Если хочешь отдохнуть - иди в танц зал💃

От души сегодня позанималась стандартом. Выучила под музыку связку медленного вальса и золотую вариацию фокстрота. Невероятные ощущения от скольжения по паркету.

Так интересно наблюдать за своим телом. Минут сорок одно движение учила, сначала ничего не получалось, хотя я хорошо знаю теорию. Но вот здесь и пригождается мое упорство, настойчивость в достижении цели.
Жаль нет видео танца.. но у меня получилось👋 и это восхитительно🥳

После занималась латиной, такая же ситуация). В итоге так увлеклась, что совсем не следила за временем. Оказалось прошло более 3-х часов беспрерывной тренировки.

Домой еле доехала😂 стопы ног стерла, поняла это когда сняли туфельки)). А завтра в 10 утра тренировки уже с тренерами)).

Всем желаю найти деятельность, когда погружаясь в нее, Вы забываете о времени❤️

#танцы

🔔Сложности = возможности

Не люблю и не использую слово «проблемы». Нет проблем, есть сложные задачи, которые надо решить.

Решений при желании можно найти несколько. У меня работает «принцип трех» - три варианта на выбор. Бывает и такое в жизни, что прежде чем решить задачу приходится пройти все три варианта. Но все бывает. Это жизнь.

Важно выработать привычку размышлять, анализировать, выбирать лучший путь решения и все получится.

Много лет назад мне было сложно думать даже об одном варианте, а тут надо три. Но мозг быстро полюбил разгадывать загадки. Посмотрите на детей, с каким удовольствием они стараются отгадать загадки😁

И опять я возвращаюсь к детям☺️.. да, ведь они наши учителя)). Скажу по секрету, я учусь у детей жить с радостью). И получается, несмотря ни на что, потому что многое зависит от отношения к ситуации.

А чтобы лучше видеть картину Вашей задачи, ситуации - нарисуйте ее на бумаге. Не надо показывать талант художника)), все можно просто и схематично со стрелочками нарисовать. Уверена, что взглянув на себя со стороны, Вы обязательно найдите решение, а то и несколько.

Кто готов попробовать? Делитесь результатами🤗

#трансформация

Страшно, но интересно

За последний месяц 4-е человека по разным причинам уволились с работы.
У каждого на следующий день появилось чувство страха, сомнения. И это нормально.

Все мы испытываем подобные чувства при изменении чего-либо. А тут работа, постоянный доход, занятость, тем более когда есть кредиты.

Чувство страха может о многом нам говорить, например, о самосохранении или о новой возможности развития.
И если спрятаться в свою «ракушку», то можно многое потерять.

За свою жизнь мне часто приходилось начинать с начала, часто оставалась без денег, жилья. Но однажды поняв, природу чувства страха смело стала разворачиваться и идти, с головой, осознанно, туда, где страшно.

Конечно, не надо прыгать с обрыва, если тебе страшно от высоты. Это глупо. Все надо трезво оценивать, чувствовать золотую середину.

Важно: когда страшно, надо «развернуться к этому чувству лицом» или как еще говорят «смело посмотреть страху в глаза». Что это значит?

На помощь опять приходит бумага и ручка. Нужно:
✅ Составить фин план: какая сумма денег есть, на сколько хватит с учетом расходов.
✅Написать свои умения и навыки, цели, желания, возможности.
✅Посмотреть рынок труда.
✅Составить план по дополнительному обучению новым навыкам (если есть необходимость).
✅Начать действовать: написать и разместить на специальных сайтах резюме; ежедневно искать на сайтах вакансии и направлять отклики; пообщаться со знакомыми (сарафанное радио часто работает очень хорошо).
✅Верить в себя, благодарить Вселенную за все, что имеете, никогда не роптать и не критиковать никого и ничего.

По вере Вашей, да будет Вам!

Друзья, как Вы переживаете страхи, сомнения? Прячетесь или становитесь воином внутри себя?)

#кейс

«Не ждите, пока вас вдохновят, вдохновляйте сами» — Робин Шарма

Почему мы так часто ждем волшебного пинка, чтобы начать что-то делать? 🙄 Вдохновение — не метеорит, который падает с неба. Это искра, которую вы зажигаете сами.

Хватит ждать. Начинайте сейчас. Пусть ваши действия станут огнем, который разгорится внутри. 🔥

Когда вы начинаете, вы вдохновляете не только себя, но и окружающих. Ваши шаги могут стать для кого-то сигналом двигаться вперед. Будьте тем, кто освещает дорогу, а не тем, кто сидит в темноте.

