ЦУР Республики Адыгея
1.32K subscribers
1.99K photos
789 videos
874 links
🔹 Говорим о том, что действительно волнует жителей Адыгеи
🔹 Выявляем проблемные вопросы граждан
🔹 Содействуем в их решении
🔹 Делимся результатами

Мы Вконтакте - https://vk.com/tsur_01
Download Telegram
#ЦУР_Адыгеи #сон #здоровье

😴 А вызнали, что сон управляет нашей жизнью?

💤 Ночная темнота запускает цепь молекулярных событий в организме, которые влияют на физическое и эмоциональное состояние человека.

😴 Ученые считают, что сон взрослого человека должен быть качественным, регулярным и длительным.

😴 Каким должен быть сон для хорошего самочувствия, читайте в карточках.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM