This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вкусно доесть куличи? 😁
Готовим Рain perdu (означает забытый/потерянный хлеб).
Смешиваем пару яиц, 50 мл молока. Можно добавить корицу по желанию. Окунаем ломтики куличей в яичный меланж и отправляем на сковороду со сливочным маслом и ложечкой сахара. По минутке с каждой стороны и готово! Подаем со свежими ягодами или фруктами, можно добавить мороженое или сливки. Но и просто так вкусно, с чаем или кофе.
🫖☕️ Чай-кофе >> ТУТ
#уфамама_рецепты
Готовим Рain perdu (означает забытый/потерянный хлеб).
Смешиваем пару яиц, 50 мл молока. Можно добавить корицу по желанию. Окунаем ломтики куличей в яичный меланж и отправляем на сковороду со сливочным маслом и ложечкой сахара. По минутке с каждой стороны и готово! Подаем со свежими ягодами или фруктами, можно добавить мороженое или сливки. Но и просто так вкусно, с чаем или кофе.
🫖☕️ Чай-кофе >> ТУТ
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтрак с Омега-3! 🐟
ТОСТ с ТУНЦОМ 🥪
Берём:
• консервированный тунец в собственном соку – 1 банка
• творожный сыр – 2-3 ст.л.
• консервированная кукуруза – 2 ст.л.
• свежий огурец – 0,5 шт.
• красный лук – по вкусу
• варёные яйца – 2 шт.
• тостовый хлеб – 4 кусочка
Приготовление на видео 👆
❣Читайте также: Как выбрать правильные консервы?
#уфамама_рецепты
ТОСТ с ТУНЦОМ 🥪
Берём:
• консервированный тунец в собственном соку – 1 банка
• творожный сыр – 2-3 ст.л.
• консервированная кукуруза – 2 ст.л.
• свежий огурец – 0,5 шт.
• красный лук – по вкусу
• варёные яйца – 2 шт.
• тостовый хлеб – 4 кусочка
Приготовление на видео 👆
❣Читайте также: Как выбрать правильные консервы?
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусно готовим скумбрию на ужин 😋
СОЧНАЯ СКУМБРИЯ
Берём:
▪️ Скумбрия
▪️ Отварной рис
▪️ Помидор
Маринад:
▪️ Оливковое масло
▪️ Лимонный сок
▪️ Соевый соус
▪️ Итальянские травы
▪️ Горчица в зернах
Маринуем рыбу 15-20 минут.
Выкладываем в фольгу, как на видео 👆 Запекаем при 180 С 20-25 минут.
❓Как правильно выбрать рыбу?
Какая рыбка полезнее?
Читаем на сайте: Правда о рыбе 🐠🐟🐡
#уфамама_рецепты
СОЧНАЯ СКУМБРИЯ
Берём:
▪️ Скумбрия
▪️ Отварной рис
▪️ Помидор
Маринад:
▪️ Оливковое масло
▪️ Лимонный сок
▪️ Соевый соус
▪️ Итальянские травы
▪️ Горчица в зернах
Маринуем рыбу 15-20 минут.
Выкладываем в фольгу, как на видео 👆 Запекаем при 180 С 20-25 минут.
❓Как правильно выбрать рыбу?
Какая рыбка полезнее?
Читаем на сайте: Правда о рыбе 🐠🐟🐡
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтрак!
ВЕСЁЛАЯ ЯИШЕНКА! 🍳
Для омлета молоко взбить с солью и яйцами. Для птенчиков скатать шарики из варёного риса, украсить кунжутом и морковкой. Потом, как на видео 👆 крутим-вертим и получаем птичек в яичном гнезде! 🪺🐣
Веселого аппетита!
🍳Ещё рецепты: Такая разная яичница от наших уфамам!
#уфамама_рецепты
ВЕСЁЛАЯ ЯИШЕНКА! 🍳
Для омлета молоко взбить с солью и яйцами. Для птенчиков скатать шарики из варёного риса, украсить кунжутом и морковкой. Потом, как на видео 👆 крутим-вертим и получаем птичек в яичном гнезде! 🪺🐣
Веселого аппетита!
🍳Ещё рецепты: Такая разная яичница от наших уфамам!
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе вкусное!
СУПЕР-ПУПЕР-МЕГА ДРАНИК С СЫРОМ на завтрак 🥔🧀
Смешиваем 300 г натертого картофеля, соль, специи по вкусу, яйцо и пару ложек муки. Половину массы выкладываем на хорошо разогретую сковороду с маслом. Немного всё уплотняем, формируя аккуратный круг. Сверху посыпаем сыром и завершаем композицию второй частью картофеля. Жарим на среднем огне 10 минут, можно закрыть крышкой. Затем переворачиваем и дожариваем драник. Корочка хрустит, внутри картофель нежный и сыр так приятно тянется! 😋 Ням!
