دوستان با من و دل ناله و فریاد کنید / آه را با نفس از حبس دل آزاد کنید/اربعین آمده تا از شهدا یاد کنید / گریه بر زخم تن حضرت سجاد کنید...
#عشق
#اربعین
#داغ
🆔 @vafabakhsh
#عشق
#اربعین
#داغ
🆔 @vafabakhsh
دعاهای قشنگ واسه همدیگه کنیم
ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﺩﻟﺶ ﻧﮕﯿﺮﻩ،ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺧﺪﺍ ﯾﻪ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﺧﻮﺏ ﺑﺬﺍﺭﻩ ﺳﺮ ﺭﺍﻫﺶ!
ﺩﻋﺎ کنیم که ﺍﺷﮑﯽ ﺍز ﭼﺸﻤﺎن هیچکس ﻧﯿﺎﺩ، ﺍگر هم اﻭﻣﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﻪ!
ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﺩﻟﺶ ﭘﺮ ﻧﺸﻪ، ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﭘﺮ ﺷﺪ ﭘﺮ ﺑﺸﻪ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ!
ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﻧﺎﺍﻣﯿﺪ ﻧﺸﻪ،ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﺷﺪ ﺧﺪﺍ ﺯﻭﺩ ﯾﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻬﺶ ﺑﺪﻩ!
ﺩﻋﺎ کنیم ﻫﺮ کس ﻫﺮ آرزویی ﺗﻮ ﺩﻟﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﻬﺶ ﺑﺮﺳﻪ!
ﺩﻋﺎ کنیم حکمت خدا با آرزوهامون یکی باشه
#دعا
#انگیزه
#عشق
🆔 @vafabakhsh
ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﺩﻟﺶ ﻧﮕﯿﺮﻩ،ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺧﺪﺍ ﯾﻪ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﺧﻮﺏ ﺑﺬﺍﺭﻩ ﺳﺮ ﺭﺍﻫﺶ!
ﺩﻋﺎ کنیم که ﺍﺷﮑﯽ ﺍز ﭼﺸﻤﺎن هیچکس ﻧﯿﺎﺩ، ﺍگر هم اﻭﻣﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﻪ!
ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﺩﻟﺶ ﭘﺮ ﻧﺸﻪ، ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﭘﺮ ﺷﺪ ﭘﺮ ﺑﺸﻪ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ!
ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﻧﺎﺍﻣﯿﺪ ﻧﺸﻪ،ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﺷﺪ ﺧﺪﺍ ﺯﻭﺩ ﯾﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻬﺶ ﺑﺪﻩ!
ﺩﻋﺎ کنیم ﻫﺮ کس ﻫﺮ آرزویی ﺗﻮ ﺩﻟﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﻬﺶ ﺑﺮﺳﻪ!
ﺩﻋﺎ کنیم حکمت خدا با آرزوهامون یکی باشه
#دعا
#انگیزه
#عشق
🆔 @vafabakhsh
🧠فرمولی برای پیش بینی آینده رابطه زوجین:
ویلیام و کارلین #گلاسر در کتاب «ازدواج بدون شکست» فرمول جالبی را برای پیش بینی میزان موفقیت یک #ازدواج ارایه می دهند.
❤️آنها نیازهای اصلی انسان را به پنج دسته
#بقا، #عشق، #قدرت، #آزادی، و #تفریح
تقسیم می کنند و هرکدام از این موارد را براساس مقیاس 5تایی در زن و مرد به صورت مجزا می سنجند. نیمرخ حاصل از این ارزیابی، راهنمایی خوبی برای پیش بینی آینده ازدواج آنها خواهد بود.
برای روشن شدن مطلب، پنج نیاز اصلی به صورت زیر شرح داده می شود:
1 - 😀بقا: محتاطانه عمل کردن؛ اهمیت دادن به سلامتی، تغذیه و ورزش؛ اهمیت دادن به رابطه زناشویی.
2 - ❤️عشق: محبت دیدن و محبت کردن؛ کلام محبت آمیز؛ صمیمیت جسمی و رفتاری.
3 - 💪قدرت: توانمند بودن و قدرت را در دست داشتن؛ مطرح بودن؛ ریاست کردن.
4 - 🦅آزادی: پایبند و اسیر نبودن؛ آزادی در تصمیم گیری برای زندگی؛ انتخاب های آزادانه؛ روابط آزاد.
5 - 🌈تفریح: بازی کردن؛ لذت بردن از زندگی و انجام فعالیت های لذت بخش؛ شوخی و خنده؛ پارک و سینمارفتن.
