Про наставника☘️

Что Вы чувствуете, когда затрачивая много сил, ресурсов Вы вдруг понимаете, что стоите на одном месте?
Какие эмоции и ощущения у Вас появляются?

В молодости, сталкиваясь с подобными ситуациями я испытывала разные эмоции: гнев, обиду на окружающих и обстоятельства, осуждение себя, порицание за неумение справляться с задачами, критику, сомнения в себе.

Т.е. я просто обесценивала себя и свой труд. При этом не задавала себе вопросы «зачем мне эта задача?», «может надо найти другой путь к задаче?», «может мне надо чему-то научиться, после чего найдется дверь в стене?»

И что я делала в молодые годы? Конечно же продолжала с еще большим упорством, как болванчик, долбить стену.
Результат так себе.. да, по прошествию многих лет, удалось получить желаемое. НО… все можно было иметь и раньше.
И конечно, все мы находим себе объяснение, успокаивая тем, что это же опыт.

Сейчас встречая истинных наставников, которые смогли справиться с собой, с обстоятельствам, смогли достичь своих высот, я молюсь за их здоровье и благополучие, и благодарю Бога за встречу с ними.

Именно в молодые годы нам нужен опытный наставник, чтобы легче было идти по жизни. Ведь жить надо с радостью и удовольствием.

Посмотрите на детей! Они радуются всему и всем. Вот это нам и надо помнить и так жить, несмотря ни на что!

А что Вы думаете, нужен наставник или нет?

#мысли

| САМОЦЕННОСТЬ🌟

Друзья, хочу поговорить на тему о самоценности — о том, насколько важно признавать свою значимость и ценить себя.

Самоценность — это внутренняя уверенность в себе, принятие себя, ощущение своей ценности и индивидуальности.

Последние дни у меня выдались достойно напряженными, много работы, наставничество по тендерам, обучение астрологии, тренировки… в какой-то момент, думается, что ну все.. «too much»(слишком много). Сразу же появляются депрессивные мысли, желание все бросить..

Важно, в этот момент сказать себе СТОП! Сделать перерыв или временную остановку, глубоко медленно подышать и подумать о следующем:

🥳 Вы уникальны. Каждый из нас обладает неповторимым набором качеств, навыков и опыта. Ваша уникальность делает вас особенным и ценным.

❤️ Любите себя. Примите свои сильные и слабые стороны. Самоценность начинается с любви к себе. Позвольте себе быть несовершенным и любите себя за то, кто вы есть.

💃Не сравнивайте себя с другими. У каждого свой путь, свои достижения и свои уроки. Сравнение часто приводит к чувству неудовлетворенности. Сфокусируйтесь на собственном развитии и прогрессе.

💫 Окружайте себя позитивом. Поддержка и вдохновение от окружающих людей имеют огромное значение. Общайтесь с теми, кто верит в вас и помогает вам расти.

💰Инвестируйте в себя. Саморазвитие и забота о себе — важные составляющие самоценности. Учитесь новому, развивайте свои навыки и не забывайте уделять время для отдыха и восстановления.

🎤 Говорите о своих достижениях. Не стесняйтесь рассказывать о своих успехах. Признание своих достижений помогает укрепить самоценность и вдохновляет на новые свершения.

Главной идеей истинной самоценности является знание, понимание и принятие себя, отказ от идеальности и ничтожности.

Носители истинной самоценности по-настоящему сильны, уверены в себе, уважают себя и других, имеют выраженную индивидуальность, позволяют себе и другим свободу мышления, мнения, выражения. НЕ зависят от одобрения или неодобрения окружающих, не спорят, не воспринимают коммуникацию как нападение. Имеют адекватные требования к себе и другим.

Самоценность — это фундамент для счастливой и успешной жизни. Признайте свою значимость, цените себя каждый день и двигайтесь вперед с уверенностью!❤️

Друзья, а Вы, что думаете о самоценности? Какими способами пользуетесь для сохранения своей индивидуальности?

#мысли

Друзья, приветствую! 👋
Всем прекрасных выходных. И как всегда рубрика по субботам:

🔔 ТЕСТ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Тест «На кого я похож?»

Тест поможет узнать о Вашем внутреннем мире.
Рассмотрите картинку и не задумываясь выберите понравившегося животного, насекомого, птицу.