А Вы согласны с этим утверждением?
❤️ - да, 👍 - нет

#мысли

И вот с такими ☝️позитивными мыслями встречаю пятницу🤗

Сегодня впервые за много лет работаю на складе логистом. Прекрасный опыт для консультанта в бизнес среде.

День начался! Посмотрим, как закончится😂

Всем хорошей и легкой пятницы👋

Классный день!!!👍

Возможно, я странный человек для некоторых, но улыбка и искренняя любовь и вера в людей творит чудеса.

Очень важно иметь четко продуманный план действий, и тогда все идет гладко.
Да, может что-то пойти не так. Это нормально, человек не робот. Но и это грамотный руководитель должен продумывать.

Так что сегодня все прошло отлично! Люди разошлись счастливые. Ведь как приятно работать с адекватным руководителем, который умеет принимать решения и брать ответственность!☺️

Друзья, еще раз акцентирую внимание на важность составления плана в любых делах!

Желаю Вам прекрасного вечера, ну, а я на тренировку)), сегодня латина, завтра утром стандарт💃🕺

А у Вас какие планы на вечер?

☘️мотивация

Послушайте разговор воробушек🐦‍⬛

Небольшая стая любит эти два куста). Утром мимо шла в метро и не удержалась, достала телефон))

🔔 ТЕСТ ВЫХОДНОГО ДНЯ

*Лабиринты ума*🧠

Что в них скрывается?

Посмотрите изображения
4-х лабиринтов👀

Какой откликается вам больше всех?

#тест_выходного_дня

РАСШИФРОВКА ТЕСТА 🙌
⠀
🔸 Лабиринт № 1
⠀
Вы любите всё отрицать. И даже если совершаете ошибку, не хотите это признавать.
Но в этом случае вы обесцениваете тот опыт и урок, который эта ошибка вам преподнесла.
Проживайте свои уроки, признавайте ошибки, отпускайте их и идите дальше, накапливая бесценный опыт, делающий вас сильнее и лучше. Не игнорируйте и не копите проблемы, откладывая их в долгий ящик, иначе там не останется места.
И обрастайте «толстой кожей», которая поможет вам менее чувствительно на все реагировать.
⠀
🔸 Лабиринт № 2
⠀
Вы боитесь принимать решения. Возможно, неудачи и промахи прошлого повлияли на это и теперь вам страшно сделать ошибку. Однако помните о том, что любая неудача может привести к грандиозному успеху, если из нее извлечь нужный опыт.
Прокачивайте интуицию, слушайте свое тело и находите ответ по отклику изнутри – тогда в вашей жизни будут только правильные решения.
⠀
🔸 Лабиринт № 3
⠀
Вы немного зациклены на себе, и любые дела, разговоры, мысли, и всё происходящее можете транслировать на себя. Вам сложно принимать конструктивную критику от окружающих, а это мешает вам воспринимать себя с реальной стороны.
Конечно, не нужно слепо следовать мнению окружающих, но и не принимать их советы в штыки – ведь каждое случайно брошенное слово может оказаться подсказкой свыше.
⠀
🔸 Лабиринт № 4
⠀
Вам сложно идти на риск. Вы живёте в своей зоне комфорта и, кажется, не намерены её покидать. Конечно, в глубине души, вы просто мечтаете, чтобы ваша жизнь изменилась. Вот только вы не готовы открыться этим переменам.
Доверьтесь Вселенной и идите туда, где страшно. Помните, что выходя за границы своей зоны комфорта вы не покидаете ее насовсем – вы ее лишь расширяете!

#тест_выходного_дня

🌏ТРАНЗИТ МЕРКУРИЯ В ВОДОЛЕЕ♒️

С 11го февраля по 27 февраля попадаем под влияние Меркурия.

💨Меркурий, как планета общения и обработки информации, делает акцент на эти сферы во время своего транзита. Водолей знак свободолюбивый, воздушный, креативный, наполненный идеями и общественными идеалами.

Как на нас повлияет транзит?

🖇️проявляется максимальная свобода в сфере общения. Если раньше вы чувствовали стеснение при взаимодействии с людьми, то сейчас появляется непринужденность, легче завязываются знакомства.

🖇️наши мысли и идеи становятся более нестандартными, изобретательными, возможно эксцентричными.

🖇️мышление выходит за рамки привычного, могут неожиданно измениться планы. Мы подсознательно хотим перемен и ждем их.

🖇️появится возможность взглянуть на жизнь под другим углом и открыть для себя новые перспективы. Найти выход из ситуации, где раньше для себя вы его не видели.

🖇️особенно хорошо в эти дни работает коллективное мышление, именно в группе генерируются самые прогрессивные идеи.

🖇️нередко случаются неожиданные поездки.

🤍Прекрасное время для проведения мероприятий с участием большого количества людей.

