Не занимайтесь тем, что просто
📌Смотреть сериалы каждый день после работы – просто.
📌Пропускать тренировки и неправильно питаться – просто.
📌Развлекаться вместо работы – просто.
📌Спустить все деньги на безделушки – просто.
📌Сплетничать о политике, спорте и людях – просто.
❗️Если хотите добиться успеха, делайте то, что сложно.
#мысли #трансформация
📌Смотреть сериалы каждый день после работы – просто.
📌Пропускать тренировки и неправильно питаться – просто.
📌Развлекаться вместо работы – просто.
📌Спустить все деньги на безделушки – просто.
📌Сплетничать о политике, спорте и людях – просто.
❗️Если хотите добиться успеха, делайте то, что сложно.
#мысли #трансформация
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы делаете утреннюю гимнастику? 😉
"Успех — это способность идти от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма." — Уинстон Черчилль
Неудачи неизбежны. Это просто часть пути. Но вот что отличает успешных людей — они не теряют запала даже после падений. 💪
Каждая ошибка — это не конец, а возможность. Возможность учиться, расти и становиться лучше.
Энтузиазм — ваш главный двигатель. Пока вы сохраняете веру в себя и свою цель, неудачи не смогут вас остановить. 🚀
Настоящий успех — это умение вставать каждый раз, когда жизнь сбивает с ног, и продолжать идти вперёд.
Не бойтесь падать. Главное — подниматься и идти дальше.⭐️
#трансформация #мысли
Неудачи неизбежны. Это просто часть пути. Но вот что отличает успешных людей — они не теряют запала даже после падений. 💪
Каждая ошибка — это не конец, а возможность. Возможность учиться, расти и становиться лучше.
Энтузиазм — ваш главный двигатель. Пока вы сохраняете веру в себя и свою цель, неудачи не смогут вас остановить. 🚀
Настоящий успех — это умение вставать каждый раз, когда жизнь сбивает с ног, и продолжать идти вперёд.
Не бойтесь падать. Главное — подниматься и идти дальше.
#трансформация #мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
За что я люблю болезнь?
Часто болезнь приходит когда мы:
✔️ не слышим свое тело
✔️ постоянно «прокручиваем» в голове обиды
✔️ испытываем злость, ненависть, разочарование
Болезнь тут же стучится в нашу дверь, а мы настолько погрузились в своих мысли, эмоции, что на автомате открываем дверь и приглашаем войти.
Тело порой умнее, чем мы думаем. Разными способами оно сначало говорит, потом кричит. Но… что мы делаем? Правильно, как только что-то заболело бежим в доктору за волшебной таблеткой и желательно одной).
И это правильно, к доктору надо ходить. А еще надо включать свою голову и подумать, отчего болезнь пришла, что способствовало развитию, как ты живешь сейчас, чего тебе не хватает.
Кому-то помогает посещение психолога, кому-то достаточно самоанализа или поговорить с другом.
Для меня любая болезнь это толчок, задуматься о себе, о чем думаю, что хочу. А так как я люблю достигать вершины, преодолевая препятствия так еще и стимул к самосовершенствованию себя.
#мысли #трансформация #здоровье
Часто болезнь приходит когда мы:
Болезнь тут же стучится в нашу дверь, а мы настолько погрузились в своих мысли, эмоции, что на автомате открываем дверь и приглашаем войти.
Тело порой умнее, чем мы думаем. Разными способами оно сначало говорит, потом кричит. Но… что мы делаем? Правильно, как только что-то заболело бежим в доктору за волшебной таблеткой и желательно одной).
И это правильно, к доктору надо ходить. А еще надо включать свою голову и подумать, отчего болезнь пришла, что способствовало развитию, как ты живешь сейчас, чего тебе не хватает.
Кому-то помогает посещение психолога, кому-то достаточно самоанализа или поговорить с другом.
Для меня любая болезнь это толчок, задуматься о себе, о чем думаю, что хочу. А так как я люблю достигать вершины, преодолевая препятствия так еще и стимул к самосовершенствованию себя.
#мысли #трансформация #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В продолжение к предыдущему посту:
У меня все болезни от головы, т.е мыслей. И я поняла, что лично мне, чтобы быть здоровой, энергичной нельзя спокойную размеренную возле дивана жизнь. Такая жизнь меня убивает, после нет желания что-то делать. Это ужасно😩
В августе было мало для меня тренировок, много времени по вечерам ничего не делала и все! Организм тут же дал сбой, появились неожиданные проблемы, отеки ног, мысли негативные, отсутствие желания двигаться (и только благодаря каналу и постам держала себя).
Но поняла, что танцами я должна заниматься каждый день, пусть хоть час, но каждый день! Потому что именно в этот момент нет ни одной мысли в голове. В этот момент тело и душа кайфуют, находятся в состоянии «потока». В эти минуты я забываю обо всем. И как же хорошо становится после😁.
Вот и делюсь с вами радостью возвращения в тело🤗
Друзья, от какого вида деятельности, даже если это диван (тоже хорошо для некоторых) вы забываете обо всем, о времени? От чего заражаетесь энергией?🖍️
#обо_мне #здоровье
У меня все болезни от головы, т.е мыслей. И я поняла, что лично мне, чтобы быть здоровой, энергичной нельзя спокойную размеренную возле дивана жизнь. Такая жизнь меня убивает, после нет желания что-то делать. Это ужасно😩
В августе было мало для меня тренировок, много времени по вечерам ничего не делала и все! Организм тут же дал сбой, появились неожиданные проблемы, отеки ног, мысли негативные, отсутствие желания двигаться (и только благодаря каналу и постам держала себя).
Но поняла, что танцами я должна заниматься каждый день, пусть хоть час, но каждый день! Потому что именно в этот момент нет ни одной мысли в голове. В этот момент тело и душа кайфуют, находятся в состоянии «потока». В эти минуты я забываю обо всем. И как же хорошо становится после😁.
Вот и делюсь с вами радостью возвращения в тело🤗
Друзья, от какого вида деятельности, даже если это диван (тоже хорошо для некоторых) вы забываете обо всем, о времени? От чего заражаетесь энергией?🖍️
#обо_мне #здоровье
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Верьте. Всегда верьте в лучшее. Что бы ни происходило. Просто знайте, что хорошее обязательно будет. В самые тяжёлые времена судьба обязательно улыбнётся вам, и всё будет в порядке...
ДОБРОГО ДНЯ ❤️
ДОБРОГО ДНЯ ❤️
Ежедневная практика благодарности
Благодарность - сильный инструмент, с помощью которого мы можем стать более осознанными и наполненными.
Мы можем развить в себе осознанность, просто начав благодарить за то, что имеем в нашей жизни.
Попробуйте провести такой эксперимент:в течение недели записывайте список того, за что вы благодарны. Прислушайтесь к себе? Какие ощущения? Какие эмоции?
Если вы ощущаете усталость, выгорание и неудовлетворенность в жизни, поместите ваши ладони напротив сердца, закройте глаза и произнесите эти универсальные волшебные слова:
🍀 Любой опыт важен для моего развития. Эта мантра позволяет нам вспомнить о том, что даже негативный опыт ведет к развитию, и в данный момент вы там, где должны быть.
🍀 У меня есть все что мне необходимое. В данный момент. Вероятнее всего, что вы имеете все, что вам нужно, просто людям всегда хочется большего. Так поблагодарите за то, что имеете.
🍀 Я благодарен за изобилие и позволяю благодарности, успеху и радости приходить в мою жизнь. Эта аффирмация приносит уверенность и позитивный настрой в будущее. Мы притягивает то, о чем думаем. Так думайте же о том, что ваша жизнь станет еще лучше.
Выражайте благодарность как можно чаще в течение дня, простое «спасибо» даже за что-то незначительное возвращается нам положительной энергией.
#трансформация #мысли
Благодарность - сильный инструмент, с помощью которого мы можем стать более осознанными и наполненными.
Мы можем развить в себе осознанность, просто начав благодарить за то, что имеем в нашей жизни.
Попробуйте провести такой эксперимент:
Если вы ощущаете усталость, выгорание и неудовлетворенность в жизни, поместите ваши ладони напротив сердца, закройте глаза и произнесите эти универсальные волшебные слова:
🍀 Любой опыт важен для моего развития. Эта мантра позволяет нам вспомнить о том, что даже негативный опыт ведет к развитию, и в данный момент вы там, где должны быть.
🍀 У меня есть все что мне необходимое. В данный момент. Вероятнее всего, что вы имеете все, что вам нужно, просто людям всегда хочется большего. Так поблагодарите за то, что имеете.
🍀 Я благодарен за изобилие и позволяю благодарности, успеху и радости приходить в мою жизнь. Эта аффирмация приносит уверенность и позитивный настрой в будущее. Мы притягивает то, о чем думаем. Так думайте же о том, что ваша жизнь станет еще лучше.
Выражайте благодарность как можно чаще в течение дня, простое «спасибо» даже за что-то незначительное возвращается нам положительной энергией.
#трансформация #мысли
В Москве проходит фестиваль Московская A CAPPELLA🎤
Случайно удалось посетить фестиваль.