Напишите ниже цифру, которую выбрали 🙏🏻
Вечером опубликую ответы😁

#тест_выходного_дня

Расшифровка🤗

1. Медведь
Если вы выбрали медведя, то вы очень терпеливы. Также у вас столько внутренней силы, что можете успокоить любого. Вместе с этим, люди, указавшие на картинку Медведя, отличаются храбростью. Если вы девушка и планируете ей стать в будущем мамой, то ваш выбор характеризует качества замечательной матери. Как известно, медвежата долгое время находятся со своей мамой. При этом она не только заботливая, но также помогает развиваться своим деткам.

2. Бабочка
Если вам приглянулась картинка №2, то вы оптимистичный и излучающий свет человек. Вы способны дать надежду окружающим, помочь советом либо действием. Также вы любите перемены. Способны выходить из зоны комфорта при необходимости.

3. Кот
Вы самодостаточный человек, со своим мнением и видением ситуации. Вы не пойдете за толпой, ваше мнение способно пересилить мнение окружающих. При этом у вас замечательная интуиция. Возможны даже проявления скрытых способностей.

4. Мышь
Порядочные люди, не способные на подлый поступок. Обычно ведут себя тихо, часто находятся в тени. Однако начнут проявлять активность, если встретятся с конкурентом. При этом любят честные поединки, справедливые победы.

5. Ворон
Если вы выбрали картинку №5, то вы рациональный человек. Также вы не привыкли слушать свое сердце. При этом решения принимаете, тщательно все обдумывая и взвешивая. Вам чужды эмоциональные проявления себя.

6. Лошадь
Вы целеустремленный и волевой человек. При этом любите ставить цели следовать им. Если вы выбрали картинку №6, то вы свободолюбивый человек, любящий путешествия, впечатления. Также как и Медведь, обладатель внушительной внутренней силы.

7. Дельфин
Если вы выбрали вариант №7, то вы - творческая натура. Вместе с этим вы амбициозны и любите добиваться задуманного. Вас любят окружающие, т.к. с вами интересно. Вы позитивны, любите жизнь!

#тест_выходного_дня

Если хочешь отдохнуть - иди в танц зал💃

От души сегодня позанималась стандартом. Выучила под музыку связку медленного вальса и золотую вариацию фокстрота. Невероятные ощущения от скольжения по паркету.

Так интересно наблюдать за своим телом. Минут сорок одно движение учила, сначала ничего не получалось, хотя я хорошо знаю теорию. Но вот здесь и пригождается мое упорство, настойчивость в достижении цели.
Жаль нет видео танца.. но у меня получилось👋 и это восхитительно🥳

После занималась латиной, такая же ситуация). В итоге так увлеклась, что совсем не следила за временем. Оказалось прошло более 3-х часов беспрерывной тренировки.

Домой еле доехала😂 стопы ног стерла, поняла это когда сняли туфельки)). А завтра в 10 утра тренировки уже с тренерами)).

Всем желаю найти деятельность, когда погружаясь в нее, Вы забываете о времени❤️

#танцы

🔔Сложности = возможности

Не люблю и не использую слово «проблемы». Нет проблем, есть сложные задачи, которые надо решить.

Решений при желании можно найти несколько. У меня работает «принцип трех» - три варианта на выбор. Бывает и такое в жизни, что прежде чем решить задачу приходится пройти все три варианта. Но все бывает. Это жизнь.

Важно выработать привычку размышлять, анализировать, выбирать лучший путь решения и все получится.

Много лет назад мне было сложно думать даже об одном варианте, а тут надо три. Но мозг быстро полюбил разгадывать загадки. Посмотрите на детей, с каким удовольствием они стараются отгадать загадки😁

И опять я возвращаюсь к детям☺️.. да, ведь они наши учителя)). Скажу по секрету, я учусь у детей жить с радостью). И получается, несмотря ни на что, потому что многое зависит от отношения к ситуации.

А чтобы лучше видеть картину Вашей задачи, ситуации - нарисуйте ее на бумаге. Не надо показывать талант художника)), все можно просто и схематично со стрелочками нарисовать. Уверена, что взглянув на себя со стороны, Вы обязательно найдите решение, а то и несколько.

Кто готов попробовать? Делитесь результатами🤗

#трансформация

Страшно, но интересно

За последний месяц 4-е человека по разным причинам уволились с работы.
У каждого на следующий день появилось чувство страха, сомнения. И это нормально.