🤍Удачное время для освоения новых знаний и навыков, т.к. воздушный Водолей дает нам способность схватывать информацию на лету.

🤍Поскольку находить общий язык с людьми становится легче, появляется честность и откровенность в общении, используйте этот период для новых интересных знакомств.

😇Проявляйтесь, не бойтесь выделиться своими идеями и мыслями, с вами рядом всегда окажутся единомышленники. Но не перегибайте, иначе вы только шокируете окружающих.

У меня эта неделя с воскресенья началась очень насыщенной.

Такое ощущение, что говорю без остановки.. видимо Меркурий раньше на меня повлиял😂…то лекции читаю ученикам, то консультации даю, то руковожу работой на складе, то в тендерах участвую. Каждый день знакомлюсь с новыми людьми. Все с интересными сферами деятельности.

А главное, поставила цель открыть к сентябрю центр и одна из задач это реклама, хочу понять что и как работает. И за неделю случайно познакомилась с двумя людьми, работающих в сфере рекламных услуг. Сразу поделились новой для меня информацией, стараюсь все осознать.

Вывод - как деньги приходят под конкретную задачу, так и люди и знания. Но все приходит, при условии, что я не лежу на диване «овощем», а тружусь, кручусь… вообщем сейчас пока как поезд мчусь)))…

Осталось еще увеличить часы в сутках и самый смак😂.

Друзья, попробуйте понаблюдать за собой до 27 февраля. Будут ли какие-то интересные изменения, связанные с коммуникацией, творческой деятельностью.

Делитесь своими историями. Мне интересно, как практикующему консультанту, применяющему ведическую астрологию по познанию себя.

Собака лает - ветер носит, а караван идет вперед!

Поговорка, которую обычно используют в случае готовности продолжать своё дело, несмотря на негативное мнение окружающих и бессмысленную критику. 

Когда говорят гадость или иное - это видение человека себя в Вас. Люди говорят зачастую не осознанно. Обвиняя или критикую в чем-то другого человек на самом деле говорит о себе. Потому что мы отражаем зеркально друг друга.

Важно прислушаться к себе, понять, что цепляет, обижает. Помните, что все негативные слова и критика имеют отношение только к человеку, говорящему их.

Как только осознаете это сразу становится легко. И чувство обиды станет Вашим ресурсом для развития и продолжения идти вперед!

А как Вы справляетесь с критикой в свой адрес? Как реагируете?

✨| Притча ✨

Как-то шел по дороге мудрец, любовался красотой мира и радовался жизни. Вдруг заметил он несчастного человека, сгорбившегося под непосильной ношей.
— Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания? — Спросил мудрец.
— Я страдаю для счастья своих детей и внуков.— Ответил человек. — Мой прадед всю жизнь страдал для счастья деда, дед страдал для счастья моего отца, отец страдал для моего счастья, и я буду страдать всю свою жизнь, только чтобы мои дети и внуки стали счастливыми.
— А был ли хоть кто-то счастлив в твоей семье? — спросил мудрец.
— Нет, но мои дети и внуки обязательно будут счастливы! — ответил несчастный человек.
— Неграмотный не научит читать, а кроту не воспитать орла! — Сказал мудрец.— Научись вначале сам быть счастливым, тогда и поймешь, как сделать счастливыми своих детей и внуков!

Поделитесь своими эмоциями🤗
Какая ее главная идея для Вас?

☀️Пятница - 14 февраля

Сегодня пятница:
✅Последний день рабочей недели
✅День Святого Валентина
✅День Венеры

День ассоциируется с любовью, гармонией, красотой и искусством. Для многих это время, когда можно сосредоточиться на межличностных отношениях, творчестве и удовольствиях.

Проводите время с теми, кто вам дорог. Это может быть ужин с семьей, встреча с друзьями или романтический вечер с партнером.

Наиболее продуктивно заниматься творчеством. День вдохновляет на креативные идеи и помогает раскрыть внутренние таланты.

Какие планы на вечер?😁

🔔 ТЕСТ ВЫХОДНОГО ДНЯ
⠀
«В чем моя сила и где ее искать?»

💫Обратимся к своему внутреннему Я, узнаем свои скрытые ресурсы, которые закрыты за семью замками и пылятся в сундуках ваших мыслей.

💫Очень часто мы пытаемся выбраться из круговорота проблем, но не осознаём где найти на это энергию и время.
⠀
💫Выберете одну или две метафорические карточки, те которые больше отзываются внутри, которые наиболее приятны для Вас.

