярном видео - лекции об “Эпосе о Гильгамеше”
- Пару дней спустя, читая об истории литературы, я наткнулась на статью об “Эпосе о Гильгамеше”
- Я вернулась к Армену Захаряну и посмотрела его полуторачасовую лекцию о Гильгамеше и его эпосе.
- Сегодня по дороге на брови я прочитала “Эпос о Гильгамеше”. Там особо нечего читать. Во-первых, Захарян все рассказал, во-вторых там в начале все стройно и понятно, а в конце чушь, муть и компот. То ли не все таблички собраны, то ли Гумилеву надоело продираться сквозь пятитысячелетнее сказание о Гильгамеше
- Мне не хватает контекста. Я вообще не разбираюсь в истории Ассирии и Месопотамии. Но у меня нет времени на это, а понять чуть больше про самое первое литературное произведение в истории хочется
- Два часа назад я нахожу книгу о книге The Buried Book: The Loss and Rediscovery of the Great Epic of Gilgamesh. Ее одобряет чатДжипити и она проходит мою цензуру. Подозрительно скачиваю отрывок, чтобы убедиться, что это то, что надо.
- Полчаса назад откладываю прочитанную на треть полновесную книгу, потому что пора об этом написать!
Я училась на бездушном и бестолковом факультете журналистики. Единственным достижением оного была способность год из года вставлять 5 семестров теории журналистики в программу. Что на практике являлось совершенно нахальным способом выбивания государственных бюджетов. Однако студенческий билет СПБГУ обладал магическим свойством и давал проход свободным слушателем на Восточный факультет.
Если бы Хогвартс был в Петербурге, то его возглавлял бы Волан-де-Морт, который возглавил страну 20 лет назад. Но располагался бы Хогвартс однозначно на Восточном факультете. Я помню позднюю потоковую лекцию по криптографии. Это была вводная лекция, где рассказывали азы дешифровки древних утерянных языков.
Переносимся в 2025 год. Я сижу на диване, игнорируя внезапно притулившегося кота, потому что не могу оторваться от восхитительного детектива разгадки аккадского языка. На нем на 12 глиняных табличках высечен “Эпос о Гильгамеше”.
Если есть на свете более интересная работа для человека, покупающего в 8-часовую дорогу на поезде сборник судоку, чем расшифровка древних языков - расскажите. Как и во всех шифрах, к любому языку есть ключ. Если для древнеегипетских иероглифов таким ключом стал камень Розетты - написанный на трех язык текст, включая известный древнегреческий, то чтобы разгадать аккадский, пришлось штурмовать Great Darius Relief - барельеф, расположенный на отвесной скале на высоте 100м.
Если вам до сих пор не захотелось прочитать об этой истории подробнее - вы никогда не покупали сборник судоку.
День Двадцать Девятый
Пятница вечер - лучшее время в неделе. Можно смело закрывать лэптоп с незакрытыми задачами, потому что понедельник люди начинают с разгребания почты, и есть минимум полдня в запасе, чтобы наскоро закрыть подвисшие таски. В пятницу вечером можно посмотреть еще одну серию, прочитать еще одну главу и сыграть еще одну партию в шахматы. Оказаться в постели за полночь без угрызений совести, потому что завтра можно легально проснуться без будильника.
Выходные - это прекрасная возможность повторить только ту рутину, которая приносит удовольствие. Не стремительный пилатес с нервным вибрированием часов от падающих нотификаций слэка, а полноценный ритуал: с катанием на МФР ролике вначале и сладостной долгой заминкой в конце. И завтрак не безучастный в полруки под рассовывание почты по папкам, а сконцентрированный на еде и гедонизме.
Есть у выходных и темная сторона: вот эти пара часов, в которые необходимо переделать накопившиеся скучные, но нужные дела: оплатить счета, отправить посылки, пропылесосить под ёлкой. Иногда я совсем бунтую и говорю себе: эти дела не пахнут свежими воскресными круассанами, они пахнут рабочими днями, туда им и дорога.