ویلیام و کارلین گلاسر معتقدند نیاز افراد به هریک از این 5 مورد، متفاوت است و تنها کسانی می توانند یک زندگی مشترک موفق داشته باشند که نیازهای آنها در هریک از این 5 دسته به هم نزدیک باشد. مثلا کسی که نیاز به بقای او از مقیاس 5تایی، 5 باشد، یعنی شخص بسیار محتاطی است که به سلامت و تغذیه اش و همچنین به رابطه عاطفی با همسرش اهمیت زیادی می دهد و چنین فردی در ازدواج با کسی که این نیاز در او مثلا در حد 2 است و بنابراین در این زمینه بی قیدتر است، دچار مشکل می شود.
شما و همسرتان می توانید میزان نیازتان را در هریک از این 5 دسته مشخص کنید و به ترتیب از چپ به راست بنویسید: 12345. نیمرخ هایی که از این طریق به دست می آید به راحتی قابل مقایسه و نتیجه گیری است؛ مثلا 55354 با 23253 رابطه خوبی نخواهد داشت، اما با 54454 رابطه ای نسبتا خوب را تجربه می کند. ویلیام و کارلین گلاسر معتقدند اختلاف تنها 1 تا حداکثر 2 درجه آن هم در یکی یا در نهایت دو تا از این 5 مورد می تواند رابطه خوبی را شکل دهد، اما اختلاف بیش از این می تواند مشکل آفرین شود و هرچه میزان این اختلاف بیشتر باشد، احتمال شکست ازدواج هم بیشتر خواهد شد. البته این نکته بسیار اهمیت دارد که سنجش ها باید بسیار دقیق و همچنین صادقانه انجام شود تا نتیجه قابل اعتمادی به دست آید.
برگرفته از کتاب👇👇
"ازدواج بدون شكست"
مؤلف: ويليام #گلسر و كارلين گلسر
#روانشناسی
@vafabakhsh
ویلیام و کارلین #گلاسر در کتاب «ازدواج بدون شکست» فرمول جالبی را برای پیش بینی میزان موفقیت یک #ازدواج ارایه می دهند.
❤️آنها نیازهای اصلی انسان را به پنج دسته
#بقا، #عشق، #قدرت، #آزادی، و #تفریح
تقسیم می کنند و هرکدام از این موارد را براساس مقیاس 5تایی در زن و مرد به صورت مجزا می سنجند. نیمرخ حاصل از این ارزیابی، راهنمایی خوبی برای پیش بینی آینده ازدواج آنها خواهد بود.
برای روشن شدن مطلب، پنج نیاز اصلی به صورت زیر شرح داده می شود:
1 - 😀بقا: محتاطانه عمل کردن؛ اهمیت دادن به سلامتی، تغذیه و ورزش؛ اهمیت دادن به رابطه زناشویی.
2 - ❤️عشق: محبت دیدن و محبت کردن؛ کلام محبت آمیز؛ صمیمیت جسمی و رفتاری.
3 - 💪قدرت: توانمند بودن و قدرت را در دست داشتن؛ مطرح بودن؛ ریاست کردن.
4 - 🦅آزادی: پایبند و اسیر نبودن؛ آزادی در تصمیم گیری برای زندگی؛ انتخاب های آزادانه؛ روابط آزاد.
5 - 🌈تفریح: بازی کردن؛ لذت بردن از زندگی و انجام فعالیت های لذت بخش؛ شوخی و خنده؛ پارک و سینمارفتن.
ویلیام و کارلین گلاسر معتقدند نیاز افراد به هریک از این 5 مورد، متفاوت است و تنها کسانی می توانند یک زندگی مشترک موفق داشته باشند که نیازهای آنها در هریک از این 5 دسته به هم نزدیک باشد. مثلا کسی که نیاز به بقای او از مقیاس 5تایی، 5 باشد، یعنی شخص بسیار محتاطی است که به سلامت و تغذیه اش و همچنین به رابطه عاطفی با همسرش اهمیت زیادی می دهد و چنین فردی در ازدواج با کسی که این نیاز در او مثلا در حد 2 است و بنابراین در این زمینه بی قیدتر است، دچار مشکل می شود.