Все мы испытываем подобные чувства при изменении чего-либо. А тут работа, постоянный доход, занятость, тем более когда есть кредиты.

Чувство страха может о многом нам говорить, например, о самосохранении или о новой возможности развития.
И если спрятаться в свою «ракушку», то можно многое потерять.

За свою жизнь мне часто приходилось начинать с начала, часто оставалась без денег, жилья. Но однажды поняв, природу чувства страха смело стала разворачиваться и идти, с головой, осознанно, туда, где страшно.

Конечно, не надо прыгать с обрыва, если тебе страшно от высоты. Это глупо. Все надо трезво оценивать, чувствовать золотую середину.

Важно: когда страшно, надо «развернуться к этому чувству лицом» или как еще говорят «смело посмотреть страху в глаза». Что это значит?

На помощь опять приходит бумага и ручка. Нужно:
✅ Составить фин план: какая сумма денег есть, на сколько хватит с учетом расходов.
✅Написать свои умения и навыки, цели, желания, возможности.
✅Посмотреть рынок труда.
✅Составить план по дополнительному обучению новым навыкам (если есть необходимость).
✅Начать действовать: написать и разместить на специальных сайтах резюме; ежедневно искать на сайтах вакансии и направлять отклики; пообщаться со знакомыми (сарафанное радио часто работает очень хорошо).
✅Верить в себя, благодарить Вселенную за все, что имеете, никогда не роптать и не критиковать никого и ничего.

По вере Вашей, да будет Вам!

Друзья, как Вы переживаете страхи, сомнения? Прячетесь или становитесь воином внутри себя?)

#кейс

«Не ждите, пока вас вдохновят, вдохновляйте сами» — Робин Шарма

Почему мы так часто ждем волшебного пинка, чтобы начать что-то делать? 🙄 Вдохновение — не метеорит, который падает с неба. Это искра, которую вы зажигаете сами.

Хватит ждать. Начинайте сейчас. Пусть ваши действия станут огнем, который разгорится внутри. 🔥

Когда вы начинаете, вы вдохновляете не только себя, но и окружающих. Ваши шаги могут стать для кого-то сигналом двигаться вперед. Будьте тем, кто освещает дорогу, а не тем, кто сидит в темноте.

А Вы согласны с этим утверждением?
❤️ - да, 👍 - нет

#мысли

И вот с такими ☝️позитивными мыслями встречаю пятницу🤗

Сегодня впервые за много лет работаю на складе логистом. Прекрасный опыт для консультанта в бизнес среде.

День начался! Посмотрим, как закончится😂

Всем хорошей и легкой пятницы👋

Классный день!!!👍

Возможно, я странный человек для некоторых, но улыбка и искренняя любовь и вера в людей творит чудеса.

Очень важно иметь четко продуманный план действий, и тогда все идет гладко.
Да, может что-то пойти не так. Это нормально, человек не робот. Но и это грамотный руководитель должен продумывать.

Так что сегодня все прошло отлично! Люди разошлись счастливые. Ведь как приятно работать с адекватным руководителем, который умеет принимать решения и брать ответственность!☺️

Друзья, еще раз акцентирую внимание на важность составления плана в любых делах!

Желаю Вам прекрасного вечера, ну, а я на тренировку)), сегодня латина, завтра утром стандарт💃🕺

А у Вас какие планы на вечер?

☘️мотивация

Послушайте разговор воробушек🐦‍⬛

Небольшая стая любит эти два куста). Утром мимо шла в метро и не удержалась, достала телефон))

🔔 ТЕСТ ВЫХОДНОГО ДНЯ

*Лабиринты ума*🧠

Что в них скрывается?

Посмотрите изображения
4-х лабиринтов👀

Какой откликается вам больше всех?

