The world of My EYES
733 subscribers
165 photos
60 videos
5 files
53 links
Канал о путешествии , красоте и здоровье . Всё от первого лица, основываясь на личном опыте mariya_soboleva (https://instagram.com/mariya_soboleva?igshid=MzRlODBiNWFlZA==).
Download Telegram
Мой самый любимый продуктовый магазин в Тайланде ( Бангкок) — это Gourmet Market. Аналог нашего Глобус Гурмэ.
Это рай и изобилие всего.
Если вы обожаете стейки 🥩 и отлично в них разбираетесь , то вам точно сюда 👇🏼
Gourmet Market ( SiamParagon)
https://maps.app.goo.gl/urx9t7qyGmCKubNe6?g_st=iw
Gourmet Market ( Emporium)
https://maps.app.goo.gl/AgwweQBDsb2EWrJeA?g_st=iw
Здесь самая настоящая мясная галерея 🤩, особенно огромнейший выбор стейков 🥩 Wagyu Japan 🇯🇵.

Знаете ли Вы ? 🧐
Бычков для Wagyu кормят и лелеют, в прямом смысле этого слова : делают им массаж , включают классическую музыку и т.д; у каждого бычка есть своё имя и родословная.

Вкус мяса я передать не смогу , скажу только , что это КОСМОС 🪐и экстаз.
Цена роскошная , всего лишь 5000 руб., в Москве начинается от 10 000 и качество несравнимо.
Привет 👋 #Вьетнам 🇻🇳#Ханой
Для граждан Рф 🇷🇺 разрешён въезд без визы на 14 дней 😉.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наши апартаменты 😊 The Five Residences https://www.booking.com/Share-dX35OO (https://maps.app.goo.gl/nqb3GumWrWfETxve9?g_st=iw)

Как оказалось позже , эти апартаменты находятся в лучшем районе #Hanoi, если так вообще можно сказать 🤪 про этот город .
Смотрите следующий пост 👇🏼
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лично для меня это #ШОК 🤯 !
До какой степени нужно не любить место , в котором ты живешь, чтобы привести его в такое состояние 👎🏽?!
И кстати, то что они ходят в туалет 🚻, где им заблагорассудится -это правда и считается нормой!
Путеводители не врут 🙈
И собак едят до сих пор - это тоже правда (особенно старое поколение) , нам предлагали попробовать🙈.
А ещё , ты заранее не знаешь перейдёшь ты дорогу или нет , потому что понятия "уступи дорогу пешеходу" у них нет даже на зебре 😳🤯.
#вьетнам #ханой #travel
Если всё-таки ВЫ ПРИЕХАЛИ В #Ханой , то могу порекомендовать вам место, где можно вкусно и качественно покушать - это Тц Lotte Center Hanoi
https://maps.app.goo.gl/GGmNs7bMYS1PHxVL8?g_st=iw. Этот торговый центр находится в лучшем районе города #Hanoi. Район новый и современный. Мы все наши 5 дней кушали только в ресторанах этого торгового центра ( жили в 8 минутах ходьбы). Особенно рекомендую итальянский ресторан Pizza 4P's Lotte Center Hanoi
https://maps.app.goo.gl/JBVbAWy9vGH8cLJ69?g_st=iw — 1 этаж. Этот ресторан до сих пор остаётся моим фаворитом 😍. Вкусная пицца (рекомендую первым делом попробовать с грибами 😉), шикарный салат 🥬 КЕЙЛ и безумно вкусный сыр буррата, хотя я сыр не люблю, но у них он просто восхитительный (производят сыр сами ) .
#food #travel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ХАНОЙ — СТОЛИЦА Вьетнама и второй по численности населения город страны. 
А вот так выглядит центр столицы 🇻🇳.
Одна моя знакомая, когда я ей рассказала про мою "поездочку" 😁 в #Hanoi , задала мне вопрос :
"Неужели нет ни одного красивого места в этом городе ? 🙈"
Я задумалась 🤔 .... и показала ей эту фотографию 🤣.
Реально 🙉, в моей галерее ( в альбоме #Вьетнам 🇻🇳 ) эта фотография была самая красивая .