Но главное в выходных - это время приключений. Всю неделю я коплю интересные дела за пределами квартиры. Разрабатываю маршруты - как за один выход получить максимум впечатлений, чтобы еще неделю не покидать квартиру. Вынужденные выходы втечение недели совсем не похожи на приключения. Они похожи на гонки на выживание, где за полтора часа между рабочими звонками нужно успеть к врачу, выкинуть мусор, забежать в аптеку, купить еды и закинуть посылку на почту. Это вообще не приключение, это какое-то безобразие.
Есть у меня и совсем особенные выходные. Такие, когда в один из дней я принимаю решение не покидать постели. Я начинаю с часа чтения книжки под гигантскую чашку чая. Затем завтрак в постели. Пара ленивых шахматных партий. Возможно кино или немного писанины. Полчаса обнимашек с котом. Спонсором такого дня выступает мой муж, обеспечивая меня питанием и котом, которого необходимо прикладывать строго пять раз в день для достижения наивысшей концентрации эндорфинов.
Но самые крутые выходные - это те, которые выходят из берегов и захватывают осьминожьей щупальцей еще один день. В этот бонусный день просто необходимо выйти из дома и насладиться абсолютно доминантным положением выходного человека в суетливом спешащем рабочем городе. Всем выходные!
Пятница вечер - лучшее время в неделе. Можно смело закрывать лэптоп с незакрытыми задачами, потому что понедельник люди начинают с разгребания почты, и есть минимум полдня в запасе, чтобы наскоро закрыть подвисшие таски. В пятницу вечером можно посмотреть еще одну серию, прочитать еще одну главу и сыграть еще одну партию в шахматы. Оказаться в постели за полночь без угрызений совести, потому что завтра можно легально проснуться без будильника.
Выходные - это прекрасная возможность повторить только ту рутину, которая приносит удовольствие. Не стремительный пилатес с нервным вибрированием часов от падающих нотификаций слэка, а полноценный ритуал: с катанием на МФР ролике вначале и сладостной долгой заминкой в конце. И завтрак не безучастный в полруки под рассовывание почты по папкам, а сконцентрированный на еде и гедонизме.
Есть у выходных и темная сторона: вот эти пара часов, в которые необходимо переделать накопившиеся скучные, но нужные дела: оплатить счета, отправить посылки, пропылесосить под ёлкой. Иногда я совсем бунтую и говорю себе: эти дела не пахнут свежими воскресными круассанами, они пахнут рабочими днями, туда им и дорога.
Но главное в выходных - это время приключений. Всю неделю я коплю интересные дела за пределами квартиры. Разрабатываю маршруты - как за один выход получить максимум впечатлений, чтобы еще неделю не покидать квартиру. Вынужденные выходы втечение недели совсем не похожи на приключения. Они похожи на гонки на выживание, где за полтора часа между рабочими звонками нужно успеть к врачу, выкинуть мусор, забежать в аптеку, купить еды и закинуть посылку на почту. Это вообще не приключение, это какое-то безобразие.
Есть у меня и совсем особенные выходные. Такие, когда в один из дней я принимаю решение не покидать постели. Я начинаю с часа чтения книжки под гигантскую чашку чая. Затем завтрак в постели. Пара ленивых шахматных партий. Возможно кино или немного писанины. Полчаса обнимашек с котом. Спонсором такого дня выступает мой муж, обеспечивая меня питанием и котом, которого необходимо прикладывать строго пять раз в день для достижения наивысшей концентрации эндорфинов.
Но самые крутые выходные - это те, которые выходят из берегов и захватывают осьминожьей щупальцей еще один день. В этот бонусный день просто необходимо выйти из дома и насладиться абсолютно доминантным положением выходного человека в суетливом спешащем рабочем городе. Всем выходные!
День Тридцатый и последний
Все мысли про писательский челлендж, про инсайты и про то, что будет дальше, я соберу завтра. А сегодня, в последний официальный день челленджа, я напишу о любви.