#тест_выходного_дня

РАСШИФРОВКА ТЕСТА 🙌
⠀
🔸 Лабиринт № 1
⠀
Вы любите всё отрицать. И даже если совершаете ошибку, не хотите это признавать.
Но в этом случае вы обесцениваете тот опыт и урок, который эта ошибка вам преподнесла.
Проживайте свои уроки, признавайте ошибки, отпускайте их и идите дальше, накапливая бесценный опыт, делающий вас сильнее и лучше. Не игнорируйте и не копите проблемы, откладывая их в долгий ящик, иначе там не останется места.
И обрастайте «толстой кожей», которая поможет вам менее чувствительно на все реагировать.
⠀
🔸 Лабиринт № 2
⠀
Вы боитесь принимать решения. Возможно, неудачи и промахи прошлого повлияли на это и теперь вам страшно сделать ошибку. Однако помните о том, что любая неудача может привести к грандиозному успеху, если из нее извлечь нужный опыт.
Прокачивайте интуицию, слушайте свое тело и находите ответ по отклику изнутри – тогда в вашей жизни будут только правильные решения.
⠀
🔸 Лабиринт № 3
⠀
Вы немного зациклены на себе, и любые дела, разговоры, мысли, и всё происходящее можете транслировать на себя. Вам сложно принимать конструктивную критику от окружающих, а это мешает вам воспринимать себя с реальной стороны.
Конечно, не нужно слепо следовать мнению окружающих, но и не принимать их советы в штыки – ведь каждое случайно брошенное слово может оказаться подсказкой свыше.
⠀
🔸 Лабиринт № 4
⠀
Вам сложно идти на риск. Вы живёте в своей зоне комфорта и, кажется, не намерены её покидать. Конечно, в глубине души, вы просто мечтаете, чтобы ваша жизнь изменилась. Вот только вы не готовы открыться этим переменам.
Доверьтесь Вселенной и идите туда, где страшно. Помните, что выходя за границы своей зоны комфорта вы не покидаете ее насовсем – вы ее лишь расширяете!

#тест_выходного_дня

🌏ТРАНЗИТ МЕРКУРИЯ В ВОДОЛЕЕ♒️

С 11го февраля по 27 февраля попадаем под влияние Меркурия.

💨Меркурий, как планета общения и обработки информации, делает акцент на эти сферы во время своего транзита. Водолей знак свободолюбивый, воздушный, креативный, наполненный идеями и общественными идеалами.

Как на нас повлияет транзит?

🖇️проявляется максимальная свобода в сфере общения. Если раньше вы чувствовали стеснение при взаимодействии с людьми, то сейчас появляется непринужденность, легче завязываются знакомства.

🖇️наши мысли и идеи становятся более нестандартными, изобретательными, возможно эксцентричными.

🖇️мышление выходит за рамки привычного, могут неожиданно измениться планы. Мы подсознательно хотим перемен и ждем их.

🖇️появится возможность взглянуть на жизнь под другим углом и открыть для себя новые перспективы. Найти выход из ситуации, где раньше для себя вы его не видели.

🖇️особенно хорошо в эти дни работает коллективное мышление, именно в группе генерируются самые прогрессивные идеи.

🖇️нередко случаются неожиданные поездки.

🤍Прекрасное время для проведения мероприятий с участием большого количества людей.

🤍Удачное время для освоения новых знаний и навыков, т.к. воздушный Водолей дает нам способность схватывать информацию на лету.

🤍Поскольку находить общий язык с людьми становится легче, появляется честность и откровенность в общении, используйте этот период для новых интересных знакомств.

😇Проявляйтесь, не бойтесь выделиться своими идеями и мыслями, с вами рядом всегда окажутся единомышленники. Но не перегибайте, иначе вы только шокируете окружающих.

У меня эта неделя с воскресенья началась очень насыщенной.

Такое ощущение, что говорю без остановки.. видимо Меркурий раньше на меня повлиял😂…то лекции читаю ученикам, то консультации даю, то руковожу работой на складе, то в тендерах участвую. Каждый день знакомлюсь с новыми людьми. Все с интересными сферами деятельности.

А главное, поставила цель открыть к сентябрю центр и одна из задач это реклама, хочу понять что и как работает. И за неделю случайно познакомилась с двумя людьми, работающих в сфере рекламных услуг. Сразу поделились новой для меня информацией, стараюсь все осознать.

Вывод - как деньги приходят под конкретную задачу, так и люди и знания. Но все приходит, при условии, что я не лежу на диване «овощем», а тружусь, кручусь… вообщем сейчас пока как поезд мчусь)))…

Осталось еще увеличить часы в сутках и самый смак😂.

Друзья, попробуйте понаблюдать за собой до 27 февраля. Будут ли какие-то интересные изменения, связанные с коммуникацией, творческой деятельностью.

Делитесь своими историями. Мне интересно, как практикующему консультанту, применяющему ведическую астрологию по познанию себя.