شما و همسرتان می توانید میزان نیازتان را در هریک از این 5 دسته مشخص کنید و به ترتیب از چپ به راست بنویسید: 12345. نیمرخ هایی که از این طریق به دست می آید به راحتی قابل مقایسه و نتیجه گیری است؛ مثلا 55354 با 23253 رابطه خوبی نخواهد داشت، اما با 54454 رابطه ای نسبتا خوب را تجربه می کند. ویلیام و کارلین گلاسر معتقدند اختلاف تنها 1 تا حداکثر 2 درجه آن هم در یکی یا در نهایت دو تا از این 5 مورد می تواند رابطه خوبی را شکل دهد، اما اختلاف بیش از این می تواند مشکل آفرین شود و هرچه میزان این اختلاف بیشتر باشد، احتمال شکست ازدواج هم بیشتر خواهد شد. البته این نکته بسیار اهمیت دارد که سنجش ها باید بسیار دقیق و همچنین صادقانه انجام شود تا نتیجه قابل اعتمادی به دست آید.
برگرفته از کتاب👇👇
"ازدواج بدون شكست"
مؤلف: ويليام #گلسر و كارلين گلسر
#روانشناسی
@vafabakhsh
🔻 به هر چیزی که میخوای برسی
هر آرزو و هدفی که داری
اولین قدم اینه ، #عشق !
عاشق هدفت باش تا جرات اینو داشته باشی که با جون و دل براش بجنگی و فتحش کنی 💪👏
#هر آرزویی تو دنیا با وجود عشق شدنی است...
@vafabakhsh
هر آرزو و هدفی که داری
اولین قدم اینه ، #عشق !
عاشق هدفت باش تا جرات اینو داشته باشی که با جون و دل براش بجنگی و فتحش کنی 💪👏
#هر آرزویی تو دنیا با وجود عشق شدنی است...
@vafabakhsh
Forwarded from #روانشناسی_کنکور
دانش آموزهای عزیز سلام.
حالتون خوبه؟ از دوران امتحانات لذت میبرید...؟ 😬😬😜
احتمالا خیلی ها الان شاکی شدن که آقا امتحان و مدرسه و آزمون مگه لذت داره؟ این چه سوالیه آخه؟ 😡😡😡
یک نکته مهم برای #موفقیت در این بازه زمانی همین نوع #نگرش شماست. اگه واقعا به امتحان ها به چشم یک #فرصت عالی نگاه کنید که میتونه تمام عقب افتادگی ها و مشکلات شما رو حل کنه، خوب نتیجه میشه یک #مطالعه_عالی با #تمرکز بالا و پرثمر...
اما وقتی با ناراحتی و اعصاب داغون درس میخونید، 😤 تمرکز خوبی هم نداربد و نتیجه دلچسبی هم کسب نمیکنید...
اگه یادتون باشه قبلا هم گفتم #تمرکزحواس به شدت به میزان #علاقه شما وابسته هست....
پس از زندگی لذت ببرید و با #عشق درس بخونید تا از دیدن نتیجه هاتون خستگی درس خوندن تبدیل بشه به شیرینی #موفقیت
شاد باشید و موفق
#حسین_وفابخش
#روانشناسی_کنکور
@vafabakhsh_psy
حالتون خوبه؟ از دوران امتحانات لذت میبرید...؟ 😬😬😜
احتمالا خیلی ها الان شاکی شدن که آقا امتحان و مدرسه و آزمون مگه لذت داره؟ این چه سوالیه آخه؟ 😡😡😡
یک نکته مهم برای #موفقیت در این بازه زمانی همین نوع #نگرش شماست. اگه واقعا به امتحان ها به چشم یک #فرصت عالی نگاه کنید که میتونه تمام عقب افتادگی ها و مشکلات شما رو حل کنه، خوب نتیجه میشه یک #مطالعه_عالی با #تمرکز بالا و پرثمر...
اما وقتی با ناراحتی و اعصاب داغون درس میخونید، 😤 تمرکز خوبی هم نداربد و نتیجه دلچسبی هم کسب نمیکنید...
اگه یادتون باشه قبلا هم گفتم #تمرکزحواس به شدت به میزان #علاقه شما وابسته هست....
پس از زندگی لذت ببرید و با #عشق درس بخونید تا از دیدن نتیجه هاتون خستگی درس خوندن تبدیل بشه به شیرینی #موفقیت
شاد باشید و موفق
#حسین_وفابخش
#روانشناسی_کنکور
@vafabakhsh_psy
❤ زنان وقتی احساس میکنند که مردی به آنها #عشق 💘 میورزد انگیزه پیدا میکنند و نیرو میگیرند.
❤ زن بی اختیار به #آرامش میرسد هنگامی که تصور کند که همسرش او را شایسته #عشق_ورزی میداند و مجبور نیست در جست وجوی کسب آن باشد.
#همسرداری
@vafabakhsh
❤ زن بی اختیار به #آرامش میرسد هنگامی که تصور کند که همسرش او را شایسته #عشق_ورزی میداند و مجبور نیست در جست وجوی کسب آن باشد.