*карточки можно использовать для визуализации и просто рассматривать в желаемый период времени.
⠀
💬Ответы к тесту опубликую вечером🙏

#тест_выходного_дня

⚡️Результаты теста⚡️

*1.Сила мужества*

В минуты потери веры, сомнений и тревог человеку требуется особая сила – сила мужества. Она приносит самообладание и покой, сохраняет в сердце любовь, помогает мыслям течь последовательно и стройно. Сила мужества позволяет ясно видеть теневые, сумрачные стороны жизни, не страшась их и не отстраняясь от них. Она поддерживает внутри тишину и свет, помогая концентрироваться на решении текущей задачи. Сила мужества удерживает человека от паники и суетных пустых действий, укрепляя его дух. Сила мужества полезна и в другом - она напоминает человеку о его главном предназначении и внутренних ресурсах. Пусть пребывает с вами сила мужества, когда это необходимо!

*2.Сила смелости*

Сила смелости проявляется тогда, когда нужны изменения. Она приносит с собой веру в успех и решительность. Есть смелость активно действовать, изменяя привычное. Но есть и смелость удерживать, беречь приобретённое благо, какие бы бури и искушения ни бушевали за спиной и по обе стороны дороги. Сила смелости решительно ведёт вперёд, изгоняя из сердца страх и сомнение. Сила смелости преодолевает усталость и лень, придает особенную активность и телу и духу. Она даже слабого делает героем. От силы смелости бежит любая опасность и самый страшный враг. Она укрепляет дух и раскрывает физические возможности человека. Пусть силы смелости будет достаточно, чтобы Вам идти вперёд!

*3.Сила простоты*

Немало жизненной энергии тратит человек, чтобы производить на других задуманное им впечатление. Нередко приходится ему быть не собой, а кем-то другим в угоду кому-то. И тогда на помощь приходит сила простоты, возвращает человеку его собственный внутренний ритм. Быть простым не означает быть простаком или простоватым в общении. Простак демонстрирует незрелость и наивность, а простоватый - невысокий уровень культуры. Сила простоты позволяет человеку быть искренним и естественным в любой обстановке. Силу простоты питают зрелость и мудрость, тонкое понимание собственной природы и особенностей других. Пусть сила простоты укрепляет вашу душу!

*4.Сила воображения*

Сила воображения может превратить маленькое зёрнышко помысла в дивное плодоносящее дерево реализованного замысла. Сила воображения разворачивает перед мысленным взором человека все его идеи, мысли и чувства. Благодаря ей можно увидеть их в мельчайших подробностях. Но что за семена сажает человек в свой сад воображения? Если посадит он зерна страха, дурных идей и мыслей, сила воображения мгновенно развернёт перед ним неприятные картины. Она может быть необузданной и своевольной, и тогда перед мысленным взором человека могут рождаться самые невероятные картины. Поэтому важно кропотливо совершенствовать силу собственного воображения, чтобы она служила нам верой и правдой. Пусть сила воображения будет управляема Вашим добрым любящим сердцем!

#тест_выходного_дня

☀️Воскресенье - День Солнца

Друзья, встречаем воскресенье.

Это время для подзарядки энергией, восстановления сил после трудовой недели и подготовки к новым свершениям.

В этот день важно уделить внимание себе, своим близким и духовному развитию.

Идеальный день для того, чтобы начать утро с зарядки, особенно на свежем воздухе. Погружение в хорошую книгу или изучение чего-то нового может обогатить ваш внутренний мир.

Проведите время с семьей или друзьями. Это может быть совместный обед или просто разговор за чашкой чая.

Ну, а я проведу это воскресенье с прекрасными девушками. Моя сестра Любовь организовала фотосессию-девишник. Цель - красивым и молодым мамочкам отдохнуть от бытовых задач, пообщаться, почувстсвовать себя богинями и запечатлить это на камере.

Еще участниц ждёт сюрприз🫢

Девушки, помните, пожалуйста, только мы сами создаем себе праздник, потому что знаем, что мы хотим и как🤗❤️

Девичник прошел душевно💃

С удовольствием делюсь мини-роликом с мероприятия, которое провела моя сестра Любовь. Атмосфера была домашней, уютной. Девушки смогли расслабиться, получить удовольствие от своей красоты, от камеры, внимания фотографа. Ведь нам, женщинам, так нужно внимание☺️.

Сюрпризом для девушек была моя работа, как консультанта личностного развития, коуча. Основная тема - познание себя, какая Я.

Для такого формата общения я использовала МАК-карты. Девушки с большим желанием и интересом исследовали себя. Сколько же было разных эмоций… слезы, смех, удивление..до мурашек.
Я очень благодарна девушкам за искренность, душевность.

🪷Женщина - это цветок, который при должном уходе будет радовать, наполнять светом и теплом.

Мужчины - берегите женщин!🙏