Я помню еще в глубоком детстве в цветочном киоске по дороге на юбилей к очередной бабушко-дедушкинской подруге рассматриваю стенд с открытками. На каждой второй желают любви. Мне 6-летней еще не понятно, что это, но ясно, что это что-то важное, что всем нужно.
Потом случается первая любовь, рвет на части, награждает травмами на оставшуюся жизнь и вписывается в формат подростковых ромкомов и драм. Годы идут, времени на переживания становится меньше: 40 рабочих часов в неделю минус душ, минус сон, минус еда, на размышления и переживания о любви остается примерно полчаса в неделю.
К 30 происходит первое шапочное знакомство с осознаностью. Телескоп превращается в микроскоп и обращается внутрь: кто я? Зачем я? Как я люблю? Как хочу, чтобы меня любили? Начинаешь понимать Толстого: “Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по своему”.
Затем наступает первое Большое Потрясение: смерть близкого, увольнение, развод, потеря ребенка - нужное подчеркнуть. Человек впервые остается наедине со своим горем, запертый внутри отчаяния и полного непонимания. Ни один даже самый близкий человек не может понять, что чувствует другой, проживающий первую огромную потерю в жизни. Из этого опыта люди возращаются другими: они начинают ценить любовь и ее спасительный смысл в холодном океане вокруг Титаника.
Главное, что я поняла к своим почти 36 - любовь существует в бесконечном количестве форм: иррационально-обсессивная к коту, хрупкая к себе, борющаяся и компромиссная к партнеру, вдохновленная и гордая к любимому делу, теплая и спокойная к родителями и сиблингам. Любви очень много разной, но для счастья процентовка смеси не важна - можно добирать любой компонентой.
Сложность с любовью, что в отличие от эсперанто, это язык не универсальный - каждый берет и отдает по-своему. Кто-то любит словами, кто-то руками, кто-то завтраком в постель. Остается верить интуиции: when it feels right, it’s love.
Посвящается моему мужу.
Все мысли про писательский челлендж, про инсайты и про то, что будет дальше, я соберу завтра. А сегодня, в последний официальный день челленджа, я напишу о любви.
Я помню еще в глубоком детстве в цветочном киоске по дороге на юбилей к очередной бабушко-дедушкинской подруге рассматриваю стенд с открытками. На каждой второй желают любви. Мне 6-летней еще не понятно, что это, но ясно, что это что-то важное, что всем нужно.
Потом случается первая любовь, рвет на части, награждает травмами на оставшуюся жизнь и вписывается в формат подростковых ромкомов и драм. Годы идут, времени на переживания становится меньше: 40 рабочих часов в неделю минус душ, минус сон, минус еда, на размышления и переживания о любви остается примерно полчаса в неделю.
К 30 происходит первое шапочное знакомство с осознаностью. Телескоп превращается в микроскоп и обращается внутрь: кто я? Зачем я? Как я люблю? Как хочу, чтобы меня любили? Начинаешь понимать Толстого: “Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по своему”.
Затем наступает первое Большое Потрясение: смерть близкого, увольнение, развод, потеря ребенка - нужное подчеркнуть. Человек впервые остается наедине со своим горем, запертый внутри отчаяния и полного непонимания. Ни один даже самый близкий человек не может понять, что чувствует другой, проживающий первую огромную потерю в жизни. Из этого опыта люди возращаются другими: они начинают ценить любовь и ее спасительный смысл в холодном океане вокруг Титаника.
Главное, что я поняла к своим почти 36 - любовь существует в бесконечном количестве форм: иррационально-обсессивная к коту, хрупкая к себе, борющаяся и компромиссная к партнеру, вдохновленная и гордая к любимому делу, теплая и спокойная к родителями и сиблингам. Любви очень много разной, но для счастья процентовка смеси не важна - можно добирать любой компонентой.
Сложность с любовью, что в отличие от эсперанто, это язык не универсальный - каждый берет и отдает по-своему. Кто-то любит словами, кто-то руками, кто-то завтраком в постель. Остается верить интуиции: when it feels right, it’s love.