#همسرداری
@vafabakhsh
🌹عاشق باشید نه وابسته
✍هرگز #عشق را با #وابستگی اشتباه نگیر، عشق واقعی از خودت آغاز میشود..
اگر نتوانی ابتدا به خودت عشق بورزی، اگر نتوانی ابتدا به خودت احترام بگذاری، اگر نتوانی ابتدا خودت را عاشقانه تحسین کنی ،
بنابراین احساسی که به دیگری خواهی داشت یک وابستگی بیش نیست. و ارتعاش وابستگی آرام آرام تو را از عزت، از احترام، از عشق و از بزرگی خواهد انداخت.
#همسرداری
@vafabakhsh
✍هرگز #عشق را با #وابستگی اشتباه نگیر، عشق واقعی از خودت آغاز میشود..
اگر نتوانی ابتدا به خودت عشق بورزی، اگر نتوانی ابتدا به خودت احترام بگذاری، اگر نتوانی ابتدا خودت را عاشقانه تحسین کنی ،
بنابراین احساسی که به دیگری خواهی داشت یک وابستگی بیش نیست. و ارتعاش وابستگی آرام آرام تو را از عزت، از احترام، از عشق و از بزرگی خواهد انداخت.
#همسرداری
@vafabakhsh
💠 پذیرش #اشتباه یکی از راهکارهای پایداری بنیان خانواده است.
💠 شما میتوانید با گوش دادن به صحبتهای همسرتان او را #آرام کنید و با #پذیرفتن اشتباه خود و گفتن جمله ""ببخشید"" بار دیگر #عشق را به زندگیتان هدیه دهید.
💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما خواهان ادامه #رابطه_گرم با همسرتان هستید و برای حل مشکل، فرد #منطقی و بدون تعصب میباشید.
💠 علاوه بر اینکه پا گذاشتن روی هوای نفس و کوتاه آمدن، #سکوی پرشی به سمت آسمانِ #محبوبیت و عزّت است.
#همسرداری
@vafabakhsh
💠 شما میتوانید با گوش دادن به صحبتهای همسرتان او را #آرام کنید و با #پذیرفتن اشتباه خود و گفتن جمله ""ببخشید"" بار دیگر #عشق را به زندگیتان هدیه دهید.
💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما خواهان ادامه #رابطه_گرم با همسرتان هستید و برای حل مشکل، فرد #منطقی و بدون تعصب میباشید.
💠 علاوه بر اینکه پا گذاشتن روی هوای نفس و کوتاه آمدن، #سکوی پرشی به سمت آسمانِ #محبوبیت و عزّت است.
#همسرداری
@vafabakhsh
🔷 انتقاد کردن در زندگی زناشویی چیز خوبی است به شرط آن كه اولاسازنده باشد نه #مخرب دوما به عادت یکی از زوجین یا هر دو نفر آنها تبدیل نشود.
🔶 وقتی انتقاد کردن از همدیگر و به خصوص بازگو کردن این انتقادها در برابر جمع به سبک زندگی همسران وارد میشود دیگر جایی برای #عشق، تعهد و دیگر ملزومات یک زندگی مشترک سالم و موفق باقی نمیماند.
#همسرداری
@vafabakhsh
🔶 وقتی انتقاد کردن از همدیگر و به خصوص بازگو کردن این انتقادها در برابر جمع به سبک زندگی همسران وارد میشود دیگر جایی برای #عشق، تعهد و دیگر ملزومات یک زندگی مشترک سالم و موفق باقی نمیماند.
#همسرداری
@vafabakhsh
💠 قبول کردن #اشتباه یکی از روشهای پایداری بنیان خانواده است.
با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، میتوانید او را آرام کنید و با #قبول_کردن اشتباهتان و گفتنِ
جمله "ببخشید"، یک بار دیگر #عشق را به زندگی خود هدیه کنید.
💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما میخواهید #رابطه_گرم خانوادهتان ادامه داشته باشد. معنایش این است که در برابر مشکلات، فرد #منطقی و بدون تعصّب هستید.
💠 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، #سکوی پرشی به سمت #محبوبیت و عزّت است.
#همسرداری
@vafabakhsh
با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، میتوانید او را آرام کنید و با #قبول_کردن اشتباهتان و گفتنِ
جمله "ببخشید"، یک بار دیگر #عشق را به زندگی خود هدیه کنید.
💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما میخواهید #رابطه_گرم خانوادهتان ادامه داشته باشد. معنایش این است که در برابر مشکلات، فرد #منطقی و بدون تعصّب هستید.
💠 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، #سکوی پرشی به سمت #محبوبیت و عزّت است.
#همسرداری
@vafabakhsh