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Hast du gewusst.
Der tägliche Verzehr von zwei Kiwis eine Stunde vor dem Schlafengehen, ist mit einer signifikanten Verbesserung der Schlafqualität und -quantität verbunden. Dies wird Ihnen auch helfen, schneller einzuschlafen, weil Kiwi reich an Serotonin ist, dem Hormon des Glücks.
#Gesundheitstipp #Obst #Lebensmittel_info
Der tägliche Verzehr von zwei Kiwis eine Stunde vor dem Schlafengehen, ist mit einer signifikanten Verbesserung der Schlafqualität und -quantität verbunden. Dies wird Ihnen auch helfen, schneller einzuschlafen, weil Kiwi reich an Serotonin ist, dem Hormon des Glücks.
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