Триединство со Светланой Дубровской
535 subscribers
1.44K photos
207 videos
4 files
389 links
В новых энергиях эти три атрибута должны составлять Триединство.
необходимо сбалансировать три атрибута: ваш разум, ваше сердце и вашу интуицию.
https://issengel-jelena.com/krajon-tochnaya-nastrojka-na-uspeh-obretenie-trie

https://tttttt.me/+LSupu54M43k2OTIy
Download Telegram
Доброе утро!

👀Сегодня предлагаю полезное упражнение.

Задача состоит в поиске всех символов «ᒦ» — постарайтесь найти их все за 1 минуту 🕑

✏️ Пишите, сколько символов на картинке !

#практикаспособности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥4🥰1
❤️❤️❤️❤️❤️
Если вам кажется, что нужно срочно что-то делать со своей жизнью — прочтите это.

Первый шаг — перестать требовать от себя чего бы то ни было. Почему это так важно?

Потому что, когда начинает всё сыпаться одновременно — рушатся отношения, на работе или в бизнесе не складывается, внутри накапливается усталость и раздражение — часто кажется, что единственный способ выбраться из этого хаоса — полностью изменить свою жизнь.

В таких состояниях люди обычно выбирают одну из эти стратегий:
🤍 Одни оказываются парализованы объемом неудовлетворительных обстоятельств и переживаний. Застревают в ощущении беспомощности на недели, месяцы, годы.

🤍 Другие начинают метаться и принимать импульсивные решения из страха. Хотят срочно всё изменить: поменять работу, выйти из отношений, переехать, начать новую жизнь, стать правильным взрослым, идеальным партнёром, заботливым родителем, успешным профессионалом — КЕМ-ТО ДРУГИМ. И, сами того не подозревая, загоняют себя в ещё более глубокий кризис.

⚡️ Если вы столкнулись с этим — не вините себя.
90% люлей чувствуют себя так же, и это нормально. Проблема не в том, что вы слабы, ленивы или что-то с вами не так. Вы просто НЕ В СЕБЕ.

❤️ Чтобы понять, куда двигаться, нужно сделать всего одно простое действие — прийти в себя. Дать себе право быть таким, какой вы есть. Найти контакт со своими чувствами, вытащить внимание из тревожных образов будущего, осознать где вы на самом деле и что с вами происходит.

После этого многое, что казалось срочным и жизненно необходимым, просто отпадает. Как показывает опыт учеников, многие цели, с которыми люди заходят в обучение познания себя и способностей, становятся неактуальными.

▪️ Отношения, которые казались безнадёжными, не требуют расставания, а просто нуждаются в живом контакте.
▪️ Работа, от которой хотелось сбежать, может снова приносить удовольствие, если восстановить ресурс.
▪️ Не нужно быть идеальным, продуктивным или важным — достаточно просто быть в контакте с собой.
Самый простой алгоритм решения ❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥35👍23🥰21
❤️ Алгоритм решения любой жизненной ситуации ❤️

❤️ Перестать требовать от себя чего бы то ни было. Очень сложная в начале, но крайне эффективная в перспективе, практика позволения себе быть. Быть тем, кто я есть — ни лучше, ни хуже.
❤️ Наладить базовые процессы: питание, сон, движение, отдых. И делать это без насилия — с вниманием и любовью к себе.
❤️ Выйти в честность с собой и другими. Настоящая честность глубже, чем мы привыкли думать. Её важно познать и интегрировать максимально полно.
❤️ Принять внешний мир и других такими, какие они есть — во всём многообразии и сложности.
❤️ Найти поддержку. Если сейчас её нет — прийти в специально сформированное пространство, где можно держаться выбранного пути.
❤️ Регулярно давать себе обратную связь — замечать свои изменения и опираться на них.
❤️ Начать ставить первые осознанные цели. И двигаться к ним без самонасилия и в честности с собой.
❤️ Учиться искренне благодарить себя, других, жизнь и мир.

Именно так работает программа курса экстраспособности где работаем в открытом диалоге, позволяющий качественно улучшить жизнь во всех её сферах, благодаря простым практикам глубинной личностной трансформации.