Cầu Thê Húc
Welcoming Morning Sunlight Bridge
https://maps.app.goo.gl/D8Q8bFWLzNrmEynk6?g_st=iw ( на фото изображён красный мост, мост Утреннего солнечного света. Мост, который можно увидеть на многих календарях и открытках с видами Ханоя. Известная достопримечательность города .
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В #Hanoi ( #Vietnam) нам посчастливилось 😂 жить прямо напротив школы 🏫.
Много расписывать не буду , скажу только ... хорошо, что у меня в школе с дисциплиной было всё прекрасно 😁🕴🏻! А ЕЩЁ ЛУЧШЕ ... хорошо, что я не училась во вьетнамской школе 😂🤜🏽🪖.
Хотя, кто знает 🤔
Привет 👋 #PATTAYA 🌅.
P.s: прилетели из Вьетнама (Hanoi) в Бангкок , взяли такси 🚕 и через ~ 2ч. 30 мин. мы в любимой нашими соотечественниками 💁🏽‍♀️ #ПАТТАЙЕ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наши апартаменты в
Somerset Pattaya 5🌟
https://maps.app.goo.gl/Wr9HHtUtbwZN9NZcA?g_st=iw, в которых мы жили первыми ☺️.
Находятся в самом центре, но это скорее минус, я бы не советовала жить в центре города 👎🏽. Из плюсов: есть стиральная машинка+сушка ( так как мы много путешествуем и постоянно переезжаем с места на место, мы стараемся чередовать жильё со стиральной машинкой и без); ВСЁ НОВОЕ, стильный интерьер; напротив отеля ТЦ Central Pattaya
https://maps.app.goo.gl/fWYNbdwhUwmPoaZq5?g_st=iw и в нём хороший Supermarket Tops 👍🏼 - это очень удобно.
#Дуриан я первый раз попробовала в Паттайе , хотя в Азии уже нахожусь давно и бывала раньше, но не рисковала 🤷🏽‍♀️.
У Дуриана масса полезных свойств особенно для женского организма.
По вкусу напоминает ( лично для меня) лук 🧅 вперемешку со сливочным и немного клубничным привкусом; в меру сладкий , тухлого запаха не было , но это может потому, что я ела его на балконе.
Нельзя 🚫 сутки пить алкоголь , если вы хотите съесть ДУРИАН ❗️Не советую есть много ❗️
#Джекфрукт — многие думают, что это дуриан по внешнему виду и так же по специфическому запаху ( имеет немного запах носок 🧦), но на самом дела это совсем другой фрукт! Называют его ещё "Хлебным деревом". Мне этот фрукт очень нравится, он сладкий и не похож ни на один другой фрукт. Стоит попробовать обязательно , особенно хорошо сочетается с кофе ☕️. Получаешь действительно наслаждение 😋!
Моя обычная еда 💁🏽‍♀️ 🍒🍉🍓🥭🍤 на завтрак, обед и ужин . Нууу кроме 🥂🍾😁
#Asia #Thailand #Pattaya
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В #Тайланде , да и вообще в целом , в Азии оооочень популярны рестораны/кафе, где вы сами себе готовите 👩🏽‍🍳👨🏼‍🍳.
Мы сначала были немного 🤏🏽 в шоке , когда увидели , что нам принесли всё сырое и какой-то бульон 🙈🤷🏽‍♀️, но потом мы так приноровились, что это для нас стало любимым развлечением! Кстати, получается очень вкусно и полезно , так как все варёное.
Но самый ГЛАВНЫЙ ПЛЮС — это очень сближает 🤝, потому что вы заняты одним делом !
#travel #еда #культура #традиции
Я и спорт 🏃🏽‍♀️
Есть 3 главных и незаменимых помощника для поддержания женской красоты !
1) Конечно же
#питание . Диеты я не поддерживаю. Просто не увлекаюсь сладким (но здесь мне повезло, я не люблю десерты), молоком и булками, но хлеб ем (бездрожжевой).
Пью Зелёный чай, особенно обожаю Матча чай 🍵, имбирный чай с лимон 🍋, кушаю свежий ананас🍍и маракуйю - это лучшие жиросжигатели, но всё в меру, чтобы не навредить желудку.
Коктейли для стройности не пью❗️
2) #СПОРТ #Фитнес
Так как я люблю покушать 😋, очень люблю 😁, то около часа я занимаюсь на эллипсе (беговую дорожку не люблю); на нем я сбрасываю лишние ккал, а потом около 1,5 часа делаю растяжку🤸🏽‍♀️🧘🏽‍♀️, качаю пресс и ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЛАЮ ОТЖИМАНИЯ. Да, да отжимания 💪🏽...
3) Массаж ручной или аппаратный
дело каждого, главное выбирайте тот, что не повреждает сосуды. Многие девочки думают, что у них есть лишний вес, а на самом деле это может быть плохое качество кожи ( обвисшая кожа). Здесь поможет только массаж❗️
#здоровье #красота