Всем доброе утро! Сегодня в 14:00 встречаемся на зум-разборе. Вы сможете пройти путь своей трансформации прямо на прямом эфире!🔥

Начинаем через несколько минут, подключайтесь!
https://us06web.zoom.us/j/89917192461?pwd=ZhKjheuHrevfdBppL2xAyzQXqbh1Mk.1

🔥 Смотрите записи публичных разборов! 🔥

🧘🏻‍♀️ Ирина. Как перестать соглашаться на суррогат отношений, на то, что не устраивает, и научиться строить здоровые отношения. Как почувствовать собственную ценность и привнести ее в отношения.

💃 Анастасия. 28 лет, не могу построить отношения, от этого тревожность. Или наоборот, нет отношений из-за тревожности. Все вокруг выходят замуж, а у меня нет отношений. Страх отношений.

Большое спасибо участницам и зрителям. Жду всех в следующий четверг!

Как родители убивают самооценку ребенка?

Ставьте 🔥, если узнали себя и обязательно пишите в комментариях, сколько пунктов вам знакомы по опыту!

❗️Последствия ➡️ остаются с человеком даже когда он вырастает 😣

1. Противоречивые требования
Утром: «Иди гулять, сынок, все хорошо», а вечером: «Я вечно одна».
➡️ Ребенок ощущает себя постоянно виноватым и «не в порядке».

2. Сравнения с другими
«Дочка тети Маши уже замужем и работа у нее нормальная».
➡️ Ребенок привыкает к тому, что его ценность определяется не им.

3. Завышенные ожидания
«Второе место?! А что, первое занять было сложно?»
«Пятерка? Ну хоть в чем-то не облажался»
➡️ Пожизненный невроз, человек пытается постоянно во всем быть первым.

4. Запрет на отдых
«Не сиди без дела»
«Пойди займись чем-нибудь»
➡️ Постоянное напряжение и бессмысленная деятельность ради деятельности, часто за маленькую зарплату и без радости.

5. Требование радовать родителей
«Ты расстроила мать»
«Порадуй бабушку»
➡️ Человеку кажется, что он отвечает за эмоции окружающих и всегда виноват, если что-то пошло не так.

6. Запрет на ошибки
«Опять ты напортачил!»
«Это ж каким надо быть дебилом…»
➡️ Ребенок считает, что ошибаться нельзя. Это может просто парализовать его в будущем — ведь без ошибок ни одно действие невозможно.

7. Обвинение, что испортил жизнь
«Если бы не ты, я бы переехала в Москву»
«Ради тебя я бросила университет»
➡️ Это вообще жесть, если честно. Потому что это практически послание «лучше бы ты не рождался». Человек по умолчанию чувствует себя «не ок» и обязанным, что бы ни делал.

8. Навязывание ненужного и требование благодарности
«Я тут тебе принесла домашнего варенья. Как не надо такую огромную банку?»
«Даже спасибо не сказала, и на дачу с нами не поехала. Как кушать, так первая»
➡️ Двойная манипуляция — сначала дай благодарность за ненужное, потом сделай то, что я хочу, за это ненужное 🤦🏻

9. Запрет на определенные чувства
«Мальчики не ревут»
«Девочки не злятся»
➡️ Человек приучается игнорировать запрещенные эмоции, а если они все же прорываются, чувствует себя плохим и недостойным.

10. Подавление
«Не кричи»
«Не мешай родителям»
«Веди себя прилично»
➡️ Послание — не высовывайся и никого не беспокой. А если высунешься — ты опять плохой. Итог — безынициативность, пассивность, непонимание своих желаний.

Что делать, если вам многое знакомо и вы даже можете добавить свои пункты?

✅ Постарайтесь простить родителей — если получится
✅ Пройдите тест на самооценку, чтобы оценить ущерб — кнопка в закрепленных сообщениях
✅ Приходите на онлайн-интенсив — расскажу, как восстановить самооценку и окончательно исправить то, что натворили родители