Всего 10 недель такого процесса способен принести реальные изменения в самочувствии, самореализации, финансах, отношениях.

О курсе
https://tttttt.me/triedinst_vo/2484

Отзывы
https://tttttt.me/+wG9iIF5lMCxkMTgy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26👍24❤‍🔥11
Календарь дарит нам особенные дни – зеркальные даты. 06.06.2025 – одна из них.
Это день, наполненный особой энергией баланса, любви и душевного света. Вселенная будто настраивается на волну нашего сердца.
Энергия дня 06.06:
поток света и равновесия
Представьте мягкий, теплый свет, льющийся на вас.
Это энергия 06.06.
Она помогает:

Найти внутренний баланс. Чувствуете разлад?
День идеален, чтобы остановиться, прислушаться к себе.
Исцелить сердце.
Старые обиды, грусть – свет этого дня способен их смягчить.
Усилить интуицию. Прислушивайтесь к тихому голосу внутри.
Он будет особенно ясен.
Проявить любовь.
Любое доброе слово, жест заботы, прощение – все это усилится многократно.
Творить с радостью.
Рисовать, петь, готовить, украшать дом – делайте то, что греет душу!💞🫶💞
❤‍🔥14
Троица - самый зеленый праздник в году, день прославления расцветающей природы, который символизирует начало настоящего жаркого лета.
Славяно-русская идея была несколько иной: творение (Сварог), закон Прави (Перун) и божественный Свет (Святовит). Разрушение могло применяться лишь в исключительных случаях как кара за несоблюдение божественного закона жизни.

Первым в Великом Триглаве стоит Сварог – сотворивший нашу Вселенную. Сварог - творец и законодатель, давший людям огонь, моральные нормы жизни и семьи. Вторым в Великом Триглаве является Перун – сын Сварога.
Он был проводником людей в мир правды. Жить по правде! Воины-защитники считали его своим покровителем. Принести свою земную жизнь во имя защиты Рода, считалось великой честью и святым долгом каждого мужчины – погибший защитник вознесётся в царство Перуна и будет жить вечно. Третий из Великого Триглава - Бог Святовит (тоже Сварожич), покровитель Неба и Света, аналог Святого Духа в христианстве. Его задача – хранить созданную Сварогом Вселенную, наполняя её энергией движения и эволюции.

В славянском Триглаве Отец, Сын и Святой Дух были основой жизни Вселенной и земли. Их любили и прославляли.
Наши предки знали суть мироздания – Отец, Сын и Святой Дух наполняют мир гармонией, а путь человека – уважать закон и наполнять природу Любовью.

Берёза – священное дерево летних святок. Её считали неисчерпаемым запасом жизненной силы и энергии, женским деревом – исцеляющим и дающим силу потомству.
Обряд завивания веток проводился в лесу – сплетались веночком берёзовые ветви с просьбами и девичьими заговорами. Деревце украшали и заносили в селение, носили с песнями по улицам. Около неё водили хороводы и танцевали. Берёзовые ветви заносили в дом, во двор, высушивали и хранили до сбора урожая. Энергию плодородия, так необходимую людям, земле, животным излучала молодая берёза, её считали проводником силы богов.
Издревле на Руси березу называли "деревом четырех дел" и вот какие это дела:

Первое дело - это мир освещать
Второе дело - это крик утешать
Третие дело - это больных исцелять
Четвертое дело - это чистоту соблюдать....
15
ТАЙНЫ ВАШЕЙ ДУШИ: ЧТО РАССКАЖЕТ ВАЗА О ВАШЕМ ВНУТРЕННЕМ МИРЕ и СПОСОБНОСТЯХ 💫

В мире, где каждая деталь имеет значение, даже простая ваза может стать ключом к разгадке тайн вашей души.
Представьте себе комнату, наполненную тусклым светом свечей, где в воздухе витает аромат ладана, а на столе перед вами стоят девять ваз, каждая из которых обладает своей уникальной аурой.
Вы чувствуете, как ваше сердце начинает биться чаще, а руки непроизвольно тянутся к одной из них.

