Новая коллекция в закупке мужской одежды Pantelemone (Москва). Футболки, толстовки, нижнее бельё, носки. Цены поставщика. В сборе до 14 июня.

Легкий салатик вместо ужина в жаркую погоду.
САЛАТ "КРАСНОЕ МОРЕ" 🌊🪸🐚

Ингредиенты:
▪️Помидоры - 2шт.
▪️Болгарский перец - 1шт.
▪️Сыр - 100 г
▪️Крабовые палочки - 150 г
▪️Чеснок - 2 зуб. (по желанию)
▪️Соль по вкусу
▪️Майонез

Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита 😋

🧊 Ещё рецепты на жару от Уфамамы
▶️ Что у нас на холодное?

#уфамама_рецепты

Бодренько врываемся в предпраздничную пятницу! (смотреть со звуком 🐸) Делали такие "мультики" в детстве? 😜

>> Всё для творчества и рукоделия на Уфамаме

☪️ Курбан-байрам, богослужения в Уфе. В связи с проведением праздника на ряде участков дорог ограничат движение авто! >> Подробнее

В сборе закупка женской одежды больших размеров INTIKOMA - прибалтийский шик и элегантность. Роскошные капсульные образы! 😍Отшивается в России.

Девочки, может кто в курсе? 😂🥵

💟 Подписаться на Уфамаму

Шашлычок на вечерок, по-быстрому, если мясо ждать невтерпёж 😋

Нанизываем на шампур:
🔸ломтики отвареной до полуготовности картошки в мундире (сбрызнуть растительным маслом, посолить, добавить специи)
🔸 колбаски варено-копченые,
🔸 лучок свежий
И на мангал минут на 7-10. Всё, можно приступать к поеданию!

Приятного аппетита и хорошего вечера!

🌸 Приготовьте к шашлычкам
>> Домашние лимонады 🍹

#уфамама_рецепты

🌺 Фестиваль пионов, Курбан Halal Fest, речные прогулки, пенное шоу и другие мероприятия - в АФИШЕ НА ВЫХОДНЫЕ на нашем сайте.

Нескучного вам уик-энда! 🥰

Как выжить в жару? Совет 👆

А как вы спасаетесь? Пишите в комментариях! 🥵😀

❄️ Ещё советы >> Как выжить в жару

💦 Ещё идея от жары: носите с собой флакончик спрея для лица. Освежает, увлажняет, защищает. Недорогие и клёвые варианты есть в Белорусской косметике.

Ну и куда же без мороженки в жару! 🍨 Собрали для вас все прошлогодние рецепты с канала в освежающую статью! Идём готовить >> 1000 и 1 мороженое 🍧

Доброе рабочее!
Продолжаем обзор лайфхаков по спасению от жары 😄 Как вам такой завтрак?

А что приготовим? ➡️ Фруктовые салатики!

Ещё лайфхаки. Вчера чистили всё подряд кислородным порошком 😂 Записали видео-отчет, реально всё чистится 👍 Термос, ложки, сережки!

✅ Недорогой >> Персоль есть в Сималенд
✅ Другие производители >> по ссылке

А у нас новое видео-интервью! Раскрываем тайны детского мозга с клиническим и семейным психологом Эльмирой Теляшевой. Видео по ссылке на нашем Youtube канале 👇

Пока спала жара - быстро готовим БЫСТРОУЖИН 😄

В сковороду все сразу вместе: спагетти, лук, чеснок, помидоры, зелень, масло, соль, сыр и вообще всё, что в доме найдётся 😂 Залили кипяточком, под крышкой минут 15 и готово!

#уфамама_рецепты

Доброе жаркое! 🌞
Сейчас мы вас ка-а-ак охладим! 🧊
Залипательное ледяное видео (со звуком!)

💟 Подписаться на Уфамаму

Говорят, в ресторанах подают овсянку с сыром Моцарелла 🧐 Будем пробовать?

Ингредиенты:
• овсянка – 1 стакан
• вода – 1 стакан
• молоко – 1 стакан
• ягоды – для подачи
• тёртая моцарелла – 40 г

Приготовление на видео 👆
Вкусного вам завтрако-обеда!

🥨 Готовьте также: Завтраки, обеды и ужины с Уфамамой

С любовью, из Алтая 💚
Качественная и недорогая детская одежда Мика (г.Барнаул). Летний трикотаж по смешным ценам от 200 рублей. И для мам тоже есть костюмы, халаты, трико, футболки, носочки.

Лето, жара! 🥵
Подготовили для вас подборку водных развлечений. 💦

>> Где в Уфе покататься на сапах, каяках, гидроцикле, вейкборде, гидрофойле?