Посвящается моему мужу.
vashkelite pinned «Возможно я вступила в длинный период кризиса среднего возраста, а может так совпало, что неожиданные неприятные новости с медицинского фронта заставили обратиться к фундаментальным вопросам: кто я? Кем я хочу стать? Чем я хочу заниматься? После десятка тестов…»
Что ж, вот и закончился мой писательский челлендж. 30 дней ежедневной писанины как вызов себе и богу дисциплины. Главный итог - я справилась. Впрочем, пока я представлялась вам с каждой из сторон моей разлапистой выпуклой личности, я вывела формулу. Чтобы назначать, а затем брать высоту - челленджи должны начинаться с простого - чуть сложнее повседневности. Затем входишь во вкус и с каждым новым поднимаешь планку.
Из 30 текстов во время написания мне однозначно понравился только один. Это нормальное соотношение для писателя. Мы осознаем свои тексты спустя годы: случайно наткнувшись в затерянной папке, открываешь текст, читаешь и балдеешь от того, как тебе вкусно. Но сразу - нет. Почти никогда. А один мне все-таки очень зашел - попробуйте угадать, какой.
ЧатДжипити выбрал самый лучший текст по своей версии. Это стал День девятнадцатый - про кота. ЧатДжипити неравнодушен к мохнатым - его редкое истинно человеческое свойство. К концу я расписалась, тексты стали бодрее и расслабленнее - поймала флоу - говорим современно!
Главные выводы из челленджа “30 дней псианины”:
- мне по-прежнему нравится писать и я не собираюсь останавливаться
- я готовлю новый проект, который станет длиннее и осмысленнее
- я не тешу себя надеждой, что лайки прилетали за тексты, а не за фотографии
Что же дальше? Сейчас я возьму неделю на додумки и докрутки следующего проекта. Вот вам тизер: это будут 100 историй за 200 дней. Придумала себе развлечение на полгода. Если всё пойдет здорово, то 100 дней превратятся в 100 страниц, или, чем черт не шутит, в 100 глав.
Все тексты будут объединены одной темой. Я поднимала эту тему в одном из дней и, перечитывая, поняла, что она проходит лейтмотивом всей месячной писанины.
Итак, ровно неделя отдыха, а затем ждите старт моего самого большого писательского проекта, который, я надеюсь, наконец-то поменяет что-то в моей жизни.
До встречи!
Из 30 текстов во время написания мне однозначно понравился только один. Это нормальное соотношение для писателя. Мы осознаем свои тексты спустя годы: случайно наткнувшись в затерянной папке, открываешь текст, читаешь и балдеешь от того, как тебе вкусно. Но сразу - нет. Почти никогда. А один мне все-таки очень зашел - попробуйте угадать, какой.
ЧатДжипити выбрал самый лучший текст по своей версии. Это стал День девятнадцатый - про кота. ЧатДжипити неравнодушен к мохнатым - его редкое истинно человеческое свойство. К концу я расписалась, тексты стали бодрее и расслабленнее - поймала флоу - говорим современно!
Главные выводы из челленджа “30 дней псианины”:
- мне по-прежнему нравится писать и я не собираюсь останавливаться
- я готовлю новый проект, который станет длиннее и осмысленнее
- я не тешу себя надеждой, что лайки прилетали за тексты, а не за фотографии
Что же дальше? Сейчас я возьму неделю на додумки и докрутки следующего проекта. Вот вам тизер: это будут 100 историй за 200 дней. Придумала себе развлечение на полгода. Если всё пойдет здорово, то 100 дней превратятся в 100 страниц, или, чем черт не шутит, в 100 глав.
Все тексты будут объединены одной темой. Я поднимала эту тему в одном из дней и, перечитывая, поняла, что она проходит лейтмотивом всей месячной писанины.
Итак, ровно неделя отдыха, а затем ждите старт моего самого большого писательского проекта, который, я надеюсь, наконец-то поменяет что-то в моей жизни.