Какая это ваза? Пиши в комментариях ⤵️
#тествкартинках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13
Пока веду диагностики , даю еще #тествкартинках о способностях и талантав
ЧТО ГОВОРИТ О ВАС ВЫБРАННЫЙ ВАМИ ЗВЕРЬ?


Долго не думая, выберите животное, которое будет "цеплять" Ваш взгляд.
Пишите в комментариях, что бы не забыть 😉
37👍19🥰7
Дорогие друзья, нужна ваша помощь 🙏

Прошу накидайте в комментарии ваше понимание , что для Вас самооценка и какая она бывает ?
За ранние благодарю 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥7👍5
К защите курсовой готова 🙋
Пожелайте мне удачи 🍀
Сегодня с коллегами психологами
по шаманим 🧙‍♂️
🥰11🙏5🍓4👍2💯2
Доброе утро и прекрасного дня всем 🌞
Благодарю всех за поддержку перед защитой курсовой , сдала на 5 😇
Открою немного тему , тк она то же о экстраспособностях человека и для многих не очевидна 🙈

ИНТРОВЕРСИЯ ≠ ВЫСОКАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
В ЧЁМ РАЗНИЦА?

и почему важно понимать, кто вы на самом деле

«Ты, наверное, интроверт», — говорят тем, кто устает от общения, избегает шумных компаний и любит проводить время в одиночестве. Но иногда за этим скрывается не интроверсия, а высокая чувствительность. Или наоборот.
Эти понятия часто путают — и в итоге человек начинает неправильно объяснять себе собственные реакции. А это мешает выстраивать границы, заботиться о себе и понимать свои настоящие потребности.

Разбираемся, в чём разница между интровертом и высокочувствительным человеком (ВЧЛ) — и почему это не одно и то же.

КТО ТАКОЙ ИНТРОВЕРТ: ДЕЛО В ИСТОЧНИКЕ ЭНЕРГИИ

Интроверсия — это про то, откуда человек берёт энергию и как предпочитает её тратить. Интроверт чувствует себя комфортно наедине с собой. После общения, особенно в большой компании, у него уходит энергия, и нужно время на восстановление. Интроверт больше склонен к размышлениям, чем к активной внешней коммуникации. Но при этом он может не быть особенно чувствительным к шуму, критике или эмоциональной атмосфере.

📌 Главное: интроверт может быть эмоционально устойчивым, легко пропускать мимо грубость, не зацикливаться на мелочах — просто ему нравится быть одному. Это про стиль взаимодействия с миром.

КТО ТАКОЙ ВЧЛ: ДЕЛО В ГЛУБИНЕ ОБРАБОТКИ

Высокочувствительный человек — это не про энергию, а про интенсивность восприятия. ВЧЛ замечают больше деталей, сильнее реагируют на стимулы, глубже перерабатывают информацию. Их нервная система тонко настроена, как чувствительный радар. Они могут быть как интровертами, так и экстравертами — просто всё, что происходит, они проживают более интенсивно.

📌 Пример: ВЧЛ может быть экстравертом — любить людей, выступления, общение — и при этом быстро выгорать, потому что всё чувствует слишком сильно. Даже радость, если её слишком много, может утомлять.

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО — ЗНАТЬ, КТО ВЫ
Продолжение читай в комментариях и делись В чем себя узнал (а)?
⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23❤‍🔥15👍8🔥6
Channel name was changed to «Триединство со Светланой Дубровской»
Провела 24 диагностики на определение экстраспособностей человека, и у каждого участника они есть, для многих они были не очевидны и обесценены, были и те кто записался, испугался и не пришел вообще.

Благодарю каждого кто пришел на диагностику, за Ваше доверие, для меня это в первую очередь богатый исследовательский опыт мышление и уровни сознания человека.
Это были очень тёплые, живые работы в общении и практиках.
Про то, как не терять себя.
Про состояния и энергии.
Про выбор.
Про честность.

Кто-то ушёл с ясностью, кто-то — с желанием просто начать действовать по-другому.
А кто-то понял, что не всё потеряно — даже в сложных историях.