#уфамама_рецепты
>> Ещё рецепты от Уфамамы
СУПЕР-ПУПЕР-МЕГА ДРАНИК С СЫРОМ на завтрак 🥔🧀
Смешиваем 300 г натертого картофеля, соль, специи по вкусу, яйцо и пару ложек муки. Половину массы выкладываем на хорошо разогретую сковороду с маслом. Немного всё уплотняем, формируя аккуратный круг. Сверху посыпаем сыром и завершаем композицию второй частью картофеля. Жарим на среднем огне 10 минут, можно закрыть крышкой. Затем переворачиваем и дожариваем драник. Корочка хрустит, внутри картофель нежный и сыр так приятно тянется! 😋 Ням!
#уфамама_рецепты
>> Ещё рецепты от Уфамамы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простая вкусняшка к празднику или просто пятнице 😋
Нужно всего лишь слоеное тесто, повидло и орешки (у нас в СП вкусные и недорогие). Весь фокус в укладке. 😉 Смотрим видео, повторяем, за обе щеки уплетаем! 😜
#уфамама_рецепты
Нужно всего лишь слоеное тесто, повидло и орешки (у нас в СП вкусные и недорогие). Весь фокус в укладке. 😉 Смотрим видео, повторяем, за обе щеки уплетаем! 😜
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусный быстроужин
Куриная грудка в кефире 🥛
Берем:
• куриную грудку
• кефир - 300 мл
• чёрный молотый перец (или любые специи)
• соль
• кунжут (купить тут)
• оливковое масло (купить тут)
Как на видео все маринуем, отправляем в духовку при 180 градусов на 35 минут и ещё 5 минут в режиме гриль. Получается нежнятина! 😋
#уфамама_рецепты
Куриная грудка в кефире 🥛
Берем:
• куриную грудку
• кефир - 300 мл
• чёрный молотый перец (или любые специи)
• соль
• кунжут (купить тут)
• оливковое масло (купить тут)
Как на видео все маринуем, отправляем в духовку при 180 градусов на 35 минут и ещё 5 минут в режиме гриль. Получается нежнятина! 😋
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Для бодрого утра 🌄
Варим КОФЕ С... ХАЛВОЙ!
Берём:
• молоко – 50 мл
• халва – 50 г
• кофе – 2 ч.л.
• вода – по объему турки
Халву растолочь и довести на огне до состояния густого соуса. Добавить воду, молотый кофе и варить в турке до закипания. Получается очень необычно! 😋
#уфамама_рецепты
Варим КОФЕ С... ХАЛВОЙ!
Берём:
• молоко – 50 мл
• халва – 50 г
• кофе – 2 ч.л.
• вода – по объему турки
Халву растолочь и довести на огне до состояния густого соуса. Добавить воду, молотый кофе и варить в турке до закипания. Получается очень необычно! 😋
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пироженки по-быстрому к праздникам! 🍓
Берем:
- тесто слоеное готовое (дрожжевое или без)
- баночка йогурта
- баночка маскаркопе или творожного сыра
- чуть сахара (можно и без него)
- клубника для украшения
Делаем, как на видео 👆
🍒 Ещё >> Вкус лета на Уфамаме
#уфамама_рецепты
Берем:
- тесто слоеное готовое (дрожжевое или без)
- баночка йогурта
- баночка маскаркопе или творожного сыра
- чуть сахара (можно и без него)
- клубника для украшения
Делаем, как на видео 👆
🍒 Ещё >> Вкус лета на Уфамаме
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оттягивать похудение к лету дальше некуда 🙈 НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ СЭНДВИЧИ НА ЗАВТРАК! 🥬🍅
Берём:
▪️лист салата айсберг
▪️творожный сыр
▪️помидор
▪️огурец
▪️ветчина
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита 😋
🍒 Переходим на >> Летнее меню с Уфамамой
#уфамама_рецепты
Берём:
▪️лист салата айсберг
▪️творожный сыр
▪️помидор
▪️огурец
▪️ветчина
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита 😋
🍒 Переходим на >> Летнее меню с Уфамамой
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Помечтаем о выходных 🙃
ШАШЛЫК ИЗ СКУМБРИИ
На 500-600 г скумбрии, порезанной на кусочки, берем 20 г yкpoпa, сок половины лимона и 40-50 мл соевого соуса. Аккуратно перемешиваем и нанизываем на шампуры, подвернув свободные края внутрь. Жарим на средних углях 6-8 минут, рыба готовится быстро.
Очень нежно получается! 😋
А к шашлычку >> Домашний лимонад! 🍹
#уфамама_рецепты
#уфамама_шашлык
ШАШЛЫК ИЗ СКУМБРИИ
На 500-600 г скумбрии, порезанной на кусочки, берем 20 г yкpoпa, сок половины лимона и 40-50 мл соевого соуса. Аккуратно перемешиваем и нанизываем на шампуры, подвернув свободные края внутрь. Жарим на средних углях 6-8 минут, рыба готовится быстро.