Делюсь небольшим фрагментом выступления молодежного хора Zolani родом из небольшого городка Эштон в ЮАР.
Хор начал свою деятельность в 2012 году, после того как увидел, что ни в школе, ни в общине не проводится никаких культурных мероприятий. Идея хора заключается в том, чтобы обучить членов сообщества базовым музыкальным навыкам.
В хоре 32 участника, которые не имеют профессионального музыкального образования. Дирижер стремится привить им базовое понимание правил и групповой динамики. Если участники не соблюдают их, им приходится сталкиваться с последствиями, а в худшем случае их исключают из хора.
Фестиваль проходит на красивой площадке у Красной Площади😁
Случайно удалось посетить фестиваль.
Делюсь небольшим фрагментом выступления молодежного хора Zolani родом из небольшого городка Эштон в ЮАР.
Хор начал свою деятельность в 2012 году, после того как увидел, что ни в школе, ни в общине не проводится никаких культурных мероприятий. Идея хора заключается в том, чтобы обучить членов сообщества базовым музыкальным навыкам.
В хоре 32 участника, которые не имеют профессионального музыкального образования. Дирижер стремится привить им базовое понимание правил и групповой динамики. Если участники не соблюдают их, им приходится сталкиваться с последствиями, а в худшем случае их исключают из хора.
Фестиваль проходит на красивой площадке у Красной Площади😁
Здравствуй, школа!
Все готовы к 1 сентября?
Дети и их родители собираются в школу, а я наконец-то 1 сентября завершаю очередное обучение в институте дополнительного образования.
Неделю сдавала зачёты, практические задания.
Настало время применить все знания на практике👍
#обо_мне
Все готовы к 1 сентября?
Дети и их родители собираются в школу, а я наконец-то 1 сентября завершаю очередное обучение в институте дополнительного образования.
Неделю сдавала зачёты, практические задания.
Настало время применить все знания на практике👍
#обо_мне
Это случилось!🏡
Друзья, приветствую!
Моя подруга Мубарак взяла ипотеку (не имея первоначального взноса, накоплений). Думала, боялась, мечтала 22 года. Год назад проработали страхи, составили план действий и она его выполнила. Ура! 🙌
Три месяца назад мне пришлось ее немного подтолкнуть, поставить последний срок выполнения плана - или делаешь или живешь как есть, продолжая мечтать.
И она сделала!💪
Кто-то скажет, что ипотека и любой кредит это зло, камень на шее и тп. И я отвечу, да.. это долг, это не хорошо. Но!!!!Если тебе не нравится твое нынешнее положение жизни, не ной, а делай.
Любое действие может быть рискованным, как и бездействие.
С Мубарак мы проработали риски и варианты решений. Это очень важно делать на этапе планирования. Тогда при любых ситуациях вы будете знать, что делать, вы будете гибкими и не будет страха.
У меня на практике это 4-й случай, когда после настроя на позитивное мышление, грамотное планирование, включая проработку рисков и управление проектом человек приобретает жилье, делает ремонт и погашает свои обязательства. И что важно, при этом живет. Живет лучше, чем до этого.
Как только мы начинаем мечтать, верить в себя, ставить цели и действовать - все получается!
Друзья, что вы думаете по поводу ипотек и иных видов кредитов?
#кейсы
Друзья, приветствую!
Моя подруга Мубарак взяла ипотеку (не имея первоначального взноса, накоплений). Думала, боялась, мечтала 22 года. Год назад проработали страхи, составили план действий и она его выполнила. Ура! 🙌
Три месяца назад мне пришлось ее немного подтолкнуть, поставить последний срок выполнения плана - или делаешь или живешь как есть, продолжая мечтать.
И она сделала!💪
Кто-то скажет, что ипотека и любой кредит это зло, камень на шее и тп. И я отвечу, да.. это долг, это не хорошо. Но!!!!Если тебе не нравится твое нынешнее положение жизни, не ной, а делай.
Любое действие может быть рискованным, как и бездействие.
С Мубарак мы проработали риски и варианты решений. Это очень важно делать на этапе планирования. Тогда при любых ситуациях вы будете знать, что делать, вы будете гибкими и не будет страха.
У меня на практике это 4-й случай, когда после настроя на позитивное мышление, грамотное планирование, включая проработку рисков и управление проектом человек приобретает жилье, делает ремонт и погашает свои обязательства. И что важно, при этом живет. Живет лучше, чем до этого.
Как только мы начинаем мечтать, верить в себя, ставить цели и действовать - все получается!
Друзья, что вы думаете по поводу ипотек и иных видов кредитов?
#кейсы