И сейчас попрошу Вас поучаствовать в опросе на который ответ один ( возможно Вы его знаете сами), но дам я его немного позднее, что бы смогли больше людей поучаствовать ⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15👍4
⬆️ Ответ на опрос
Потеря энергии, ясности и внутренней устойчивости, трудности в отношениях, работа и финансы — все это признаки одной глубокой проблемы: нарушение связи с собой/ нет контакта с собой.

Кажется, что жизнь постоянно ставит нам преграды, и мы пытаемся бороться с последствиями. Но что, если все эти проблемы имеют одну общую причину, и мы можем это изменить?

Почему так происходит?
⠀ Когда мы теряем контакт с собой, перестаем слышать и понимать свои желания, мы начинаем жить по инерции. Наши действия становятся автоматическими, а важные решения — неосознанными. Внутренние процессы саморегуляции, естественные механизмы восстановления и роста, больше не работают как нужно. Это создает разрыв с реальностью, с собственными потребностями и возможностями.

Какие последствия возникают при потере связи с собой?

Финансовая нестабильность
Когда мы не в контакте с собой, деньги начинают исчезать так же быстро, как и энергия.
Мы теряем способность видеть возможности, на которых могли бы заработать, и застреваем в цикле долгов и финансовых проблем.

«Это не страх, это всегда тревога. Прям тремор начинается — надо всё заработать, отдать, купить»

Трудности в отношениях
Без ясного понимания своих потребностей и эмоций мы не можем выстраивать здоровые отношения с близкими.
В результате, вместо гармонии, мы получаем напряженность и конфликты.

«Мне кажется, что меня просто не слышат, действуют мне на зло»

Эмоциональное выгорание
Без восстановления внутренней связи, мы теряем силы, что приводит к эмоциональной усталости и выгоранию.
Мы находимся в состоянии «надо» и теряем энергию

«Мало энергии, нет сил, рецепторы замылены, прежние смыслы не греют»

Потеря аутентичности и уверенности в себе
Мы начинаем сомневаться в своей ценности, в том, что можем достичь желаемого.
Это приводит к хронической неуверенности, страху проявляться, чувству, что для успеха нужно стать кем-то другим.

«Страх сильный, сжимаюсь как будто меня бьют. Боюсь, что я чего-то не знаю и они увидят мою слабость»

Застревание в старых паттернах
Мы не можем выйти из старых, неэффективных сценариев, потому что не можем осознать, что нужно измениться.
Это блокирует личностный рост и развитие.

«Я уже уходила, но возвращалась обратно. Как будто ничем другим не могу и не умею заниматься»

🔖 Что с этим делать?
Восстановление связи с собой — это процесс, который требует времени, внимания, осознанности и постоянства.

Но что если вам помогут пройти этот путь быстро и эффективно?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1511🔥10
Доброе утро 🌞

«Тот, кто смотрит наружу, мечтает; тот, кто смотрит внутрь, просыпается.»

Карл Густав Юнг
7
ТРИ КАРТЫ, КОТОРЫЕ СКАЖУТ О ВАШЕМ ВНУТРЕННЕМ МИРЕ
#тествкартинках
Ваше подсознание — это бездонный океан мудрости, страхов, желаний и скрытых возможностей.
Сегодня я предлагаю вам отправиться в увлекательное путешествие, где каждая карта — это ключ к пониманию себя.
Выберите одну из трех карт на изображении, и давайте вместе раскроем, о чем хочет рассказать ваше подсознание.

Пиши в комментариях номер , чтобы не забыть , тк расшифровку дам чуть позже 😇
🔥74
Давайте сегодня создадим ещё больше радости, любви и счастья?

↪️Напишите в комментариях, кому или чему вы благодарны.
Это могут быть даже самые обычные вещи.

Вот едете вы на машине и поблагодарите ее.
Едете на метро и поблагодарите метро.
Выпили чашку кофе, поблагодарите чашку, пишете ручкой на бумаге, поблагодарите бумагу и ручку.