Очень нежно получается! 😋
А к шашлычку >> Домашний лимонад! 🍹
#уфамама_рецепты
#уфамама_шашлык
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Готовим ЯИЧНИЦУ "КОКОТ" - один из самых популярных завтраков в мире.
Обжариваем на сливочном масле зеленый лук и помидоры. Перекладываем овощи в кокотницы или силиконовые формочки. Сверху вливаем по ложке сливок или сметаны. Добавляем яйцо, сверху соль, сыр. Ставим кокотницы в форму с небольшим количеством воды и отправляем в духовку на 20 минут при 180С. Нежнейший завтрак готов! 😋
🔅Совет: можно упростить готовку до сковороды. И сделать яичницу на плите, под крышкой.
#уфамама_рецепты
➡️ Ещё яичница на Уфамаме.
Обжариваем на сливочном масле зеленый лук и помидоры. Перекладываем овощи в кокотницы или силиконовые формочки. Сверху вливаем по ложке сливок или сметаны. Добавляем яйцо, сверху соль, сыр. Ставим кокотницы в форму с небольшим количеством воды и отправляем в духовку на 20 минут при 180С. Нежнейший завтрак готов! 😋
🔅Совет: можно упростить готовку до сковороды. И сделать яичницу на плите, под крышкой.
#уфамама_рецепты
➡️ Ещё яичница на Уфамаме.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В честь предстоящих сплошных праздников печём КЛУБНИЧНУЮ ЗАПЕКАНКУ! 🍓
Ингредиенты:
▪️Творог 650 г
▪️Сахар 5 ст.л.
▪️Манка 3 ст.л.
▪️Яйца 4 шт.
▪️Клубника 200 г
1. Соединить творог, сахар, манку, все хорошо перемешать до однородной массы.
2. Отдельно взбить белки и с помощи лопатки соединить с творожной массой.
3. Выложить в форму для запекания, сверху выложить порезанную пополам клубнику и выпекать при температуре 180 градусов 45-50 минут.
4. При подаче посыпать сахарной пудрой .
Клубничного аппетита! 😋
#уфамама_рецепты
Ингредиенты:
▪️Творог 650 г
▪️Сахар 5 ст.л.
▪️Манка 3 ст.л.
▪️Яйца 4 шт.
▪️Клубника 200 г
1. Соединить творог, сахар, манку, все хорошо перемешать до однородной массы.
2. Отдельно взбить белки и с помощи лопатки соединить с творожной массой.
3. Выложить в форму для запекания, сверху выложить порезанную пополам клубнику и выпекать при температуре 180 градусов 45-50 минут.
4. При подаче посыпать сахарной пудрой .
Клубничного аппетита! 😋
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Горяченькая идея праздничного шашлычка для вас.
Кабачок слайсами, ленты бекона 🥓, кусочки сыра 🧀. Запекаем на углях до румяной корочки бекона. Сыр тает и душа вместе с ним 😜
Хороших вам выходных! 🩷
#уфамама_рецепты
#уфамама_шашлык
Кабачок слайсами, ленты бекона 🥓, кусочки сыра 🧀. Запекаем на углях до румяной корочки бекона. Сыр тает и душа вместе с ним 😜
Хороших вам выходных! 🩷
#уфамама_рецепты
#уфамама_шашлык
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Легкий салатик вместо ужина в жаркую погоду.
САЛАТ "КРАСНОЕ МОРЕ" 🌊🪸🐚
Ингредиенты:
▪️Помидоры - 2шт.
▪️Болгарский перец - 1шт.
▪️Сыр - 100 г
▪️Крабовые палочки - 150 г
▪️Чеснок - 2 зуб. (по желанию)
▪️Соль по вкусу
▪️Майонез
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита 😋
🧊 Ещё рецепты на жару от Уфамамы
▶️ Что у нас на холодное?
#уфамама_рецепты
САЛАТ "КРАСНОЕ МОРЕ" 🌊🪸🐚
Ингредиенты:
▪️Помидоры - 2шт.
▪️Болгарский перец - 1шт.
▪️Сыр - 100 г
▪️Крабовые палочки - 150 г
▪️Чеснок - 2 зуб. (по желанию)
▪️Соль по вкусу
▪️Майонез
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита 😋
🧊 Ещё рецепты на жару от Уфамамы
▶️ Что у нас на холодное?
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шашлычок на вечерок, по-быстрому, если мясо ждать невтерпёж 😋
Нанизываем на шампур:
🔸ломтики отвареной до полуготовности картошки в мундире (сбрызнуть растительным маслом, посолить, добавить специи)
🔸 колбаски варено-копченые,
🔸 лучок свежий
И на мангал минут на 7-10. Всё, можно приступать к поеданию!