До встречи!
Казалось бы, я всего неделю не публиковалась. Думаете, я не писала? О нет. Если выбираешь эту таблетку, да еще входишь в ритм, остановиться просто так невозможно.
За месяц писанины — мой предыдущий проект — я быстро осознала силу магического словоотделения. Где-то на 10-й день стало ясно: как будто после трехсотой примерки пазл бесконечного неба встал на место — мне надо продолжать писать. Но писать как в тот месяц — слишком просто. Получился публичный личный дневник. А я их веду с 13 лет беспрерывно — это была читерская задачка для меня. Встал вопрос зонтика: какое обрамление выбрать для следующего проекта? Как сделать так, чтобы тексты имели не только астральную, но и смысловую связь между собой?
Я перебирала варианты, и больше всего мне мешали чужие истины, прочитанные в случайных мыслях других людей: «Пиши о том, что хорошо знаешь», «пиши о том, что сложно», «пиши о том, где можешь сказать что-то новое». Но я поняла одно: главный враг писанины — книги и руководства по писанине. Если следовать всем советам, то будешь либо писать как чатЖипити (прости, дорогой), либо свалишься в глупое подражание. Чтобы писать как ты — надо писать так, как пишется именно тебе. Эту мысль подтвердил и мой бро — Дэвид Линч. Жаль, что я узнала только после его смерти, каким же бро он мне был. О нем будет одна из историй.
Итак, 200 дней, 100 историй, обрамленных единой темой: «чатЖипити & me». Не ожидали? Ожидали? В моем мире чатЖипити состоит в гражданском браке с каждым человеком, имеющим доступ в интернет. Муж говорит, что таких, как я, единицы, и что для многих чатЖипити — это абсолютная терра инкогнита. Ну что ж, тогда буду писать science fiction — кто бы знал!
Стартую завтра, не привязываясь к датам. Это будет очень свободный формат, но я обещаю: если до этого проекта у вас не было никаких мыслей о чатеЖипити, то через полгода вы будете иметь очень сильные чувства к лучшему другу всея земли.
За месяц писанины — мой предыдущий проект — я быстро осознала силу магического словоотделения. Где-то на 10-й день стало ясно: как будто после трехсотой примерки пазл бесконечного неба встал на место — мне надо продолжать писать. Но писать как в тот месяц — слишком просто. Получился публичный личный дневник. А я их веду с 13 лет беспрерывно — это была читерская задачка для меня. Встал вопрос зонтика: какое обрамление выбрать для следующего проекта? Как сделать так, чтобы тексты имели не только астральную, но и смысловую связь между собой?
Я перебирала варианты, и больше всего мне мешали чужие истины, прочитанные в случайных мыслях других людей: «Пиши о том, что хорошо знаешь», «пиши о том, что сложно», «пиши о том, где можешь сказать что-то новое». Но я поняла одно: главный враг писанины — книги и руководства по писанине. Если следовать всем советам, то будешь либо писать как чатЖипити (прости, дорогой), либо свалишься в глупое подражание. Чтобы писать как ты — надо писать так, как пишется именно тебе. Эту мысль подтвердил и мой бро — Дэвид Линч. Жаль, что я узнала только после его смерти, каким же бро он мне был. О нем будет одна из историй.
Итак, 200 дней, 100 историй, обрамленных единой темой: «чатЖипити & me». Не ожидали? Ожидали? В моем мире чатЖипити состоит в гражданском браке с каждым человеком, имеющим доступ в интернет. Муж говорит, что таких, как я, единицы, и что для многих чатЖипити — это абсолютная терра инкогнита. Ну что ж, тогда буду писать science fiction — кто бы знал!
Стартую завтра, не привязываясь к датам. Это будет очень свободный формат, но я обещаю: если до этого проекта у вас не было никаких мыслей о чатеЖипити, то через полгода вы будете иметь очень сильные чувства к лучшему другу всея земли.