🔵Представьте, сколько людей было задействовано чтобы именно вы, в этот час, ехали на машине или метро?
Выпили тот самый кофе из той самой кружки? А бумага?
Сколько всего нужно сделать, чтобы получить бумагу?
Задумывались ли вы над этим?

Пишите все свои благодарности за сегодняшний день в комментариях!

Пусть мир знает, что мы ему благодарны ❤️🌍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
45🥰24🔥23👍7
КАК УБРАТЬ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ?
8 ПАТТЕРНОВ НЕГАТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ
#самодиагностика
Часто в повседневной жизни наш мозг автоматически выдаёт паттерны мышления, которые вредят нам: влияют на качество отношений, качество жизни, формируют страхи и фобии.
Это приводит к стрессам, влияет на иммунитет и мешает жить полной жизнью.

Итак, мы рассмотрим лишь некоторые из распространенных паттернов негативного мышления, которые могут отравлять вашу жизнь и мешать достижению целей.
Понимание этих паттернов – это уже первый шаг к освобождению.
Но осознания недостаточно.
Чтобы изменить свои мысли и начать жить более полноценной и счастливой жизнью, необходима практика, работа над собой и развитие новых, позитивных способов восприятия мира.

Давайте разберём основные паттерны чтобы вы понимали, как это работает и как не попасться на удочку негативного мышления.
Читай в комментариях ⤵️
В каком случае себя узнали ?
👍3933🥰8
☀️ 21 ИЮНЯ — ПИК СИЛЫ! ЛЕТНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ. ☀️

САМЫЙ МОЩНЫЙ ДЕНЬ ГОДА для ТРАНСФОРМАЦИИ.

Личный опыт: после практик в прошлом году жизнь перешла на новый уровень. Это реально работает!

Почему ДЕНЬ ИЗМЕНЕНИЙ?


Энергия Преображения льется рекой!

Все, что делаешь и излучаешь — усиливается в разы.
Это шанс создать новую реальность, если готов ДЕЙСТВОВАТЬ.

МОЙ ПЛАН: ЛОВИТЬ МАКСИМУМ ЭНЕРГИИ!


🌅 Встречаю РАССВЕТ с ДАОССКИМИ ПРАКТИКАМИ.
Это самое сильное время в году, чтобы:
Наполниться Созидательной Силой Солнца.
Заложить кристально чистые НАМЕРЕНИЯ.
Запустить глубинные изменения.
Время быть в ДУХЕ! 🙏

ПРОСТЫЕ ДЕЙСТВИЯ КОТОРЫЕ ВСЕМ ПОДОЙДУТ:


1. 💧 ВОДА ПОД СОЛНЦЕМ:
Поставь стакан на лист с написанными качествами (здоровье, молодость, изобилие). Заряди! Пей и впускай новое.


2. 🎯 ЧЕТКИЙ ОБРАЗ СЕБЯ:
Представь ЖЕЛАЕМУЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Отпусти старое с благодарностью.


3. 💖 СОСТОЯНИЕ ДУШИ — ГЛАВНОЕ:
Благодарность. Принятие. ЛЮБОВЬ.
От сердца идет Сила, меняющая всё.
Доверься Духу!

ВСЕГДА — ПО ВЕРЕ ВАМ ДАНО БУДЕТ!

( электро магнитный резнанс)
Используй этот День Силы для Скачка!

Особенность портала солнцестояния
В этот период происходит отпечаток новых жизненных координат — закладываются реальные направления для дальнейшего воплощения вашей уникальности.
Путь развития теперь не в том, чтобы вспоминать, кто вы есть (вознесение), а в том, чтобы
ЖИТЬ этим, реализовывать себя на деле (воплощение). Все, что раньше было лишь внутренней истиной и теорией, теперь призвано стать проявленной, реальной жизнью.

Это важный этап, когда ваша осознанность становится основой для конкретных действий и перемен.
Солнцестояние запускает процесс проявления: внутреннее знание трансформируется в материальный опыт, а мечты становятся ориентирами для новой реальности.
24🔥13❤‍🔥12👍4🙏3💘1