Приятного аппетита и хорошего вечера!
🌸 Приготовьте к шашлычкам
>> Домашние лимонады 🍹
#уфамама_рецепты
Нанизываем на шампур:
🔸ломтики отвареной до полуготовности картошки в мундире (сбрызнуть растительным маслом, посолить, добавить специи)
🔸 колбаски варено-копченые,
🔸 лучок свежий
И на мангал минут на 7-10. Всё, можно приступать к поеданию!
Приятного аппетита и хорошего вечера!
🌸 Приготовьте к шашлычкам
>> Домашние лимонады 🍹
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пока спала жара - быстро готовим БЫСТРОУЖИН 😄
В сковороду все сразу вместе: спагетти, лук, чеснок, помидоры, зелень, масло, соль, сыр и вообще всё, что в доме найдётся 😂 Залили кипяточком, под крышкой минут 15 и готово!
#уфамама_рецепты
В сковороду все сразу вместе: спагетти, лук, чеснок, помидоры, зелень, масло, соль, сыр и вообще всё, что в доме найдётся 😂 Залили кипяточком, под крышкой минут 15 и готово!
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Клубника на даче уже пошла? Готовим КЛУБНИЧНЫЙ ТИРАМИСУ с честь Дня летнего солнцестояния! 🍓☀️
Ингредиенты:
▪️Клубника - 300 г
▪️Сахарная пудра - 6-7 ст. л.
▪️Печенье дамские пальчики
▪️Творожный сыр -280 г
▪️Сливки 33% - 300 мл
Приготовление на видео☝️
15 минут и десерт готов!
Ещё рецепты >> Летнее меню: только самое вкусное... и сладкое!
#уфамама_рецепты
Ингредиенты:
▪️Клубника - 300 г
▪️Сахарная пудра - 6-7 ст. л.
▪️Печенье дамские пальчики
▪️Творожный сыр -280 г
▪️Сливки 33% - 300 мл
Приготовление на видео☝️
15 минут и десерт готов!
Ещё рецепты >> Летнее меню: только самое вкусное... и сладкое!
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бульк, и готово!
Пока жара спала, готовим
Кубики для домашнего бyльона 🍗🍲
Когда вы захотите лёгкий супчик, то не нужно будет в жару варить бульон - у вас под рукой всегда будут готовые бульонные кубики. 👍
Ингредиенты:
🍗 Куриная грудка 1 шт.
🥕 Морковь 2-3 средних
🧅 Лук репчатый - 1 крупная или пару средних луковиц
🧄 Чеснок 3 зубчика
🌿 Свежая зелень
🧂 Соль, специи
Приготовление в комментариях 👇
#уфамама_рецепты
Пока жара спала, готовим
Кубики для домашнего бyльона 🍗🍲
Когда вы захотите лёгкий супчик, то не нужно будет в жару варить бульон - у вас под рукой всегда будут готовые бульонные кубики. 👍
Ингредиенты:
🍗 Куриная грудка 1 шт.
🥕 Морковь 2-3 средних
🧅 Лук репчатый - 1 крупная или пару средних луковиц
🧄 Чеснок 3 зубчика
🌿 Свежая зелень
🧂 Соль, специи
Приготовление в комментариях 👇
#уфамама_рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВкусноУжин 😋
БАКЛАЖАНОВЫЕ СЛОЙКИ
Баклажаны нарезать вдоль на тонкие слайсы. Смазать с 2 сторон растительным маслом и чуть запечь в духовке. Фарш обжарить на сковороде с солью, специями. Можно добавить томатную пасту.
🍆🍅🧀 Выкладываем слоями: баклажан, фарш, баклажан, фарш. Сверху натертый сыр. Украсить кружками помидор и свежей зеленью. Запечь в духовке ещё минут 10, чтобы сыр расплавился. На дно формы можно залить томатный сок, тогда это будет блюдо ещё и с подливой. Очень вкусно, сочно и даже празднично!
#уфамама_рецепты
БАКЛАЖАНОВЫЕ СЛОЙКИ
Баклажаны нарезать вдоль на тонкие слайсы. Смазать с 2 сторон растительным маслом и чуть запечь в духовке. Фарш обжарить на сковороде с солью, специями. Можно добавить томатную пасту.
🍆🍅🧀 Выкладываем слоями: баклажан, фарш, баклажан, фарш. Сверху натертый сыр. Украсить кружками помидор и свежей зеленью. Запечь в духовке ещё минут 10, чтобы сыр расплавился. На дно формы можно залить томатный сок, тогда это будет блюдо ещё и с подливой. Очень вкусно, сочно и даже празднично!
#уфамама_рецепты